| Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők |
2024-03-26 19:50:16 |
| Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők - izomerősítő táplálékok Ahogy idősebbek leszünk, egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk. Ez azonban nagyon sok egészségi problémát is jelent, éppen ezért is nagyon lényeges, hogy idősebb korunkban se hagyjuk abba a testmozgást. Annyiféle sport van, hogy mindenki megtalálhatja a kedvére valót. Lehet kerékpározni, úszni, jógázn... |
| Csalán és zellermag köszvényre |
2023-12-18 20:24:26 |
| A köszvény nem más, mint egyfajta ízületi gyulladás, amelyet, mint ahogyan a nevében is benne van, valamilyen gyulladás is kísér. A köszvényt voltaképpen az okozza, hogy túl sok húgysav rakódik le a szervezetben. A magas húgysavszintet általában egyes elfogyasztott ételek és italok okozzák. Ebbe a kategóriába tartozik például az alkohol, de a magas gyümölcscukrot tartalmazó ita... |
| Természetes megoldások vesekő ellen |
2022-10-19 22:27:06 |
| Természetes megoldások vesekő ellen - zeller, citrom, almaecet, gránátalma Napjainkban nagyon sokan szenvednek a vesekő problémájától. Az egyik kiváltó ok nem más, mint a dehidratáció és a kiszáradás. Ezeket a problémákat az okozza, ha valaki nem iszik elegendő vizet vagy nem fogyaszt elegendő vízben gazdag zöldséget és gyümölcsöt. Léteznek olyan betegségek, amelyek fo... |
| Vesekő ellen |
2022-06-08 17:13:09 |
| Természetes megoldások vesekő ellen - zeller, citrom, almaecet, gránátalma Napjainkban nagyon sokan szenvednek a vesekő problémájától. Az egyik kiváltó ok nem más, mint a dehidratáció és a kiszáradás. Ezeket a problémákat az okozza, ha valaki nem iszik elegendő vizet vagy nem fogyaszt elegendő vízben gazdag zöldséget és gyümölcsöt. Léteznek olyan betegségek, amelyek fo... |
| Petrezselyem, bazsalikom és fokhagyma magas vérnyomásra |
2022-06-05 22:53:47 |
| A magas vérnyomást nem lehet elbagatellizálni, mivel súlyos és komoly betegségek okozója lehet, mint például a szívinfarktus vagy éppen a stroke. Ha gyógyszert kell a probléma miatt szedni, akkor ezt jobb nem elhanyagolni. Amennyiben azonban csak néha ugrik az egekbe a vérnyomásunk, akkor egyes gyógynövények is a segítségünkre lehetnek. Ha pedig valaki gyógyszer mellett szeretne k... |
| Vérnyomást kordában tartó gyógynövények |
2021-09-24 19:03:14 |
| Amennyiben magas a vérnyomásunk, a diéta, a rendszeres testmozgás és a testsúlycsökkentő étrend sokat segíthet, és még az is lehet, hogy nem kell gyógyszereket szednünk a problémára. Léteznek olyan táplálékok és gyógynövények, amelyek szintén sokat segíthetnek a vérnyomás normalizálásában, rendezésében. A fokhagyma nagyon sok gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik. Rendkívül ga... |
| A Zeller gyógyhatásairól |
2020-02-09 00:07:34 |
| A zeller minden egyes része, a szára, a levele és még a magja is ehető és tápanyagokkal teli. A zeller levelet gyakran adják levesekhez és köretekhez is, az őrölt zellermag pedig tökéletes fűszer. A magokban található olaj komponens, az apoil felelős a zeller jellegzetes arom... |
| Zellerzöld gyógyhatásairól |
2019-04-02 14:26:10 |
| A szárzellernek elsősorban levélszárait használjuk, melyek zsengék és ropogósak. Ha földdel takarják a termesztés során, világosabb lesz a színe - ez a halványítás, innen ered a neve is. Íze friss, kissé borsos zamatú. B1, B2, C vitamint és sok ásványi sót - káliumot, kalciu... |
| Stresszoldásra-idegnyugtatásra |
2016-07-16 19:43:22 |
| Stresszoldó és idegnyugtató növények a természet patikájából A mai kor egyik legjellemzőbb népbetegsége a stressz, amely hosszú távon megbetegíti a szervezetet és súlyos neurózishoz vagy depresszióhoz is vezethet. Stressz következtében legyengülhet az immunrendszer,... |
| Jó tudni: gyógynövények mellékhatásai |
2016-02-10 18:14:12 |
| A különféle betegségek, egészségügyi problémák kezelését hatékonyan egészíthetjük ki házi patikánk segítségével. Sőt, amennyire csak tudjuk, helyettesítsük a természet gyógyszereivel a vegyszerkészítményeket. Persze ez némi utánajárást igényel, mivel kevés az az orvos, aki alternatív kezeléseket ajánl betegeinek. Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy ugyanolyan körültekintően... |
|
Következő