| Lúgosító zöldségek, gyümölcsök, gabonák és tejtermékek |
2022-08-18 21:13:26 |
| Annak érdekében, hogy hatékonyan elsajátítsuk a lúgosító életmódot, ismernünk kell azokat a táplálékokat, melyek lúgosítják vagy éppen savasítják szervezetünket. Leginkább lúgosító ételek: zöldborsó, banán (zölden), gyermekláncfű, mazsola, füge, mángold Erősen lúgosító ételek: mandula, avokádó, sárga banán, bab, cékla, szeder, répa, hagyma, tőzegáfonya, szőlő, kel, barack,... |
| Kollagén ABC |
2022-07-10 21:57:54 |
| A testünket alkotó fehérjék 70%-át a kollagén képezi - a masszív, szálas szerkezettel rendelkező fehérje szinte minden testrészünk felépítésében részt vesz, segíti a feszes, rugalmas bőr megőrzését, a csontok keménységének és szerkezetének megóvását, valamint az inak és a porcok egészségének fenntartásához. A következőkben olyan tápanyagok és élelmiszerek ABC-listáját állíto... |
| Receptek túróval! |
2022-05-15 08:44:01 |
| Túrórudacskák ******************** Hozzávalók: 1/2 kg túró, 6-7 evőkanál liszt, 2 tojás, só, 5 dkg reszelt sajt, 10 dkg sonka, a panírozáshoz tojás, liszt, zsemlemorzsa, olaj a kisütéshez. Elkészítése: A túrót, a lisztet, a tojásokat, a sót összekeverjük, a tésztát kinyújtjuk és hüvelykujjnyi vastagságú rudacskákat formálunk belőle (kb. 8-10 cm hosszúakat). Lisztbe, tojásba... |
| Kivi torta |
2022-05-13 17:09:58 |
| ALAPANYAGOK Szükségünk lesz: 5 db tojás 5 evőkanál porcukor 4 evőkanál búzafinomliszt 1/2 csomag sütőpor 1 evőkanál kakaópor zsiradék a forma kikenéséhez rétesliszt a forma beszórásához 6 db kiwi 1 csomag vaníliacukor 2 evőkanál kristálycukor 1 csomag vaníliapuding 300 ml víz 200 ml vaníliajoghurt 500 g lágy túró 1 csomag zselatinpor 150 ml víz... |
| Eper torta |
2022-05-02 17:59:34 |
| http://www.mohakonyha.hu/2014/05/epertorta-gorog-joghurttal.html?m=1 Epertorta görög joghurttal Hozzávalók 26 cm átmérőjű formához a tésztához: 2 tojás 8 dkg cukor 8 dkg liszt 1 csapott kávéskanál sütőpor 2 evőkanál víz 2 evőkanál olaj a krémhez: 40 dkg eper 1 d... |
| Csontlevessel is fokozhatjuk az immunitást télen |
2022-02-17 21:56:09 |
| Télen fokozottan ügyelnünk szükséges az immunrendszerünk erősítésére. Tartózkodjunk sokat a friss levegőn, mozogjunk rendszeresen és együnk csontlevest, mivel nagyon jót teszünk ezzel az immunitásunknak. A csont- és az erőlevesnek nagyon sok előnye van az egészségünkre nézve, mutatjuk is, melyek ezek. A csontleves csökkenti a gyulladást. Könnyen emészthető és a szervezet számár... |
| A csontleves hatása a gyulladásos bélbetegségre |
2022-01-01 00:49:09 |
| Nem véletlen, hogy a csontlevesről ennyi jót írnak, valóban nagyon egészséges és jó szolgálatot tehet, ha az immunrendszer erősítésére van szükségünk. Nem véletlen, hiszen annyi értékes tápanyagot tartalmaz, hogy azok mind az egészségünket szolgálhatják. Lássuk is, hogy miért is fogyasszuk rendszeresen ezt a fantasztikus levest. A csontleves tele van olyan kollagénnel, amely az... |
| Franciasaláta az ünnepre...... |
2021-12-04 16:07:55 |
| Hozzávalók: kb. 0,5 kg franciasaláta zöldségkeverék 2 db nagy pohár tejföl 1 evőkanál citromlé só bors 5 db tojás 20 g étkezési zselatin 5 evőkanál majonéz 1 őzgerincforma Elkészítés: A franciasaláta zöldségkeveréket sós vízben megfőzzük. A tojásokat keményre főzzük, megpucoljuk. A tejfölt kikeverjük a majonézzel, citromlével, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk.... |
| Kollagénpótló házi arcmaszk |
2021-01-16 00:24:32 |
| A zselatinnal mindenki találkozott már életében, sőt, rengeteg élelmiszerben ott lapul egyfajta emulgeálószerként, hiszen elsősorban zselésítő kötőanyagként használják. Ám csak kevesen tudják, hogy a zselatin valóságos kollagénkincstár, ugyanis háziállatok kötőszövetéből kivont kollagénből állítják elő, hidrolízis útján. A legtöbb ránctalanító krém is tartalmaz kollagént, illet... |
| Visszér kenőcs házilag |
2021-01-12 23:17:45 |
| Vadgesztenye készítmények házilag - visszérre, aranyérre, rosaceára A vadgesztenye szinte minden része felhasználható a házi patikánkban. Ez a növény csodálatosan gazdag hatóanyagokban. A vadgesztenye elsősorban visszérgyulladások, visszértágulatok, aranyér kezelésében is... |
|
Következő