|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 11
|
|
|
|
|
|
2020-11-16 18:16:50, hétfő
|
| |
| |
Ha koronavírus fertőzésünk van, vagy csak gyanítjuk a megbetegedést, esetleg családtagunk betegedett meg, ideális esetben otthon gyógyulhatunk. Na de hogyan, mit tegyünk, mit ne tegyünk?
Az ENSz Egészségügyi Világszervezete, a WHO állított össze egy iránymutatást azokra az esetekre, amikor a kórházi ellátás nem elérhető, vagy a tünetek enyhesége miatt kevésbé indokolt. Természetesen, azoknál, akiknek krónikus betegsége van vagy legyengült az immunrendszere, mindenképpen fokozott orvosi ellenőrzésre, kórházi ellátásra lehet szüksége. A fokozott rizikócsoportokba tartoznak például a szív- és vesebetegséggel élők, a cukorbetegek, a transzplantáltak, illetve a 60 év felettiek.
Hogyan gondoskodjunk a fertőzöttről, akár magunkról otthon?
Maradjunk kapcsolatban a kezelőorvossal, háziorvossal (vagy más, meghatározott szakemberrel), és tájékoztassuk a beteg állapotáról!
A tüneteket mutató, diagnosztizált beteg maradjon otthon, lehetőség szerint a tünetek elmúlása utáni 24 órát is várja ki. Csak akkor hagyja el az otthonát, ha feltétlenül szükséges (pl. orvoshoz kell mennie), és ez idő alatt viseljen maszkot. Lehetőség szerint ne utazzunk tömegközlekedéssel! Tartsunk nagyobb, legalább 1 méteres távolságot másoktól.
Lehetőség szerint különítsük el a beteget az egészséges családtagoktól, biztosítsunk neki egy külön, jól szellőző szobát.
Lehetőség szerint korlátozzuk, hogy a beteg milyen közös helyiségeket (konyhát, fürdőszobát) használ. Ezekben a helyiségekben rendszeresen szellőztessünk és takarítsunk.
A családtagok, rokonok igyekezzenek távolságot tartani a betegtől (pl. ne aludjanak közös ágyban).
Folyamatosan figyeljük a családtagok, a beteggel kapcsolatba kerülők egészségét!
Figyelem, a koronavírus lappangási ideje 10 nap is lehet! Ezért tünetmentesen is fertőzhetünk!
ADVERTISING
A szoptató anyák esetében a szoptatás folytatása ajánlott, de igyekezzünk megóvni a kisbabát a fertőződéstől, például viseljünk arcmaszkot és alaposan mossunk kezet, mielőtt a babához érünk.
Korlátozzuk azoknak a számát, akik kapcsolatba kerülhetnek a beteggel! Ne fogadjon látogatókat!
A beteg gondozója olyan személy legyen, aki jó egészségi állapotnak örvend, alacsony nála a szövődmények kialakulásának az esélye.
A gondozó viseljen az arcra szorosan illeszkedő arcmaszkot a beteg közelében! A maszkot ne piszkáljuk, ne igazgassuk, míg a beteg közelében vagyunk. Amennyiben a maszk nedves lesz vagy beszennyeződik, azonnal cseréljük le! A használt maszkot dobjuk ki!
Rendszeresen, alaposan mossunk kezet, szappannal és meleg vízzel. Elsősorban akkor van erre szükség, ha a beteg körül tevékenykedtünk, ha ételt készítettünk, ha használtuk a toalettet, vagy ha evéshez készülünk. Mossunk kezet, ha az láthatóan piszkos! Ideális esetben papírtörülközővel szárítsuk meg a kezünket. Ha textiltörülközőt használunk, cseréljük azt naponta, és mossuk ki magas hőfokon.
Köhögéskor, tüsszentéskor takarjuk el az arcot zsebkendővel vagy a könyökhajlatunkkal!
Kerüljük a testnedvekkel, elsősorban a nyállal, orr- és torokváladékkal, vizelettel és ürülékkel való közvetlen kapcsolatot! Ha kapcsolatba kerülünk ezekkel, alaposan mossunk kezet! Használhatunk eldobható gumikesztyűt is, ennek felvételét előzze meg a kézmosás, és akkor is mossunk kezet, amikor eltávolítjuk a kesztyűt.
Ne használjunk olyan tárgyakat, melyekkel a beteg közvetlen kapcsolatba kerülhet! Ne osszuk meg egymással a fogkefét, az evőeszközöket, a poharakat és tányérokat. Készítsünk elő a betegnek külön törülközőt, ágyneműt.
Rendszeresen takarítsuk és fertőtlenítsük a beteg környezetét, illetve azokat a felületeket, amelyekhez a beteg is hozzáérhet. Ezek közé tartozhatnak a kilincsek és ajtók, az éjjeliszekrények, a fürdőszobai felületek és szaniterek, a villanykapcsolók, a távirányítók, az okos eszközök.
A beteg ruháit, ágyneműit, törülközőit gyűjtsük külön, és mossuk magasabb hőfokon.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2020-11-16 08:29:22, hétfő
|
| |
| |
Természet adta antibiotikumok
Az antibiotikumok néha szükségesek, hiszen sokféle betegség gyógyításában játszanak kiemelkedő szerepet. Azonban egyes gyógynövények is remekül a segítségünkre lehetnek, hiszen antibiotikus hatásuk révén eredményesen küzdenek meg a kórokozókkal.
A szegfűbors az egyike azon fűszereknek, amelyek sikeresen küzdenek meg a szervezetbe kerülő baktériumokkal.
A spárga is segítséget nyújthat számos baktériummal szemben, beleértve az E. colit és az MRSA elleni védekezést.
A bazsalikom egy aromás gyógynövény, amely szintén antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Fogyasztható nyersen, salátába keverve, de teát és turmixitalokat is készíthetünk a segítségével.
Az áfonyát hatásosnak vélték a kutatások alkalmával E.coli fertőzéssel szemben. Az áfonyában található tanninok gátolják a baktériumok növekedését és legfőképpen a húgyúti fertőzéseket okozó baktériumok elszaporodását gátolják meg. A tanninok legnagyobb koncentrációban a koncentrált áfonyalében találhatók meg.
A fekete cseresznye is nagyon hatásos a baktériumok ellen. Legfőképpen a szájban megtelepedő baktériumokat tudja elpusztítani. Ezek a baktériumok okozzák a fogínybetegségeket.
A bíbor kasvirág főleg tinktúra formájában segíthet a betegségeket okozó baktériumok elpusztításában.
Vörös áfonya bogyói az asztallapon.
Az antibiotikumok néha szükségesek, hiszen sokféle betegség gyógyításában játszanak kiemelkedő szerepet. Azonban egyes gyógynövények is remekül a segítségünkre lehetnek, hiszen antibiotikus hatásuk révén eredményesen küzdenek meg a kórokozókkal.
A szegfűbors az egyike azon fűszereknek, amelyek sikeresen küzdenek meg a szervezetbe kerülő baktériumokkal.
A bíbor kasvirág főleg tinktúra formájában segíthet a betegségeket okozó baktériumok elpusztításában.
Az eukaliptusz őshazája Ausztráliában van. Antibakteriális hatásokkal rendelkezik. A fertőzések kezelésében az aromaterápiás megoldás nyújt segítséget. Külsőleg a sebfertőzés elkerülésében lehet a segítségünkre.
A fokhagyma antibakteriális vegyületeket tartalmaz. Ennek a vegyületnek allicin a neve. A fokhagyma segíthet megelőzni a sebek elfertőzését. A legnagyobb hatása nyersen érzékelhető. Már napi egy gerezd fokhagyma is sikeres lehet a baktériumok elpusztításában.
Az amerikai indiánok fertőzések kezelésére használták az aranygyökeret. Ez a gyógynövény berberint tartalmaz, amely nemcsak a baktériumokat pusztítja el sikeresen, de az immunrendszer működését is fokozni tudja.
A zöld tea gazdag forrása a polifenoloknak. A polifenolok antimikrobiális hatással rendelkeznek, amely megzavarja a baktériumok anyagcsere-folyamatait, így azok nemhogy nem fognak szaporodni, még el is pusztulnak.
A méz antibakteriális hatással bír, segít megakadályozni a sebfertőzést. A baktériumok elpusztításában a manuka méz a leghatásosabb.
Az oregánó antibakteriális illóolajat tartalmaz. A gránátalma tele van C-vitaminnal. Legfőképpen a száj- és ínyfertőzésekkel bánik el hatékonyan.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2020-11-16 08:13:42, hétfő
|
| |
| |
Fohász Istenhez
Halld meg, Uram mindannyiunk kérlelő szavát,
és engedd, hogy megnyerjük ezt az utolsó csatát,
mert hiszem, mind megtanultuk így bezárva és félve,
hogy nagy veszélyben van a jövő nemzedéke.
Kérünk téged, jó Uram, hogy bocsáss meg nekünk,
és védelmezd a családunk, védd meg életünk,
mert senki sincs, ki segítene, aki útmutatást adna,
ebbe a végtelenül gonosz, könyörtelen harcba.
Kérünk téged, óvd és védd az emberéletet,
és ne hagyd kínok között meghalni az elesetteket,
mert ők azok az ártatlanok, kik mind-mind elhitték,
a sok hazugsággal teli szavak szép ígéretét.
Tudom, hogy vétkeztünk, és nagyot hibáztunk,
de hidd el, ma már mindannyian tisztábban látunk,
mert rádöbbentünk arra, hogy mit sem ér az élet,
ha elveszítjük családunkat, s ha elveszítünk téged.
Kun Magdolna
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: HIT- Vallás |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 11
|
|
|
|
2020. November
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
345 db bejegyzés |
| e év: |
4200 db bejegyzés |
| Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 748
- e Hét: 3311
- e Hónap: 42923
- e Év: 271860
|
|
|
Offline
