|
 2/43 oldal 
|
Bejegyzések száma: 427
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 09:44:06, csütörtök
|
| |
| |
Viszontlátásra, édesem!
Jó éjt! az ég megáldjon!
Ajtódat már nem zörgetem
s nem mondom vallomásom.
Alig hiszem, szép szegfűszál,
hogy nélküled is élek,
hát nézz kissé magad köré,
s én többet nem beszélek.
Te százszor is mondtad nekem:
nem akarsz férjhez menni;
ezerszer is mondom neked:
nincs kedvem késlekedni;
visszahúznak barátaid,
ha házasságra gondolsz,
mely jó is meg rossz is lehet,
becsaphat a gonosz sors.
Gúnyolnak: rangom alacsony;
ez ugyan nem bánt engem;
szabad vagyok, mint bármelyik,
kis pénz kell, s minden rendben.
Egészségem fő-vagyonom,
vidáman élvezem hát,
nem érhet ínség és hiány,
nem félek semmi munkát.
Csillog a távoli madár,
míg nem nézed közelről -
tán szebb énnálam, azt hiszed?
Ugyan gondolkozz erről!
Éjfélkor hold süt, ragyogó,
akkor ott leszek nálad,
mivel a férfi, ha szeret,
nagy úttól el nem fárad.
Weöres Sándor
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Emlékezés 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 09:43:05, csütörtök
|
| |
| |
Van széles út, van keskeny út, s magában
dönti el az ember, hogy merre indul:
tágas kapun, vagy szoros kapun által,
nem tudva még, mi várja álmain túl.
A tágas kapun akár kocsit hajtva
roboghat át sok diadalmi jellel,
a szoros kapun a fejét lehajtva,
alázatosan fér csak be az ember.
A széles úton sokan menetelnek,
a keskeny úton csak kevesen járnak,
a széles úton vetélytársak mennek,
a keskeny úton inkább szolgatársak.
Gondold meg, ember, a kétféle véget:
a széles út a kárhozatba ér el,
a keskeny útnak vége örök élet,
mit az Úr Jézus szerzett drága vérrel.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Ősz 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 09:42:15, csütörtök
|
| |
| |
Helen Bereg
Ha most kérdeznéd, elmondanám,
Mit éreztem az első találkozásnál.
Elmondanám a félelmemet,
Lelkemben kétely mardosását,
A választ szemedben keresve:
Tetszem-e?
Ha most kérdeznéd, elmondanám,
Agyamba hasító menekülés vágyát.
Elmondanám a félelmemet,
Érezve szerelem csodáját,
A választ eszemmel keresve
Akarom-e?
Ha most kérdeznéd, elmondanám,
Érzésem vágyunk találkozásánál.
Elmondanám a zavaromat,
A legelső csók borzongását.
Szívedben riadtan kutatva:
Szeretsz-e?
Ha most kérdeznéd, elmondanám,
Szenvedéllyel élő szerelem csodáját.
De te nem kérdezed, mert tudod.
Sejtjeinkben érezzük egymást,
Tudjuk teljes bizonyossággal:
Csak együtt lehetünk boldogok.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Versek 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 09:39:13, csütörtök
|
| |
| |
Egy ember azt mondta, hogy életében csak egyszer panaszkodott,
amikor fázott a lába és nem volt pénze cipőre. Akkor azonban látott
egy embert, akinek nem volt lába. Sosem panaszkodott többé.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Lélekmorzsák 8. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 09:24:38, csütörtök
|
| |
| |
Kun Magdolna
Tudod az a keretes kép, amit tőled kaptam,
Az sosem szomorú és soha nem ejt könnyet.
Bármikor ránézek, csak mosolyt int felém,
s ettől úgy érzem minden sokkal könnyebb.
Azok az apró, kis tárgyak ott az asztal sarkán,
ma is ugyanolyan gyorsan űzik el a bánatot.
S az elszáradt virágszirmok a szekrény alján,
még mindig élénk rózsaszínek és fakulatlanok.
Sokszor futnék magam elől a világ legvégére,
hol nincs többé emlék és fellelhető lábnyom,
de mindig visszatartanak azok a régi dolgok,
melyeknek múltvarázsát ma is szépnek látom.
Elszálló éveimből sok boldog perc itt maradt.
Mindegyik értéke ott fénylik ajándékaidban.
És amíg bennem él az a sok érző szívű gondolat,
meglelem majd holnapom is óvó karjaidban.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: KUN MAGDOLNA 4. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 08:41:29, csütörtök
|
| |
| |
Élvezd hát a pillanat szépségét,
ha család, barátok vesznek körül,
vagy a tapasztalás teljességét,
ha magadba zárkózol egyedül.
Ara Rauch
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Lélekmorzsák 4. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 08:31:26, csütörtök
|
| |
| |
Scheffer János
Kecses, hajlékony alakod látom,
Szélfútta kalászos búzamezőn,
Mint egy édesen suhanó álom,
Könnyedén, kecsesen, lengedezőn.
Ha kék vizű, hűs folyóba nézek,
Fodrozódó vízben látom az arcod,
Szép vonásaid már bennem élnek,
Csengő hullámokból hallom a hangod
Éjszaka ha felnézek az égre,
Ezer csillag fénye kacsint szemeidből,
Tekinteted mint holdsugár, éget,
Barna szemeid mélységes mélyéből.
Édes kezed szorítását érzem,
Ha tavaszi szellő lágyan átölel,
Puha bőröd illatát idézem,
Ha bimbózó, virágos rét van közel.
Mint parkban játszó gyerek, a lelked,
Lelkemmel együtt játszol a homokban,
Sugárzó arcod, szép tekinteted,
Üstökösként repül éji csillagokban.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Versek 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-27 08:27:33, csütörtök
|
| |
| |
Baranyi Ferenc
Akihez soha nem futott nő
karját kitáró repeséssel,
az még soha nem érkezett meg,
csak megjött mint az álom éjjel;
akihez nem szaladt, ki várt rá,
amikor a küszöbön feltűnt -
nem érzi, hogy nincs egyedül, csak
azt érzi, hogy magánya megszűnt.
.... Repültél hozzám s felborultak
a székek szinte körülötted,
a tárgyak józan sorfalát szép
suhanásoddal szétsöpörted,
jöttem, dobolt a lázas expressz,
a szívverésem nem kevésbé,
s elém futásoddal avattad
betoppanásom érkezéssé,
jöttem száz mérföldön keresztül,
de az a két vagy három méter
- amit utamból visszaadtál -
mérföldek ezreivel ért fel,
az a táv, az a semmi - pálya
amivel megrövidítetted
utam hozzád, az méri hosszát
lemérhetetlen közelednek.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Versek 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2011-01-26 18:16:25, szerda
|
| |
| |
Nem sok élelmiszer mondhatja el magáról, hogy a szuper egészséges kategóriába tartozik, de a kókuszolaj viszont igen, hiszen rendkívül sokoldalúan lehet használni és rengeteg betegség kezelésére alkalmas. Nézzünk 9 ilyen különleges tulajdonságot.
1. Serkenti a zsírégetést, ezáltal nő az energiafelhasználás
Napjainkban az elhízás igencsak súlyos társadalmi probléma. Rengeteg kalóriát elfogyasztunk, jóval többet, mint 20, vagy akár 50 évvel ezelőtt. A kókuszolaj azért nagyon jó, mert hármas láncolatú, úgynevezett triglicerideket tartalmaz. Ez pedig azért nagyszerű, mert bevitelével sokkal kevesebb kalóriából, jóval több energiát leszünk képesek előállítani.
2. Csökkenti az epilepsziás rohamok kialakulását
Tudósok állapították meg, hogy a magas zsír-, de alacsony szénhidráttartalmú diéták segítségével számos rendellenesség kezelhető, például ilyen a gyógyszerekre már rezisztens epilepsziás gyerekek állapota. Ezt segíti elő a kókuszolaj is, hiszen magas az egészséges zsírtartalma, amely a vérben fejti ki a hatását.
3. Hatékonyabban fog működni az agy, megelőzhető az Alzheimer-kór
2006-ban jelent meg egy tanulmány, hogy a kókuszolajban rejlő trigliceridek jótékony hatása következtében 20 Alzheimer-kórban és enyhe kognitív betegségben szenvedő páciensnél javulás állt be.
4. Gazdag telített zsírokban
A kókuszolajnak majdnem kilencven százaléka telített zsírsavat tartalmaz. Eddig úgy hitték, hogy emiatt alakul ki a vérerekben a lerakódás, ami megakadályozza a vér szabad áramlását, így komoly egészségügy károkat okozhat, ilyen például a stroke. A legújabb kutatások azt bizonyítják, hogy telített zsírsavak nem jelentenek kockázatot, főleg ami a kókuszolajban van, hiszen a trigliceridek nagyon egészségesek, csak a hosszú láncú zsírsavak jelentenek veszélyt.
5. Megvédi a hajat, hidratálja a bőrt
Érdemes alkalmazni a szépségápolásban is a kókuszolajat, hiszen javítja a bőr természetes színét, hidratálja, puhábbá varázsolja azt. Főként a száraz bőrűeknek ajánlott, hogy naponta egyszer kenjék be magukat olajjal. Ha napozni megyünk, és nincs semmilyen fényvédő krém, akkor vigyük magunkkal bátran a kókuszolajat, hiszen kiválóan véd a forró sugarakkal szemben. A hajunkat is érdemes bedörzsölni a kókuszolajjal, sőt öblögetni is ajánlott, hiszen óv a fogszuvasodás ellen is.
6. Akik fogyasztják, egészségesebbek
Akik a Csendes-óceán szigetein, vidékén élnek, rendszeresen használják a kókuszból kinyert olajat, és ezáltal sokkal jobb az egészségi állapotuk, nem ismerik a szívbetegségeket, mint az amerikai, vagy európai emberek, akiket tizedel ez a keringési kór.
7. Hatásos gombaölő
Főként a Candida-fajok ellen vethető be a kókuszolaj, az orvosok is egyre gyakrabban hangsúlyozzák ezt, főként azért, mert a gyógyszeres kezelések lassan már nem segíteni a gombás fertőzésekkel szemben, mert a gomba egyre ellenállóbb.
8. Segít a fogyásban, csökkenti az étvágyat
Akik kókuszolajjal főznek, azok tesznek azért is, hogy kevesebb fölösleges kilóval rendelkezzenek, hogy ha bele néznek a tükörbe, akkor egy tetszetősebb testalkat nézzen velük szembe. Hatékonyan égeti a hasi tájékon kialakuló zsírpárnákat, és az egész szervezetet feltölti energiával.
9. Szabályozza a koleszterinszintet
Patkányokon végzett kísérletekkel bizonyították be, hogy a kókuszolajban lévő telített zsírok nem okoznak kockázatot, sőt csökkentik és szabályozzák a rossz koleszterint, így elejét veszik, hogy létrejöjjenek a lerakodások az érfalakon.
Egy ideje a csapból is kókuszzsír folyik - átvitt értelemben persze. Most itt van még 16 szuper ötlet, amire a főzésen kívül használhatod!
A kókuszzsír és a kókuszolaj voltaképpen egy és ugyanaz - olaj, mivel növényi eredetű, de zsír, mivel 24 fok felett kezd el olvadni. Sokan dicsérik és csodaszernek tartják, mások szerint ez is csak egy új őrület. Egy biztos - a főzésen kívül még rengeteg dologra lehet használni. 16 különböző felhasználási javaslatot hoztunk!
Testápoló
Akinek van kedve, saját testápolót is készíthet kókuszzsír alappal, de ha csak így magában használjuk, az is nagyon jó megoldás - hidratál, de nincs benne semmi adalék anyag, ami a kereskedelmi testápolókban van.
Lábkrém
Most, hogy jön a zárt cipők időszaka, különösen fontos a lábápolás. Az egész nap hordott zárt cipőkben lévő "klímát" imádják a lábgombák. A kókuszzsír jelentős gombaölő hatásának köszönhetően, ha ezzel kenegeted a lábaidat a téli időszakban, jó eséllyel kerülheted el a gombás támadást!
Nyikorgás ellen
Nagyon fárasztó a nyikorgó ajtókat és ablakokat hallgatni. Meg Apura várni, hogy megolajozza. Te is meg tudod szüntetni a problémát - egy kis kókuszsír a zsalura, és nincs több idegesítő nyikorgás!
Ragtapasz eltávolítása
Jó, már megnőttünk, tudjuk, hogy csap egy másodpercig fáj - de muszáj neki? Egy vattapamacsra kent pár csepp kókuszzsír segítségével egyáltalán nem. próbáld ki, ha legközelebb el kell távolítanod a ragtapaszt!
Faápoló
A fából készült bútorok nagyon hálásak, ha időnként átkenjük őket egy kis hidratálóval. A kókuszzsír nemcsak ápolja őket, de sokkal szebbek és fényesebbek lesznek utána! Sőt, még az apró felületi karcokat is feltölti, ha elég gyakran kenegetjük.
Sebgyógyszer
Hála a kókuszzsír antibakteriális hatásának, ha egy vékony rétegben rákenjük a sebre, segít tisztán tartani, és hamarabb begyógyulni.
Gombásodás ellen
Említettük, hogy ha gyakran kenjük a lábunkat kókuszzsírral, kevesebb esélyünk lesz elkapni a gombás fertőzéseket. A kókuszzsír akkor is hasznos, ha már megvan a baj. Napi kétszer-háromszor dörzsöljük be vele a kezelni kívánt területet - de azért ha pár napon belül nem múlik el, keress fel orvost!
Anyagcsere pörgetésre
A kókuszzsírban lévő anyagok megtámadják a káros baktériumokat, a hasznosakat azonban békén hagyja - így segít helyreállítani a bélflóra egyensúlyát. Ha pár ételt, amit eddig vajjal vagy olajjal készítettél, lecseréled kókuszzsírra, tehetsz az bélflórád egyensúlyáért!
Tetvek ellen
Valljuk be, a legtöbb embernek meggyűlt a baja a tetvekkel legalább egyszer életében - különösen igaz ez arra, akinek valaha voltak óvódás vagy kisiskolás gyerekei. Masszírozzunk kókuszzsírt a fejbőrünkbe és a hajunkra, majd hagyjuk úgy egész éjszakára, majd reggel fésüljük ki és mossuk meg párszor. A kókuszzsír magas zsírtartalma szó szerint megfojtja a kis tetveket.
Bőrfényesítésre
Mindegy, hogy bőrzakó, bőrcipő, vagy bőr ülőgarnitúra - egy kókuszzsírral átitatott ronggyal való áttörlés csak meghosszabbítja az élettartamukat!
Autóápolásra
Tegyél egy kis kókuszzsírt egy puha rongyra, majd töröld vele át a műszerfalat és az autó belső részének érzékenyebb részeit. Nemcsak, hogy jót tesz neki, de még finom kókuszillat is lesz az autódban!
Kutyavakaródzás ellen
Idegesítő, ha az kutyusunk folyamatosan vakaródzik. Ha nincs rá különösebb oka - nem látunk sehol bolhákat - lehet, hogy csak kiszáradt a bőre. Mivel az állatok bőre még az emberénél is érzékenyebb, nagyon rossz ötlet lenne bármilyen kozmetikai terméket rákenni - egy kis kókuszzsír azonban sokat segíthet! természetesen, ha a vakaródzás nem marad abba, inkább vidd el a kedvencedet állatorvoshoz!
Sminklemosó
A nehezen eltávolítható szempillaspirál vagy más szemfesték makacs ügy - de ha hiszitek, ha nem, kókuszzsírral ez is megoldható. Nemcsak, hogy természetes, de még hidratál is!
Természetes fényvédő
A kókuszzsír természetes UV faktorja 4-es. Konkrét napozáshoz természetesen nem ajánljuk, de ha már van színed, vagy már nem túl erős az UV sugárzás, akkor a használd bátran! A megegyező faktorszámú kereskedelmi napolajoknál mindenesetre sokkal jobb választás.
Vágódeszka frissítésére
A sok használat és mosás szárítja és szálkásítja a kedvenc vágódeszkánkat is. Ha kicsit bedörzsöljük kókuszzsírral, és egy éjszakára állni hagyjuk, szebb lesz, mint új korában!
Tűzgyújtáshoz
Egy kókuszzsírral átitatott vattapamacs a tűzrakóba, és két perc alatt lobogni fog a tábortűz vagy a kandallóba rakott máglya!
Gyors bőrápolásra
Ha minden nap lefekvés előtt vékonyan felkened a megtisztított arcodra, mélyen behatolva a bőrbe rugalmassá, élettel telivé teszi azt.
Mézzel keverve kiváló cellulit elleni krém
A narancsbőr sok nő életét megkeseríti. Szerencsére van egy nagyon egyszerű recept rá. Keverj össze egyenlő arányban kókuszolajat és mézet, masszírozd be az érintett területbe lefekvés előtt, és néhány héttel a kezelés elkezdése után nyoma sem lesz a kellemetlen bőrproblémának.
Körömbőr lágyítására
Masszírozd a száraz, berepedezett körömágyba, meglátod, csodát tesz.
Visszérre
A visszerek, igazán jól reagálnak a kókuszolajas masszázsra. A tanulmányok szerint kiváló módszer a kókuszolajas masszázs erre a problémára.
Száraz kézre
Ugyanígy nagyon hatásos a száraz kézfej kezelésében.
Vegyszermentes borotvakrém
A hónalj és a lábak borotválásához használt krémek sok vegyi anyagot tartalmaznak, és drágák. Használj kókuszolajat borotvahab helyett. Olcsóbb, természetes, és egyben a hidratáló krémet is kiáltja, amivel borotválás után kennéd be a lábadat.
Lágyítja és védi a szempillát
Ha kókuszolajjal kened be a szempilláidat lefekvés előtt (különösen, ha napközben szempillaspirált használsz), néhány alkalom után visszanyeri erősségét, természetes ívét, és kevésbé fog hullani.[/b |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2/43 oldal
|
Bejegyzések száma: 427
|
|
|
|
2011. Január
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
427 db bejegyzés |
| e év: |
2969 db bejegyzés |
| Összes: |
34589 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2122
- e Hét: 4078
- e Hónap: 26345
- e Év: 158899
|
|
|
Offline
