|
 2/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 19
|
|
|
|
|
|
2013-04-19 13:01:06, péntek
|
| |
| |
Május 31.: a nemdohányzók világnapja
Csütörtökön tartják a nemdohányzók világnapját, amelyet 1987-ben hívott életre az
Egészségügyi Világszervezet (WHO) azzal a céllal, hogy ráirányítsa a figyelmet a
cigarettázás ártalmaira és a dohányzásmentes életmód előnyeire.
A dohányzás korunk legelterjedtebb szenvedélybetegsége. A világon mintegy 1,3
milliárd ember cigarettázik nap mint nap. Tizenkilenc percenként meghal egy ember
a dohányzás miatt és évente négymillióan vesztik életüket káros szenvedélyükből
kifolyólag. Az áldozatok nagyjából 20 százaléka a nők közül kerül ki, és 151 ország
adatait tekintve a serdülőkorú lányok mintegy 7, míg a fiúk nagyjából 12 százaléka
dohányzik - olvasható a Magyar Kardiológusok Társaságának az MTI-hez eljuttatott
közleményében.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-04-19 12:58:38, péntek
|
| |
| |
A pajzsmirigy a nyelőcső két oldalán elhelyezkedő, pillangó alakú szerv. Két fontos hormont termel: athyroxint és a trijód-thyronint, melyek az alapanyagcsere szabályozásának lévén, a szervezet valamennyi sejtjének működésére hatást gyakorolnak.
Pajzsmirigy betegség több okból is jelentkezhet, kialakulásában fontos szerepet játszik az öröklött hajlam, bizonyos autoimmun betegségek, a fokozott stressz, életmódbeli tényez ők épp úgy, mint a túl kevés jód fogyasztás. A pajzsmirigy betegségei gyakran fordulnak elő nők körében, ennek egyik oka, hogy terhesség és szoptatás alatt megnő a szervezet jódszükséglete, illetve -különösen a fiús mamák esetében - hormonális tényez ők is hozzájárulnak a szülés utáni pajzsmirigy-gyulladás kialakulásához.
Az alábbi 8 tünet mind-mind pajzsmirigy problémát jelez, de az emberek többsége nem vesz róla tudomást!
Gyakori izom- vagy ízületi fájdalom: - Bizonyos esetekben megmagyarázható jelenség, azonban ha semmilyen kezelés hatására nem szűnik a fájdalom, akkor ajánlott felkeresni orvosunkat!
Puffadás és duzzanat: - A pajzsmirigy problémák gyakran vezetnek puffadáshoz és duzzadt, vizes archoz is egyaránt.
Remegés és a szorongás: - A pajzsmirigy hormonok befolyásolhatják a hormonok működését, amelyek okozhatnak koncentrációs zavarokat, megmagyarázhatatlan remegéseket és szorongás érzést.
Súly változások: - A hirtelen bekövetkezett súly gyarapodás, valamint a gyors fogyás szintén magyarázható a pajzsmirigy problémákkal. Ha ilyen eset áll fent, mielőbb keressük fel orvosunkat, hiszen ez magyarázatra és befolyásoló tényezőre szorul.
Rendszertelen menstruáció - Pajzsmirigy problémák szintén nagy hatással vannak a menstruációra is, bizonyos nők esetében vagy túl hosszú ideig elnyúló ciklust, vagy rendszertelen vérzést okoznak.
Változás a mentális funkciókban - A lecsökkent pajzsmirigy hormonok hatására állandó fáradtság és szédülés érzés tapasztalható.
Hőingadozás:- Abban az esetben, ha pajzsmirigy problémáink vannak, az emberek képesek összekeverni a hőmérsékletet, a hidegben melegség önti el őket, míg a melegebb levegőn hidegrázásuk van.
Hajhullás, arc sápadtság - A pajzsmirigy problémák is megnyilvánulnak hajhullásban, gyenge, törékeny és száraz hajban, valamint az arc hirtelen sápadtságában.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-04-19 12:47:00, péntek
|
| |
| |
Reggel, amikor épp, hogy kimászunk az ágyból, sokunknak az első dolga,
hogy megigyunk gyorsan, egy óriási bögre forró kávét. A kávétól várjuk a
megváltást, azt gondoljuk, hogy attól fog szebben sütni a nap. Pedig egyes
vélemények szerint sokkal jobb lenne, ha meleg citromos vízzel kezdenénk
a napot és csak jóval utána kortyolgatnánk el a kávénkat, ha már nagyon
muszáj.
Felpezsdíti az immunrendszert
A citromban található C-vitamin hozzásegít ahhoz, hogy jól induljon, és jól
teljen az egész napunk. Segít könnyebben átvészelni a stresszes
pillanatokat, ilyenkor leginkább extra mennyiséget kellene szedjünk a
C-vitaminból. A reggeli citromos víz már egy nagy lépés az egészség felé.
Kálium a szív egészségéért
A citromban sok a kálium, ami hozzájárul a szív, az agy, és az idegrendszer
normál működéséhez.
Normalizálja a gyomorműködést
A meleg citromos víz reggelente igencsak segít beindítani az emésztést.
Akinek eddig problémája volt ezen a területen, vagy puffadással,
székrekedéssel küzdött, kezdjen bele a citromos vízkúrába. Kiváló
méregtelenítő hatása is van a citromos víznek: stimulálja a májat, ezáltal
hozzájárul a toxikus anyagok kiürítéséhez.
Pattanások és ráncok ellen
A citrom nagy antioxidáns hatása miatt csökkenti a pattanásokat,
ráncokat, és megszünteti az öregedési foltokat is.
A citrommal fogyhatunk is
Pektin rosttartalma miatt, huzamosabb fogyasztása által csökkenti
az éhségérzetet, így kiváló lehet fogyókúrák esetén is.
Gyulladások ellen
A meleg citromos víz folyamatos fogyasztása által megszűnnek a
szervezetünkben fellépő gyulladások, melyek sok betegség okozói
lehetnek.
Recept:
3 dl langyos vízhez csavarjuk hozzá egy negyed citrom levét.
Ha sikerül biocitromot beszerezni, akkor egy pár karikát is
hozzáadhatunk. Kezdjük ezzel a napot, de napközben is bármikor
ihatunk belőle egy repetát, ha van kedvünk hozzá. Ezzel a napi
vízszükségletünket is szinten tarthatjuk. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-04-18 19:59:02, csütörtök
|
| |
| |
Butaság, hogy harcolj valakiért. Miért kellene harcolni? A szerelem nem
arról szól, hogy harcolj, és ne add fel, és tarts ki, és szerezd meg őt
mindenáron.Nem!! A szerelem az, amikor találkozik két ember, és ők mind a
ketten úgy döntenek, hogy együtt akarnak lenni.. Harcolni valakiért? Annak
mi értelme? És ha megnyered a harcot? Akkor elég lesz neked az, hogy
veled van? El tudod fogadni, hogy csak azért van veled mert te kiharcoltad?
Ez nem szerelem, ez önzés, kisajátítás!
Az igazi szerelmeseket nem akadályozhatja, sem távolság, sem család, sem
vallás, sem semmilyen külső tényező abban, hogy együtt legyenek. Mert
akkor a másik a legfontosabb a világon, fontosabb annál, hogy mit mond róla
a családod, a barátaid, a hited, így nincs is semmi, ami akadály lehet. Ha
mégis, akkor az csak kifogás. A szerelembe mindenkinek szabad akaratából
kell lépni, csak akkor az igazi
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szerelem 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-04-18 07:05:01, csütörtök
|
| |
| |
Ebben a sötétséggel teli világban mindannyiunknak
szüksége van valami fényre. Legyen az magasra
felcsapó láng, ami megmutatja, hogyan szerezzük vissza,
amit elvesztettünk, vagy erős jelzőfény, ami elriasztja a
ránk leselkedő szörnyeket, vagy néhány világító izzó,
ami felfedi előttünk múltunk rejtett titkait.
Mindnyájunknak kell valami, ami átvezet az éjszakán,
még ha az csak a remény halványan pislákoló szikrája is.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fény |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2013-04-04 09:03:24, csütörtök
|
| |
| |
Rákban nem lehet meghalni.
Szabó Gyuri bácsi a bükki füves ember azt is elmondta, hogy rákban nem
lehet meghalni. Mert a szervezet öngyógyító, ilyenkor az immunrendszert kell
erősíteni és az adott rákra való növényeket használni. Testünkben mindig
vannak rákos sejtek és ezeket a szervezet normális esetben kordában tartja.
Ha gyengül az immunrendszer, akkor képesek csak az elburjánzásra. Nagyon
fontos, hogy higgyük, sőt, tudjuk, hogy a rák nem halálos ítélet. Abszolút
gyógyítható.
Elmondta, hogy a székelyek mit használnak rákgyógyszerként, teljes
hatékonysággal. És ezt tudóscsoportok nemrégiben be is vizsgálták, igazolva
a gyógymód hatékonyságát. Tehát Erdélyben egy nagyon egyszerű orvosságot
használnak a rák gyógyítására. Szilvalekvárt. Igen, szilvalekvárt. A szilva gyógyító
erejű, kimagaslóan magas az antioxidáns tartalma. Frissen is érdemes szezonban
sokat fogyasztani belőle, de aszalt szilvaként is hatásos, valamint lekvárként is.
Nos, nem csak hungarikum a kiváló házi szilvalekvár, de csodálatos erejű
rákgyógyszer is. Bőrrákra közönséges galaj, diólevél és fagyöngy keverékének
tinktúráját használjuk. Szájüregrákra: körömvirág - idényében minden nap 3 virág
nyersen elrágcsálva, amíg elmúlik a betegség.
A gyümölcsökből készült lekvároknak magas a rosttartalma, amely jótékonyan hat
az emésztésre. A különböző gyümölcsök különféle hatással bírnak. A piros és
fekete gyümölcsök vas- és antioxidáns-tartalma magas. A szilvalekvár vértisztító
és hashajtó, a sárgabarack vízhajtó, méregtelenítő hatású.
Mellrákra: fagyöngytea.
Leukémiára: somlekvár.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító növények 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 19
|
|
|
|
2013. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
19 db bejegyzés |
| e év: |
888 db bejegyzés |
| Összes: |
34577 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 2851
- e Hét: 9727
- e Hónap: 19111
- e Év: 151665
|
|
|
Offline
