|
 2/1260 oldal 
|
Bejegyzések száma: 12596
|
|
|
|
|
|
2023-10-10 07:35:31, kedd
|
| |
| |
Határhúzás és határtartás
Húzd és tartsd a határaidat önmagaddal és másokkal szemben is, ezzel tanulod meg és tanítod meg másoknak is, mit tehetsz meg magaddal és mit tehetnek meg veled mások.
Nem kell, hogy mindenki megértse és elfogadja, mit miért teszel, elég ha közben magaddal szemben tükörbe tudsz nézni. Valójában ha magaddal szemben el tudsz számolni, nem tartozol magyarázattal senkinek.
A saját ÉRTÉKEIDRE légy büszke, tiszteld, védd és ápold őket, ne engedd, hogy kiraboljanak, lehúzzanak, kihasználjanak, elértéktelenítsenek, lenyomjanak stb.
Ahogy húzod a határaidat, úgy leszel képes másokkal szemben is határt tartani, tisztelni önmagadat és másokat is.
Tanítsd magadat és taníts másokat is a határaid meghúzásával és megtartásával, ennek van itt az ideje, még akkor is, ha ez másoknak nem tetszik, ha lesznek olyanok, akik leszakadnak rólad.
Szántó Brigitta |
|
| |
|
0 komment
, kategória: IDÉZETEK,Mondák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2023-10-06 07:41:45, péntek
|
| |
| |
Szabadság
Minden reggel lejártam a partra. Még a nap sem kelt fel, de a fénye már ott pislákolt a horizonton. Élveztem, ahogy az egész hely még alszik. Az óceán meleg volt. Megfürödtem benne. Én pedig minden reggel neki ajándékoztam a táncomat. Táncoltam, futottam, megszárítkoztam a Nap ébredésében hajnal hajnal után. A szívemig hatolt a látvány és az a szabadság amit ekkor megéltem. Az óceán végeláthatatlansága. A kis kóbor kutya barátom. A fekete homok a lábam alatt. Én pedig úgy voltam ott ahogy születtem. Semmivel. Meztelenül. Boldogan. Az a másfél hónap bevésődött. Azóta tudatosan tudom, hogy az a szabadságérzet ami bennem van milyen mélyre mutat. Mit enged. Hova vágyik. Reménytelenül szerelmes vagyok ebbe az ÉletÉrzésbe. És nem vagyok hajlandó vele szakítani.
Reni
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: IDÉZETEK,Mondák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2023-10-05 07:22:01, csütörtök
|
| |
| |
Bizonyított, hogy a rendszeresen köszönetet, hálát kifejező embereknek sokkal jobb az egészségi állapotuk, és kevesebbet bosszankodnak, mint mások.
Próbáljuk csak ki: keressünk legalább öt olyan dolgot, amelyekért igazán hálásak lehetünk.
Írjunk levelet valakinek, akinek hálásak vagyunk, és ezt heti rendszerességgel műveljük tíz héten át. Egyszersmind írjuk fel naponta a bosszúságainkat. Azt fogjuk tapasztalni az önkísérletben, hogy csökken a bosszúságok száma, és növekszik a jó közérzetben eltöltött idő. Pozitív adalék, hogy akinek egyszer valamit megköszöntünk, vagy kifejeztük iránta hálánkat, ezt követően egészen másként fog velünk viselkedni. De a kommunikáció nemcsak vele javul, hanem hólabda effektusként másokkal is, mert a jó érzéseket hordozó ember könnyebben ad pozitív érzelmi üzenetet másoknak.
(Dr. Bagdy Emőke)
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: IDÉZETEK,Mondák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2/1260 oldal
|
Bejegyzések száma: 12596
|
|
|
|
2017. December
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
492 db bejegyzés |
| e év: |
5773 db bejegyzés |
| Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 374
- e Hét: 17122
- e Hónap: 36095
- e Év: 265032
|
|
|
Offline
