|
 2/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 14
|
|
|
|
|
|
2019-05-07 10:22:13, kedd
|
| |
| |
Az agyunk sosem alszik, viszont létezik néhány módszer, mellyel lelassítható vagy túlpörgethető. Fontos viszont, hogy pozitív hatású agyserkentőket vessünk be.' - hangsúlyozta az idegsebész professzor, aki a mobiltelefon nélküli alvást is melegen ajánlja.
Reggel, miután felébredünk, ne a készülékünk után nyúljunk, hanem kémleljük az eget vagy a tájat, stimulálva a látóidegeket, miközben a kedvenc dalunkat hallgatjuk, beindítva a hallóidegeinket. A rituálénkat pedig folytassuk azzal, hogy rögtön felkelés után megiszunk egy pohár vizet.
Együnk mértékkel, a túlterhelt gyomor ugyanis az agyat is megviseli. Egy pohár vörös bor mindenkinek ajánlott, mivel hozzájárul az agyi vérerek megtisztulásához, ám ne essünk túlzásokba. Az alkohol mértéktelen fogyasztása az idegsejtek pusztulásához vezet.
Nézzünk kevesebb tévét, kíméljük meg az agyunkat attól, hogy az üres, semmitmondó hírek áldozataként végezze. Ne terheljük a memóriánkat a média szemetével, a mai világban elegendő csupán informáltnak lennünk.
'A boldogság az agy igazi tápláléka.'- szögezi le az idegsebész, aki szerintünk nem is mondott ezzel újat, ha figyelembe vesszük, mennyire jó hatással van ránk ez az érzés, és mennyivel jobban, tartalmasabban telnek a napjaink, ha megtanulunk örülni az apró dolgoknak, és hálát adni annak, amink van.
dr. Alexandru Vlad Ciurea, egyetemi professzor, idegsebész |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Egészség |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2019-05-07 08:36:40, kedd
|
| |
| |
Egy, a hatvanas éveinek elején járó házaspár a 35-ik házassági évfordulóját ünnepelte egy csendes, meghitt kis étteremben.
Egyszer csak egy gyönyörű tündér jelent meg előttük, és azt mondta :
-Mivel ennyire különleges házaspár vagytok és hűségesek voltatok egymáshoz ezalatt a hosszú idő alatt, ezért kívánhattok tőlem egyet-egyet, és én teljesítem a kívánságotokat.
-Én szeretném körbe utazni a Földet az én csodálatos férjemmel - kérte a feleség.
A tündér meglengette a varázspálcáját és - abrakadabra - két első osztályú jegy termett az asztalon a Luxus utazási iroda világkörüli útjára.
Most a férjen volt a sor. Gondolkodott egy percig, majd így szólt :
-Nos, ez az egész nagyon romantikus, de egy ilyen alkalom csak egyszer adatik meg az életben, szóval ne haragudj, kedvesem, de az én kívánságom egy nálam 30 évvel fiatalabb feleség.
A tündér és a feleség nagyon csalódott volt, de hát a kívánság az kívánság....
Így hát a tündér körözött egyet a varázspálcájával,
és - abrakadabra -. a férj 92 éves
   |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Humor |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 14
|
|
|
|
2019. Május
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
333 db bejegyzés |
| e év: |
3944 db bejegyzés |
| Összes: |
69029 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 6197
- e Hét: 16402
- e Hónap: 56014
- e Év: 284951
|
|
|
Offline
