Regisztráció  Belépés
yaskane.blog.xfree.hu
EZ AZ ÉV AZ ÉN ÉVEM. AMIRE VÁGYOM, AZT ELÉREM. SIKERES ÉS BOLDOG VAGYOK. A CSODÁK ÚTJÁN HALADOK. yaskane :)
2008.10.16
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/59 oldal   Bejegyzések száma: 585 
Hogyan étkeztek a szüleink, nagyszüleink?
  2018-04-26 07:58:56, csütörtök
 
  "A szüleim kb. 30-40 éve voltak gyermekek, ők falun nevelkedtek, ahol állatokat tartottak, megtermelték a maguknak valót. Mondhatni szegények voltak.
Ők nekem azt mesélték, hogy hétköznap 2-3 nap tésztaétel volt, 2-3 nap pedig főzelék (nem volt bele fasírozott sem), szóval krumplis/káposztás/mákos/diós/stb. tészta, főzelékek. Emellett volt háznál sült kenyér, zsemle, hozzá vaj, a téli időkben kolbász, sonka, szalonna, nyáron paradicsom, paprika, stb.
Hétvégén vágtak tyúkot, libát, kacsát, akkor húsétel volt. Tehát egy héten 2x ettek húst. Akkor volt húsleves, kacsamáj, csirkecomb, stb.
Télen disznóvágás volt, olyankor 2-3 hónapig töpörtyű, zsír, kocsonya, szalonna, sonka, hurka, kolbász."

"az én nagyszüleim az 1930as években éltek, ők ezeket mesélték:
leves mindennap volt ők termesztették bele a répát, borsót az erdőbe szedtek hozzá gombát és fűszereket ezt volt a leves hozzá kenyeret ettek amit ők sütöttek amikor disznóvágás volt zsíros kenyér volt hagymával a reggeli, ebédre hurka, kolbász, vacsorára sült vér friss kenyérrel, töpörtyű, kolbász, szalonna ha erre nem tellett akkor vajaskenyér lilahagymával töpörtyűkrémes kenyér
lekváros kenyér zabkása édesen, kukoricakása édesen vagy sósan sütőben sült krumpli és hagyma sóval, hozzá citromos tea krumplifőzelék kenyérrel, fasírttal aminek nagy része kenyér volt
galambsült-amikor már éheztek akkor leölték a galambot és megsütötték,
tejleves, görögdinnye héjjat eltették cukorral télire
alma akkor volt sok ebből vol savanykás almaleves, almakrém kenyérhez
rizs étel volt sok főtt rizs simán vagy egy kis kolbásszal
rizsleves egy kis pirospaprikával
tyúk ha volt akkor tojáskrém, rántotta és persze húslves, csirkepörkölt nokedlival, rántott hús rizzsel
sok grízestészta, káposztástészta, krumplistészta, joghurtos tészta cukorral leszórva
nyári sláger a lecsó, cukkinifőzelék, zöldborsófőzelék, sóska és spenót pörkölttel vagy bundáskenyérrel piritós olvasztott vajjal, mézzel házi csipkebogyóból tea és szörp
kisdinnye, uborka, káposzta savanyúságnak
csirkelábakból, disznőbőrből és orrból kocsonya fokhagymás cipóval
lángos, fánk, házilag gyúrt tészták
hüvelyesekből főzelék azok laktatóak is voltak

Link
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
A magyar konyha, minden híresztelés ellenére, egészséges.
  2018-04-26 07:57:20, csütörtök
 
  A magyar konyha, minden híresztelés ellenére, egészséges. Legalábbis az a változata, ahogy eleink főztek még 50 évvel ezelőtt is.
Miért vagyunk mégis mi, magyarok, betegebbek, mint sok más nép Európában, miért alacsonyabb a születéskor várható élettartam?
Bernád Ilona néprajzos szerint ennek egyik oka a trianoni sokk, ami hosszú távú depressziót okozott. A másik fontos tényező az, hogy elhagytuk a hagyományos életmódot, gyógymódokat és táplálkozási formát. Ezen kívül sok gyógyszert eszünk. 100 éve pedig megváltozott a tűzhely is.
Véleménye szerint, a szegény paraszti konyha megfelel a modern táplálkozástudománynak.
- levesek
A magyar parasztasszony minden délben levest is adott az asztalra, melyek vitamin-és folyadékforrások. (Nem is értem, hogy egyes közétkeztetésekben miért szakítottak ezzel a hagyománnyal. Mennyivel jobb a főzelék ugyan abból a zöldségből, mint a leves? )
- kásák
A burgonya előtti időkben és később is, a különféle kásák meghatározó szerepet töltöttek be az étkezésben. Készülhettek árpából, zabból, búzából, kölesből. Amerika felfedezése után a kukoricából készült ételek egyes magyar vidékeken a mindennapok táplálékává váltak: puliszka, málé, stb.
- zöldségek, gyümölcsök
A magyar háziasszony minden nap adott az asztalra valamilyen zöldséget leves, vagy főzelék formájában. A magas fehérjetartalmú bab, borsó, lencse húspótlék is volt. A zöldségféléket többnyire nem főzték túl, inkább ,,ress" maradt, így is megőrizve a vitamintartalmát, bár ezt bizonyára nem tudták. Sok nyers zöldséget és gyümölcsöt is fogyasztottak. A káposzta torzsáját nem dobták ki, a répát, petrezselymet nem hámozták, csak kaparták, így megmaradt a héj alatti értékes rész. A kertből sóskát, papsajtot ettek, akácvirágot és sok olyan terményt, amelyet mi már nem is ismerünk.
- tartósítás
Hordószám tették el télire a savanyú káposztát, amely az egyik legjobb C-vitamin forrásunk. Uborkát, és más zöldségeket is savanyítottak ráadásul természetes módon, gyári tartósítószerek nélkül. Aszalták a gombát, szilvát, sárgabarackot, szőlőt.
- méhészkedés
Kevés sót és még kevesebb cukrot használtak. Egy időben nem is volt még répacukor, ételeiket mézzel édesítették. A méz nagyon egészséges, gyakran ajánlott a reformkonyhában is. A népi gyógyászat is előszeretettel alkalmazta.
- olajos magvak
Nassolás helyett a régi korok embere olajos magvakat evett. Gyakran főztek mákos ételeket, melyek a csontritkulás megelőzésében játszanak szerepet. A tökmag a prosztata megbetegedése ellen jó.
- Gyűjtötték a gyógynövényeket erdőn, mezőn. A csipkebogyóból C-vitaminban dús teát készítettek áztatással, de lekvárt is főztek belőle.
- fűszerek
A csípős erős paprika nem hagyományos magyar fűszer, mint tudjuk, Amerikából származik. Nemes változata azonban nagyon egészséges. Szórták is megkent kenyérre csak úgy nyersen.
Régen nem az erős ízek uralkodtak, bár sokkal több fűszert használtak, mint ma: kakukkfüvet, szurokfüvet, tárkonyt, turbolyát, citromfüvet, borsikafüvet, ánizst, köményt, bazsalikomot, lestyánt, zsályát, fokhagymát, vöröshagymát.
- húsfélék
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Gyulladt ujjra gyógyír házilag
  2018-04-18 09:31:09, szerda
 
  ...
Erre Édesanyám (aki a nagyitól tanulta) mindig a hagymás kötést alkalmazta. Egyszerű és nagyon hatásos gyógymód. Kicsit büdös, de attól még használható :)

A hagymát meghámoztam és levettem egy rétedet belőle. A gáztűzhely égőjét pár percig hagytam égni, hogy a vaslap felmelegedjen, majd eloltottam a gázt és ráhelyeztem a hagyma héjat. Óvatosan kell bánni vele egyrészt azért, mert forró lapon dolgozunk, másrészt pedig a hagyma törik. Lassan nyomogattam a lapra, addig, amíg egészen megpuhult és meg is pirult kissé. Ekkor az ujjamat forró víz alá tettem, hogy a bőr megpuhuljon és (esetleg) a seb kinyíljon. Utána óvatosan (mert nagyon forró) rátettem a hagymát (a belső felével) a sebre. Itt figyelmeztetem a szenvedő alanyt, hogy zárja össze a lábait, mert nagyon éget és fáj, de csak egy percig! :) Ezután bekötöztem és hagytam pár órát hatni. Ha nagyon be van gyulladva, akkor meg lehet ismételni. Garantált a módszer. Ha már gennyes, akkor a hagyma kihúzza.

Szeretem ezeket a praktikákat, mert hatásosak, nem ártalmasak és természetes gyógyszernek minősítem őket.

Link
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Propolisz - Isten ajándéka
  2018-04-16 08:56:47, hétfő
 
  Igazi Isten ajándéka ez a természet csodálatos terméke.

Propolisz tinktúra részletes tájékoztató:

Mi a propolisz és honnan származik?

A propolisz kb. 200 féle anyag keveréke. Főbb komponensei: gyanták, balzsamok (50-60%), viaszok (10-30%), illóolajok (8-10%), valamint virágpor, vitaminok, nyomelemek. A méhek főleg nyír és nyárfarügyekről gyûjtik.

A propolisz hatásai: egyes baktériumok, gombák, vírusok szaporodását gátolja, illetve elpusztítja őket. Serkenti a szövetek vérkeringését, fokozza a szervezet ellenálló és védekező képességét, valamint regenerációját. Erős gyulladásgátló, fájdalomcsillapító hatású. Nincs káros hatása tartós fogyasztása esetén sem. Gyógyszerekkel való káros kölcsönhatása nem ismert. (Bizonyos gyógyszerek pl. antibiotikumok hatékonyságát fokozhatja).

A propolisz vagy méhszurok, önmagában egy gyantás, ragadós anyag, amelyet a méhek tömítőanyagnak vagy ragasztóanyagnak használják. A propolisz alapanyagát a növények mézgás anyagaiból, a rügyek ragadós váladékából nyerik ki a méhek. A propolisz olyan csodálatos anyag, amelyet Arisztotelész a ,,fák könnyének" nevezett és használta a gyógyászatban is. A propolisz a kaptár repedéseinek betapasztására használatos, illetve a méhek propolisszal vonják be a felületi egyenetlenségeket, az idegen anyagokat.

A propolisz segítségével a dolgozó méhek kaptárt védik a betolakodó baktériumok és egyéb kórokozók támadásai ellen. Tartósító célra is használják. A propolisz főleg a nyárfa félék rügyeiből vagy egyéb növényi nedvekből készül. Alapanyagául szolgáló nedveket a méhek 20 Celsius foknál melegebb időben 10és 12 óra tájban gyûjtik.

A propoliszt alkalmazták a mumifikálásnál is az egyiptomiak. A kaptárba a nagyobb testû betolakodó állatok testét (egér vagy halálfejes lepke), miután megölték a méhek, propolisszal bebalzsamozzák, hogy ne induljon bomlásnak. Így védekeznek a fertőzés ellen. Ezek az állatok túl nehezek ahhoz, hogy a méhek ki tudják takarítani a kaptárból, ezért így oldották meg, hogy a kaptár steril maradjon. A méhész tavasszal az első kaptárbontáskor megtalálja az ép egér vagy lepkemúmiát. A fiasításra használt bábinges sejteket is propolisszal védik, vékonyan bevonják, különben a méhanya nem rakna bele petét.

Egy kaptárban nagyon sok méh él együtt. Gyakorlatilag nincs sehol olyan nagy állattenyészet, ahol ilyen sokan élnek egy élőhelyen, mint a méhek a kaptárjukban. Azért is ritkák a járványok, betegségek a méhek életében, mert a propolisz megvédi őket a káros mikroorganizmusok támadásától.

Orvosi ajánlás: Szerk: Dr Tóthné Dr Pápay Valéria Orvostudományi egyetem Szeged

A propolisz készítmények nem csodaszerek de rendszeres fogyasztás esetén csodával határos eredményeket , illetve gyógyulást lehet elérni, olyan esetekben is ahol a hagyományos gyógyszerek esetleg évek óta nem értek el megfelelő hatást.

Különösen feltûnő a szervezet regeneráló képessége. Pl. fejlődésben elmaradt gyerekek, egyéb legyengült szervezetek esetében.

Fogyasztás esetén már a 4.-5. napon érezteti kedvező hatását. Több esetben azonban csak ennél később, így fogyasztását tovább kell folytatni.

Torokgyulladásnál, külső sebeknél, stb....viszont szinte azonnal hat.

Csökkenti a gyomorsavat, ezért szükség esetén ajánlott limonádéval vagy citromos teával fogyasztani. /Dr. Szalay/

Távhatása nagyon jelentős. A vérrendszer segítségével gyulladást gátol. Pl. agyhártya, vese, máj, egyéb agyi betegségek

Erős fájdalomcsillapító hatása van. Receptorokra 2 percen belül, idegburkon át 10 percen belül hat.

Gégebajokra gyógyító hatással van. /Dorosenko P.N. 1975./

Ellentétben a gyógyszerekkel, a tinktúra folyamatosan hosszabb ideig is szedhető, káros mellékhatása nincs. /Donau J. 1980./ szervezetben nem halmozódik fel. Ez tehát azt jelenti, hogy éveken keresztül is szedhető egy napi beállított kisebb mennyiséggel. /Pl 2x1 mokkáskanál naponta. /

Gr. Szalay 1986-os, szegedi előadásából:

A biológiai és farmakológiai vizsgálatok szerint pusztító hatással van többféle baktériumra. Bizonyos mérgeket semlegesít, regenerációs, - dermaplasztikus, biostimuláns hatása van. Kokainnál 3x , novokainnál 5x jobb fájdalomcsillapító. Mikróba pusztító hatását fel lehet használni a fertőzések, gyulladások megelőzésében.

A propoliszos termékek, s elsősorban a tinktúra legfőbb tulajdonsága, hogy a szervezet immunrendszerét erősíti, szükség esetén azt egészíti ki, vagy egyes funkcióknál azt helyettesíti. Gyerekeknél és időseknél a legfontosabb. Egyensúlyt tart fenn, s az egészséges állapotot igyekszik visszaállítani és azt megtartani. Óriási előnye a gyógyszerekkel szemben, hogy nem függeszti fel a szervezet természetes védekező rendszerét. Aktivizálja a gamma globulint.

A flavonoidák - mint túlsúlyban lévő elemek - nem kevesebb mint 41 féle gyógyhatással rendelkeznek. Fontos a vizelethajtó, epekiválasztást serkentő, ösztrogén és belső kiválasztású mirigyekre /csecsemő, pajzs, hasnyál, mellékvese / gyakorolt hatásuk. Ezen felül baktérium, vírus, parazita és alvadásellenes hatásuk is számottevő.

Orvostudományi Egyetem Szeged

A hazai propolisz gyógyhatását a Szegedi Orvostudományi Egyetemen vizsgálták és igazolták baktérium, gombaellene, gyulladáscsökkentő, helyi érzéstelenítő hatását. Hajszálér - ellenállást növelő és regeneráló hatása felülmúlja a Venoruton kenőcsöt.

A propolisz tinktúra igen jó eredménnyel alkalmazható: baktérium okozta fertőzéseknél, krónikus bakteriális betegségek gyógyításánál: légúti fertőzések, nátha, garat-, mandula- középfülgyulladásnál, tüdőgyulladásnál, idült asztmánál, gyomor-, nyombélfekélynél, vastagbélgyulladásnál, epe-, vese-, húgyutak gyulladásos panaszainál, hepatitis, májgyulladás, prosztatagyulladás, szívizomgyulladás esetén. A propolisz görcsoldó, vizelethajtó, helyi érzéstelenítő, hatása segíti a szervezet gyors gyógyulását.

A hajszálér rendszerre kifejtett hatása miatt a propolisz tinktúra igen eredményesen alkalmazható törés, zúzódás, lábszárfekély, felfekvés okozta sebek kezelésére, visszérgyulladás kezelésére, mélyvénás trombózis okozta fájdalmak kezelésére csontszövet, porcszövet regenerálására. Értágító hatása miatt alkalmazható magas vérnyomásos betegek kezelésére, helyileg érszûkület kezelésére, szívpanaszok enyhítésére a keringés javítására stb.

Gyulladáscsökkentő, helyi érzéstelenítő hatása miatt igen jó eredménnyel alkalmazható ízületi fájdalmak, gyulladásos folyamatok enyhítésére, reumás-, ízületi gyulladások kezelésére kar, váll, hát, gerinctáji fájdalmak enyhítésére, lumbágó, lábfájdalom csökkentésére. Kezelésre az izmok vérellátása nő, csökken a fáradékonyság, az izomláz.

Gombaellenes hatása révén jól alkalmazható szájpenész, Candida gombák fehér hüvelyfolyás ellen és a hajlatok, kéz, láb, körömgombásodása esetén.

Jó nyugtató hatású. Ideges fejfájás, klimax okozta fejfájás, fülzúgás, egyensúlyzavarok, idegkimerültség, álmatlanság esetén is hatásos.

Fogfájás, fogínygyulladás esetén is jó hatású, valamint, foggyökér regenerálását segítő hatása is van.

Idős emberek roborálására is alkalmas, különösen olyan esetekben, amikor a szervezet nagyfokú legyengülése áll fenn.

Alkohol, nikotin okozta mérgezés esetén méregteleníti a szervezetet.

A legkülönfélébb bőrbetegségek esetén is jó hatást fejt ki: fagyás, allergia, ekcéma, gombák, baktériumok okozta fertőzések, sebek kezelésére, lábszárfekély, pattanás, kéz-, láb-, köröm-, gombafertőzésénél, viszketés esetén, tyúkszem fájdalom esetén stb.

A tinktúra minden olyan problémánál kipróbálható, ahol egyéb természetes gyógyszerek nem értek el hatást, vagy nem kielégítően.

Propolisz tinktúra fogyasztása:

A gyógyulás ill. az állandó egészséges állapot fenntartása érdekében rövidebb hosszabb kúrát kell végezni. Általában egy felnőttnek egy kondicionáló kúrához elegendő 2 dl tinktúra elfogyasztása kb. 7-8 hét alatt. Kisebb betegségeknél, egyensúlyzavaroknál, fertőzéseknél 3-4 dl tinktúrát kell elfogyasztani .

Hosszantartó betegségeknél, elváltozásoknál vagy olyan esetben, amikor a betegség nem gyógyítható csak nagy mértékben csökkenthető a káros folyamat, akkor hosszabb kúra folytatható. Ilyen betegségek pl. érelmeszesedés, csontmeszesedés, érszûkület, régóta meglévő izületi és reumatikus bántalmak, nehezen gyógyítható daganatos és gyulladásos megbetegedések, a szervezet nagymérvû legyengülése, stb....

Mivel a propolisz tinktúra tömény állapotban van, így belsőleg csak hígítva fogyasztható. Külsőleg tömény állapotban használjuk. Legegyszerûbb teával, vízzel fogyasztani, de lehet mokkacukorra vagy kekszre csepegtetve is. A tinktúra kesernyés ízû folyadék hatására fehér színûvé válik.

Folyamatos használat esetén minden üveg elfogyasztása után ajánlott legalább 1 hét - tapasztalatok szerint ahányadik üveg fogyott el annyi hét - szünetet tartani. Gyermekeknél plusz ajánlott, hetente 1 napot kihagyni.

Figyelmeztetések!

Allergia esetén fellépő tünetek: Kis hegyes viszkető pattanások a bőrfelületen,

szemhéj piros lesz, orr alsó része kipirosodik és viszket, nehéz légzés ritkább esetben erős vérnyomás csökkenés. Ha újbóli fogyasztásnál ismét jelentkeznek a tünetek, akkor nem ajánlott a propolisz alkalmazása.

Huzamosabb belsőleges kezelés esetén aluszékonyság, nehéz légzés veseprobléma lehetséges. Ilyen esetben orvosi ellenőrzés szükséges.

Alacsony vérnyomásban szenvedők kúraszerûen ne szedjék, csökkenti a vérnyomást. Általában fekete kávé fogyasztása ellensúlyozza a vérnyomás csökkenést.

Kedvező hatása van cukorbetegeknél is de, ők nem fogyaszthatják cukorral vagy keksszel, csak teával.

A természetes gyógyhatású anyagok-így a méhészeti termékek-sem helyettesíthetik az orvosi kezeléseket.

Kedvező eredményeket lehet azonban elérni gyógyhatásuk miatt, részben a megelőzésben részben az orvosi kezelések hatásosságának növelésében. Tapasztalatok szerint azonban reménytelennek tûnő esetekben is sokszor meglepő javulást eredményeznek.

Fogyasztani tilos:

Pajzsmirigy túltengésben szenvedőknek és propoliszra allergiásoknak.

Hogyan használjuk - néhány fontosabb esetben - a propolisz tinktúrát?!

(30 csepp = 1 mokkáskanál )

Általános javallat felnőtteknek: napi 3x1 vagy 2x1,5 mokkáskanál Reggel, délben evés előtt, este lefekvés előtt pár órával kell bevenni. Gyerekeknek - 1 éves kortól - pl. mokkacukorral - legalább naponta annyi csepp ahány kilogramm a gyermek testsúlya.

- Légúti fertőzés esetén, mandulagyulladás, torokfájás, meghûlés stb. : 30 csepp egy dl. teában feloldva. Naponta többször gargalizálunk vele majd lenyeljük, vagy mokkacukorra csepegtetjük és azt kell megenni.

- Lázas megbetegedéseknél: Napi 3x30 csepp

- Fogfájás, ínygyulladás: tinktúrás vattával ecseteljük az ínyt vagy a fogat. Lehet propolisz tinktúra spray-t is használni.

- Gyomor és nyombélfekély: reggel éhgyomorra 30 csepp tinktúrát 1 dl meleg tejben megiszunk, este vacsora előtt szintén.

- Gyomorfájás, hasmenés: 30 csepp egy dl meleg vízben.

- Epe, vese és májgyulladás, húgy utak fertőzése: 2x30 csepp meleg teával naponta. Minden 2. héten szüneteltetjük a kúrát.

- Vastagbélgyulladás: napi 3x30 csepp citromos teával.

- Magas vérnyomás: napi 30 csepp lefekvés előtt gyógyulásig, idősebb korban napi 2x30 csepp.

- Daganatos megbetegedések: reggel éhgyomorra 30 csepp kamillateával.

- Klimax bekövetkezésekor: napi 2x30 csepp.

- Prosztatagyulladás: 3x30 csepp 1dl. meleg vízben vagy teában.

- Idegkimerültség, idegi panaszok: 3x30 csepp teában

- Bőrbetegségeknél, főleg nyitott ekcémánál, pikkelysömörnél, külső sebeknél, gennyes sebeknél, pattanásnál, fekélynél, érszûkületnél, felfekvés okozta sebeknél, tyúkszemnél, sömöröknél, stb. a beteg felületet megtisztítjuk, majd naponta többször beecseteljük. Ajánlott belsőleg is fogyasztani a jobb hatás kedvéért napi 2x30 csepp. /Allergiás tünetek előfordulhatnak /

- Rosszindulatú daganatok növekedését gátolja. Gyógyítja a rákos képződményeket a testfelületen. Alkalmazása. este lemossuk és a tinktúrával bekenjük. Ezen kívül reggel - este éhgyomorra 2x1 kávéskanál tinktúrát megiszunk citromos teával.

- Ittas embert kijózanít 1 mokkáskanál tinktúra 1dl. hideg vízben.

- Érelmeszesedés, koszorúér meszesedés, érszûkület esetén napi 3x30 csepp.

Propoliszos kenőcs formájában.

Ízületi, reumás gyulladásnál, kar, kéz, láb, gerinctáji fájdalmak, visszérgyulladás, mélyvénás trombózis esetén alkalmazható a tinktúra bedörzsölve, de kedvezőbb hatást mutat a kenőcs.

Bedörzsöljük a beteg felületet, naponta többször, éjszakára be is lehet kötni a bedörzsölés helyet. Borogatáshoz: 3 rész tinktúra, 1 rész víz keveréket kell használni. Különböző izületi gyulladásoknál, daganatoknál.

A természetes gyógyhatású anyagok - így a méhészeti termékek - sem helyettesíthetik az orvosi kezeléseket.

Kedvező eredményeket lehet azonban elérni gyógyhatásuk miatt részben a megelőzésben, részben az orvosi kezelések hatásosságának növelésében.

A tapasztalatok alapján reménytelennek tûnő esetekben is sokszor meglepő javulást eredményeznek.
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Megfázás elleni tea
  2018-04-16 08:35:13, hétfő
 
  Megfázás elleni tea

Teakeverék megfázásra, lázra, influenzára, reumára. Vigyázat, ne adagoljuk túl! Ollóval aprítsunk fel két marék réti legyezőfüvet, két marék hársvirágot, két marék bodzavirágot és két marék mezei kakukkfüvet. Keverjünk hozzá két marék zsenge rózsaszirmot vagy egy marék csipkebogyót. Ebből a keverékből 2 evőkanálnyit öntsünk fel 1 liter forró vízzel, 10 percig hagyjuk állni, szűrjük le, tetszés szerint ízesítsük mézzel, és töltsük termoszkannába. Naponta 3-5 csészével igyunk belőle. Ez a tea jóízű, és beteg gyerekek számára is alkalmas
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Réti legyezőfű
  2018-04-16 08:34:33, hétfő
 
  Réti legyezőfű (Filipendula ulmaria) a természetben.
150 évvel ezelőtt a kutatók a fűzfakéregben tiszta szalicilsavat fedeztek fel, és néhány évvel később sikerült az acetilszalicilsav szintetikus előállítása. Ezt az áttörést jelentő szert aszpirinnek nevezték el. Az izolált vegyi hatóanyagokkal ellentétben azonban egy gyógynövény mindig több összetevőt tartalmaz, amelyek egymást kitűnően kiegészítik, és ezért kevésbé okoznak mellékhatásokat. A réti legyezőfűben lévő nyálkaanyagok és tanninok például védik a gyomornyálkahártyát, és gyógyítják a gyomor és bélrendszer gyulladásait.

Az egy méter magas évelő növényt lebegő fehér vagy krémszínű virágfelhőivel, vöröses szárával és mandulaszerű, kesernyés illatával nedves helyeken találjuk meg, például patakpartokon vagy árkok mentén. A tapasztalatok szerint a réti legyezőfű rászolgált arra, hogy újra felfedezzék. Gyűjtési ideje június végétől augusztusig tart, a bimbókat és a kinyílt virágokat vágjuk le néhány levéllel együtt. Ezeket megszáríthatjuk vagy tinktúrát készíthetünk belőle.

Tulajdonságai:

szaliciltartalmú,
lázcsillapító,
reumaellenes,
gyulladásgátló,
keringéstámogató.
Alkalmazása:

Tea vagy tinktúra formájában láz, influenza, reuma, gyulladások, ízületi fájdalmak, isiász, lumbágó, emésztési problémák esetén.
Lábfürdőben megfázásnál, influenzánál.
Borogatásként friss levelekből emlőmirigy-gyulladásra, keringési zavarokra, ekcémára, pikkelysömörre, aknére, migrénre, lázra.
Szárított réti legyezőfű

A frissen szedett növény szárait kössük össze, és egy árnyékos, száraz, levegős helyen fellógatva hagyjuk száradni. Esetleg terítsünk alá egy kendőt, mert a virágok könnyen lepotyognak. Amikor a növény érintésre zörög és a szára törhető, vágjuk le a leveleket és a virágokat, töltsük őket üvegekbe. Egy éven belül felhasználható.
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok
  2018-04-16 08:07:22, hétfő
 
  Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok
Az antibiotikumok az egész világon a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak.
Ugyanúgy, ahogy a rák kezelésében a kemoterápiának, a reuma enyhítésében a
fájdalomcsillapítók alkalmazásának, vagy éppen a különböző védőoltások használatának
- az
antib
iotikumok alkalmazásának is vannak pártolói és ellenzői. Vannak, akik joggal
hangsúlyozzák e gyógyszercsoport jótékony hatását a korábban halált okozó súlyos fertőzések
leküzdésében, amelyek a penicillin felfedezésének és továbbfejlesztésének köszönhetően
ma
már messze nem olyan félelmetesek. Még olyan betegségekről is, mint a gyomorfekély, a
gyomorrák egyes fajtái vagy a szívkoszorúér
-megbetegedések, kiderült, hogy részben
baktériumok okozzák, és esetleg antibiotikum
-terápiával gyógyíthatók.
Mindezek ellenére még a gyógyszeres terápiát támogató orvosok és tudósok körében is
egyre többen figyelmeztetnek arra, hogy az antibiotikumok túlságosan széles körű
alkalmazása halálos veszélyt jelenthet az emberiségre nézve, mivel a legveszélyesebb
kórokozók egyre nag
yobb számban válnak ellenállóvá a gyógyszeripar termékeivel szemben.
Sok, korábban viszonylag ártalmatlan szerekkel is kezelhető fertőzést ma már csak a
számtalan mellékhatással rendelkező ,,nagyágyúkkal" lehet féken tartani. A kórházakban
pedig fenyegető m
értékben nő a rezisztens baktériumok száma.
Mindazonáltal lehetőség van arra, hogy (az életveszélyes állapotokat leszámítva) a fent
említett gyógyszerekről, az antibiotikumokról lemondjunk, és helyette természetes
anyagokkal és módszerekkel kezeljük a fer
tőzéseket és előzzük meg kialakulásukat.
E könyv megírásával az a célom, hogy bemutassam mindazoknak, akik tudatosan is tenni
szeretnének valamit az egészségük érdekében, hogy milyen természetes, antibiotikus hatással
rendelkező anyagok segítségével lehet
elkerülni a vegyi úton előállított gyógyszerek túlzott
használatát.
Mindez természetesen nem arra szolgál, hogy átvegye az orvosok és egészségügyi
szakemberek szerepét, de segíthet a természetes terápiákban rejlő lehetőségek és előnyök
megismerésében. Me
g fog lepődni, kedves olvasó, mennyi különböző gyógynövényt kínál
számunkra a természet kertje, amelyek az antibiotikumokhoz hasonlóan a baktériumok
szaporodását gátolják, vagy éppenséggel baktériumölő hatással rendelkeznek.
Bevezető
Kevés gyógyszer van
, ami olyan nagymértékben forradalmasította a modern orvostudományt,
mint az antibiotikumok. Szinte véletlenszerűen az orvosok kezébe került egy gyógyszer,
amely gyorsan és megbízhatóan küzdötte le a bakteriális fertőzéseket. Még 60 évvel ezelőtt is
a fert
őzések okozták a legtöbb halálos kimenetelű megbetegedést. Sir Alexander Fleming
felfedezésének, a penicillinnek köszönhetően azonban a tüdőgyulladás, a tuberkulózis
(tüdőbaj), az agyhártyagyulladás, a tífusz, a vérhas vagy a vérmérgezés már nem olyan
ijes
ztőek, mint korábban, hiszen szinte egyik napról a másikra megszabadulhatunk tőlük.
Legalábbis úgy tűnt. Már nem sokkal az antibiotikum
-
terápia bevezetését követően azonban
egyre többen hívták fel a figyelmet arra, hogy a mikroorganizmusok, amelyek közé a
baktériumok is tartoznak, és amelyek ellen az újonnan felfedezett gyógyszerek olyan gyorsan
hatnak, meg fogják találni a módját, hogy a rájuk leselkedő veszélyt elhárítsák. Olyan
rezisztens törzsek alakultak ki, amelyek ellen az antibiotikus hatóanyagok te
hetetlennek
bizonyultak. Ekkor kezdődött el az a versenyfutás a legmodernebb laboratóriumokban
dolgozó tudósok és az új életfeltételekhez alkalmazkodni próbáló baktériumok között, amely
mind a mai napig tart. Számos tudósnak szilárd meggyőződése, hogy a le
gjobb úton haladunk
afelé, hogy elveszítsük ezt a versenyt.
Az antibiotikus csodafegyver tömeges alkalmazása hatalmas mértékben erősíti a
rezisztencia kialakulását. Elterjedőben vannak olyan halálos járványok, amelyeket
antibiotikumokra rezisztens baktéri
umok okoznak.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni azt sem, hogy a kórokozók elpusztítása nem
helyettesíti a szervezet immunrendszerének működését. Az antibiotikumok gyakori használata
nagymértékben felborítja a szervezet hasznos baktériumokból és mikroorganizmusokból álló
természetes egyensúlyát, és ezzel megnő a fertőzésekre való érzékenység is. Ennek
eredményeként különböző panaszok jelentkezhetnek az ellenálló képesség hiányától kezdve
az emésztési zavarokon át gombás fertőzések kialakulásáig a bélrendsze
rben, a nemi
szerveken és a bőrön, sőt akár a vérben és az egész szervezetben is. Az antibiotikumok
hatékonyságát nagymértékben rontja a hatástalan, sőt gyakran káros szintetikus formáik
meggondolatlan használata.
Az itt felvázolt ördögi körből kiutat jel
enthet, ha egyre inkább visszatérünk azokhoz az
anyagokhoz, amelyeket a természet állít elő, és alkalmaz a mikroorganizmusok elleni
küzdelemben. Ezeknek a természetes antibiotikumoknak általában sem rövid, sem hosszú
távon nincs az immunrendszert gyengítő
mellékhatásuk. Jól alkalmazhatók enyhe és
közepesen súlyos fertőzések leküzdésére, és hozzájárulnak ahhoz, hogy az antibiotikumok
azok maradhassanak, amire kitalálták őket: az életveszélyes fertőzések erős és hatékony
ellenszerei. A természetes antibiotiku
mok szinte kivétel nélkül a növényvilágból származnak,
amelyek ezeket az anyagokat arra fejlesztették ki, hogy saját magukat hatékonyan megvédjék
a baktériumoktól, vírusoktól és gombáktól. Ezek az apró élőlények a növényeket ugyanúgy
megtámadják, mint az e
mbereket és az állatokat, mert így jutnak táplálékhoz és így tudnak
szaporodni, és eközben gyakran komoly károkat okoznak a gazdaszervezetnek. Ezért a
természetes anyagok gyakran nemcsak a baktériumok ellen hatékonyak (mint az orvosi
gyakorlatban alkalmazo
tt antibiotikumok), hanem a gombák és vírusok ellen is.
A legfontosabb és leghatékonyabb természetes antibiotikumok ismerete lehetővé teszi,
hogy ön hatékonyan védje meg magát és gyermekeit a fertőzésekkel szemben, és ha a
betegség már kialakult, akkor ezek segítségével úgy győzheti le a kórt, hogy nem kell az
erős
antibiotikumok gyakran jelentős mellékhatásaival számolnia. A természetes, gyengéd hatású,
immunrendszert stimuláló gyógynövényeket megelőzésre is használhatjuk, és nem csak a már
kialakult fertőzés kezelésére, mint a vegyi úton előállított antibiotik
umokat. így már nem kell
tartanunk az esős, hideg évszakoktól, és a megfázás, mandulagyulladás, hólyaghurut vagy a
gennyes bőrgyulladás magától meggyógyul. Az immunrendszer megerősödik, és a
fertőzéseket nem fojtjuk el még azelőtt, hogy a szervezet saját v
édekezőrendszere működésbe
léphetne.
A természetes antibiotikumok ma már értékes készítmények formájában is rendelkezésünkre
állnak, amelyek minden gyógyszertárban vagy bioüz
-letben viszonylag olcsón
megvásárolhatók, és köny
-nyen alkalmazhatók. Aki azonban mélyrehatóbban szeretne ezzel a
témával foglalkozni, az látni fogja, hogy nem nehéz a mikroorganizmusok ellen ható, gyógy
-
és teafüvekben vagy illóolajokban található hatóanyagokhoz hozzájutni és ezekkel az
ellenálló képességet erősíteni. A természetes
antibiotikumokat a világ minden kultúrájában
évezredek óta sikeresen alkalmazzák. Annak ellenére, hogy csak az elmúlt évszázad modern
kutatásai tették lehetővé, hogy ezeknek az anyagoknak a hatásmechanizmusát megértsük, a
használatuk már a sok évezredes tapasztalat alapján elterjedtté vált. A modern vegyipari és
gyógyszeripari technológia gyakran új lehetőségeket és elkészítési módokat teremt, amely
biztosítja a természetes anyagok lehető leghatékonyabb felhasználását. A kezelés gyökerei
azonban mindig az é
vmilliók óta létező gyógynövények erejében és a gyógyítók, orvosok és
sámánok évezredes, gondos természeti megfigyeléseiben rejlenek.
A penicillin felfedezése
Az antibiotikumok használata valójában egyáltalán nem olyan új keletű, mint ahogy azt a
modern
gyógyszerkutatók sugallják. Már több mint 4000 évvel ezelőtt Kínában bőrfertőzések
kezelésére használtak egyfajta kenőcsöt, amelyet penészes szójababból állítottak elő. Az
amerikai indiánok ugyanerre a célra penészes kukoricából készítettek pasztát. Ma már tudjuk,
hogy az erjesztőgombák antibiotikus hatású anyagokat állítanak elő, hogy megvédjék
életterüket más mikrobáktól. Semmi pánik, nem fogok a bronzkorig visszamenőleg
orvostörténeti adatokat felsorolni, de a XIX. század közepéig mégiscsak érdemes
viss
zamennünk, hogy megérthessük, hogyan kerülhetett sor arra, hogy Sir Alexander Fleming
1928-
ban egy olyan anyagot fedezett fel, amely képes a baktériumokat elpusztítani, és ezzel
egy új, forradalmi gyógyszer diadalmenetének alapjait tette le.
A kórokozó m
ikroorganizmusok felfedezése
Először is menjünk vissza az időben a XIX. század második feléig. Anélkül, hogy pontosan
tudta volna, hogy min is alapulnak a megfigyelései, Joseph Lister angol sebész az 1867-
es év
környékén elkezdett egy karbolsavas fertőtle
nítősprayt használni, és sok higiéniai szabályt
vezetett be a műtétek során. A kollégái eleinte természetesen nem vették komolyan, mert
akkoriban úgy illett, hogy egy elfoglalt és keresett sebész munkaruháján láthatóak legyenek a
széles körű orvosi tevéken
ység nyomai. Ráadásul az orvosi eszközöket sem fertőtlenítették és
sterilizálták úgy, mint manapság szokás, hanem a következő használat előtt egyszerűen csak
letörölték őket. Lister azonban megfigyelte, hogy éppen a legelfog
-
laltabb orvosoknál, akik
mit se
m sejtve nem figyeltek oda a higiéniára, fordulnak elő halálesetek műtét és szülés után.
Csak hosszas meggyőzés és számos további haláleset után kezdte el a kórház, ahol Lister
dolgozott, az általa kidolgozott tisztítási előírásokat alkalmazni, mivel cáfol
hatatlanul
bebizonyosodott, hogy nála lényegesen kevesebb volt a haláleset, mint kollégáinál. Ekkor
azonban még senki sem tudott magyarázatot adni arra, hogy milyen összefüggés van a
tisztaság és a műtétek és szülések utáni sikeres gyógyulás között.
Valój
ában Louis Pasteur és Robert Koch már régóta sejtették, hogy az akkoriban még
láthatóvá nem tehető apró élőlények és a megbetegedések között lehet valami összefüggés.
Ennek számos jelét összegyűjtötték, de az olyan megfigyeléseket, amelyek nem fértek bele
a
tudomány rendszerébe, akkor is, ahogyan ma is, nehéz volt érvényesíteni.
Edward Jenner 1800
-
ban beadott első himlő elleni védőoltása is azon feltételezés alapján
készült, hogy vannak bizonyos kórokozók, amelyek a betegséget létrehozzák.
A tudósok már 1674 óta ismerik a mikroorganizmusokat, amikor Leeuwenhoek, holland
kereskedő egy általa kifejlesztett nagyítókészülék
-
a világ első mikroszkó
pja
- segítségével
egy vízcsepp
ben ,,apró állatkákat" figyelt meg, és ezt a felfedezését a londoni Royal
Societyvel
is megosztotta. Ok azonban nem tudtak mit kezdeni az információval, különös
furcsaságnak tartották, és nem foglalkoztak vele tovább. Leeuwenhoek természetesen
baktériumokat fedezett fel.
Talán Louis Pasteur vált a leghíresebbé a mikroszkopikus élőlényekk
el, azok szaporodásával
és terjedésével foglalkozó tudósok közül. Az 1822 és 1895 között élt francia biológus és
kémikus bebizonyította, hogy a hús romlását és bomlását a levegőben található apró élőlények
okozzák. Jelentős mértékben hozzájárult az erjedés
i és rothadási folyamatok megértéséhez,
amelyek egyrészt hasznosak a kenyér és a tej savanyításánál, valamint az élesztős
kelesztésnél, másrészt viszont felelősek a rothadásért és az erjedésért. Az orvostudomány
számára azonban kétségtelenül az volt a legn
agyobb felfedezése, hogy a kórokozók
különböző utakon be tudnak jutni a szervezetbe, és hogy a betegségek nagy részét fertőzések
okozzák.
/Részlet Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok c. könyvéből/
Link

Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok
letölthető könyv, pdf
Link
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
A propolisz
  2018-04-16 08:04:59, hétfő
 
  A propolisz egyike a természetes eredetű antibiotikumoknak,mely a növény- és állatvilág egyik közös értékes terméke, ezért igyekszem mindig tartani a házi patikánkban.

A méhszuroknak is nevezett propoliszt a méhek levélrügyeinek gyantájából gyűjtik ( jegenye-, fűz-, nyír-, gesztenye-, fenyő-, valamint gyümölcsfákról és virágokról). Ebből a gyantából és a méhek által termelt emésztőfolyadékból állítják elő a propoliszt, mely ahogyan a neve is utal erre, megvédi a méhek “városát" a fertőzésektől, baktériumoktól. (Propolisz ( gör.) jelentése:" a város előtt"). Ezt a kezdetben ragacsos, később megszilárduló anyag, melyet a kaptár repedéseinek betapasztására használnak. Az emésztőfolyadékjukban található enzimek képesek a növényi gyantából kioldani a gyógyhatású anyagokat, így jutnak (és általuk mi is) egy rendkívül értékes gyógyszerhez: a propoliszhoz.



A propolisznak több, mint 130 hatóanyaga van, melynek nagy részét a tudománynak ezidáig még nem sikerült azonosítania.

A propolisz főbb hatóanyagai:

- flavonok, flavonoidok (immunrendszer erősítése)

- szerves savak

- illóolajok

- virágpollenek (5%)

- ásványi anyagok, nyomelemek (kalcium, magnézium, réz, kobalt, nikkel, cink, szilícium, vanádium, titán)

- viasz

- vitaminok (B1, B2, B6, C, E)



Tudományos tények a propolisz gyógyhatásaival kapcsolatban:

- antibiotikus hatás, mellékhatás nélkül (kivéve a virágpor allergiásokat), nem alakul ki vele szemben rezisztencia

- aktiválja a csecsemőmirigyet

- sejtforradás elősegítő hatás (a sejtek anyagcseréjét és a sejtosztódás képességét növeli)

- gyulladáscsökkentő hatás (bőr és nyálkahártya megbetegedésekben is hatékony: emésztőrendszer, szájüregtől a végbélig, légzőszervek orrtól a tüdőig, húgyutak, nemi szervek betegségei, ízületi gyulladások)

- testi-mentális jólétet javít (geriátriai eredmények)

- anyagcserezavarok, keringési zavarok ellen is kiváló



Felhasználási területek:

- fül, orr, gégészeti problémák:
száj-, garat- és nyálkahártya gyulladások
megfázás
melléküreg gyulladások
mandulagyulladás
fülgyulladás (külsőleg)

- légutak betegségei:
szénanátha
köhögés
asztma
TBC kiegészítő terápia

- emésztőrendszeri megbetegedések:
fogínygyulladás
száj- és foghigiénia, kellemetlen lehelet
afta
parodontosis
szájpenész
fogfájás
fogfertőzés
foghúzás kezelése
gyomornyálkahártya gyulladás
gyomor- és nyombélfekély kezelés
epehólyag gyulladás, epefájdalom

- alhasi panaszok:
vese, húgyutak és húgyhólyag gyulladásai
prosztatamegbetegedések
hüvelyfertőzések
hüvelyi folyások

- bőrbetegségek
pikkelysömör
ajakherpesz
sugárzás okozta problémák
bőrszarusodás
furunkulusok
nehezen gyógyuló, gennyes sebek kezelése
szemölcs, bőrkeményedés, tyúkszem, hegek
pelenkakiütés

- sérülések esetén:
vágások fertőtlenítése
zúzódások
fagyások
égések, napégés

- anyagcserezavarokban
magas vérnyomás
magas vérlipid és koleszterinszintnél
keringési zavarok
arterioszklerózis

- immunrendszeri problémák:
légutak, a mandulák és a vizeletkiválasztó szerek visszatérő gyulladásai
általános immungyengeség
megfázások megelőzése

Leggyakrabban tinktúra formájában kapható. Adagolása: 15-20 csepp naponta kétszer.

Használata előtt célszerű meggyőződni, nem vagyunk-e rá allergiásak.



Forrás:
Petra Neumayer: Természetes antibiotikumok
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Méregtelenítő kúrák
  2018-04-09 12:58:02, hétfő
 
  Ha székrekedésed van Az útifűmaghéj , a lenmagpehely,és a korpa sokaknak teljes mértékben megoldotta a székletproblémáját, persze csak akkor, ha megisszuk mellé a vizet :) Nem irritálja a bélflórát, nincs hozzászokás, mert természetes rostpótlásra. A bevett mennyiség 30 x-os vizet vesz fel., ezáltal tud szelíd nyomást gyakorolni a bélfalra. Így serkenti bélperisztaltikát :) ha nem isszuk meg a megfelelő mennyiségű folyadékot , vagy az ajánlott adat többszörösét vesszük be , akkor fordítva sülhet el.
Tehát a méregtelenítő kúrák sikeréhez fontos a bőséges folyadékfogyasztás, - különösen érdemes már a reggelt legalább 6 dl langyos citromos vízzel indítani. .. A Biocom Natu-lax gyógynövényes terméke a leghatékonyabb és sokaknak ez vált be! :) Továbbá a rostpótlás, ami nem csak kúrában szedhető, mint pl a korpa, útifűmaghéj ( Psylium) és lenmagpehely étrendbe iktatásával is elérheted a rendszeres székletet, de ez esetben a rostfogyasztással egyidejűleg még több folyadékra van szükség.
Ha a 10 napos béltisztító kúra megtörtént, azután érdemes a hasznos bélflórát visszapótolni és megerősíteni :) Mindez nemcsak az immunerősítést szolgálja, de a rendszeres, normális széklet feltétele is. Tehát akár székrekedés, akár hasmenés a problémád javasolt a Biocom webshopból a Flóra Pluss kapszulával vagy az SCD Herbál probiotikus itallal a bélrendszer mikrobiológiai egyensúlyát helyreállítani
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Részlet Dr. Lenkei Gábor egyik előadásából
  2018-03-21 11:45:27, szerda
 
  Azt írja nekem egy hölgy, ő 70 éves.
Nagyon szeretem ezt a levelet, ez az egyik kedvenc levelem.
Több 10 ezer ilyen levelet olvastam már el.
Azt írja a hölgy: "Két éve a kezembe került az Ön könyve.
Egy szuszra elolvastam.
Azóta minden könyvét elolvastam, és újra és újra előveszem, mindig találok új dolgokat bennük."
De, itt, ez az!
Azt mondja: "Rögtön elhatároztam, hogy megetetem a sejtjeimet a szükséges vitaminokkal."
Imádnivaló, nem?
"Egy hónap után az allergia elleni gyógyszeremet kidobtam, nem volt rá szükségem többé.
Az utóbbi 2 év alatt a szemem is javult másfél dioptriával."
És akkor most jön, amiért én igazából olvasom.
Azt mondja: "Azóta csak azért eszem a vitaminokat, hogy egészségesen haljak meg.
Ne szoruljak öregkoromra a családom vagy idegenek segítségére.
Jól vagyok, orvoshoz csak akkor megyek, ha a jogosítványomat kell meghosszabbítani.
Jól vagyok, csak azt sajnálom, hogy nem hamarabb találtam meg a Doktor Úr könyveit, mert akkor lehet, hogy tényleg 120 évig élhetnék egészségesen.
Hát, majd meglátjuk, most 70 éves vagyok, és semmi bajom."
Értik?
Az embert, ha fel akarjuk emelni, és egy jobb jövőt akarunk neki adni, akkor először adunk neki ideális képet.
Ha egy gyerek nem akar tanulni, akkor annak több oka is van, de az egyik oka az, hogy nincs ideális képe a saját jövőjével kapcsolatban.
Anyunak van.
Azért próbálja Anyu rugdosni, hogy tanuljon, mert neki van.
A gyereknek meg nincs.
A tétlenség mögött nagyon sokszor az ideális kép hiánya áll.
És azok az emberek, akiknek vannak magas rendű, ideális képeik, azok az emberek sokszor a politikai hatalom számára kényelmetlen emberek.
Önálló véleményük van.
És saját világuk van arról, hogy mit szeretnének elérni.

Részlet Dr. Lenkei Gábor Csak egy SZABAD ember lehet egészséges című előadásából - 2017.
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
     1/59 oldal   Bejegyzések száma: 585 
2018.03 2018. április 2018.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 54 db bejegyzés
e év: 226 db bejegyzés
Összes: 8014 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 285
  • e Hét: 13394
  • e Hónap: 69213
  • e Év: 289346
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.