Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/49 oldal   Bejegyzések száma: 489 
Szép csokor
  2020-07-24 16:47:26, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Pinterest 10.
  2020-04-05 08:56:45, vasárnap
 
  https://hu.pinterest.com/pin/30258628719082087/ tükröződés

https://nl.pinterest.com/pin/476326098060619930/ tükröződés

https://hu.pinterest.com/eilenek/bw-w-color/ szépek

https://hu.pinterest.com/pin/848858229757446346/ jó reggelt

https://hu.pinterest.com/prissy1974/good-morning-to-you/

https://hu.pinterest.com/pin/23784704253989918/ kőből

https://hu.pinterest.com/pin/311170655480373665/ névnapok

https://hu.pinterest.com/pin/22166223156236039/ ital

https://hu.pinterest.com/pin/307933693276035009/ vallás

https://hu.pinterest.com/pin/626492998145209363/ romantikus

https://hu.pinterest.com/IAMFOREVERHAPPY/valentine-cottage/

https://in.pinterest.com/aviedd/easter/

https://hu.pinterest.com/pin/444730531953181999/ sültek

https://www.pinterest.com.mx/pin/834432637185683491/ salátás

https://hu.pinterest.com/ihappalad/good-morning-beautiful-images/ jó reggelt

http://illusion.eklablog.fr/fantazia-png-a94572740?noajax&mobile=0

https://hu.pinterest.com/ekovcs0454/red/ vörös

https://hu.pinterest.com/pin/380694974731741418/ nők

https://hu.pinterest.com/sherrysjubilee1/new-oh-baby-baby/

https://hu.pinterest.com/clo101/photographythe-smile/ nevetés

https://br.pinterest.com/pin/546483736023192638/ gyerekek

https://hu.pinterest.com/pin/123497214761375671/ gasztronómia

https://hu.pinterest.com/pin/820781100824784526/ húsos

https://www.pinterest.es/pin/222083825355415318/ gasztronómia

https://hu.pinterest.com/pin/45387908728762141/ gasztronómia

https://hu.pinterest.com/ilonatoth30/pins/ idézetek

https://hu.pinterest.com/pin/420031102717035127/ játékos ételek

https://hu.pinterest.com/diamonddee3/low-calorie-appetizers/ fogyókúra

https://hu.pinterest.com/pin/579908889510423740/ fitness

https://hu.pinterest.com/pin/563018675684323/ levesek

https://hu.pinterest.com/editfeketelab/gy%C3%BCm%C3%B6lcsleves/

https://hu.pinterest.com/skorpiolilike/karcs%C3%BAs%C3%ADt%C3%B3-receptek/ karcsúsító

https://ar.pinterest.com/pin/283586107766568354/?amp_client_id=CLIENT_ID(_)&m web_unauth_id=%7B%7Bdefault.session%7D%7D&simplified=true
 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Anya pocakja
  2020-01-01 06:50:00, szerda
 
 



Nem tudom,
mióta és meddig
Azt sem tudom,
mennyire és miért
Csak azt tudom
biztosan, szeretlek,
De ez most,
éppen elég.




Festenék Neked csodás világot,
Égi ecsettel mennyei képet.
Hintenék feléd sok száz virágot,
Cserébe tőled csak ennyit kérek:
Csak fele annyira szeress engem,
Mint az én szívem parázslik érted.


Izraelben van egy panaszfal. A siratófal. Nincs szívszorítóbb látvány,
mint amikor valaki a kövekkel beszél. A kövektől kér. A köveknek sírja
el a bánatát. Még mindig jobb, mintha egy embernek mondaná, mert
mi, mai emberek, érzéketlenebbek vagyunk, mint a kövek.

(Müller Péter)



 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Pinterest 12.
  2016-02-01 12:22:13, hétfő
 
  https://hu.pinterest.com/LandArtDesign/natural-landscape/ virágos rét

https://www.pinterest.ca/ szépek

https://hu.pinterest.com/pin/463026405434608794/ idézet

https://www.pinterest.ca/pin/298293175337924191 hahota

https://hu.pinterest.com/lillianegleston/wisteria/ lila akácos

https://hu.pinterest.com/pin/401735229230416087/ vízesés

https://hu.pinterest.com/RiRitheCoConut/your-a-chocolate-freak-if/ csokiból

https://br.pinterest.com/craigbarrat/gifs/ érdekes

https://hu.pinterest.com/pin/418131146636119567/ mese

https://www.pinterest.dk/zabath/amazing-gif/ érdekes

https://hu.pinterest.com/wakeupshaun/gif-3d/ érdekes

https://www.pinterest.it/rexbaster/gif/ érdekes

https://www.pinterest.ca/pin/65020788359502751/ érdekes

https://hu.pinterest.com/Edonya24/id%C3%A9zetek/ idézetek

https://hu.pinterest.com/pin/ASV7NBcS3RyzaJzZmF7U6hUOMXP0UKV4NVoeqtl-J8QMUbLeoPdP Iqw/ FÖLD

https://hu.pinterest.com/pin/384143043206803718/ festmények
 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Az utolsó sípszó
  2016-01-28 16:34:42, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Pinterest 11.
  2016-01-18 14:02:26, hétfő
 
  https://hu.pinterest.com/pin/191332684146948412/ jó reggelt

https://br.pinterest.com/pin/760263980822665382/ festmények

https://www.pinterest.ru/pin/550987335665948056/ szülinap

https://hu.pinterest.com/kathycastro710/gifs/ puszi

https://hu.pinterest.com/pin/365073113539804413/ tükröződés

https://hu.pinterest.com/vagonebobe/pins/ tükröződés

https://hu.pinterest.com/pin/166281411228321643/ tükröződés

https://hu.pinterest.com/ibolyabilik/rainbow-colors/

https://hu.pinterest.com/pin/533043305889808153/ mézes kalács

https://hu.pinterest.com/barbaramaule/wings/ angyalok

https://hu.pinterest.com/pin/AW21XSyPTQNjvk7zdSQ0Pkwm9EdfnObJYlIAtqkc1BfmoNi4CgI1 9ew/

https://hu.pinterest.com/js4235/frozen/ angyalok

https://hu.pinterest.com/kellemesunnepeket/n%C5%91nap/ nőnap

https://hu.pinterest.com/gajdosjudit/pins/ gondolatok

https://br.pinterest.com/rute_r/imagens/

https://hu.pinterest.com/pin/186266134571312077/ lepények

https://hu.pinterest.com/brigittautasi31/kar%C3%A1csony/

https://www.pinterest.fr/pin/514254851180326279/ levesek

https://hu.pinterest.com/gyulaneberes/levesek/

https://hu.pinterest.com/pin/166492517449333433/ gyümölcs levesek

https://hu.pinterest.com/Cookpadhu/pog%C3%A1csa-receptek/ pogácsa

https://hu.pinterest.com/pin/665336544927188109/ almás

https://hu.pinterest.com/halaszmarcsi/filmek-magyarul/

https://in.pinterest.com/pin/254734922643784018/ társam
 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
A csoda
  2015-12-29 13:52:34, kedd
 
  A csoda csakis azé, aki hisz benne.
Csak az lát, aki látni akar.
Csak az hall, aki hallani akar.
Csak az ért, aki érteni akar.

(Müller Péter)





 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Skorpió
  2015-12-29 13:52:15, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
Szerelem
  2015-12-29 13:51:52, kedd
 
 

 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
A jódról jó tudni
  2015-12-29 13:51:20, kedd
 
  A jód hiánya szervezetünkben csökkenti testünk természetes méregtelenítő funkcióját, emellett pedig megzavarhatja a pajzsmirigy működését és bizonyos rákos daganatok növekedését is elősegítheti.

Egyes kutatók szerint a Föld lakosságának legnagyobb része jódhiányban szenved, éppen ezért a jód tartalmú ételek fogyasztása nagyban elősegítheti egészségünk megőrzését.

Az egyik legjobb természetes jódforrás a dió.

A jód igen illékony és bár a tengerek vize, következésképpen a tengeri élőlények sok jódot tartalmaznak, de a tengerektől távolodva a talajban egyre kevesebb a jód. Vannak kifejezetten jódszegény területek is, pl. hazánk nagy része is ide sorolható.

A 20-as évekig a jódhiányos strúma (pajzsmirigy megnagyobbodás) népbetegségnek számított, ekkor kezdtek el fokozatosan jódot adagolni az étkezési sóhoz, s ez sokat javított ezen a helyzeten.

Manapság azonban az emberek nagy része újra elkezdte csökkenteni a jódbevitelt, ráadásul az ételekben található egyéb összetevők (pl. klór, fluorid, bróm) blokkolják a szervezetben a jód receptorokat, így csökken a szervezet jódszintje.

A klór nagy mennyiségben található meg pl. az ivóvízben, a fluorid a különböző fogkrémekben, a bróm pedig a pékárukban.

A fogkrémek döntő többsége kifejezetten sok fluoridot tartalmaz, ami a jód hatását részben közömbösíti.

Ez a három elem nem kedvez a pajzsmirigy egészségének, de testünk más részeinek sem. Az utóbbi években pl. több tanulmány jelent meg arról, hogy a bróm depressziót, fejfájást, hallucinációt vagy akár skizofréniát okozhat.

A jód és mellrák kapcsolata

Korábbi adatok elemzéséből úgy tűnik, hogy szoros kapcsolat lehet a pajzsmirigy rendellenességek és a mellrák kialakulási esélye között. Az USA-ban pl. jelenleg minden 7. nőt érint a mellrák kialakulása, míg 30 évvel ezelőtt, amikor jóval magasabb volt a jód fogyasztás, minden 20. nőnél alakult ki mellrák.
Érdekes az is, hogy Japánban, ahol köztudottan nagyon magas az egy főre vetített jódbevitel, a pajzsmirigy betegségek és mellrák gyakorisága sokkal alacsonyabb. Azonban, amikor japán nők Amerikába költöznek és áttérnek az amerikai táplálkozásra (mely sokkal kevesebb jódot tartalmaz), meredeken megnő ezen betegségek előfordulása.

Rendszeres D-vitamin bevitel, jód tartalmú ételek fogyasztása és sok zöldség és gyümölcs -ez lehet a pajzsmirigy betegségek megelőzésének egyik legjobb természetes módja.

Sok jódot tartalmaz pl. a dió. Amikor diót törünk, éppen a benne lévő jódtól barnulnak meg az ujjaink. Már napi 6-8 szem dió elfogyasztásával sokat tettünk a jódhiány megelőzése érdekében. Ha még napi 2 szem brazil diót is megeszünk, melynek szelén tartalma igen magas, akkor ezzel a két dióféleséggel már szinte kényeztetjük a pajzsmirigyünket.



 
 
0 komment , kategória:  ÁLTALÁNOS II.  
     1/49 oldal   Bejegyzések száma: 489 
2021.03 2021. április 2021.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 36 db bejegyzés
e év: 371 db bejegyzés
Összes: 30453 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1556
  • e Hét: 16343
  • e Hónap: 39833
  • e Év: 176103
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2021 TVN.HU Kft.