Regisztráció  Belépés
lenke1964.blog.xfree.hu
Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább. "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még a... Varga Lenke
1964.08.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/117 oldal   Bejegyzések száma: 1164 
Ma valami jó történik!
  2017-05-14 12:59:17, vasárnap
 
  Reggel, mielőtt kinyitjuk a szemünket, állítsuk be az agyunkat arra, hogy ma egész nap jó dolgok történnek majd velünk. Mondjuk végig magunkban ezt a rövid szöveget: 'Jó reggelt kívánok magamnak és mindazoknak, akiket szeretek, és akikkel ma csak találkozni fogok. Odavezetek egy fénysugarat a lábujjaimhoz, végigvezetem az egész testemen, és mosolyog minden pici sejtem, örül a mai napnak. Ma valami jó történik!' Próbáljuk ki - és tényleg valami jó fog történni!... Ezt mindenki kipróbálhatja saját kísérlet keretében is. Egy hétig minden reggel tegyük be a teremtő tudatunkba, hogy ma valami jó történik, közben figyeljük a közérzetünket, a lelkiállapotunkat, a velünk történt eseményekről pedig írjunk naplót - és rá fogunk jönni, hogy ez így igaz. Ha nem hiszünk másnak, higgyünk önmagunknak, a saját tapasztalatainknak!  
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Ez a 20 perces aranyszabály segít
  2017-05-13 17:24:35, szombat
 
 
Ez a 20 perces aranyszabály segít abban, hogy minden célod valóra váljon!
Sokszor érezzük azt, hogy egy bizonyos célt egyszerűen képtelenség megvalósítani, pedig ha kívülről látnánk a helyzetünket, egyáltalán nem látszana annyira nehéznek az egész. A következőkben egy egyszerű, mégis nagyon hasznos módszert ismertetünk, amelyet úgy hívnak: a kis lépések taktikája.

A módszer lényege, hogy amennyiben el akarjuk érni a kitűzött célt az életünkben, naponta csak 20 percet kell foglalkoznunk azzal, így folyamatosan fenn tudjuk tartani az érdeklődésünket, az ambíciónkat a téma iránt.

Lássunk konkrét példákat!

1. Ha naponta 20 percet mozgunk, sportolunk, sokat teszünk egészségünkért.

2. Ha naponta 20 percet töltünk rendrakással, mindig minden a helyén lesz.

3. Ha naponta 20 perc időt fordítunk alkotói munkára, nem fogunk ihlet nélkül maradni.

4. Ha naponta 20 percet fordítunk arra, hogy meghallgatjuk a párunkat, házastársunkat, akkor a kapcsolatunk sokáig kiegyensúlyozott és boldog lesz.

5. Ha naponta 20 percet meditálunk, sokkal nagyobb harmóniában fogunk élni.

6. Ha naponta 20 percet foglalkozzunk a cégünk fejlesztésével, nem lesznek anyagi gondjaink.

7. Napi 20 perc pihenés jót tesz a szervezetünknek, így elkerülhetjük a kimerültséget.

8. Napi 20 perc olvasással okosabbak leszünk.

Kezdjünk neki már ma a kis lépések taktikájának! Szánj minden nap 20 percet egy olyan aktivitásra, amelyet szeretsz és meglátod, nagyon hamar fejlődni fogsz abban a bizonyos dologban.
 
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Úgy látszik teljesülnek a kívánságaim!
  2017-05-13 17:23:20, szombat
 
  Volt egyszer egy szegény ember, aki gondterhelten bandukolt az erdő szélén. Amikor elfáradt, leült pihenni, és a hátát egy fának támasztotta. Ekkor még nem tudta, milyen fát választott. Különös, mágikus fa volt ez. Olyan fa, ami minden kívánságát teljesíti annak, aki hozzáér. A vándor először arra gondolt, milyen jó lenne most egy pohár víz. Hirtelen azon vette észre magát, hogy egy pohár kristálytiszta víz van a kezében. Meglepetten nézte, vizsgálgatta, még meg is szagolta. Végül úgy döntött, hogy nem lehet veszélyes, és megitta. Aztán megéhezett, és valami ennivalót kívánt. Az étel ugyanolyan hirtelen és bámulatos módon jelent meg előtte, mint a víz. - Úgy látszik teljesülnek a kívánságaim!- gondolta meglepetten. Most már hangosan mondta ki: -Akkor hát szeretnék egy gyönyörű házat!- Az előtte lévő völgyben megjelent a ház. Arcán széles mosollyal szolgákat kívánt, akik a háznak gondját viseljék. Amint ezek is megjelentek, úgy érezte, hihetetlen erővel áldotta meg az Úr. Kívánt hát magának egy gyönyörű szép és rendkívül intelligens asszonyt, akivel szerencséjét megoszthatja. Amikor ez is valóra vált, meglepődve szólt a nőhöz:
- Várj csak egy kicsit! Mi történik itt? Nekem nincs ilyen szerencsém! Ez velem nem történhet meg!- Abban a pillanatban, hogy ezeket a szavakat kimondta, minden eltűnt. -Tudtam - mondta, és megrázta a fejét. Aztán felállt, és gondterhelten bandukolt tovább az erdő szélén..."
(Anthony de Mello: Szárnyalás)
 
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
S amit következetesen hívsz, az végül odajön hozzád
  2017-05-13 17:19:37, szombat
 
  Nem szabad elfelejteni, hogy minden félelem, szorongás, keserűség - hívás, s ugyanígy a derű, a jókedv és a bizakodás is. S amit következetesen hívsz, az végül odajön hozzád.
Popper Péter
 
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Ha a nap tudja adományozni az égen a legszebb szivárványt
  2017-05-13 17:18:11, szombat
 
  Ha a nap tudja adományozni az égen a legszebb szivárványt vihar után, még az élet, talán, bár folyton kínoz minket egy darabig képesnek kell lennie arra, hogy ajándékozzon valami értékeset..
L. Tangorra
 
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
A változás közeledtével engedd el magad,
  2017-05-13 17:17:36, szombat
 
  Gyakorta előfordul, hogy ellenállunk a változásnak, amikor bekopog az életünkbe. Ennek az oka, hogy a nagyarányú változástól legtöbbször félünk, hátha rosszat hoz. Holott fontos az eszünkbe vésni, hogy a változások azt jelentik, hogy valami jobb következik. Az Univerzum nem tűri a vákuumot, ezért ha valami megszűnik, másnak kell állnia a helyére. A változás közeledtével engedd el magad, ne veszítsd el a hitedet, és tudd, hogy a változás színtisztán jó. Valami csodálatos van úton feléd!" (Rhonda Byrne)  
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Ha dühbe gurulsz, magadhoz vonzod az indulatokat.
  2017-04-23 20:15:44, vasárnap
 
  Ha dühbe gurulsz, magadhoz vonzod az indulatokat. Ha nyugalom árad belőled, megnyugszik a környezeted. És az már rajtad múlik, hogyan tudod magadat behangolni. Mert ha a nyugalmat csak erőlteted magadra, semmit sem ér. A rezgés számít. A húrok feszültségén múlik a szép muzsika. Túl laza vagy túlfeszült húrokon nem lehet szépen zenélni."

Müller Péter
 
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Milyen nagy akarat van benne!
  2017-04-19 09:50:01, szerda
 
  Aztán meglátott a moha között egy hangyát. Kicsike kis sárga hangya volt, és hatalmas nagy fenyőtűt cipelt. Elakadt vele, kínlódott. "Vajon hova viszi? Milyen nagy akarat van benne! Mennyi sok akarat van a világon, lent és fönt és mindenütt. Sokféle nyüzsgő összevissza akarat, ami mind előbbre visz valamit... de mért és hova, ki tudja azt?..."  
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Miért vagy úgy kétségbeesve?
  2017-04-19 09:49:28, szerda
 
  A fák levelei tavasszal újra kihajtanak és ősszel újra lehullanak. A virágok újra kinyitnak és újra elhervadnak. Újra jön a tavasz, újra jön a nyár, újra jön ősz és újra jön tél. És Te természetesen azt mondod erre, hogy nem is lehetne másként, mert így van ez jól. Miért vagy úgy kétségbeesve tehát, hogy újra elölről kell elkezdd az életedet?  
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
Nézd csak meg jól, mi minden van körülöttünk
  2017-04-19 09:48:46, szerda
 
  Nézd csak meg jól, mi minden van körülöttünk. A víz háborog, a föld rá sem hederít. Látod a magasba nyúló hegyeket?! A fákat, a fényt, amely a nap minden percében változtatja erejét és színét. A halakat, amelyek más halakat kergetnek, miközben azon vannak, hogy elkerüljék a sirályok csőrét. Hallod a zajokat, a hullámok moraját, a szél susogását, a homok neszezését, a sokféle zajt, amely harmóniává olvad? És az élet meg az anyagok e valószerűtlen hangversenyének kellős közepén itt vagyunk mi, te meg én és a körülöttünk lévő sok-sok ember. Vajon hányan látják meg közülünk azt, amit most leírtam? Hányan értik meg reggelenként, micsoda kiváltság, hogy fölébrednek, hogy láthatnak, szagolhatnak, tapinthatnak, hallhatnak, érezhetnek? Közülünk hányan képesek egy pillanatra megfeledkezni a nyűglődéseikről, hogy elámuljanak ezen a csodás látványon? Úgy tetszik: az ember éppen annak van a legkevésbé tudatában, hogy él.
Marc Lévy
 
 
0 komment , kategória:  Csak pozitívan!  
     1/117 oldal   Bejegyzések száma: 1164 
2017.04 2017. Május 2017.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 110 db bejegyzés
e év: 1427 db bejegyzés
Összes: 29823 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3286
  • e Hét: 23951
  • e Hónap: 73745
  • e Év: 407457
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.