Regisztráció  Belépés
lenke1964.blog.xfree.hu
Három szóban el tudom mondani, mit tanultam az életről: mindig megy tovább. "A világ minden szépségéért sem akarnám elcserélni az egyéniségemet, még a... Varga Lenke
1964.08.18
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/45 oldal   Bejegyzések száma: 447 
A nagy boldogság nem mindig foglalható szavakba.
  2017-02-08 18:13:06, szerda
 
  A nagy boldogság nem mindig foglalható szavakba. A beszéd néha elszürkíti az élményt. Mindannyian éltünk már át ilyen pillanatokat. Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor tekintetünk a másik lelkébe mélyed, amikor egyetlen gesztusából megértjük a másikat, amikor egy mosoly vagy egy kinyújtott kéz elmélyíti a közös élményt. Egy csöndes, boldog erdei séta, az együtt látott naplemente, az ébredés egy csodálatos éjszaka után vagy mások társaságában, a lélek szótlan, de annál beszédesebb, az adott pillanatban csakis kettőnk számára érzékelhető megnyilvánulása. Amikor a hallgatást betölti az összetartozás érzése, akkor valami nagyszerű dolog megy végbe két ember között. A lélek tudja, hogy minden rezdülése olyan, mint a másiké, hogy egyformán éreznek, és egyformán látnak. Érzi, hogy elismerték és megértették.
Pierre Franckh
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
Önmagadból fakaszd a boldogságodat, Isten segítségével
  2017-02-03 12:53:14, péntek
 
  Valódi boldogságot előre megfontolt szándékkal előállítani nem lehet. Tervezni sem lehet. Várni sem érdemes rá. Főleg mástól ne várd! Se vőlegény, se kisbaba, se kiskutya, se előléptetés, se esküvő, se vagyon, se egy jó nyaralás önmagában még nem ad boldogságot. Ezek nagyobb része inkább feladat, felelősség, teher, de nagy öröm és nagy kihívás is.
Eleve úgy kell élni, derűsen, boldogan, szorgosan, és akkor talán még több lesz belőle. Mert a boldogságból sosem elég. A jókedvű embert nem nagyon éri utol a rosszkedv és a letargia.
Önmagadból fakaszd a boldogságodat, Isten segítségével. Oda érkezik, ahol már van. Úgyhogy legyél jól, légy jó. Teremtsd meg a saját boldogságodat, alakítsd ki saját magadnak, küzdj meg érte, vigyázz rá és maradj meg hitben, szeretetben.
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
Egy indiai bölcs meséje – A boldogság titka
  2017-01-20 20:58:43, péntek
 
 
Sok-sok évszázaddal ezelőtt élt egy bölcs Indiában, aki azt állította magáról, hogy ő a világ legboldogabb embere, mivel két varázsládájában őrzi azokat a titkokat, amik bárki életét boldoggá tudják tenni. India mohó fejedelmei hatalmas kincseket ajánlottak fel neki a ládákért, több alkalommal is betörtek hozzá tolvajok, de soha senki nem találta meg a ládákat.
A fejedelmek minél inkább próbálták a varázsládát megszerezni, annál irigyebbé és boldogtalanabbá váltak. Miközben ők egyre keserűbb életet éltek, a bölcs napról-napra boldogabban élt.
Egyszer csak egy kisgyermek lépett be a bölcs otthonában, és így szólt: "Mester, szeretnék én is olyan boldogan élni, mint te. Megmutatnád nekem, hogy hogyan lehetek boldog?"
A bölcsnek megtetszett a gyermek nyíltszívűsége, tisztasága, és ezt válaszolta:
“Igen, megmutatom neked, hogyan lehetsz boldog. Ülj le, és figyelj jól! Valóban két varázsládám van, amelyben a titkokat őrzöm: az egyik a szívem, a másik az eszem, és ezekben összesen nyolc titok van elrejtve.
Íme, a nyolc titok:
1. Tudd, hogy az Isten mindig veled van, és hálásnak kell lenned mind azért, amid van.
2. Szeretettel kell bánnod önmagaddal. Minden este és reggel ezeket kell elmondanod: Fontos, értékes, okos ember vagyok. Sokra vagyok hivatott, és nem létezik olyan akadály, amit ne tudnék legyőzni.
3. Éld is át azt, amit mondasz: ha okosnak tartod magadat, viselkedj okosan. Ha bátornak tartod magad, akkor ne félj cselekedni. Ha képesnek tartod magadat az akadályok legyőzésére, akkor győzd is le az összes akadályt.
4. Soha ne légy irigy másokra. Ha mások már elérték a saját céljaikat, akkor érd el te is a saját céljaidat.
5. Ne táplálj haragot a szívedben senki iránt. A harag nem engedi, hogy boldog legyél, ezért bocsáss meg másoknak.
6. Soha ne vedd el azt, ami a másé. Ha te ma elveszel valamit valakitől, holnap tőled értékesebb dolgot fognak elvenni. Ha tartozol valakinek, akkor fizesd meg a tartozásodat, és add vissza azt, ami nem téged illet. Ez a lelki békéd alapja lesz.
7. Ne tégy rosszat senkivel. A világ összes élőlénye tiszteletet, szeretet érdemel.
8. Minden reggel mosollyal ébredj, és fedezd fel a jót és a szépet a körülötted lévő világban. Anélkül segíts másoknak, hogy azon gondolkodnál, mit fognak cserébe adni.
A boldogságot őszintén keresőknek pedig add át ezt a nyolc titkot, hogy ők is boldogan élhessenek!"
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
Ha megkérdezzük, mitől boldog valaki
  2017-01-15 12:05:59, vasárnap
 
  Ha megkérdezzük, mitől boldog valaki, a rövid válaszom az,
hogy attól, ha van olyan ember az életében, aki szereti
és megérti őt, elfogadja és bízik benne. Erre van szükségünk!
Ezt a hiányt szokták pótolni egyéb dolgokkal, pénzzel,
hatalommal, de ezektől senki nem lesz boldogabb."
Pálhegyi Ferenc
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
Hogyan légy boldog?
  2017-01-13 14:51:41, péntek
 
 
1. Lásd meg a hétköznapi csodákat !

2. Légy kreatív !

3. Segíts másokon !

4. Olyan dologgal foglalkozz, amiben jó vagy !

5. Olvass könyvet !

6. Ne nézz sokat tévét !

7. Szeresd a munkádat !

8. Végezz testedzést !

9. Nézz szembe a félelmeiddel !

10. Higgy magadban !

11. Ápold baráti és családi kapcsolataidat !

12. A szíved vezéreljen !
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
8 egyszerű lépés, hogy 2017 egy remek év legyen
  2017-01-11 14:31:57, szerda
 
 
Az élet sokkal szebb annál, mint ahogy azt a legtöbb ember elképzeli. Tudatosan, lépésről lépésre oda kell figyelnünk a szép dolgokra, és ezzel párhuzamosan a negatív eseményeket minél gyorsabban le kell zárnunk.
"Álljunk meg, és emlékezzünk a mögöttünk álló évre! Emlékezzünk a sikereinkre és a kudarcainkra, a megszegett és betartott ígéreteinkre. Arra, amikor a legjobb kalandokban volt részünk, és amikor bezárkóztunk, hogy elkerüljük a csalódásokat. Valójában erről szól a szilveszter. Kapunk még egy esélyt, hogy megbocsássunk, hogy jobbak legyünk, többet adjunk, többet szeressünk, éljünk. Ne töprengjünk azon, mi lett volna, ha, örüljünk annak, ami jönni fog. Fogadjuk meg, hogy jobban odafigyelünk egymásra, jót adjunk, (...) egész évben."
Szilveszter éjjel c. film

Most nézzünk 8 olyan lépést, amivel szebbé, egyszerűbbé, boldogabbá tehetjük életünket 2017-ben.

1. Kezdjünk neki a dolgoknak MOST!
Ne halasszunk el egy napot sem. Ha mindig azt hangoztatjuk, hogy egyszer majd elmegyek Thaiföldre, egyszer megtanulok főzni, abból nem lesz semmi, hiszen mindig akad egy kifogás. Ne éljük többé úgy az életünket, hogy holnap az lesz, ami lesz, mert ha nem teszünk semmit a cél érdekében, akkor az magától nem fog megszületni.

2. Tápláljuk a tudatunkat
A tévézés, Facebookozás, Instagramozás néha rendben van, belefér, mert kikapcsol, informál, olykor szórakoztat, de nem elégíti ki azt a fajta intellektuális tudásszomjat, amelyre az elmének szüksége van. Ezért olvassunk könyveket, szaklapokat, nézzünk dokumentumfilmeket.

3. Fogadjuk el, hogy sosem leszünk tökéletesek
A hibáinkkal együtt vagyunk teljesek, ezért úgy kell szeretnünk magunkat, ahogyan vagyunk. Senki sem tökéletes, ettől csodás ez a világ.

4. Tegyünk olyasmit, ami hálát okoz
Minél több dolog iránt érzünk hálát, annál boldogabb, kiegyensúlyozottabb életünk lesz. Például egy mosolytól jobban érezzük magunkat, vagy egy kedves szótól. Örüljünk az életnek.

5. Legyünk jelen a szeretteink életében
Ha valakiket igazán szeretünk, akkor törődnünk kell velük. Látogassuk meg őket, beszélgessünk, legyünk jelen az életükben.

6. Kérjünk segítséget, ha szükséges
Sokszor azt gondoljuk, hogy ha segítséget kell kérnünk valakitől, akkor máris gyengének tűnünk. De az igazán erős ember az, aki felismeri, hogy segítségre van szüksége, és megkeresi a megfelelő embert ehhez.

7. Először hallgassunk meg valakit, mielőtt levonnánk a következtetésünket
Minden emberben megvan az a rossz szokás, hogy elhamarkodottan ítélkezik. De nem szabad hinnünk első pillanattól a pletykáknak, ne feledjük, mindenkinek vannak titkai, még nekünk is, de attól még nem biztos, hogy rossz ember az illető.

8. Az otthonunk legyen a nyugalom szigete
Ragyogja be lakásunkat a fény, a kedvesség, melegség, tisztaság, puhaság, kényelem, ahol a nap minden percében jól érezhetjük magunkat.
Forrás: Filantropikum.com
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
Egy indiai bölcs meséje – A boldogság titka
  2017-01-07 14:35:42, szombat
 
  Sok-sok évszázaddal ezelőtt élt egy bölcs Indiában, aki azt állította magáról, hogy ő a világ legboldogabb embere, mivel két varázsládájában őrzi azokat a titkokat, amik bárki életét boldoggá tudják tenni. India mohó fejedelmei hatalmas kincseket ajánlottak fel neki a ládákért, több alkalommal is betörtek hozzá tolvajok, de soha senki nem találta meg a ládákat.

A fejedelmek minél inkább próbálták a varázsládát megszerezni, annál irigyebbé és boldogtalanabbá váltak. Miközben ők egyre keserűbb életet éltek, a bölcs napról-napra boldogabban élt.
Egyszer csak egy kisgyermek lépett be a bölcs otthonában, és így szólt: "Mester, szeretnék én is olyan boldogan élni, mint te. Megmutatnád nekem, hogy hogyan lehetek boldog?"
A bölcsnek megtetszett a gyermek nyíltszívűsége, tisztasága, és ezt válaszolta:
“Igen, megmutatom neked, hogyan lehetsz boldog. Ülj le, és figyelj jól! Valóban két varázsládám van, amelyben a titkokat őrzöm: az egyik a szívem, a másik az eszem, és ezekben összesen nyolc titok van elrejtve.
Íme, a nyolc titok:

1. Tudd, hogy az Isten mindig veled van, és hálásnak kell lenned mind azért, amid van.
2. Szeretettel kell bánnod önmagaddal. Minden este és reggel ezeket kell elmondanod: Fontos, értékes, okos ember vagyok. Sokra vagyok hivatott, és nem létezik olyan akadály, amit ne tudnék legyőzni.
3. Éld is át azt, amit mondasz: ha okosnak tartod magadat, viselkedj okosan. Ha bátornak tartod magad, akkor ne félj cselekedni. Ha képesnek tartod magadat az akadályok legyőzésére, akkor győzd is le az összes akadályt.
4. Soha ne légy irigy másokra. Ha mások már elérték a saját céljaikat, akkor érd el te is a saját céljaidat.
5. Ne táplálj haragot a szívedben senki iránt. A harag nem engedi, hogy boldog legyél, ezért bocsáss meg másoknak.
6. Soha ne vedd el azt, ami a másé. Ha te ma elveszel valamit valakitől, holnap tőled értékesebb dolgot fognak elvenni. Ha tartozol valakinek, akkor fizesd meg a tartozásodat, és add vissza azt, ami nem téged illet. Ez a lelki békéd alapja lesz.
7. Ne tégy rosszat senkivel. A világ összes élőlénye tiszteletet, szeretet érdemel.
8. Minden reggel mosollyal ébredj, és fedezd fel a jót és a szépet a körülötted lévő világban. Anélkül segíts másoknak, hogy azon gondolkodnál, mit fognak cserébe adni.

A boldogságot őszintén keresőknek pedig add át ezt a nyolc titkot, hogy ők is boldogan élhessenek!"

 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
A kiegyensúlyozott boldog életethez
  2017-01-06 20:32:22, péntek
 
  A Sonja Lyubomirsky kutatásai alapján összeállított egy 12 lépésből álló gyakorlat sort amely-nek mindennapos használatával kiegyensúlyozott boldog életet élhetünk.

Gyakorlatsor:
1. Gyakoroljuk a hálát
2. Legyünk optimisták
3. Hagyjuk abba a kényszeres gondolkodást, a rágódást
4. Cselekedjünk minden nap jót
5. Bővítsük emberi kapcsolatainkat
6. Oldjuk meg problémáinkat hatékonyan
7. Bocsássunk meg
8. Éljük át az áramlat élményét ( FLOW)
9. Örüljünk az apró örömöknek
10. rendszeresen tűzzünk ki célokat
11. Mozogjunk mindennap
12. Legyünk spirituálisan gondolkodók
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
A boldogság titka
  2016-12-29 09:01:17, csütörtök
 
 

Sok-sok évvel ezelőtt élt egy bölcs, aki azt mondta, hogy egy nagy titkot őriz egy varázs ládában, ami az élet minden területén sikeressé teszi, és ezért a világ legboldogabb emberének tartja magát. Sok irigy király ajánlott neki hatalmat és pénzt, még meg is próbálták ellopni a ládát, mind hiába. Minél jobban próbálkoztak a megszerzésével, annál boldogtalanabbak lettek, mert az irigység nem hagyta élni őket. Így teltek-múltak az évek és a bölcs egyre boldogabb lett. Egy nap egy kisfiú toppant be hozzá és azt mondta:
- Uram, én is határtalanul boldog szeretnék lenni, mint te. Megmutatod nekem, hogyan érjem el a boldogságot?
- A bölcs a gyermek tisztaságát és egyszerűségét látva így szólt:
- Neked megmutatom a boldoggá válás titkát. Gyere velem és nagyon figyelj: Valójában két ládában őrzöm a boldogság titkát, a szívemben és az eszemben. A nagy titok pedig nem más, mint egy lépésekből álló sorozat, amit életed végéig követned kell.

Az első lépés azt, hogy tudd: Isten minden dologban ott van és ezért szeretned kell Őt, és hálát adnod Neki, mindazért, amid van.

A második lépés, hogy szeresd önmagad és minden nap lefekvéskor és felkeléskor ki kell jelentened:
- Én fontos vagyok, képes vagyok, értékes vagyok, okos vagyok, kedves vagyok, sokat várok magamtól, nincs olyan akadály, amit le ne tudnék győzni. Ezt hívják magas önbecsülésnek.

Harmadik lépés, hogy a gyakorlatban is megvalósítod, amit magadról állítasz. Vagyis ha azt gondolod, hogy okos vagy, viselkedj okosan; ha azt gondolod, hogy képes vagy, tedd meg amit kitűzöl magad elé; ha azt gondolod hogy nincs akadály, amit ne tudnál legyőzni, akkor tűzzél ki célokat az életedben és harcolj értük amíg el nem éred. Ezt a lépést motivációnak hívják.

Negyedik lépés, hogy ne irigyelj senkit azért, amije van, vagy ami ő maga, ők elérték a céljukat, te érd el a sajátjaidat.

Ötödik lépés, hogy ne őrizgess a szívedben haragot senki iránt; ez az érzés nem fogja hagyni, hogy boldog légy. Hagyd, hogy Isten törvényei tegyenek igazságot, te bocsáss meg és felejts.

Hatodik lépés, hogy ne vedd el azt, ami nem a tiéd, emlékezz, hogy a természet törvényei szerint, ha valakitől elveszel valamit, akkor holnap elvesznek tőled valami értékesebbet annál, amit elvettél. Fizesd meg a tartozásodat, add vissza, ami nem a tiéd, kérj bocsánatot, add oda mindenkinek azt, ami megilleti. Így biztosítod a békédet.

Hetedik lépés: Ne bánj rosszul senkivel. A világ minden élőlényének joga van ahhoz, hogy tiszteljék és szeressék.

És végül a nyolcadik lépés. Mindig mosolyogva kelj fel, és fedezd fel a szépséget és a jót a téged körülvevő dolgokban, gondolj bele, hogy milyen szerencsés vagy, amiért annyi mindened van, segíts a többieknek, anélkül, hogy arra gondolnál, hogy semmit sem fogsz kapni cserébe; figyeld meg az embereket és fedezd fel bennük a jó tulajdonságaikat, nekik is add át a titkot, hogy győztessé váljanak, és így BOLDOGOK LEGYENEK.
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
Kulcsszó: boldogság
  2016-12-27 20:36:58, kedd
 
  NAPI ÚTRAVALÓ
Kulcsszó: boldogság
Pozitív megerősítés:
Köszönöm mindazt a szépséget és csodát, amit megélhetek minden egyes napon! Hálás vagyok, boldog vagyok, értem vannak a pillanatok! Ez csodálatos! Köszönöm!
Erőt adó kérdés:
Látom, mennyi mindenem van?
A nap idézete:
A Föld neked forog. Az óceánok neked áradnak és apadnak. A madarak neked énekelnek. Minden gyönyörűség, amit látsz, minden csoda, amit tapasztalsz, Érted, Neked van. Nézz körül. Ebből az egészből semmi sem létezne, ha Te nem lennél. Mindegy, hogy eddig mit gondoltál magadról, most már tudod, Ki Is Vagy Valójában. Te vagy az univerzum ura. A királyság örököse. Az Élet tökéletessége. És most már ismered a Titkot. Légy boldog!" - Ralph Waldo Emerson
Szeretettel: Timke
asztrológus, okl. karma asztrológus,
kártyavető-sorselemző,
okl. kristálygyógyász és kristályprogramozó,
Theta Healing konzulens,
tudatosság és boldogságterapeuta
Kattints ide és olvasd el a bejegyzést a honlapon! -> http://tudatkulcs.hu/napi-utravalo-76/
 
 
0 komment , kategória:  Boldogság  
     1/45 oldal   Bejegyzések száma: 447 
2017.02 2017. Március 2017.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 209 db bejegyzés
e év: 1195 db bejegyzés
Összes: 29591 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1971
  • e Hét: 8100
  • e Hónap: 84845
  • e Év: 237778
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.