Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/20 oldal   Bejegyzések száma: 196 
Tág pórusú bőr esetén (LINK-ben lesz a lényeg )
  2018-10-12 20:52:56, péntek
 
  Otthon elkészíthető, fiatalító és bőrkiegyenlítő recepteket mutatunk, melyek egymás hatását fokozva egy hét alatt selymesen simává és hibátlanná teszik a tág pórusú bőrt.

Egyre többet halljuk, hogy egy jól kialakított bőrtökéletesítő rutinnal milyen sokat nyerhetünk, akár évekkel későbbre tolhatjuk az öregedés tüneteit. Ilyenkor hajlamosak vagyunk rögtön drága kencékre és arckezelésekre gondolni, pedig a mindennapi ápolási rituálé lényege, hogy az arcbőrünk igényeit megfigyelve, a bőrtípusunknak megfelelően állítsuk össze a kezelés lépéseit. Ha megvan a jó rutin, melynek rövid időn belül tapasztalhatjuk hatását, kúraszerűen alkalmazhatjuk.

A videó olyan házi recepteket vonultat fel, melyek a bőr regenerálódását és tisztulását fokozzák. A hatékony praktikákat oszd el napszakokra, vagyis egymás után vesd be. A hatásukat már egy hét után érezni fogod.

A felhasznált összetevők együttes erejétől nemcsak megszépül a bőr, hanem sokkal egészségesebb hatást kelt: a tág pórusok összehúzódnak, a sötét foltok halványodnak, a kráterekben összegyűlt faggyú kitisztul, avagy eltűnnek a még be nem tokosodott, felszínen megülő mitesszerek. Ezek az otthon elkészíthető receptek külön-külön is bőrfiatalító tulajdonságokkal rendelkeznek, ám együtt alkalmazva még inkább elbánnak a szarkalábakkal és pigmentfoltokkal.
Videó : ( nem kell hozzá angol tudás ) Link

Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Szemduzzanat és sötét karikák ellen
  2018-10-12 20:45:21, péntek
 
  LEHÚZZA A SZEMDUZZANATOT, ÉS ELTÜNTETI A SÖTÉT KARIKÁKAT:
EZT KEND MAGADRA REGGEL

Szuper házi pakolást mutatunk, mely eltünteti az arcról az alváshiány árulkodó jeleit. Minden összetevője felfrissíti és stimulálja a bőrsejteket.

Ha reggel egy fáradt, nyúzott arcú képmásod köszön vissza a tükörből, gyorsan elkészítheted ezt a pakolást, mely javítja a bőr vérkeringését, lehúzza az ödémát a szemekről, és szinte leradírozza a sötét karikákat. Nem biztos, hogy magunktól kitaláltunk volna egy ilyen alapanyag-kombinációt, de remek ötletnek tartjuk. Hiszen minden eleme fokozza a sejtek vérellátását, táplálja, illetve vitalizálja a bőrt, ráadásul még a természetes méregtelenítő folyamatait is elősegíti.

Hozzávalók:
fél evőkanál kókuszolaj felmelegítve
2 evőkanál jó minőségű kakaópor
2 evőkanál őrölt kávé
egy kevéske szójatej
1 evőkanál Metamucil por

A Metamucil természetes növényi rostokból álló étrend-kiegészítő por, melyet székrekedés ellen szoktak használni, ha valaki kevés élelmi rostot fogyaszt. Hazánkban a Metamucil számos más változata terjedt el, de tulajdonképpen bármilyen növényi rostokból álló, csak természetes alapanyagokat tartalmazó, por állagú készítmény megteszi. Az a lényeg, hogy a rostok víz hatására megduzzadnak, és zseléssé válnak, ettől áll össze az arcpakolás.

A videón látható módon készítsd el a pakolást, közvetlenül a szemed alá kend fel, de nagyon óvatosan, hogy ne menjen bele. Hagyd magadon tíz percig, azután hideg vízzel moss arcot.
Forrás :Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Tengeri kömény bőrmegújító hatásairól
  2018-10-06 20:00:15, szombat
 
 



A tengeri kömény (Crithmum maritimum) legfőképpen a Földközi-tenger és a Fekete-tenger partvidékén honos, de ma már elég sok helyen termesztik is ezt az ernyősök családjába tartozó évelő növényt.

A tengeri kömény ernyős virágzattal rendelkezik, hiszen az ernyősök családjának neves képviselője. Apró virágai vannak, amelyek a nyári hónapokban nyílnak. Levelei fényesek, mélyen szeldeltek és zöldek. A növény magháza bordázott, magassága pedig körülbelül hatvan centiméter.

A tengerparton élő népek előszeretettel alkalmazták szél- és vizelethajtásra, de egyes feljegyzések szerint vesekő ellen is hatásos ez a gyógynövény. Gyógyhatása a növényben fellelhető karvon nevű illóolajnak köszönhető.

A tengerészek is nagyon kedvelték a tengeri köményt, ugyanis nagyon sok C-vitamint tartalmaz, amely a skorbut megelőzésében is kiemelkedő szerepet játszik. Köztudott, hogy a tengerészek körében gyakori volt ez a betegség.

A köményből készíthetünk teát, amely elsősorban a gyomor- és bélrendszeri panaszokat enyhíti.

A növénynek kellemes, fűszeres levelei vannak, amely forró és fűszeres ízt kölcsönöz az ételeknek. A növényt felhasználhatjuk saláták készítésekor, de savanyúságok eltevésekor is hasznát vehetjük.

A tengeri köményből kivonatot és olajat is készítenek, mivel nagyszerűen felhasználható különféle gyógyászati célokra. A tengeri kömény olaja az egyik legjobb bőrápoló, szinte visszaadja annak fiatalságát és vitalitását. Az olaj lágyítja a bőrt, kitisztítja a pórusokat, fokozza a kollagéntermelést és csökkenti a finom ráncok láthatóságát, illetve megakadályozza az újabb ráncok megjelenését, illetve azok elmélyülését. Ezeket a pozitív tulajdonságait gazdag tápanyag tartalmának köszönheti.

Az olajban olyan antioxidánsok vannak, mint A-, C- és E-vitamin, amelyek hatékonyan stimulálják a bőr megújulását, illetve fokozzák a kollagén- és az elasztintermelést, amelyek szinte újjá varázsolják a bőrfelszínt.

Az olajat nem önmagában, hanem valamilyen hordozóolajjal ajánlatos használni. Ilyen lehet a jojobaolaj, a kókuszolaj vagy az olívaolaj. A tengeri kömény olaját azonban hozzá lehet adni arckrémekhez, szérumokhoz, testápolókhoz, de még napvédő krémekhez és olyan termékekhez, amelyeket napközben használ. Például nappali arckrémhez, így az arcbőre egész nap hidratált, ragyogó és ápolt lesz.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Japánok - a ránctalan bőr titka
  2018-09-02 14:32:43, vasárnap
 
  A japánok ősi titka, amitől 50 éves korunk után is ránctalan marad a bőrünk!

Az emberiség évezredek óta kutatja az örök fiatalság és élet elixírjét. A legtöbben egy méregdrága készítményről ábrándoznak, amelyet ha megisznak, éveket fognak fiatalodni, pedig sokkal egyszerűbb készítmények is léteznek, és szinte semmibe sem kerülnek. A japánok tisztában is vannak ezzel, ezért annyira sima a nők arca, bőre. És ezt nem másnak, mint a rizsnek köszönhetik.





A rizs úgynevezett squalene-t és linolsavat tartalmaz, amelyek köztudottan nagyon erős antioxidánsok, serkentik a kollagén termelődését, amely ugye nagyban elősegíti, hogy az arcbőr feszessége megmaradjon, mindemellett a két erős antioxidáns a káros napsugaraktól is megvéd.

Meg kell említeni még, hogy a rizsben Gamma Oryzanol nevű növényi szterol is van, amely csökkenti a rossz koleszterinszintet, javítja a szívműködést, és E-vitaminban gazdag.

A következő japán csodarecept elkészítésével 50-en túl is sima, ráncmentes maradhat az arcunk.

Hozzávalók:
3 evőkanál rizs
2 teáskanál bió kókuszolaj
1 evőkanál forró tej
1 evőkanál méz

Elkészítés:
Nagyon egyszerű az elkészítés. A rizst főzzük 10-15 percen keresztül, majd szűrjük le, a lét tegyük félre. Ezután adjuk hozzá a rizsszemekhez a forró tejet, a kókuszolajat és a mézet, turmixoljuk össze az egészet.

Mossuk meg az arcunkat, töröljük szárazra, majd tegyük fel a pakolást. Hagyjuk ott, amíg ránk szárad, majd azzal a lével mossuk le, amelyben megfőtt a rizs. Ennek hatására beindul az arcbőr vérkeringése, a keverék hidratálja az arcbőrt, megelőzi a ráncok kialakulást.

Egy héten egyszer tegyük fel a rizses arcmaszkot, pár hónap múlva akár 10 évet is letagadhatunk a korunkból.
Forrás: Link


 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
A pattanások kezeléséről...
  2018-08-08 17:53:31, szerda
 
  Csak így szabadna kinyomni egy pattanást - Dr. Pimple Popper elmondja, mire figyelj
A pattanások kinyomásáról készült videóiról híressé vált szakértő mondta el, mire kell ügyelni a folyamat során.

Egy zavaró pattanás kinyomása egyszerűnek és magától értetődőnek tűnhet: csak oda kell illeszteni az ujjaid végét, megnyomni párszor, és már kész is. A helyzet az, hogy ennél jóval több mindenre kell odafigyelni ahhoz, hogy elkerülhetőek legyenek a további gyulladások, a hegek és a fertőzések.
Az internet egyik leghíresebb bőrgyógyásza, Dr. Sandra Lee, azaz Dr. Pimple Popper mondta el, hogyan kell helyesen megszabadulni egy pattanástól: csak így nem teszel majd kárt a bőrödben.Csak ilyenkor szabad kinyomni a pattanást. Dr Pimple Popper egyedi és a többség szerint undorító videóival vált híressé, melyeken hatalmas, gyulladt vagy betokosodott pattanásokat, mitesszereket nyom ki, és cisztákat távolít el. A folyamatot pedig közelről, percről percre dokumentálja. Bár tény, hogy kevés ember gyomra bírja ezeket a felvételeket, az biztos, hogy a bőrgyógyász érti a dolgát, és sokakat lát el jó tanácsokkal. Többek közt részletesen elmondta azt is, hogyan kell kinyomni egy pattanást.

Először is, meg kell találni a megfelelő időpontot. A puklik kialakulásának is megvannak a maga stádiumai. Kezdetben kellemetlen érzés lehet, majd növekedni kezd, aztán megjelenik a fehér vagy sárgás pötty a közepén - és csak ekkor szabad kinyomni. Ha korábban kezded, csak felesleges fájdalmat okozol magadnak, és fokozhatod az irritáció, a gyulladás, valamint a hegesedés veszélyét. Sőt, még akár jóval nagyobbra is nőhet a dudor emiatt. Ha azonban a világos folt jól láthatóan megjelent, belevághatsz a dologba.

Az előkészületek: fertőtlenítés és pórustágítás. Hangsúlyozta, sokan feleslegesnek tartják, de igenis fontos a fertőtlenítés a művelet elkezdése előtt, mert különben óriási a fertőzésveszély. A kézen és az ujjakon található baktériumok ugyanis könnyedén bejuthatnak a bőr alá. Ezért is javasolt kezet mosni, és kézfertőtlenítőt használni, valamint alaposan arcot mosni előtte. Lényeges még, hogy csakis otthon szabad belekezdeni a dologba: az edzőterem mosdójában például semmiképp se jusson eszedbe megszabadulni egy pattanástól.

A pattanás kinyomása helyesen.Ha az előkészületek megvannak, bele is vághatsz a pukli kinyomásába. Előtte a szakértő szerint ajánlott egy tiszta, meleg vízbe áztatott törölközőt pár percig az arcodhoz nyomnod, mivel ez kitágítja a pórusokat, és könnyebb eltávolítást tesz lehetővé. Ha ezzel is megvagy, óvatosan helyezd a két mutatóujjadat a pattanás két oldalára - vigyázz, ne legyen túl nagy a körmöd, mert csak felsérted a bőrt -, és kezdd el óvatosan nyomni addig, amíg ki nem jön a sárga rész. Amikor már egy kis vért látsz, hagyd is abba, mert csak akkor gyógyul majd hegmentesen, ha ilyenkor befejezed.

Végül pedig tegyél a pöttyre egy kis pattanás elleni zselét, vagy mosd át tonikkal a helyét. A szakértő szerint ezek fertőtlenítik az apró sebet, és megakadályozzák a gyulladások, fertőzések kialakulását, valamint azt, hogy újragyűljön a váladék.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
A szép bőrért : neemolaj
  2018-04-19 20:31:36, csütörtök
 
 



A neemolajat a neemfa magjaiból sajtolják. Színe sárgásbarna, íze és illata keserű, a fokhagyma és a kén keveréke. Bár nem olyan szimpatikus első olvasatra és szaglásra a neemolaj, annál hasznosabb a szervezetünk számára. Az egyik pozitív tulajdonsága, hogy természetes szerként használhatjuk a bőrünkre, ugyanis nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns vegyületeket, amelyek segítik megvédeni a bőrt a környezeti ártalmaktól. A szabad gyök okozta károsodástól pedig a benne lévő antioxidáns hatású karotinoidok óvnak bennünket. Emiatt a tulajdonsága miatt, a hidegen sajtolt neemolajat gyakran használják kozmetikumokban, például szappanokban, hajápolási termékekben és kézkrémekben.

A neemolaj esszenciális zsírsavakban - sztearinsav, linolsav, olajsav, palmitinsav - gazdag, de trigliceridek, E-vitamin és kalcium is van benne. Az E-vitamin az egyik legjobb bőrvédő vitaminunk, amely nemcsak egészséges bőrt eredményez, de a bőrbetegségek és a bőrszárazság ellen is rendkívül hatásos. A neemolajban megtalálható zsírsavak és az E-vitamin könnyedén beszívódnak a bőrbe anélkül, hogy a bőr túlzottan zsírosodna. Az olaj megújítja a bőr sejtjeit és a bőrt ismét simává és rugalmassá varázsolja. Az E-vitamin további előnye, hogy szabadgyök-fogóként működve meggátolja a bőrben az oxidációs folyamatokat. A bőr lággyá és rugalmassá válik, de emellett csökkenti a hegeket és elősegíti a bőr mihamarabbi gyógyulását.

A neemolaj öregedő bőr esetén is bátran alkalmazható, mivel elősegíti a kollagéntermelést. Rendszeresen használva segíthet a ráncok kisimításában, illetve azok idő előtti megjelenését is megakadályozza.

A neemolaj ekcéma esetén is bevethető, mivel nagyon hatékony a száraz, viszkető, kivörösödő bőrtünetekkel szemben, de meg is nyugtatja a bőrt és még magát a betegséget is megszüntetheti.

A neemolaj gyulladáscsökkentő vegyületeket is tartalmaz, amelyek csökkentik a bőrpírt és a bőrduzzanatokat.

Az olaj antibakteriális hatásának köszönhetően aknés bőrre is használható, hiszen megnyugtatja a bőrt, csökkenti az irritációt és elpusztítja a gyulladást okozó baktériumokat is.

A neemolajat természetes rovarölő szerként is használhatjuk. A neemolaj drámaian csökkenteni tudja a kártevők populációit, hiszen elpusztítja a lárvákat, így jóval kevesebb bogár és rovar fejlődik ki, mint a korábbi években. Növényeinket is megvédhetjük a kártevőktől, amennyiben neemolajat használunk.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Bőrre : zöld-tea
  2018-04-14 18:26:58, szombat
 
  Forrás : retikül.hu
Link

A zöld tea fogyasztásának előnyeit már mindenki ismeri. Ám, mi történik akkor, ha arctisztításhoz használjuk az antioxidánsokban gazdag nedűt? Kipróbáltuk!

A zöld tea jótékony egészségügyi hatásait már néhány nap után érezhetjük, ha rendszeresen fogyasztjuk, de pozitív tulajdonságait számos kutatás is igazolta. Mivel igencsak bővelkedik az antioxidánsként működő polifenolokban - a katekinek és flavonoidok egyaránt megtalálhatóak benne -, sejtvédő és regeneráló hatással bír.

Ezek az anyagok megakadályozzák, hogy a szervezetünkben kisebb vagy nagyobb mértékben felszabaduló szabad gyökök felgyorsítsák az öregedés folyamatát, vagy megnöveljék a különféle betegségek kialakulásának kockázatát. A katekinek felveszik a harcot a vírusokkal és baktériumokkal is, ezáltal segítik az immunrendszer működését.

Zöld teás arcmosás naponta kétszer: frissebb, feszesebb, ellenállóbb bőr
A zöld teát régóta szeretem, már évek óta rendszeresen iszom. Nem is tudom, miért nem gondoltam korábban arra, hogy frissítő arctonikként is kipróbáljam. Manapság az internet tele van természetes arctisztító módszerekkel, ám sajnos nem mindegyiknek érdemes bedőlni. Mivel a zöld teáról tudom, hogy nagyon egészséges, és semmilyen formában nem árthat, erre az ötletre rögtön felkaptam a fejem. Naná, hogy rögtön ki is próbáltam!

Nálam többnyire csak filteres zöld tea leledzik otthon, egy márkásabb, de árban abszolút elfogadható fajta. A szokásos módon vizet forraltam, és elkészítettem egy bögrényi teát egy darab teafilter felhasználásával. Ha szálas teát alkalmazol, mindenképp szűrd le, éppúgy, mint fogyasztás előtt. Egy időre a hűtőben pihentettem a nedűt, amíg teljesen kihűlt. Azután kiöntöttem egy kis tálkába, fogtam egy vattakorongot, és az előzőleg már megtisztított arcomat többször átmostam vele. Az élénkítő hatása szinte azonnal látványos a bőrön, különösen reggel.

A pórusok összehúzódnak, eltűnnek a fáradtság nyomai a szemek alól, és az egész arc üde hatást kelt. Négy napig minden arcmosást zöld teás borogatással fejeztem be, és ezt tapasztaltam: a finom szarkalábaim nyomtalanul eltűntek, a bőröm matt és rózsás, mint egy bakfis fruskáé. Nincs irritáció, sem pattanás. Nem húzódik, és nem hámlik az arcom, hiába nem kíméli az időjárás. Már krémezés előtt lelohad a reggeli szemduzzanat. Sminklemosásra azonban nem alkalmas, előtte gondosan meg kell tisztítani a bőrt. Ha unod a teafőzés maceráját, este készítsd el a reggeli adagot, és tedd be a hűtőbe egy kis flakonban.
Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Szem alatti karikák megszüntetése
  2018-04-13 21:12:57, péntek
 
  5 egyszerű módszer, melyek segítségével megszabadulhatsz a szem alatti karikáktól!

Ki ne ébredt volna már úgy, hogy szemei alatt egy-egy jókora szürkés sötét folt díszelgett. Bizonyára mindenki megtapasztalta már, de az ilyen típusú szem alatti karikák a nap folyamán valamennyire eltűnnek. Ezzel ellentétben vannak, akiknek sosem tűnik el, és ez azért lehetséges, mert nekik a szem alatti bőrük sokkal vékonyabb, mint másoké. A vékonyabb bőr miatt pedig jobban láthatóvá válnak a vérerek.

Ennek az állapotnak a hátterében állhatnak genetikai tényezők, környezeti hatások, vagy csak egyszerűen együtt jelentkezik az öregedési folyamatokkal. Egy teljesen ártalmatlan állapotról van szó, viszont sok embert zavarhat, hiszen esztétikailag okozhat problémát.

Tényezők, amik még állhatnak a sötét, szem alatti karikák kialakulásának hátterében:

Öregedés
Alkohol
Allergia
Túlzott só fogyasztás
Hormonális változások
Alváshiány
Betegség
Stressz

Ha már neked is eleged van belőle, és szívesen felfrissítenéd a tekinteted, akkor mutatunk pár módszer, amivel szépen lehet korrigálni a szem alatti sötét karikákat.

1. Mandulaolaj
A mandulaolaj számos bőrvilágosító összetevőt tartalmaz: niacin, fitoszterolok és E vitamin. A fitoszterol stimulálóan hat kollagén termelődésre, míg az E vitamin enyhíti a szem alatti bőrt. Lefekvés előtt masszírozzuk gyengéden a szem alatti bőrbe, és hagyjuk rajta egész éjjelre, majd reggel mossunk arcot hideg vízzel.

2. Uborka
Ki ne látott volna már olyan filmet, melyben a főhősnő egy köntösben lazít a kanapén, arcán pakolással és szemein uborkaszeletekkel? Nem véletlen, hiszen az uborkában lévő aszkorbin- és kaffeinsav csökkenti a szem alatti területen felgyülemlett folyadékmennyiséget. A vékony szeletekre vágott uborkából helyezzünk kettőt a két szem alatti területre, majd 15 perc után öblítsük át az arcot hideg vízzel.

3. Vas
A vashiány is előidézheti a szem alatti karikák megjelenését, hiszen a vas is felelős a szervezetben történő oxigénszállításért, és mint tudott az oxigén elengedhetetlen a ragyogó bőrhöz. Kiváló vasforrás lehet a sötétzöld színű zöldségek és levelek, tojás, szárított gyümölcsök, magok, diófélék, máj, húsok, hal, tofu, szójabab és teljes kiörlésű gabonafélék.

4. Nyers burgonya
A nyers krumpli nagyon gazdag antioxidánsokban, emellett tartalmaz C vitamint és olyan enzimeket, melyek serkentik a szem alatti bőr kisimulását. Ha hideg krumplit helyezünk a szem alá, az csökkenti a vérerek duzzadtságát és a puffadást. Hámozzuk, és mossuk meg alaposan a krumplit, majd vágjuk vékony szeletekre. Helyezzük őket 15-20 per erejéig a szemkörnyékére, majd mossunk hideg vízzel arcot.

5. Víz
Napi kevesebb mint 2 l víz is képes enyhíteni a szem alatti karikák sötétségét. A víz jótékony hatásairól nem lehet eleget beszélni, mégis röviden összefoglalva: méregtelenít, tisztítja a szervezetet, hidratál és serkenti a vérkeringést. Ha C vitaminnal dúsítjuk, hatásait csak továbbfokozhatjuk: minden flakon vizünkhöz adjunk egy kis frissen csavart citromlevet.
Forrás: Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
Ekcéma ellen természetesen
  2018-04-06 21:18:37, péntek
 
 



Az ekcéma manapság egyre több embert érint. Ennek oka lehet a stresszes életmódunk, a tisztítószerekben lévő káros anyagok és akár még a feldolgozott élelmiszerek is kiválthatják. A szteroidtartalmú kenőcsök pedig lehet, hogy használnak, de ezek nem tesznek jót a szervezetünknek. Azonban házilag mi magunk is készíthetünk ekcéma elleni kenőcsöt, amely nemcsak a viszketést csillapítja, de a kis hólyagok megjelenését is meggátolhatja. Aki hajlamos az ekcémára, fogyasszon minél több omega-3 zsírsavban gazdag táplálékot, mivel ezek jelentősen képesek a szervezetben kialakuló gyulladásokat lecsökkenteni. A tejtermékek is hajlamosíthatnak az ekcémára.

Ha ekcémás a bőre, akkor kerülje a hosszú és túl gyakori fürdőzéseket, mert ez is kiszáríthatja a bőrt, amely ugyancsak felerősítheti az ekcéma kellemetlen tüneteit. A napfény hatására D-vitamin termelődik a szervezetünkben, amely csökkenti az ekcéma kiújulását és még az immunitást is fokozza.

Az ekcéma elleni krém legfontosabb összetevője a levendula-illóolaj, amely a száraz, kivörösödött bőrt gyógyítja eredményesen. A másik ilyen csodálatos összetevő a sheavaj, amely többek között A-vitaminban is gazdag, így gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik és segít a különféle bőrbetegségek gyógyításában.

A házi ekcéma elleni kenőcs hozzávalói:

Fél csésze sheavaj
Fél csésze kókuszolaj
1 evőkanál termelői méz
30 csepp levendula-illóolaj
8 csepp teafa-illóolaj
5-5 csepp geránium- és mirhaillóolaj

A krém elkészítése:
Vízgőz fölött olvassza fel egy edényben a sheavajat és a kókuszolajat. Én először felteszek egy edénybe vizet forrni, majd erre helyezek egy másik edényt, amelybe az összetevők kerülnek. Amikor a kókuszolaj és a sheavaj elkezd olvadozni, adja hozzá a mézet és folyamatosan keverje az elegyet. Amikor a hozzávalók felolvadtak, akkor várjon, míg az hűl egy kicsit, majd egy kézi mixer segítségével keverje össze az egészet néhány percig. Ezután adja hozzá a krémhez az összes illóolajat és keverje össze még egyszer az edény tartalmát. Amikor elkészült, öntse a krémet egy tégelybe és tárolja a kenőcsöt hűtőszekrényben. Mivel nem tartalmaz tartósítószert, így lehetőleg egy hónapon belül használja azt el.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
A körömelváltozásokról
  2018-02-25 18:56:14, vasárnap
 
  Mit jelez, ha elszínezőik a körmünk, vagy megváltozik a formája?

"Az egészséges körmök rózsaszínűek, mivel gazdag a vérellátottságuk" - mondja Patrick Holford táplálkozás szakértő. Bármilyen szín- vagy állapotváltozás körmeinket, a testünkben felbukkanó tápanyag hiányosságot jelzi.

Fehér körmök: vashiányt vagy rossz vérkeringést jeleznek.

Sötét vörös színű körmök: magas koleszterinszintről árulkodhatnak, a tejtermék, cukor, só vagy zsíros élelmiszerek túlzásba vitt fogyasztása okozhatja. Rossz májműködés lép fel, és eldugulhatnak az artériák. Cornelis szerint ajánlott a finomított élelmiszereket teljes kiőrlésűre cserélni. Fogyasszunk sok zöldséget, és legalább öt pohár vizet naponta.

Pirosas-lilás körmök: leterhelt emésztőrendszer jele, melyet okozhat a túlzott cukorfogyasztás vagy bizonyos gyümölcsök nagymértékű fogyasztása.

“Kerülendő a sok cukrot tartalmazó trópusi gyümölcsök fogyasztása, inkább részesítsük előnybe a szezonális gyümölcsöket, hüvelyeseket és a teljes kiőrlésű gabonákat" - mondja Cornelis.

Fehér foltok a körmön: magas cukortartalom, túlzott alkohol vagy csokoládéfogyasztás jele lehet. Cinkhiányt is jelezhetnek a fehéres foltok, melynek megfelelő jelenléte elengedhetetlen a normális emésztéshez.

“Fogyasszunk sok teljes kiőrlésű gabonát és tökmagot" - ajánlja Cornelis.

A KÖRMÖK ANYAGA
Ebből is lehet következtetni az emberek fizikai vagy mentális állapotára. Cornelis ajánlja, hogy mindenképpen mellőzzük a finomított élelmiszereket, a cukrot és a lisztet. Ezek helyett fogyasszunk sok gabonát, zöldséget és gyümölcsöt.

Töredezett körmök: le van terhelődve a máj, fogyasszunk sok zöldséget.

Hámló köröm: túlzott cukorfogyasztás, vagy gyógyszerek, méreganyagok jelenléte a szervezetben.

Vízszintes csíkok, barázdák: túl sok stressz.

Függőleges csíkok: máj, vese vagy emésztési problémák.

A KÖRMÖK ALAKJA
A hagyományos kínai orvoslás szerint, a körmök formája, velünk született tulajdonságokra utalnak.

Hosszúkás körmök: harmonikus és kiegyensúlyozott

Szögletes körmök: kiegyensúlyozott, de merev gondolkodásra utalnak.

Hosszú: kreativitás jellemzi, de erőtlen sokszor a megvalósításhoz.

Ovális: érzékenység, és gyenge emésztőrendszer jellemzi.
Forrás : Link
 
 
0 komment , kategória:  Bőr,haj,köröm  
     1/20 oldal   Bejegyzések száma: 196 
2018.09 2018. Október 2018.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 113 db bejegyzés
e év: 1169 db bejegyzés
Összes: 35557 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 3174
  • e Hét: 25356
  • e Hónap: 83256
  • e Év: 1213356
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.