Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
A legszebb nap : A ma. Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/56 oldal   Bejegyzések száma: 553 
Tallóztam
  2017-09-22 20:24:45, péntek
 
  A Halak (február 19. - március 20.)

A Halak csillagjegynek ezt mondta Isten: ,,neked adom az utolsó képességet, amely a megértés erejének a magja". A Halak a bánat, a szomorúság, a mély érzések, a sírás képességének birtoklója immár. A Teremtő rábízta az érzelmek átadásának és megértésének képességét.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
A fokhagyma
  2017-09-20 21:24:09, szerda
 
 
Ez történik, ha egy hétig éhgyomorra nyers fokhagymát eszünk!
Írta:
Pöttyös Panni

Ha éhgyomorra fogyasztunk fokhagymát számos betegséget előzhetünk meg. Fogyasszuk rendszeresen, és mindenképp tartsuk be, hogy előtte semmit ne együnk, vagy igyunk.

fokhagyma

A fokhagyma fogyasztása javítja a máj és a húgyhólyag működését, csökkenti a vérnyomást, megszünteti a szív- és érrendszeri problémákat. Ajánlott különböző gyomorproblémák, többek közt a hasmenés kezelésére is. Az éhgyomorra fogyasztott fokhagyma bizonyos idegrendszeri betegségek enyhítésére is ajánlott.

Bizonyítottan a fokhagyma az egyik leghatékonyabb tisztítószer, segítségével megszabadulhatunk a méreganyagoktól, és a szervezetben jelenlevő élősködőktől, baktériumoktól. Segítségével megelőzhetjük a cukorbetegséget, a rákot, a tifuszt, és a depressziót is.

Vannak, akinél allergiás reakciókat válhat ki a fokhagyma, de az is megtörténhet, hogy bizonyos gyógyszerekkel együtt különböző mellékhatások jelentkezhetnek. Még mielőtt elkezdenénk nagyobb mennyiségben fogyasztani a fokhagymát, konzultáljunk egy szakemberrel.
Egészségügyi hatásai

segítségével megelőzhető és gyógyítható a tuberkulózis, asztma, tüdőgyulladás, hörghurut, köhögés, és más légzőszervi megbetegedések. Beszámolók szerint a tuberkulózis kezelésére naponta egy egész fej fokhagymát kell elfogyasztani nyersen vagy sülve.
Tojássárgájával és növényi olajjal elkeverve ízletes mártás készíthető belőle. Leginkább nyersen fogyasszuk, mert hőkezelés által veszít értékes tulajdonságaiból.

Hörgő- és légúti megbetegedésekre

Forraljunk fel 1 liter vizet, majd tegyünk bele 200 gramm fokhagymát és 700 gramm barna cukrot. A keverékéből három evőkanállal fogyasszunk naponta.

Krónikus bronchitis-re

Vágjunk apróra 40 gramm fokhagymát, tegyük egy üvegbe, majd öntsük fel 100 ml alkohollal. Zárjuk le, és hagyjuk 5-6 napot állni. Egy kisebb csészével igyunk meg belőle minden nap.

Asztma és hurut ellen

Az előbbi keverékből adjunk 15-30 cseppet egy kevés forró vízhez. Ha kellemetlen az íze, keverhetünk hozzá egy kevés mentát.

A fokhagymát helyileg is alkalmazhatjuk borogatásként rovarcsípés vagy hasfájás, fogfájás enyhítésére, de akár a szemölcsöket is eltüntethetjük segítségével .
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Párkapcsolat
  2017-09-18 12:17:30, hétfő
 
  Válaszd ki, hogy melyik jegyben születtél te és melyikben született a kedvesed!

Kérjük, hogy az alábbi űrlapon add meg adataidat, amelyek alapján elkészítjük párkapcsolat elemzéseteket.
A Nő csillagjegye A Férfi csillagjegye


Kérem az elemzést
A nő csillagjegye A férfi csillagjegye
Halak
II. 19. - III. 20.

Szűz
VIII. 23. - IX. 22.

Párkapcsolat
A zodiákus két szemben álló csillagjegyének szülöttei tökéletesen kiegészítik egymást: az egyikben épp azok a tulajdonságok vannak meg, amelyek a másikból hiányoznak. Jobb esetben az érintettek örülnek ennek, ám a Szűz és a Halak nem mindig találja meg ezt az összhangot. A Szűz értetlenül figyeli, hogy a Halakat az érzelmei vezérlik, imád álmodozni, és a majd csak lesz valahogy-elv alapján éli az életét. A Szűz ugyanis az eszére hallgat, mindent alaposan eltervez, és percre beosztja az idejét. Csoda, hogy sokat vitatkoznak? Persze ez vita, és nem veszekedés, tehát akár építő is lehet, amiből mindketten csak okulhatnak. A Halakra leginkább a Szűz racionalitása, rendszerezettsége, éles esze van hatással. Persze a kritizáló természetét már nehezebben viseli. Arra számíthat, hogy semmit nem tud úgy csinálni, amiben a párja ne találna legalább egy apró hibát. A Halak mestere ugyan a hangulatteremtésnek, de a Szűz nem igazán tud mit kezdeni vele. A meghitt összebújás helyett inkább keres magának valami házimunkát.
Munkakapcsolat
Ebben a párosításban a Szűznek kell kézbe venni a közös vállalkozást, mert a Halakra nemigen számíthat. Igaz ugyan, hogy a szerencse szinte egész életén át útitársa, és gyakran átsegíti a nagyobb bajokon, de kezdeményezni képtelen, és könnyen pánikba esik. Annyira eltérő az érdeklődési körük és a munkastílusuk, hogy még egy szobában se igazán tudnak meglenni, nemhogy közös vállalkozásba kezdenének. Kivéve, ha oktatásban, betegápolásban vagy egészségvédő programban vesznek részt közösen.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Nagymamám szekrényében
  2017-09-17 00:16:30, vasárnap
 
 
Nagymamám szekrényében találtam ezt a receptet és nekem bevált: így készíts szuper erős mosószert gesztenyéből, ami nem teszi tönkre a ruháid!

Ha a parkban sétálunk egy csomó gesztenyét láthatunk még a földön. Néha le is hajolunk értük, hiszen a fényes héjuk annyira csalogató, hogy nem csak a gyerekek tartják vonzó játéknak.

Ha már összegyűjtöttünk egy csomó gesztenyét, vigyük haza, és készítsünk belőle bio mosószert.

A gesztenye szaponin tartalma miatt nagyon hatékony mosószer, vízzel érintkezve igen jól habzik, és tisztít.
Hogyan alkalmazzuk a mosáshoz a gesztenyét?

Vágjuk be a friss héját X-alakba, de akár meg is hámozhatjuk, majd 2 liter vízben forraljunk fel 4 gesztenyét.

10 percen keresztül hagyjuk forrni, majd vegyük le a tűzről, és hagyjuk kihűlni.

Ezt a természetes mosószert hűtőszekrényben hosszabb ideig is tárolhatjuk. Töltsük egy műanyag üvegbe, címkézzük fel, és használjuk minden mosáshoz.

Egy adag mosáshoz kb. 200 ml gesztenyés mosószert használjunk, ha szennyesebbek a ruhák, akkor egy kicsit több levet is tehetünk a gépbe.

Hogy illatos legyen, adagoljunk néhány csepp illóolajat a kedvencünkből.

Ez a természetes mosószer nagyon erős hatású, még a legmakacsabb foltokat is eltávolíthatjuk segítségével. Ha a ruhák fehérítésére szeretnénk használni, adjunk hozzá 1 evőkanál szódabikarbónát is.

Öblítőként pedig használjunk almaecetet. Nem kell félnünk tőle, nem marad meg erőteljes illata. 100 ml almaecetet tegyünk az öblítős fiókba, nem csak fertőtlenít, de a vizet is lágyítja.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Tallóztam
  2017-09-17 00:07:43, vasárnap
 
  Add tovább ismerőseidnek,hátha életet ment!

AZ ÚJ ASZPIRIN ÉS AZ INFRAKTUS

Hallgass a szívedre! Amíg várod a mentőket, ne feküdj le! Tudtál erről?
Vásárolj egy doboz új fajta aszpirinkristályt, tarts belőle a kocsiban, a retikülben, a pénztárcában, az éjjeliszekrényen stb.
Jó megtudni, hogy segíthetünk magunkon.
A Bayer gyógyszergyár olyan kristályos aszpirint gyárt, amely a nyelv alatt sokkal gyorsabban feloldódik, mint a tabletták.

Miért ajánlatos az éjjeliszekrényen aszpirint tartani?

A bal kari fájdalmon kívül egyéb tünetei is lehetnek a szívrohamnak.
Szintén figyelni kell az állban érzett nagy fájdalomra, valamint a hányingerre és az erős izzadásra.
FONTOS tudni, hogy előfordul, hogy a mellkasban NINCS fájdalomérzet a szívroham folyamán. Az álmukban szívrohamot szenvedetteknek kb. 60%-a nem ébred fel.

De a mellkasi fájdalom felébreszthet a mély álomból.

Ha ez történne, akkor azonnal oldj fel két kristályos aszpirint a szádban és nyeld le őket egy kis vízzel. Ezután hívd a mentőket és mondd, hogy SZÍVROHAM!
MONDD, HOGY BEVETTÉL 2 ASZPIRINT! TELEFONÁLJ EGY SZOMSZÉDNAK, VAGY A KÖZELBEN LAKÓ ROKONNAK, azután ülj le egy székre vagy pamlagra a bejárati ajtó mellett de LE NE FEKÜDJ!

Egy kardiológus szerint ha mindenki, aki megkapja ezt az emailt, elküldi tíz személynek, azzal valószínűleg egy életet ment meg!
Én részemről már megtettem ezt. És te?
EZEN NE MÚLJON!
 
 
0 komment , kategória:  Család  
9 gyógyító étel
  2017-09-08 10:59:35, péntek
 
  9 gyógyító étel
PATAKY KRISZTINA Egészséges

Finomak, vitamindúsak és változatossá teszik az étrendet. Talán te is naponta fogyasztod őket, miközben nem is tudod, hogy a tányérodra kerülő zöldségek egyes betegségek megelőzésében is segíthetnek.

Ha egyre több zöldséget - és persze gyümölcsöt - építesz be a táplálkozásodba, duplán jól jársz! Amellett ugyanis, hogy az emésztésed optimálisan fog működni, a zöldségekben található vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, enzimek, aminosavak és gyulladáscsökkentő anyagok révén az egészségügyi problémák is elkerülnek majd.

Ég a gyomrod? Puffadsz? 4 tipp a jó emésztésért

1. Káposzta: ízületi fájdalmakra

Mi rejtőzik benne?

A káposztafélék (pl. kel- vagy fejes káposzta) tele vannak nyomelemekkel, C- és K-vitaminnal, amelyek védik a csontokat. Leveleiben továbbá csíraölő és gyulladáscsökkentő anyagok is találhatóak.

Hogyan segít?

Egy amerikai kutatás szerint annak, aki naponta elfogyaszt egy kevés káposztát, lényegesen erősebbek a csontjai. Borogatásként használva a zöldség enyhíti az ízületi és reumatikus fájdalmakat. A külső, nagyobb leveleket hengereld át egy üveggel, tedd a fájó testrészre, majd borítsd be egy pamuttörölközővel. Pihenj így 10-15 percig.

2. Vöröshagyma: köhögés ellen

Mi rejtőzik benne?

Gazdag A-, B- és C-vitaminban, de magnéziumot, foszfátot, káliumot és kénvegyületeket is tartalmaz.

Hogyan segít?

Gombaölő és antibiotikus hatása van. Megfázásra és köhögésre bevált gyógyszer a hagymás mézszirup. Vágj apróra 1 fej vöröshagymát, tedd egy pohárba, és keverj hozzá 3 k mézet. Hagyjd állni legalább 6 órán át, majd naponta háromszor fogyassz el belőle 1-1 k-nyit, ha megfáztál.

Házi patika: a leghatékonyabb csodaszerek emésztési gondokra

3. Articsóka: csökkenti a koleszterinszintet

Mi rejtőzik benne?

Különleges ízét a cinarin nevű hatóanyagnak köszönheti. Sok B-vitamin, vas és magnézium is található benne.

Hogyan segít?

A cinarin részt vesz a sejtmegújulásban, védi a májat, serkenti az epeműködést. Az articsókatea vagy -lé fogyasztásával csökkenthető a koleszterin- és a vércukorszint, megelőzhető az epekőképződés. Megszünteti az emésztési problémákat, és húgyúti gyulladás esetén is segít.

Páratlan párosok! Ételek, melyek egymás jótékony hatását fokozzák

4. Sárgarépa: a szép haj és köröm vitaminja

Mi rejtőzik benne?

A sárgarépa színét is adó béta-karotin, mely az A-vitamin elő anyaga, továbbá szelén.

Hogyan segít?

A sárgarépa hatásos haj- és körömnövesztő szer. Ápolja a bőrt, javítja a látást, erősíti az immunrendszert. Igyál meg 1 pohár sárgarépalét némi növényi olajjal vagy tejszínnel elkeverve. A szervezet ugyanis a karotint csak zsírral együtt tudja hasznosítani!

5. Spárga: védi a szívet

Mi rejtőzik benne?

E- és többféle B-vitamin, folsav és cink.

Hogyan segít?

Az E-vitamin védi az ereket. A B-vitaminok szabályozzák az anyagcserét, segítik a sejtek energiával való ellátását. A biotin bársonyossá, ragyogóvá varázsolja a bőrt.

6. Paradicsom: értisztító hatású

Mi rejtőzik benne?

Csodafegyvere a likopin, ehhez jön még a sok C-vitamin és a kálium.

Hogyan segít?

A likopin tisztítja az ereket, óvja a szívet, véd a rákos megbetegedések ellen. Még a ketchupban is megtalálható, a paradicsomot ugyanis csak kímélő hőkezeléssel lehet tartósítani, különben elveszíti szép piros színét.

5 finom és gyógyító étel, ami csodákra képes!

7. Fokhagyma: harc az érelmeszesedés ellen

Mi rejtőzik benne?

Az allicin nevű kéntartalmú vegyület baktériumölőként hat, valamint csökkenti a koleszterin- és a vérzsírszintet, így véd az érelmeszesedés ellen.

Hogyan segít?

Legjobb nyersen fogyasztani, illetve házilag készített fokhagymás olajat használni a sütéshez-főzéshez.

9. Uborka: zöld erő a bőrnek

Mi rejtőzik benne?

C-vitamin, magnézium, kálium, kalcium. Víztartalma több mint 90%. A vitaminok és ásványi anyagok nagyrészt a héjában találhatóak, ezért ha lehet, ne hámozd meg, viszont mindig alaposan mosd meg!

Hogyan segít?

Napégés esetén karikázd fel a zöldséget, és helyezd a lepirult testrészre. Nyugtatja, hűsíti a bőrt, gyorsítja a gyógyulási folyamatot. Arcmaszkot is készíthetsz belőle vízhiányos bőrre.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
A mióma
  2017-09-05 10:53:11, kedd
 
 
Mióma: a jóindulatú méhdaganat tünetei és kezelése

A mióma a leggyakoribb jóindulatú méhdaganat. Milyen tünetekkel jelez és hogyan kezelhető?

Hasonlóan a fák törzséhez, a méhizomzat is rostnyalábokból áll, melyeket helyenként örvényszerű ,,görcs" szakít meg. Ezek az apró göbök szinte minden méhben jelen vannak. Mondhatnánk, hogy nincs is olyan méh, amelyikben ne lenne kisebb-nagyobb izomgöb, azaz mióma.
Gócok kockázata

A mióma kialakulásához és növekedéséhez elengedhetetlen a tüszőhormonok jelenléte. Nemcsak a tüszőhormonok mennyisége, hanem a jelenlétüket érzékelő és hatásukat közvetítő tüszőhormonreceptorok mennyisége is arányosan növeli a mióma kialakulásának és növekedésének kockázatát. Genetikai hajlam, azaz a méhizom sejtjeinek tüszőhormon-receptor termelésén és a petefészkek aktivitásának mértékén múlik az, hogy kinél mekkorára nő meg egy mióma.

A méh megnagyobbodását többnyire nem egy góc idézi elő. Extrém esetben 20-30 góc is jelen lehet egy emberfőnyi miómás méhben. A problémát ilyen esetekben az jelenti, hogy a gócok egyenkénti eltávolítása során jelentkező vérveszteség olyan kritikussá teszi a beteg állapotát, ami csak a méh teljes eltávolításával fordítható vissza. Fiatal, még nem szült nők esetében ez pszichésen katasztrofális veszteséget jelenthet. A legnagyobb miómagócok is valamikor mikroszkópikus méretűek voltak. Fontos tehát, hogy a gócokról minél korábban tudomást szerezzünk.

mióma
Minél korábban felfedezik a miómát, annál könnyebb megszabadulni tőle
Változatos miómák

Nőgyógyászati vizsgálattal már 1-2 cm-es, ultrahangos vizsgálattal pedig már néhány mm-es miómagócok jelenléte is kimutatható. A néhány cm-es gócnak sincs jelentősége akkor, ha panaszt nem okoz és a megtermékenyülést sem akadályozza. Ilyenek a méhet borító hashártyához közel elhelyezkedő felszíni miómák. A másik véglet a méhnyálkahártyát a méh ürege felé előemelő nyálkahártya alatti mióma. Ez már milliméteres méretben is komoly menstruációs zavart okozhat.

Néhány centiméteres méretű, egyedül álló, nyálkahártya alatti góc méhtükrözéses eljárással eltávolítható. A méhnyálkahártya alatti és a felszíni hashártya alatt elhelyezkedő miómák közötti átmenetet a méh izomfalában ülő gócok jelentik. Akár a méhüreg felé, akár a hashártyafelszín felé is terjeszkedhetnek, menstruációs zavarokat és nyomási tüneteket egyaránt okozhatnak. A miómák tüszőhormon-függő daganatok, így gyermekkorban nem fordulnak elő, a változó kort követően pedig már nem növekednek.
Gyógyszer, műtét, intervenciós radiológia

A méhnyálkahártya gyógyszerekkel kiváltott elvékonyodása csökkenti a menstruációs vérzés erősségét. A kombinált fogamzásgátlók rendszeressé tehetik a szabálytalan havi vérzést. További gyógyszeres kezelési lehetőség a helyi véralvadási rendszer működését befolyásoló vérzéscsillapító készítmények alkalmazása menzeszek alatt. A mióma zsugorodását tartósan és specifikusan kiváltó gyógyszer nem áll rendelkezésre, de konzervatív miómaműtétek előtt alkalmazott agyalapimirigy-gátló szerekkel vagy újabban sárgatesthormon receptor moduláló szerrel jelentősen csökkenthető a műtéti vérveszteség és a gócok mérete is.

A mióma a szexuális életünket is megzavarhatja. Olvasson tovább!

Szintén konzervatív lehetőség az intervenciós radiológiai kezelés. Célzott érkatéterezéssel felkereshetők a nagyobb mióma gócokat ellátó méhartéria ágak, s az azokba juttatott néhány tizedmilliméteres méretű ,,gyöngyök" befecskendezésével jelentősen csökkenthető vagy megszüntethető a gócok vérellátása. Az érfestéses, illetve érkatéterezéssel végzett mióma-embolizáció legfontosabb hátránya, hogy a miómát nem tünteti el.

Mivel a miómák jelentős része rostos daganat, és ereket is csak a felszínén tartalmaz, az embolizáció sokszor nem hoz változást a mióma méretében. A góc embolizációt követő oxigénhiányos szövetelhalása további problémát jelenthet. Családtervezését még be nem fejezett nő esetében a panaszokat okozó, illetve a teherbe esést és a terhesség kiviselését akadályozó mióma klasszikus kezelési módja a műtéti kiágyazás.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Aromaterápia
  2017-09-02 16:09:02, szombat
 
 
Aromaterápia: így gyógyítanak az illóolajok
Az illatok erejéről röviden

Az illóolajokat vízbe csepegtetve is alkalmazhatjuk

Az aromaterápia a különböző illóolajokkal való gyógyítás tudománya. Ezek az illatos olajok hatással lehetnek a gondolkodásunkra, a koncentrációs képességeinkre, de a hangulatunkat is nagy mértékben befolyásolhatják.
Az illatoknak nagyon komoly hatása van a szervezetünkre, a lelkiállapotunkra, a hangulatunkra vagy éppen a szellemi képességeinkre. Az illóolajokat évezredek óta alkalmazzák gyógyításra, rituálékhoz vagy éppen spirituális célokra (gondoljunk csak a tömjénre vagy az egyiptomiak mumifikációs eljárása során használt illatos növényekre). Az illóolajok gyógyító hatásait az elmúlt évtizedekben több tudományos kutatással is próbálták bizonyítani: az eredmények ellentmondásosak, az illóolajok hatékonyságát azonban rengeteg feljegyzés és tapasztalat bizonyítja.
Az illóolajokat többféle formában is alkalmazhatjuk: illatosíthatjuk vele a szobát (például párologtató segítségével), belélegezhetjük közvetlenül (forró vízbe csepegtetve), de helyileg is alkalmazhatjuk, krémekbe, olajokba keverve, fürdőként alkalmazva. Az aromaterápia során felhasznált alapanyagok közé tartoznak az illóolajok, a hordozóolajok, a különböző növényi kivonatok.
Hogy pontosan mitől működik az aromaterápia, még nem tudták feltérképezni a szakemberek. Az egyik elképzelés szerint a szaglás és az agy bizonyos részei, például az amygdala és a hippokampusz között nagyon szoros a kapcsolat. Ezek az agyi területek befolyásolják például az érzelmeket vagy a memóriánkat, emlékeinket. Ha valamilyen illóolajat alkalmazunk, az abban található molekulák stimulálhatják az agy ezen területeit, ez pedig hatással lehet a fizikai, lelki, szellemi egészségünkre. Más elméletek szerint az illóolajokban található molekulák úgy viselkednek, mint a hormonok vagy az enzimek. Az illóolajok helyi használata során pedig a vegyületek a bőrön keresztül is felszívódnak.
Az aromaterápiát nagyon hatékonyan alkalmazhatjuk a hangulatunk javítására, a stressz és a szorongás csökkentésére, a koncentráció és a memória hatékonyabbá tételére. A várandós kismamáknál bizonyos illóolajok alkalmazása csökkentheti a félelmeket, növelheti a testtudatot, és a vajúdás alatti fájdalmak ellen is hatásos lehet. Az illóolajokkal való masszírozás két irányból is hathat, hiszen az illatok gyógyító erejét a masszázs hatásával egészíti ki, és nagyon kellemesen ellazít, megnyugtat.
A legkedveltebb illóolajok, és azok hatása hangulatunkra, közérzetünkre
Illóolaj Illat Érzelmek
Ánizs Meleg, fűszeres, édes Jókedvre derít, egyensúlyban tart
Babér Erős, fűszeres Serkent, ösztönöz
Bergamott Citromos virág Bátorít, buzdít, felemel
Boróka bogyó Gyümölcsös, erős Erősít, felvillanyoz, felemel
Borsmenta Erős, mentolos Felvillanyoz, ösztönöz
Cédrusfa Balzsamos, fás Nyugtat, pihentet
Citrom Erős, citromos Ösztönöz, felemel
Citromfű Édes, füves Frissít, ösztönöz
Erdei fenyő Lágy, édes Összpontosítást segíti
Eukaliptusz Erős, átható Tisztít, harmonizál
Fenyő Friss, erős Felemel, vigasztal, nyugtat
Fodormenta Fűszeres, meleg Hűsít, elevenít
Geránium Édes, rózsás Felemelő, romantikus
Grapefruit Friss, citromos Frissít, jókedvre derít
Gyömbér Friss, fűszeres Erősít, felemel
Ilang-ilang Virágos, erotikus Érzéki, felemelő
Kakukkfű Intenzív, gyógyfüves Élénkít, erősít
Kardamom Meleg, aromás Felvillanyoz, felpezsdít
Kömény (édes) Lágy, pézsmaillatú Megnyugtat, lecsillapít, melegít
Kömény Erős, fűszeres, édes Melegít
Levendula Tiszta, virágos Pihentet, kikapcsol, csillapít
Lime (zöld citrom) Friss, eleven Felemel, felfrissít, felderít
Majoránna Meleg, fűszeres Csillapít, lecsendesít, enyhít
Mandarin Édes, citromos Ösztönöz, felderít
Mirha Forró, füstös Megerősít, ösztönöz
Narancs Gyümölcsös, eleven Felélénkít, felderít
Pacsuli Penészes, átható Felemel, felfrissít, élénkít
Rozmaring Erős, tüzes Fiatalít, erősít
Rózsa Friss, édes Érzéki, eufórikus
Rózsafa Fás, virágos Érzéki, felélénkítő
Szantálfa Meleg, édes Harmonizál, nyugtat
Teafa Friss, erőteljes Tisztít, élénkít
Zeller Fűszeres, édes Melegít, táplál
Zsálya Erős, kemény Erősít, harmonizál, egyensúlyba hoz
Kinek nem ajánlott az aromaterápia?

Az illóolajok a legtöbb ember számára biztonságosan alkalmazhatóak, de bizonyos olajok nem megfelelőek például a várandósoknak, bizonyos daganatos betegséggel küzdőknek, a krónikus betegeknek, a magas vérnyomásúaknak, allergiásoknak, asztmásoknak, vagy azoknak, akik kemoterápiás kezelésen esnek át. Bármilyen aromaterápiás módszert szeretnénk is alkalmazni, egyeztessünk előtte a kezelőorvosunkkal.
Célszerű szakképzett aromaterapeuta véleményét, tanácsát kikérni, mielőtt bármilyen illóolajos kezelésbe kezdünk. Bizonyos olajok mérgező hatásúak, és tilos őket lenyelni, mások viszont súlyos allergiás reakciókat válthatnak ki. Az illóolajok nagyon könnyen meggyulladnak, erősen éghetőek, emiatt tilos őket nyílt láng mellett alkalmazni.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
9 dolog
  2017-09-02 13:22:29, szombat
 
  9 dolog, amit senki sem mond el a császár utáni felépülésről

Ha a tiéd időzített volt és rendesen felkészültél elméletben, akkor is érhetnek meglepetések.

9 dolog, amit senki sem mond el a császár utáni felépülésről

1. Az ágyból elsőre kikelni legalább akkora fájdalommal fog járni, mint bármilyen szülési fájás, amit valaha átéltél
Érthető, hogy friss anyaként azonnal pattannál ki az ágyból, amint meghallod életed értelmét sírni. De jobb, ha felkészülsz: császár után két hétig még brutális fájdalmakat fogsz átélni minden alkalommal, mikor felülni, netán felállni próbálnál. Míg a kórházban szerencsére (jó esetben) csak egy gombot kell megnyomnod, amivel megemelheted az ágy támláját, sőt segítségedre vannak az ágy kapaszkodói és a csecsemős nővérkék is, addig otthon már nem élvezheted ezt a kényelmet.
"Az orvosod fájdalomcsillapítókkal fog ellátni, amit érdemes elfogadnod" - mondja dr. Alyssa Quimby, kaliforniai szülész-nőgyógyász professzor. "Ezeket nem véletlenül adja." Otthon pedig próbálj mindig először az oldaladra fordulni párnák segítségével, vagy kérd meg a párod, hogy segítsen kikelni az ágyból.

2. Császármetszés után a szoptatás is igen kellemetlen élmény lehet
"Friss császáros sebbel meglehetősen nehéz olyan pozíciót találni a szoptatáshoz, ami legalább 20 percig kényelmes (neked és a babádnak is)" - mondja Quimby. "Ilyenkor azt szoktam tanácsolni az anyukáknak, hogy próbálkozzanak többféle testhelyzettel." Sokan a hónaljtartásra esküsznek (amikor a tenyeredben fogod a baba fejét, a lábai pedig a hónaljad alatt vannak). Az is segít, ha szoptatós vagy sima párnákkal bástyázod körbe magatokat. Ha bizonytalan vagy, nyugodtan kérd szoptatási tanácsadó segítségét!

3. A vécén az 2-es hadművelet során is meglehetős nehézségekbe ütközhetsz
Nos, inkább nem köntörfalazunk, és a lényegre térünk. A pisilés égni és/vagy csípni fog, de az is lehet, hogy a kapott katéter miatt sosem fogod úgy érezni, hogy teljesen sikerült kiürítened a húgyhólyagod. "Ezek mindegyike teljesen normális tünet. Szerencsére néhány napon belül rendeződik a helyzet" - mondja Quimby.
Ami a nagy vécézést illeti - vagy inkább a nagyvécézés hiányát - szintén felmerülhetnek problémák. "A terhességi hormonok lelassítják az emésztés folyamatát, ami közvetlenül szülés után nem múlik el. Erre még rátesz egy lapáttal a császár után kapott fájdalomcsillapító mellékhatása, ami szintén okozhat székrekedést. Mivel járkálni nem igen tudsz, ami beindíthatná az emésztést, próbálkozz magas rosttartalmú ételek fogyasztásával (szilva, sárgabarack, szőlő, lenmag) és igyál minél többet. Ha kezd eldurvulni a helyzet, bátran kérj székletlazítót!"

4. Az a cuki pár cipő, amit a babavárás előtt hordtál, még egy kicsit a szekrény mélyén kell, maradjon
Akár természetes úton, akár császármetszéssel hoztad világra a gyermeked, egy darabig még teljesen normális, ha fel vagy vizesedve, amitől a lábfejed is pár mérettel nagyobb lehet, mint a terhesség előtt volt. "A várandósság alatt a vér volumene körülbelül 50%-kal nő. Emiatt és a szülés alatt kapott intravénás folyadékok miatt, a vizesedés nem javul még egy ideig. A legjobb, ha minél előbb megpróbálsz felállni és sétálgatni egy kicsit (erre amúgy is kötelezni fognak a trombózisveszély miatt), de a citromos víz kortyolgatása is sokat segíthet, hogy a felesleges folyadék minél előbb távozzon a szervezetedből."

5. A pihentető 8 óra alvást egy darabig elfelejtheted
Most hoztál világra egy emberi lényt, ráadásul egy hasi műtéten is átestél, akkor egyértelmű, hogy ezek után hagynak aludni, igaz? Nem, sajnos el kell, hogy keserítsünk. Császár után a nővérkéknek 3-4 óránként ellenőrizniük kell a vérnyomásod és a hőmérsékleted, valószínűleg a teljes kórházi tartózkodásod alatt. Mindemellett ott van a kis új szülötted is, aki néhány hétig még jó eséllyel nem fog tudni különbséget tenni nappal és éjszaka között, úgyhogy sok alvásra egyhuzamban nem igen számíthatsz még egy darabig.

6. Lehetséges, hogy a császáros sebed egyik fele duzzadtabb és érzékenyebb lesz... akár évekig is szülés után
A császármetszés egy igen komoly hasi műtét. Ilyenkor nemcsak a bőrt, de az idegeket is átvágják. A seb gyógyulása nagyjából félév, a heg körüli idegek regenerálódása azonban akár egy évig is eltarthat. Néha előfordul, hogy a heg egyenetlenül gyógyul, így az egyik oldalon duzzadtabb és érzékenyebb is lehet a seb. Évek alatt sokat fog halványulni, ám sajnos előfordulhat, hogy teljesen nem tűnik el.

7. A seb körüli viszketés és az érzéketlenség tipikus tünet
Az érzéketlenség szintén abból fakad, hogy az császáros orvos műtét közben idegeket is átvág. Mivel ezek regenerálódása akár évekig is eltarthat, így a zsibbadás és érzéketlenség érzése is megmaradhat. A viszketés pedig egyértelműen a seb gyógyulásának a jele.

8. 8 hét szigorú pihenésre leszel fogva
Amíg a seb teljesen be nem gyógyul, kerülnöd kell a nyújtózkodást, hajolgatást, elfordulást, rázkódást, és a babádnál nehezebb dolgok emelgetését és tologatását" - mondja Quimby. Ez magyarul azt jelenti, hogy az első két hétben felejtsd el a mosott ruhák cipelését, a porszívózást, a kutyasétáltatást és a mosogatógép kipakolását is. Lesz egy kis új szülötted, akiről épp elég feladat lesz gondoskodnod, úgyhogy a házimunkát nyugodtan hagyd meg a család többi tagjának.
"Szintén tiltólistás az autóvezetés az első két hétben, vagy legalábbis addig, amíg nyögés nélkül képes leszel rátaposni a fékpedálra és jobbra-balra fordulni. Az első időkben gyakran még utasként az anyósülésen ülve is a kínok kínját fogod átélni, ezért érdemes türelmesnek lenned" - mondja a professzor.
Sétálgatni már rögtön a műtét után elkezdhetsz, a komolyabb tornázással és hasizomgyakorlatok végzésével viszont várnod kell 6-8 hetet, de erre a dokid is biztosan figyelmeztetni fog.

9. Második babát terveztek? A hüvelyi szülésre is van esélyed
Attól függően, hogy mi volt az oka a császármetszésnek, elképzelhető, hogy engedni fogják, hogy másodszorra természetes úton szüld meg a gyermeked. Amennyiben nem visszatérő probléma (pl. farfekvés, ikerszülés) volt a császár oka, az átlagnál jobbak az esélyeid erre. De persze, még ilyen esetben is előfordulhat, hogy az orvos nem javasolja a hüvelyi szülést. Ilyenkor a dokik legnagyobb félelme, hogy felszakad a császáros heg, amire bár a modern orvosi eljárásoknak köszönhetően nem sok esély van, mégis reális probléma. Az, hogy engedik-e vagy sem, hogy természetes úton próbálkozz, teljesen egyéni, ezért a legjobb, ha felkészülsz minden eshetőségre.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
Amikor a sas
  2017-08-19 11:16:04, szombat
 
 
AMIKOR A SAS MEGÖREGSZIK, KÜLÖNLEGES DOLGOT TESZ! VAN MIT TANULNUNK TŐLE...

Amikor a sas eléri a megközelítőleg 40 éves kort, a karmai hosszúak és görbék lesznek, nem teszik lehetővé, hogy elkapja a prédáját. A csőre is túl hosszúvá és görbévé válik, így már enni sem tud. A szárnyán és a mellénél lévő tollak sűrűek és nehezek lesznek, ami megnehezíti a repülést.

Ekkor ő a szikla tetején lévő fészke felé repül és a csőrével elkezdi ütögetni a sziklát, amíg a csőre le nem esik... majd utána kivárja amíg újra megnő a csőre. Ezután a karmait tépi ki... Mikor az új karmai is kinőnek, arra használja őket, hogy kitépje a megvastagodott tollait a mellkasáról és a szárnyairól. 5 hónap fájdalom, éhezés és szenvedés után újra erős a csőre, élesek a karmai és könnyedek a tollai, a sas akár 30 évet is élhet még és újra el tudja kapni a prédáit.

Az ember életében is vannak olyan változások, amelyeken keresztül kell mennie ahhoz, hogy újra boldog életet élhessen. A változások sokszor fájdalommal, félelemmel és kétségekkel teliek. A régi emlékek és megszokások lassan elhalványulnak és helyet hagynak az új és boldog élmények számára.

A múlt terheinek elengedése lehetőséget kínál arra, hogy folytassuk az életünket és örüljünk neki, mindenre felkészülve, ami ránk vár az életben.
 
 
0 komment , kategória:  Család  
     1/56 oldal   Bejegyzések száma: 553 
2017.08 2017. Szeptember 2017.10
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 167 db bejegyzés
e év: 2028 db bejegyzés
Összes: 38895 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 792
  • e Hét: 792
  • e Hónap: 122387
  • e Év: 1477393
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.