Regisztráció  Belépés
klementinagidro.blog.xfree.hu
Embernek lenni! Csak embernek lenni, semmi egyébnek, De annak egésznek, épnek, Föld-szülte földnek És Isten-lehelte szépnek. Gidró Klementina
1975.11.01
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 15 
Mitesszerek ellen
  2015-04-21 01:38:54, kedd
 
  Mitesszerek ellen

A mitesszerek a bőr faggyú és olaj által eltömődött pórusai. Az olajak oxidálódása miatt változnak feketévé.

A mitesszerek főleg kamaszkorban jellemzőek, és bár nem utalnak betegségre, nem szívesen viseljük őket magunkon. Eltávolításuk nehéz és kozmetikumokat használva igen drága, ám szerencsére sokféle otthon megtalálható, olcsó megoldás is létezik kezelésükre.

1, Sütőpor

Keverjünk el egy teáskanál sütőport két teáskanál tisztított vízzel, masszírozzuk az érintett felületbe, majd öblítsük le. Eltávolítja a sérült, elhalt hámsejteket, és a felhalmozódott koszt és olajakat is.

2, Citromlé

Pattanásokra, mitesszerekre egyaránt hatékony. Kétféle módon is használható.

Egyrészt 4 csepp citromlé 1 evőkanál cukorral keverve és az érintett területbe masszírozva elősegíti a mitesszer eltávolítását.

Másrészt a citromlé joghurttal, mézzel, és sóval keverve megelőzi a mitesszerek kialakulását és remek hidratálókrém.

3, Sós víz

A sós víz eltávolítja a bőr felesleges olajait, rendszeresen alkalmazva a mitesszerek száma jelentősen csökken.

4, Fogkrém

Ha fogkefével fogkrémet dörzsölünk a pattanásos felületre, két legyet ütünk egy csapásra. Egyrészt a fogkrém eltávolítja a bőr felesleges olajait.

Másrészt a fogkefe radírozza a bőrt, így fellazítva eltávolítja a mitesszereket.

5, Méz

A méz hidratálja, feszesíti a bőrt, és maszkként használva eltávolítja a mitesszereket. Keverjük össze fahéjjal és hagyjuk a bőrünkön pár óráig, vagy akár egész éjszakára.

6, Nyers tojás

Verjünk fel 1-2 tojásfehérjét 1 evőkanál mézzel és hagyjuk a bőrön fél órán át. Nem csak a mitesszereket távolítja el, de bőre sugárzó és egészséges lesz.



Megfigyelték, hogy bizonyos olajok és zsírok komedogén tulajdonsággal rendelkeznek (a mitesszer nem más, mint fekete fejű komedó), ezeket kerülni kell. Ilyen pl. a napraforgó olaj, a kakaóvaj, az argánolaj, a kukorica csíra olaj és a dió olaja is. Nem komedogén az olíva olaj, a szőlőmag olaj, a halolaj és a kókusz zsír.
 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
A rózsavíz elkészítése és felhasználása
  2015-04-21 01:38:14, kedd
 
  A rózsavíz elkészítése és felhasználása


A rózsák története rendkívül izgalmas és sokszínű. A rózsa a szerelem, a szépség szimbóluma, ugyanakkor a politikáé és a háborúé is. Már a geológiai régmúltban léteztek rózsák, a tudósok megállapítása szerint 35 millió évvel ezelőtt jelentek meg. A rózsanemzetség mintegy 150 fajt számlál. Az északi féltekén terjedtek el, Alaszkától Mexikóig és Észak-Afrikáig. Dísznövényként ötezer évvel ezelőtt kezdték el termeszteni, valószínűleg Kínában. A római korban már kiterjedt rózsakultúrákat ápoltak a közel-keleti régióban. Az ünnepélyes alkalmakat a rózsaszirom-eső tette emlékezetessé. Díszítési, orvosi célokra használták a szépség szimbólumát. A virágból kinyert rózsaolaj parfümalapanyag lett. A rózsapopulációk hol növekedtek, hol zsugorodtak aszerint, hogy a kor divatja mit diktált.

A rózsa és a rózsavíz a 17. században oly nagy népszerűségre tett szert, hogy gyakorta fizetőeszközül is szolgált. Jozefin, Napóleon hitvese csodálatos rózsakollekcióval büszkélkedhetett, amely Chateau de Malmaison kertjét díszítette. Pierre Joseph Redoute híres botanikai akvarell illusztrációinak nagy része is ebből a kollekcióból származik. A rózsavizet már évszázadokkal ezelőtt használták különböző indiai szertartásokon. A lakóhelyiségekben szétspriccelve az első természetes illatosítóként és léghűsítőként szolgált.
A rózsavíz hagyományos bőrtisztító és tonizáló szer. Ekcéma ellen is kitűnő. Megnyugtatja a fáradt, irritált szemet. Szájöblögetőként alkalmazva csökkenti az ínygyulladást, és az afták elmulasztásában is segít. Vasaláskor a ruhára spriccelt rózsavíz a ruhaneműnek rendkívül friss, üde illatot ad.
Hogyan használjuk a rózsavizet?
A rózsavíz önmagában is igen hatékony tonizáló, tisztító és frissítő szer. A vízhiányos bőr remek táplálóanyaga. Arcmosó géllel történő arcmosás után a bőrfelületre spriccelve segíti az ápoló krémek felszívódását.
Rózsavíz készítés: végy két csésze rózsaszirmot a legerősebben illatozó rózsáról, adj hozzá 4 csésze forralt vizet. Hagyd állni üvegedényben két napig. Kevergesd gyakran, hogy a szirmok víz alatt maradjanak. A letisztult folyadékot fejtsd le jól zárható üvegbe.

 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Testápolók házilag
  2015-04-21 01:37:14, kedd
 
  Csokis-narancsos testápolótömb

Ez a testápoló tömb illatával a Karácsonyt idézi, és igazi téli kényeztetés a bőrnek.
A kakaóvaj előnyei számosak: szuper száraz bőrre, megkeményíti a testápolótömböt, ezért kihagyhatjuk a méhviaszt, az illata pedig csokisabb a csokinál.
A sheavaj és az E vitamin extra bőrápolást biztosít, de a lényeg, hogy semmi se nyomja el a kakaóvaj finom illatát. Ezért a narancs olajjal is csak óvatosan bánjunk.
Hozzávalók:
• fél csésze kakaóvaj (kb. 80 gramm)
• 1 evőkanál sheavaj
• 1 teáskanál E vitamin
• 10 csepp narancs olaj

Elkészítés:

Óvatosan, épphogy forró víz fölé helyezett edényben olvasszuk fel a kakaóvajat, majd adjuk hozzá a sheavajat is. Ha összeolvadtak, vegyük le a gőzről, és tegyük hozzá az E vitamint, kevergessük, végül az illóolajat. Öntsük szilikon formába, lehetőleg kis méretűbe.


Joghurtos testápoló

Keverjünk össze egy pohár (1,5-2 dl) naturjoghurtot egy kanál mézzel, egy kanál olívaolajjal, pár csepp citromlével.
Az olívaolaj összetétele nagyon hasonlít a bőr saját zsírjainak összetételére, ezért könnyen, gyorsan szívódik fel, és eljut a mélyebb rétegekig is. Az olívaolaj igen sok A-, D-, E-vitamint és béta-karotint tartalmaz. Ezeket természetes bőrszépítő vitaminnak is hívhatnánk, ugyanis valamennyi több jótékony kozmetikai hatással is rendelkezik. Például hatékony antioxidánsok: elpusztítják a szabad gyököket, ezáltal védik a bőrt az öregedéstől.
Fűszerolajakat (kamilla, rózsa, stb.) tetszés szerint használhatunk az illatosításhoz. Hűtve 2-3 napig áll el.



Kókuszolajos testápoló száraz bőrre

A kókuszolaj az egyik leghatásosabb testápoló. A természetes olaj antioxidánsokban gazdag, telített zsírjai a száraz bőrt hatásosan hidratálják, és gátolják kiszáradását. Az olaj a repedezett talpat, a sarkat is puhává varázsolja. Sőt, a gombás fertőzések ellen is védelmet nyújt!
Keverjünk össze egy evőkanál hidegen sajtolt kókuszolajat 2 evőkanál szezámolajjal, 50 g kakaóvajjal, és 10 g felolvasztott méhviasszal. (Utóbbi tűzhelyen, kis lábosban felolvasztható.)
A masszát alapos összekeverése után kis, zárható edényekbe töltsük. Naponta használható.



kakaóvajas testápoló

100 g kakaóvajat melegítsünk fel folyékony állagúvá, öntsünk bele olívaolajat, illetve igény szerint illóolajat is. Az olívaolaj lágyabbá, hígabbá teszi a terméket. A kakaóvaj fele helyettesíthető sheavajjal is, ez még nagyobb hidratálást ad, és gyógyhatású is. Az összekeverés után kis edényekbe töltve hagyjuk megdermedni.

 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Napozókrém
  2015-04-21 01:36:26, kedd
 
  Napozókrém

Hozzávalók:
50 g shea vaj (vigyázat: 100 grammot kapsz, csak a felét használd)
50 g kakaóvaj
100 g kókuszolaj
60 g méhviasz
50 g cink-oxid (*)
illóolaj tetszés szerint - vigyázz, hogy olyat válassz, ami nem fényérzékenyít, tehát a citrus olajok (bergamott, narancs, citrom, grapefruit) közül ne!

Jó választás lehet az eukaliptusz és/vagy a levendula, előbbi hidratálja is a bőrt, és felerősíti a többi összetevő jótékony hatását


(*) A cink-oxid por alakú ásványi anyag, amely úgy 'működik', hogy a bőr felületén elterülve elnyeli a káros ultraibolya sugarakat. A cink-oxid a legbiztonságosabb aktív hatóanyag: véd az UVA és UVB sugarak ellen és nem szívódik fel a bőrbe.


Így készítsük: Először a méhviaszt és a kakaóvajat kezdjük el gőzfürdő felett felolvasztani (egy lábosba tegyünk vizet, amit elkezdünk melegíteni, és erre rakunk egy olyan - hőre nem lágyuló - edényt, aminek a feneke nem ér a vízhez), majd adjuk hozzá a shea vajat és végül a kókuszolajat. Amikor minden összekeveredett mindennel, vegyük le a tűzről az edényt, adjuk hozzá az illóolajat, és végül alaposan keverjük hozzá a cink-oxidot. Ezt kis adagokban kevergessük, vigyázva, hogy ne ülepedjen le az aljára.
A végeredmény krémes, jól kenhető, szilárd állagú, még napon sem lesz folyékony, így a strandon is kényelmesen használhatjuk. Ha szeretnénk még krémesebbet, tegyünk kevesebbet a méhviaszból: kb. 30 grammnyit használva még könnyebben kenhető, de még mindig szilárd állagú lesz. A méhviasz egyébként vízlepergető hatású is, ez különösen gyerekek esetében hasznos dolog, mert fürdőzés alatt is hosszabb ideig tart a védelem. Kb. 15-20-as faktorú védelemnek felel meg.
 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Körömgombára
  2015-04-21 01:35:46, kedd
 
  Körömgombára


1." Az ecetből egy kevés mennyiséget öntsünk egy kis csészébe, egy kis darab (borsó mennyiségű elég) fokhagymát törjünk össze, majd keverjük el alaposan az ecettel. Kezelés előtt a lábat mossuk meg, töröljük szárazra. Ha a körömgomba előrehaladott állapotban van (mint az ásóka reklámban), akkor érdemes a fertőzött körömrészt körömreszelővel eltávolítani. Az ecetes-fokhagymás oldattal kenjük meg a lábon lévő körmöket, körömágyat. Az oldatot ne öblítsük le, hagyjuk megszáradni. A kezelést naponta kétszer végezzük el. Az oldat kicsit “illatos", így például randevú, vagy munkahelyi megbeszélés előtt ne kezeljük ilyen módon a lábunkat, de pl. lefekvés előtt igen hasznos az ilyen kezelés. A megmaradó ecetoldattal bekenhetjük a fertőzött állapotban viselt, így megfertőződött lábbelijeinket is, ha nem akarjuk őket lecserélni.
Hozzávalók
1. 20 % -os eceteszencia; fokhagyma.
Elkészítés

A hozzávalókat keverjük össze.
Kezelés után szappannal mossunk kezet."

2. Ugyanaz az elkészítése, csak fokhagyma helyett só.
“Vásároljunk a gyógyszertárban formaldehidet, majd egy ezzel átitatott vattapamacsot tegyünk a cipőnk orrába. Ezután a cipőnket légmentesen zárjuk le egy fólia segítségével, majd két napig ne bontsuk ki. Ezután 1-2 napig szabad levegőn szellőztessük, csak ezután használhatjuk."
Hozzávalók
2. 20 % -os eceteszencia; só

Elkészítés

A hozzávalókat keverjük össze.

Kezelés után mossunk kezet.
 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Pattanásos,zsíros bőrre
  2015-04-21 01:35:11, kedd
 
  Pattanásokra:

Kamaszkorban a legtöbb problémát a pattanások okozzák arcunkon. Sokan, főként a zsíros bőrűek, soha nem tudnak teljesen megszabadulni a szemtelen és hivalkodó pöttyöktől. A szépségipar rengeteg kenceficét kínál a drogériákban, amelyek látványos javulást ígérnek, de lássuk, hogy mit tehetünk a pattanások elűzése érdekében hagyományos, otthoni s főként olcsóbb módszerekkel?!


Élesztős pakolás
Egy csipetnyi élesztőt keverj kevéske tejbe. Tégy bele reszelt uborkát, annyit, amennyitől pépes állagú elegyet kapsz. Tedd fel a pakolást az arcbőrödre, s hagyd hatni 10-15 percig.

Kamillás borogatás
Ha már szinte lángol a képed a sok gyulladt pattanástól, akkor készíts kamillás borogatást! Forró vízbe áztass egy evőkanál kamillavirágot, várd meg, amíg egy kicsit kihűl, majd meríts a főzetbe egy ruhazsebkendőt, amit aztán helyezz az arcodra 5-10 percre.

Fokhagyma és fogkrém
Vágj fel egy foghagyma-gerezdet apró karikákra, majd dörzsöld be velük a pattanásaidat. Ha végeztél a művelettel, nyomj rájuk kevés fogkrémet. A fokhagyma azért jó, mert fertőtlenít (ha nem bírod elviselni a szagát, használhatsz citromlevet is), a fogkrém pedig a leszárításban segít.

Tiszta szesz
A gyógyszertárakban vásárolhatsz magas százalékú alkoholt. A 70%-os már sokat segíthet a fertőtlenítésben. Mártogass bele vattát, s alaposan töröld át vele az arcodat! Előtte moss arcot szappannal, hogy eltávolítsd a már meglévő szennyeződéseiket a bőrödről.

Amit kerülni kell!
A hosszútávú eredmény érdekében sajnos vissza kell venned a csokoládé, az olajos magvak, a chips, a sajt, a pattogatott kukorica és az ízesített joghurtok fogyasztásából. Minden nagyon ártalmas a bőrre, aminek magas a cukor, olaj vagy zsírtartalma.



Lenmag arcgél zsíros, pattanásos bőrre


A zsíros, pattanásos bőr minden esetben belső problémából fakad, viszont aki még nem jutott el a méregtelenítésig, vagy épp pont amiatt van tele pattanásokkal, azoknak jó szolgálatot tehet a következő arckezelő gél.


Hozzávalók:
1 ek lenmag
1 dl desztillált vagy tisztított víz
3 csepp levendula illóolaj (bőrnyugtató hatású)
2 csepp teafa illóolaj (elősegíti a sebgyógyulást, antibakteriális)
5 csepp édesnarancs illóolaj (kiegyensúlyozza a bőr zsírosságát, halványítja a foltokat, de vigyázat, fényérzékenyítheti a bőrt nagy napsütésben!)
1 kapszula E-vitamin (a tartósításhoz)


Elkészítés:
1. Egy kis lábasban feltesszük a desztillált vizet, beleszórjuk a lenmagot. Alacsony lángon addig "főzzük" amíg elkezd gélesedni. (kb. úgy nézzen ki mint zselatin)
2. Leszűrjük (fogjunk egy rossz harisnyát, vágjuk le a végét és azon keresztül kifacsarjuk belőle a gélt).
3. Végül beletesszük az illóolajokat.
Azért is jó ez a gél, mert nem hagy zsíros/ ragacsos utóérzetet, jól beszívódik. Olcsó és könnyen elkészíthető.
 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Arcunk kényeztetése
  2015-04-21 01:34:15, kedd
 
  Arcpúder


A púderek a fénylő arcbőr csillogásának tompítására alkalmasak. Ha házilag készítjük, akkor biztosak lehetünk benne, hogy mit is kenünk magunkra. Szükséges hozzá 10 g rizsliszt, 25 g porított nősziromgyökér, 25 g szárított levendulavirág.
A hozzávalókat tegyük egy csavaros tetejű üvegbe, alaposan rázzuk össze, és ezt két hétig ismételjük meg naponta. Végezetül szitáljuk át, hogy a levendula virág darabok kikerüljenek belőle, melyek illatát ekkorra már átvette a por. A kész púdert púderpamaccsal, vagy puha ecsettel vigyük fel az arcbőrre.




Arctonik


Hozzávalók: egy marék pitypanglevél, 2 evőkanál friss kakukkfűlevél, vagy szárított kakukkfű, 2 csepp grapefruitmag-kivonat. A pitypangleveleket és a kakukkfüvet 3000 ml vízzel leforrázzuk, mintha csak teát készítenénk, majd fél órán keresztül állni hagyjuk, hogy hűljön. Ezután szűrjük le és adjuk hozzá a grapefriutmag-kivonatot, és rázzuk jól össze. A készítmény frissíti és tisztítja az arcbőrt.



Arctisztítótej



Hozzávalók:

egy bögre langyos tej

2 evőkanál friss vagy 1 evőkanál szárított kamillavirág

1 evőkanál a következő gyógyfüvek valamelyikéből:

zsíros bőrre - csalán,

száraz bőrre - borágó,

öregedő bőrre - gyermekláncfű,

érzékeny bőrre - citromfű,

fiatal bőrre - bodzavirág,

de használhatunk mindentől függetlenül körömvirágot is

3 csepp rózsavíz

Öntsük egy kisebb főzőbögrébe a tejet és melegítsük egy lábos vízbe téve a bögrét. Adjuk hozzá a gyógynövényeket és melegítsük a főzetet körülbelül 5 percig folyamatos kevergetés mellett kis tűzön, vagy amíg a főzet erős kamillaillatot nem kezd árasztani. Ne hagyjuk, hogy a kamillavirágok szétfőljenek, és ne is forraljuk őket, még idejében vegyük le a tejet a tűzről! Várjuk meg amíg langyosra hűl, szűrjük le és adjuk hozzá a rózsavizet, majd töltsük egy palackba. Tároljuk hűtőszekrényben, 2-4 napig eltartható.

Mártsunk egy vattát a tisztítótejbe és töröljük át vele az arcunkat. Tisztítja, hidratálja a bőrt. Várjunk néhány másodpercet, majd mossuk le a felesleget friss vízzel az arcunkról.

 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Ajakápolók és arcradírok
  2015-04-21 01:33:33, kedd
 
  Ajakápolók és arcradírok

Miért költenénk drága hidratálókra, ha mi magunk is elkészíthetjük otthon a saját kezünkkel? Ráadásul egyszerűbb, mint gondolnánk, és biztosan tudjuk, mi van benne!

Ajkaink hidratálása nemcsak a téli hónapokban fontos, a szél vagy a hőség is igénybe veheti bőrünket. Az ajkakon a legvékonyabb a bőrréteg, ezért erre a területre kiemelt figyelmet kell fordítanunk. Néhány tipp arra, hogyan készíthetünk otthon saját ajakbalzsamot, ami nemcsak egyszerű, gyors, hanem jóval olcsóbb is, mintha a boltban található, ismeretlen összetevőktől hemzsegő ajakbalzsamokat választanánk.
A shea vaj
Többféle alapot választhatunk, van aki a vazelinra esküszik, de mivel ez kőolajszármazék, ezért inkább kerüljük. Sokkal jobb választás a shea-vaj, ami egy közepesen kemény, sárgásfehér színű növényi zsiradék, amely egy Közép-Afrikában őshonos fa terméséből készül. A shea-vaj egyik legnagyobb értéke, hogy sokáig változatlan minőségű marad, nehezen avasodik. A shea-vaj legfontosabb alkalmazási területe a bőrápolás. Összetételéből adódóan a finomítatlan, kezeletlen vaj önmagában is bőrápoló hatású. Gazdag zsírsavtartalma mellett sok A-, E- és F-vitamint tartalmaz. Megfelelő körülmények között tartva egy évig biztosan megőrzi minőségét, de egy év után is csak vitamintartalma kezd lassan csökkenni. Shea vajat 100 ml-es kiszerelésben kb. 1500 ft-ért tudunk beszerezni a drogériákban illetve nagyobb gyógyszertárakban.
Az ajakbalzsam elkészítése
Hozzávalók:
1 evőkanál shea-vaj
1 evőkanál kakaóvaj
1 evőkanál méhviasz
1 teáskanál mandulaolaj

Gőz felett melegítsük fel a méhviaszt és adjuk hozzá a kakaó- és shea-vajat, majd a mandulaolajat. Addig kavarjuk, amíg a hozzávalók egyneműek nem lesznek. Ha színezni szeretnénk, akkor tegyünk bele egy keveset megmaradt rúzsunkból vagy természetes színezéket. Amennyiben illatos balzsamot készítenénk, abban az esetben adjunk hozzá narancs- vagy rózsaolajat. Ha tökéletesen sima és egységes masszát kaptunk, tegyük kis fém tégelyekbe vagy már elhasznált ajakápoló dobozába, amit előtte természetesen jól kitisztítottunk. Ma már a hobbyboltokban elérhetőek a klasszikus rúzs formájú, átlátszó műanyag tégelyek is. Ezt később még egyedi matricákkal, feliratokkal is dekorálhatjuk, így könnyen egyedi és személyre szabott ajándékokat is készíthetünk!


Tippek száraz ajkakra
Ha szeretnénk, hogy a szánk mindig hidratált és puha legyen, fontos, hogy elegendő folyadékot fogyasszunk! Gondoljunk csak bele, amikor érezzük, hogy szomjas vagyunk, először a szánk szárad ki, és ha nem iszunk elég vizet vagy más innivalót, ez a kellemetlen érzés állandósulhat!
Ne nyalogassuk a szánkat! Ha úgy érezzük, hogy feszül és húzódik az ajkunk, ne a nyelvünkkel akarjuk orvosolni a problémát, inkább kenjük be szőlőzsírral, egy csepp krémmel, vagy próbáljuk ki a természetes csodaszereket!
Ha izgulunk, rágcsáljuk az ajkunkat? Nagyon rossz szokás! Nemcsak a látvány nem éppen lenyűgöző, ahogy a fogainkkal gyötörjük a szánkat, hanem csúnya és sajgó sebek is keletkezhetnek. Az ajkunk pedig figyelmet érdemel, nem fájdalmat!
Elő a fogkefével! Ha kifújta a szél a szánkat vagy kiszáradt a fűtéstől, reggel és este fogmosás előtt - fogkrém nélkül - dörzsöljük át a fogkefével az ajkainkat, ezzel felturbózhatjuk a vérkeringést, és olyan szép lesz a szánk, mint Hófehérkéé!
Szép szájra vágyunk? A szájápoló szerek közül olyat válasszunk, amelyek méhviaszt, aloé verát és E-vitamint tartalmaznak, de bátran pakolhatunk a kosarunkba mézes, tejes és olajos termékeket is!



Narancsos ajakbalzsam


Íme egy ajakbalzsam recept, ami garantáltan segít a száraz, cserepes ajkakon, nincs benne semmi ártalmas, és nagyon könnyű elkészíteni házilag is.
Hozzávalók:
• 1 tk (teáskanál) kakaóvaj
• 1 tk shea vaj
• 1 tk mandula olaj
• 1 E vitamin kapszula
• 15 csepp narancs olaj

Elkészítés:

A vajakat gőz felett olvasszuk össze a mandula olajjal. Mikor jól elkeveredtek vegyük le a gőzről, és keverjük bele az E vitamint és a narancs olajat. Töltsük az ajakbalzsamot kis dobozba (lehetőleg ne műanyagba), és tegyük a mélyhűtőbe. Mikor megszilárdult már használhatjuk is. Gyönyörű puha ajkakat csinál.

Kókuszos ajakápoló


4 gr kókuszolaj
3,5 gr jojobaolaj
4 gr méhviasz
1 gr sheavaj


Az olajokat a méhviasszal együtt meleg vízfürdőben melegítjük, míg a méhviasz elolvad. Ekkor levesszük a tűzről, és eloszlatjuk benne a shea vajat. Ajakápoló tokba töltjük és legalább egy óráig nem nyúlunk hozzá.

Narancsos arcradír


Aki szereti a narancsot, ezt a kencét is szeretni fogja. Illatát nem csak az illóolajtól, hanem a valódi narancstól is kapja. Kicsi és puha szemcsék vannak benne melyek puhává és bársonyossá varázsolják a bőrt.
Megjegyzés: a narancs héjában található sok vegyszer miatt érdemes bio gyümölcsből készíteni.
Hozzávalók:
3 ek. kókuszolaj
1 ek. mandula olaj
1 tk. sheavaj
1 ek. aloe vera gél
6-10 csepp narancs illóolaj
1 db narancs
E vitamin kapszula (kiszúrva és kinyomva)

Elkészítés:

A narancsot kifacsarjuk, héját apró kockákra vágjuk. Vizet forralunk egy lábasban, mikor felforrt beledobjuk a narancsot. Majd letakarjuk és fél óra elteltével leturmikszoljuk, gézlapon átszűrjük. Gőz felett főzni kezdjük a kókuszolajat, a mandulaolajat a sheavajjal. Lezárjuk, hozzáadjuk a maradék összetevőket. Végül tégelybe töltjük


Tápláló arcradír


A rendszeres arcradírozás megelőzi a ráncosodást.Természetes és olyan, amit később otthon gyorsan össze tud dobni bárki.
Előnye, hogy utána nem fontos arckrémet használni. A kávézacctól enyhén kávé illatú, akit ez zavar tehet hozzá illóolajat. Akinek nincs shea vaja otthon, az olívaolajjal kiválthatja, csak akkor kicsit hígabb lesz. Egy ekkora adagot akár többen is használhatnak arcra, de testre is kiválóan jó lehet. Tárolása hűtőben ajánlatos, ahol a sheavaj meg fog dermedni, de semmi vész a kéz melegtől gyorsan megolvad majd és azonnal használható.
Hozzávalók:
3 tk kávézacc
1 tk olívaolaj
1 tk sheavaj
2 tk méz
1-2 csepp illóolaj

Elkészítés:

A kávézacchoz hozzáadjuk az olívaolajat. és a shevajat. Egy műanyag edényben csináljuk, amit meleg vízbe állítunk, így a sheavaj könnyen elkeveredik a többi hozzávalóval, és nem kell külön edényt koszolni az olvasztáshoz. A végén hozzáadjuk a mézet, elkeverjük és már használható is.



Kávés-kókuszos arcradír

Minden bőrtípusra használható arcradír, amely alaposan de nagyon gyengéden távolítja el az elhalt hámot, és garantáltan babapopsi-arcot varázsol.
Hozzávalók:
• 1 kiskanál őrölt kávé
• 2 kiskanál kókuszreszelék
• 1 kiskanál rizs- vagy kukoricakeményítő (vagy egyszerűen liszt)
• 1-2 kiskanál növényi olaj (oliva; napraforgó; mandula stb. tetszés szerint; vagy ami van)
• esetleg étkezési aroma vagy illóolaj

Elkészítés:

Keverjük össze a kávét, a kókuszreszeléket és a keményítőt, majd adjunk hozzá annyi olajat, amennyit a keverék felvesz úgy, hogy nem veszíti el a “por" állagát, s alaposan dolgozzuk össze. A végén (ha esetleg nem lenne eléggé illatos ;-)) illatosíthatjuk étkezési aromával vagy 1 csepp (nem több!) illóolajjal. Arcmosás után egy kiskanálnyi keverékkel gyengéden masszírozzuk át az arcot, majd öblítsük le langyos vízzel.

Arcradír


Ez a maszk egyszerű, olcsó, és gyors. Az arc azonnal ragyogni fog tőle, és kiszívja a bőrből a mérgező anyagokat, ezzel megelőzi a pattanások kialakulását. Hosszabb ideig eltartható.
A hozzávalókról: zabkorpát, mandulát, almaecetet az élelmiszer boltban vehetünk, a mandulát le kell darálni. Zsályát és kamillát szárítva legegyszerűbb teaként megvenni (nem filtereset, hanem zacskósat). Ilyet a DM-ben, bioboltokban lehet venni, de sok helyen van még. Illóolajból aromaxot vagy naturolt használjunk, ezek nem olyan kiváló minőségűek mint sokkal drágább társaik, de egy viszonylag kis költségvetésű háztartásban ezek a kozmetikumok még pont megfelelnek.


Hozzávalók:
3 ek zabkorpa
1 ek darált mandula
1 ek szárított kamilla
1 ek szárított zsálya
1 ek almaecet
6 csepp kamilla olaj
6 csepp zsálya olaj


Elkészítés:

A zabkorpát, kamillát, zsályát daraboló (turmix) gépbe tesszük, és apróra daráljuk. Ezután keverjük hozzá a mandulát, majd a folyékony összetevőket. Még így is viszonylag száraz marad, de nem baj. Használat: Vegyünk egy kicsit a kezünkbe, és kenjük vastagon a nedves (vagy akár száraz) bőrünkre, masszírozva körkörös mozdulatokkal. Ezután öblítsük le, és finoman töröljük meg az arcunkat.



 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Dezodorok házilag
  2015-04-21 01:32:54, kedd
 
  Dezodorok házilag



Bio dezodor

Hozzávalók:

1 ek szódabikarbóna
1 dl desztillált víz (ezüst kolloidból még hatékonyabb)
pár csepp illóolaj (én levendula - teafa kombóból készítettem) - úgy tudom a zsálya illóolaj az egyik legjobb dezodoráló, ezenkívül a pacsuli, jázmin és petitgrain is hatékony lehet.

Elkészítése:

Egy pumpás flakonba beleszórjuk a szódabikarbónát, majd ráöntjük a vizet/ezüst kolloidot, végül belecsepegtetjük az illóolajokat.
Jól összerázzuk és kész is. (Minden használat előtt felrázandó)

Ajánlom mindenkinek aki a pumpás deo-kat kedveli! Hatékony dezodoráló szer.



Kakaóvajas:
Nyáron néha előfordul, hogy picit megizzadsz, de ez az alumínium mentes natúr dezodorok sajátossága, de szagos nem leszel tőle.
Akár egy vital plus probiotikus ital dobozába is bele lehet tölteni és megszilárdítani, mert könnyen le lehet vágni róla ha kész van.


Hozzávalók:
15 gramm kakaóvaj (bőrápoló) csapból engedett meleg vízfürdőben megolvasztva
30 gramm szódabikarbóna (szagölő)
5 gramm kaolin (BOLUS ALBA vagy fehér agyag így kérd a patikában) (nedvszívó)
5 gramm kukoricaliszt (nedvszívó)
3-5 csepp teafaolaj (5 ml kb. 700 forint)
3-4 csepp levendula illóolaj (nyugtató)
50-60 csepp mandula olaj (hogy kenhetőbb legyen)


Elkészítés:
A kakaóvajat felolvasztod egy fém tálban gőz fölött. Ha megolvadt belekevered a többi alapanyagot. Nagyjából lágy margarin sűrűségű szmötyit kell kapnod. Ha hígnak ítéled, egyéni elbírálás szerint mehet még bele bármelyik a porok közül, ha túl kemény, akkor kakaóvaj, esetleg nagyon(!) pici mandulaolaj én kb. 50-60 cseppet teszek bele (nyugodtan lehet étkezési mandulaolaj is, tök mindegy, és az étkezési egyrészt olcsóbb, másrészt testápolónak szintén tökéletes). FONTOS: figyelembe kell venni, hogy a kakaóvaj szobahőmérsékleten kemény, ezért nem kell, hogy a deo melegen gyurmakeménységű legyen. (ha kaolint semmiképp nem tudsz venni, ne aggódj, mert elhagyható. Max. tegyél bele még egy pici kukoricalisztet). Ízlés szerint mehet még bele olyan illóolaj ( esetleg levendulát, de bármi mást is tehetsz bele, csak előtte mindig végezz bőrpróbát nem vagy e rá allergiás), amit szeretsz, és illik a teafához. Ha kész, beleöntöd/belekanalazod egy kb. 8-10 cm-e levágott papírhengerbe (legjobb, hogy az elfogyott alufólia hengerét feldarabolni kb. 8-10 cm darabokra. Egy darabot beleállítunk egy megfelelő dezodoros kupakba és beletöltjük a masszát.) Így fél napra betesszük a hűtőbe és ha megszilárdult csak szépen levágjuk, vagy letekerjük róla a hengerkét. Gyönyörű deo formája lesz, tehát könnyen használható. Szobahőmérsékleten kell tárolni, hogy kenhető legyen.

Egyszerű dezodor:
Ez a dezodor olcsóbb és egyszerűbben elkészíthető házilag mint a másik, a hatékonyságát pedig ítélje meg mindenki maga.


Hozzávalók:
fél pohár keményítő (kb. 70g)
fél pohár szódabikarbóna (kb. 120g)
4-10 ek kókuszolaj
10-20 csepp illóolaj (pl. teafa)


Elkészítés:
Az elkészítése is nagyon egyszerű: a porokat összevegyítjük, és adunk hozzá annyi kókusz olajat, hogy megfelelő állagú masszát kapjunk, majd az illóolajat is beleöntjük. Ha tégelybe szeretnénk tenni, és kenni, akkor több kókuszolaj kell, ha kiürült stiftes üvegbe, akkor kevesebb. Érdemes vele kísérletezni, mert hát a kenőfejes verzió lenne a legkényelmesebb. Számítani kell rá, hogy az első egy-két napban szilárdulni fog, de sosem lesz annyira kemény, mint a bolti stiftek. Ezért majd óvatosabban kell használni, nem rányomni annyira.

Levendula dezodor:
Melegben szükség van valami egyszerű, olcsó és gyorsan elkészíthető dezodorra (szagtalanítóra).
Ez egy természetes dezodor, nem tartalmaz vegyi anyagokat. Egyszerű a használata is, bolti dezodor helyett használjuk.


Hozzávalók:
250 ml vodka
50 g szárított levendula virág
50 g szárított rózsaszirom
10 csepp levendula illóolaj
10 csepp rózsa olaj


Elkészítés:
A vodkába (esetleg lehet használni 70 fokos etil alkoholt a vodka helyett) beleáztatjuk a száraz levendula virágot és a száraz rózsaszirmot, 3 hétig állni hagyjuk, felrázzuk néha. Leszűrjük, és hozzá adjuk, keverjük a levendula és a rózsa olajat. Dezodorként használjuk.

Golyós dezodor házilag

Egy golyós dezodor megüresedett flaskáját először is szétszedünk: óvatosan egy tompa végű és élű késsel kiszedjük belőle a golyót. Nem könnyű, de meg lehet csinálni. Ezután kiöntjük belőle a folyadékot. Jól kimossuk, hogy teljesen szagtalan legyen. Ezután jön az új folyadék, a következő recept szerint:


Hozzávalók:
25 ml (fél dezodor flakonnyi) rózsavíz
vagy desztillált víz
25 ml növényi glicerin
30 csepp illóolaj
egy kevés szódabikarbóna


Elkészítés:
Először keverjük össze az illóolajokat a glicerinnel, hogy feloldódjanak benne. Ezután adjuk a vízhez a szódabikarbónát és rázzuk jól össze. Csak annyit tegyünk bele amennyit a víz felvesz. Öntsük őket össze, majd a flakonba, és helyezzük vissza a golyót. Minden használat előtt rázzuk fel. Ez a dezodor hasonlóan az oldalon található többi dezodor recepthez nem gátolja az izzadást. Az izzadás fontos dolog, méreganyagok távoznak vele a szervezetünkből, ezért nem szabad eltömíteni a pórusokat. Viszont a szagokat semlegesíti, és jó illatúak leszünk tőle, lehet hogy még kölnit sem kell használnunk.

Golyós deo

Nem hagy foltot a fekete ruhán sem. S ami a lényeg: semmi izzadság szag, a nap végén is csak a deo illatát érezni.
Néhány kiegészítés a recepthez :
Az elkészült lötty egy 50 ml-es flakonba fér bele. Készítéskor minden hozzávaló szoba-hőmérsékletű volt. Egy nap után kicsit tömörebb lett az állaga, így egyáltalán nem folyik ki a golyó mellett. Nem kell hűtőben tartani. Egy jó hónapig elég.
A Solagumról:
Ez egy természetes gélképző, xanthan gumi és gumiarábikum keveréke. Hidegen, melegen egyaránt csomómentesen elegyedik, sőt utólag is adható a kész kozmetikumhoz.


Hozzávalók:
40 ml desztillált víz (vagy rózsavíz)
3-4 ml glicerin
csapott kávéskanálnyi Solagum
3 g vodka (37.5%-os)
kb. 3 g szódabikarbóna (egy picivel kevesebbet tettem bele)
5 ml jojoba olaj (legutóbb sáfrányos szeklice került bele de lehet mandula is)
illóolaj ízlés szerint . Az én illatkeverékem: 4 csepp geránium és 1 csepp teafa illó
kiürült 50 ml-es golyós flakon


Elkészítés:
A vodkában feloldjuk a Solagumot, majd kanállal kevergetve hozzáadjuk a deszt.vizet és a glicerint. Gélesedésig kevergetjük. Ezután jöhet a szódabikarbóna, majd az olaj. Ezeket is alaposan elegyítjük. Végül bele az illóolajok. Utolsó lépésként beletöltjük a flakonba, visszatesszük a golyót és jól összerázzuk a keveréket.



Krém dezodor férfiaknak:
Ez egy dezodor, ami hasonlóan szuperül hat, mint a szódabikarbóna tartalmúak, de nem jelent veszélyt a fekete pólókra. A cink oxid, bár tejfehér színű krém készül belőle, mégis kimosható a ruhából, ellentétben ugye a szódabikarbónával, ami fehérít egy kissé. Miért is jó a cink oxid a szódabikarbóna helyett? Erről a fehér porról eddig annyit tudtunk, hogy a természetben is előforduló ásványi anyag, melynek leghasznosabb tulajdonsága, hogy nem szívódik be a bőrbe, és jó fedőképessége van ezért volt fontos a napozószer recepteknél. Fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő. Most pedig antibakteriális volta miatt tesszük a krémbe.




Hozzávalók:
30 g sheavaj esetleg kakaóvaj
30 g olíva olaj
15 g cink oxid por
10 g keményítő
10 csepp citrom illóolaj
10 csepp napraforgó (mediline) illóolaj
5 csepp teafa
5 csepp ylang-ylang


Elkészítés:
Olvasszuk fel a sheavajat és az olajat gőz fölött. Vegyük le a gőzről, és keverjük el benne alaposan a cink oxidot, lehetőleg habverő géppel. Adjuk hozzá a keményítőt is, azzal is keverjük el jól. Végül jöhetnek az illóolajok, szintén alaposan eloszlatva. Tegyük egy tégelybe amíg nem hűlt ki teljesen, mert megkeményedik. Nagyon keveset kell belőle a kezünkkel kivenni, és már kenhetjük is szét a bőrünkön. Kicsit hagyjuk száradni mielőtt felöltözünk. Természetesen használhatunk más illóolajokat is, bár ez kellemesen férfias.

 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
Fogkrémek házilag
  2015-04-21 01:32:03, kedd
 
  Fogkrémek házilag

A fluorról azt terjesztik, hogy megvédi fogainkat, holott valójában egy mérgező kémiai anyag, mely károsítja idegrendszerünket, gyengíti fogakat és csontokat és rákot okoz. A fluorid egy általános patkányméreg, melyet embereknél is használták, hogy gyengítsék tudatukat.

Létezik számos márka, mely nem tartalmaz fluort, otthon is nagyon egyszerűen elkészítheti saját fogkrémét.

A kókuszolaj tökéletes anyag, a fogkrém fő alkotórésze, mivel erőteljes, természetes módon antibakteriális és gombaellenes. Fogmosás közben elpusztítja a veszélyes baktériumokat a szájban.

A kókuszolaj kiváló a fogínyeknek, és rendszeres használatával elkerülhető a gyulladás, fogínyvérzés. Az olaj elpusztítja a gingivitist képző baktériumokat.
Gingivitis esetén próbálja rendszeresen masszírozni fogínyét kókuszolajjal.
Ezenkívül használhatja fogkrémében is. Nyelvét kefélve az olaj segít a bakteriális fertőzés leküzdésében, és úgy találták, hogy megállítja a fogromlást is.

Az otthon készített fogkrém másik összetevője a szódabikarbóna.
Két ok miatt használják. Enyhén dörzsölő hatású, amely gyengéden tisztít, és lúgos.
Utóbbi semlegesíti a szájban levő savakat, melyek gyakran fogromlást okoznak.
A szódabikarbóna felszívja a szagokat és kellemes leheletet biztosít.

A fogkrém elkészítéséhez fele-fele arányban használjon kókuszolajat és szódabikarbónát. Kezdetben kis mennyiséggel kezdje. Ha elnyeri tetszését, adhat hozzá néhány csepp borsmentát vagy fodormentát és egy pici steviát, a cukormentes édesítéshez.

Keverés után tartsa egy pici üvegben vagy tégelyben lezárva.
Kicsi kanállal tegyen a fogkefére vagy csak egyszerűen nyomja bele a száraz fogkeféjét. A keveréket nem kell hűtőgépben tartania, mivel a kókuszolaj antibakteriális, vírus és gombaellenes.

A kókuszolaj 28º C alatt szilárd, felette folyékony állapotú.
Fogmosás után meleg vízzel öblítse ki a fogkeféjét, hogy a kókuszolaj ne szilárduljon meg a mosdóban vagy a lefolyóban.

A gyári fogkrémek sajnos elég sok leginkább elkerülni érdemes anyagot tartalmaznak, úgy mint a fluor és vegyületei, a Lauryl Sulfate-ok (becenevükön SLS, ALS, SLES, ALES), alumínium származékok és még sorolhatnám...(Tényleg, legközelebb fel is sorolom :o)

Minden hozzávaló otthon általában megtalálható, vagy könnyen beszerezhető, kifejezettem szájápolásra alkalmas, természetes anyag.

A gyári fogkrémről való átálláskor előfordulhat egy ideig ínyvérzés, míg az ínyed hozzászokik a kicsit keményebb szemcsékhez. De semmiképp ne dörgöld erősen, csak lazán, finoman! A technika számít, nem az erő!

ALAPRECEPT:


Hozzávalók:

szódabikarbóna tisztítani (finom szemcséivel kíméletesen tisztít, elpusztítja a szájban lévő mikroorganizmusokat, lúgosít)
finomított tengeri só, vagy finomszemcsés ásvány (pl. Dentomin, kaolin) fehéríteni a fogakat, lepedéket eltávolítani, (a só serkenti az íny vérkeringését is). Fontos, hogy nagyon finom szemcseméretű legyen, különben kidörzsölheti a fogínyt.
aloe gél, vagy glicerin, vagy kókuszolaj, esetleg gyógytea (növényi főzet) a kellő ,,gél" állag eléréséhez, édes ízért, az antibakteriális védelem miatt.
Itt kell megjegyezne, hogy a kókuszolaj hideg időben hajlamos a megdermedésre, nagy melegben pedig az elfolyósodásra. Ez a fizikai tény befolyásolhatja a vele készült fogkrém állagát. A glicerin halmazállapota nem változékony, vele a krém mindig krém marad.
egy kevéske stevia vagy xilit édesítésre, az íny ápolására, baktériumok kiéheztetésére
néhány csepp illóolaj ,,zamatot" és friss leheletet adni, de leginkább fertőtlenítésre és gyulladást csökkenteni

Nem muszáj mindent belekeverni; a szódabikarbóna, vagy a Dentomin "szárazon", önmagában is használható. Hozzáadva némi "gélesítő" anyagot talán kényelmesebb a használata. A többi javasolt alkotó pedig fokozza a szájápolás hatékonyságát.

Elkészítés:
A száraz, por alkotókat először egymással, majd annyi nedvesítő anyaggal keverjük össze, amennyitől a fogrém gél állagúan összeáll, majd belecseppentünk néhány csepp kiválasztott illóolajat. (fog és szájápolásra a kamilla, zsálya, bors- és fodormenta, mirha és narancs illóolajak a legalkalmasabbak. Várandósan a zsályát kerülni kell!)

Tárolás:
Keverés után a krémet egy kis (üveg)tégelybe kanalazzuk, vagy levágunk egy kiürült gyári tubus végét, jól kimossuk, és a saját készítésű fogkrémet töltjük vissza. A végét lezárjuk két egymás felé fordított gemkapoccsal. (Nem szabad teljesen tele tölteni, mert akkor a végén préselődik ki a krém. Érdemesebb ilyenkor kicsit "folyósabb" krémet keverni, hogy könnyebben kijusson a tubusból.)
A fogkrémet nem kell hűtőben tartani, mert az összetevők jó része antibakteriális, vírus és gombaellenes, és az adott mennyiségek pár hét alatt úgyis elfogynak.

Használat:
Benedvesített fogkefére tegyél a krémből egy borsónyit, vagy csak egyszerűen nyomd bele a fogkefét és mehet a sikálás!

GYEREKEKNEK ÉS ÉDESSZÁJÚAKNAK:


Hozzávalók:

2 ek szódabikarbóna
1 ek kókuszolaj
4-5 csepp narancsolaj

Esetleg még egy kevés (1-2 kk) xilit, vagy stevia

Elkészítés:
A hozzávalókat a fenti sorrendben összekeverjük. Édes volta és fehérsége miatt gyerekeknek kiváló, és az sem baj, ha véletlenül néha lenyelik.

LEGKÖZELEBB A GYÁRIHOZ:


Hozzávalók:

3 evőkanál szódabikarbóna
2 evőkanál kókusz olaj, vagy glicerin (vagy fele-fele)
10 csepp borsmenta illóolaj (mentol-érzékenység esetén helyette esetleg valamivel kevesebb (5-7 csepp) teafaolaj, kamilla, zsálya, vagy kicsit több narancs illóolaj.)

Elkészítés:
A hozzávalókat a fenti sorrendben összekeverjük.
Bár nem habzik ez sem, de ,,ízében" közel áll a gyári változathoz.



FOGÍNY PROBLÉMÁKRA:


Hozzávalók:

2 ek szódabikarbóna
2 ek dentomin, vagy kaolin (vagy e helyett is szódabikarbóna)
1 ek finom őrlésű tengeri só
1-2 ek glicerin, de jobb a kókuszolaj (vagy fele-fele)
1-2 ek aloe vera gél, vagy kamilla-, vagy zsályatea (1tk gyógynövényt 2dl vízzel forrázz le és lefedve hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le), vagy desztillált/forralt víz
3 csepp kamilla olaj
3 csepp teafa olaj
3 csepp zsálya olaj (helyette pl. várandósság alatt esetleg narancsolaj)

Elkészítés:
A száraz összetevőket érdemes alaposan ledarálni, hogy minél finomabb szemcséjűek legyenek a kíméletes tisztítás érdekében. Ehhez jönnek a nedvesítő anyagok a krém állag eléréséhez szükséges mennyiségben, végül a fertőtlenítő, gyulladás csökkentő, sebgyógyító illók.



Fogfehérítő fogkrém


Ez egy olyan fogkrém ami fehérít és még habzik is. Gyógyszertárban lehet a hozzávalókat megszerezni hozzá. A Thymolnak van egy jellegzetes íze, illata. A hatása viszont antiszeptikus és fogínyvérzésre nagyon jó. Az illóolaj kihagyható mert a mentolkristálynak is van illata.
Nagyon jól frissít és tisztít. Tökéletes fogkrém!!
Hozzávalók
60 g kaolin; fogpor és szódabikarbóna keveréke
1 g thymol
1 g mentolkristály
1 g kálcium
glicerin
narancs és fodormenta illó
1 k.k. Xilit
Elkészítés
A porokat összekeverjük és annyi glicerint teszünk hozzá,hogy pasztát kapjunk. Hozzákeverjük az illókat és már kész is.

+1 tipp

A tengeri sónak és az olívaolajnak a keveréke kiváló fogfehérítő hatású.

 
 
0 komment , kategória:  Illatszerek házilag készítve  
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 15 
2017.10 2017. November 2017.12
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 12 db bejegyzés
e év: 1372 db bejegyzés
Összes: 77359 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 7672
  • e Hét: 63268
  • e Hónap: 156656
  • e Év: 2637506
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.