Regisztráció  Belépés
horvathnemagdi.blog.xfree.hu
Sok ember fog ki- és besétálni az életedbe, de csak az igaz barátok hagynak lábnyomot a szívedben. Eleanor Roosevelt Horváthné Magdi Magdi néni
1945.02.28
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/54 oldal   Bejegyzések száma: 531 
Karácsonykor
  2017-12-09 13:20:39, szombat
 
  Karácsonykor mindenki kedveskedik szerettének valamilyen kedves kis karácsonyi jókívánsággal. Ha nincs ötleted mit írj az üdvözlőlapra vagy mit fogalmazz meg sms-ben, akkor itt kedvedre válogathatsz, a legszebbeket gyűjtöttük össze!

1.

Angyalszárnyon pihe lebben,
Kis csengő szól, szellő röppen.
Kívánok sok szeretetet,
Boldog, békés, szép ünnepet!

2.

Mikor szent karácsony angyalai szállnak,
öröm a vendége minden igaz háznak.
Eltörpül ilyenkor a lárma és az árnyék,
megszépül a szívben minden igaz szándék.

3.

Este mikor kigyúlnak a karácsonyi fények,
a gyermekkori álmok egy percre visszatérnek.
Ekkor a szemekben a szeretet fénye lángol,
és a gyertyafénynél még a csillag is táncol.

4.

Jeles ünnep, szép zöld fenyő,
csengő csilingel a fákon,
legyen békés, boldog ünnepetek,
szívemből kívánom!

5.

A távoli hegytetőn csillag táncol a havon,
a szobában gyertya sejlik sötét alkonyon.
A kályhában parázs, mintha álom lenne,
karácsonyfát körülállják békességben, csendben.

6.

Lehalkul a város zaja karácsony estére,
melengeti lelkünket a kicsiny gyertyák fénye.
Megszületett a szeretet e napon,
hogy az embereknek hitet, reményt adjon.

7.

Leszállt egy angyalka, azt súgta nékem
Gondolj most azokra, kik szeretnek téged.
Eszembe jutottál, te és a családod
Ezúton kívánok boldog karácsonyt!

8.

Ballag a szeretet a karácsonyi fényben,
megáll az ajtódban, csengetésre készen.
Remélem, nálad is kitárt szívre lel,
a csengetésre szíved nyitottan felel!

9.

Küldök egy lángocskát szívem melegéből,
elviszi egy angyal, ki eljön az égből.
Füledbe súgja, mit szívemből kívánok,
de leírom én is: szép, boldog karácsonyt!

10.

Piros alma, mogyoró, a karácsony csuda jó,
tele a fa ajándékkal, apa beszél a szomszéddal,
de most az egyszer nem vitáznak, ölelkeznek, kezet ráznak.
A szívünk ma mindenkinek nyitva:
a karácsony ezért olyan ritka.

11.

Égi tollpihe száll a tájra,
fehér csuhát húzva a fákra.
Kívánok minden jót és ezernyi szépet,
kellemes karácsonyt és boldog újévet!

12.

Kései szán fut, csillog a friss hó,
jégrögös úton villog a patkó.
Cinke szeméről foszlik az álom.
Csenget egy csengő, itt a Karácsony!

13.

Csillag száll az esti égen, utat mutat sötét éjben. A szeretet ma újra éled, halkan szól most minden ének. Körülölel, mint egy bársony, legyen boldog a karácsony!

14.

Jégvirág költözzön minden ablakba,
gőzölgő kalácsból jusson az asztalra.
Legyen sok ajándék, szívemből kívánom,
és gazdagon, örömökben teljen a karácsony!

15.

Kiskarácsony, nagy karácsony angyal csókja rátok szálljon.
Hozzon nektek minden jót, nem csak almát, mogyorót.
Boldogságot, békességet, szívből jövő melegséget!

16.

Ballag a szeretet a karácsonyi fényben,
megáll az ajtódban, csengetésre készen.
Remélem, nálad is nyitott szívre lel,
a csengetésre szíved nyitottan felel!

17.

Karácsonyra tőled csak azt kívánom,
legyél továbbra is ilyen jó barátom!
A szívemben örök hely van neked,
kellemes, boldog ünnepeket!

18.

Hópihe-szárnyon száll az idő,
ünnepi díszben áll a fenyő.
Készül a bejgli, a sok jó falat,
itt a karácsony a kertek alatt!
Boldog karácsonyt!

19.

A házakban mindenhol kalács illatozzon,
fenyőfák alatt gyertyaláng ragyogjon.
Szívedbe költözzék nyugalom, és szeretet,
hozzon a karácsony békét és örömöt neked!

20.

Este mikor kigyúlnak a karácsonyi fények,
a gyermekkori álmok egy percre visszatérnek.
Ekkor a szemekben a szeretet fénye lángol,
és a gyertyafényénél még a csillag is táncol.

21.

Erdő szélén ezüstfenyő,
aranyággal büszkélkedő.
Őz és nyuszi körbeállja,
tekintetük megcsodálja.
Gondold, hogy ott állok,
és boldog karácsonyt kívánok!

22.

Békességet, boldogságot, csengőszót és gyertyalángot!
Ajándékot, szeretetet s mindent, ami fontos neked!
Ajtód elé fehér bársonyt:
Békés, boldog, szép karácsonyt!

23.

Csillagszóró szórja fényét, kíván melegséget, békét!
Angyalka száll házad felett, hogy átadjon egy üzenetet:
Kellemes, békés karácsonyt kívánok neked!

24.

Mikor kigyúlnak a fények,
pajkos tündérek zenélnek.
Huncut mosollyal egy Rád kacsint,
kicsi kendőből csillámot hint.
Így adja át üzenetem: kellemes ünnepeket!

25.

Leszállt egy angyal, s azt súgta nékem:
Gondolj ma azokra, kik szívedben élnek.
Eszembe jutottál Te és a családod:
Szívemből kívánok szép, boldog karácsonyt!

26.

Küldök egy lángocskát szívem melegéből,
elviszi egy angyal, ki eljön az égből.
Füledbe súgja, mit szívemből kívánok:
Szép, boldog karácsonyt!

27.

A távoli hegytetőn csillag táncol a havon,
szobákba gyertya sejlik sötét alkonyon,
a kályhában parázs, mintha álom lenne,
karácsonyfát körülállják békességben, csendben!
Boldog karácsonyt!

28.

Jégvirág ragyogjon mindegyik ablakban,
gőzölgő kalácsból jusson az asztalra,
legyen sok ajándék, szívből kívánom.
És, hogy örömökben gazdagon
teljen a karácsony!

29.

Karácsony éjjelén ezer csillag ragyog.
Boldogság tölt el aprót és nagyot.
Angyalkák hada száll alá lassan,
kellemes karácsonyt - suttogják halkan

30.

Én ma már nem teszek-veszek
Egész nap csak sokat eszek
Jézuskával piálok
Boldog karácsonyt kívánok!

Szerző: tudasfaja.com
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
De mitől alakulhat ki
  2017-12-08 21:05:57, péntek
 
 
Hasra hízik? Ez az oka!

A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak esztétikai problémát okoznak, egyre több tudományos bizonyíték van arra, hogy a hasi típusú elhízás jelentősen növeli néhány súlyos betegség rizikóját is. Nézzük, milyen kórral járhat a hasi zsír.

Az alma típusúnak is nevezett hasi elhízás a szakemberek szerint veszélyesebb lehet, mint ha az azonos mennyiségű zsírszövet viszonylag egyenletesen oszlik el a testen. Ha valakinek nagy a derékbősége a csípőjéhez viszonyítva, az azt jelenti, hogy az úgynevezett viszcerális zsírszövet (zsigeri zsír) mennyisége nagyobb. Ez a zsírszövet-típus nem a bőr alatt, hanem a belső szervek között, a hasüregben található meg. A zsírszövetből pedig olyan vegyületek kerülhetnek a szervezetünkbe, amelyek károsíthatják a sejteket, szerveket, például a vérereket.

A hasi zsírpárnák jelentősen növelik olyan súlyos, akár halálos betegségek rizikóját, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a szívbetegségek, a cukorbetegség, a stroke, valamint ezt a típusú elhízást bizonyos daganatokkal és a demenciával is összefüggésbe hozták.
De mitől alakulhat ki valakinél a hasi elhízás?

Természetesen az egészségtelen (főként finomított szénhidrátokban gazdag) étrend és a mozgásszegény életmód hozzájárul a túlsúlyhoz, de néhány egyéb tényező is közrejátszhat. A genetikai örökségünk például meghatározza, hogy inkább hasra hízunk, ezért érdemes ,,megvizsgálni" a szüleink, nagyszüleink alakját. Ha a családtagjaink is pocakosak, még jobban oda kell figyelnünk az egészséges étrendre és a testmozgásra, mert valószínű, hogy mi is hasra fogunk hízni.

Hasi elhízás
A hasi elhízás számos járulékos betegség kiváltó oka lehet

A nemünk is meghatározó lehet: a férfiakra gyakrabban jellemző az alma típusú elhízás, míg a hölgyeknél a körte alkat a gyakoribb (vagyis a csípőjük, a combjuk és a fenekük lesz nagyobb, ha felszednek néhány kilót). Ennek hormonális okai is vannak, ezért a menopauza idején, amikor csökken az ösztrogén mennyisége azok a hölgyek is elkezdhetnek hasra hízni, akiknek korábban nem kellett aggódniuk emiatt. Az idő előrehaladtával pedig az anyagcsere is lassul, így a testsúly megőrzése is nehezebb feladat lesz.

Mennyit mutat a hasánál a centi? Nézze meg itt, hogy ez kórosnak számít-e!

A hormonrendszer zavarai is hozzájárulhatnak a hasi típusú elhízáshoz, ezt elsősorban a PCOS-ben szenvedő hölgyek vehetik észre. A policisztás ovárium szindróma a normálisnál magasabb tesztoszteronszinttel, fokozott szőrnövekedéssel, menstruációs zavarokkal, pattanásokkal és hízással jár együtt.

A kutatások szerint a túl kevés és a túl sok alvás egyaránt növeli a hasi típusú elhízás rizikóját, mint ahogy a stresszes életmód is. Ennek az oka részben még ismeretlen a szakemberek előtt, de az anyagcsere zavara és bizonyos hormonok fokozott termelődése egyaránt arra késztetik a szervezetünket, hogy ,,spóroljon" az energiával és raktározzon el annyit, amennyit csak tud. Emellett, a stressz és az alváshiány miatt hajlamosabbak leszünk hizlalóbb, szénhidrátokban és zsírokban gazdag ételeket választani.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
Tallóztam
  2017-12-05 09:09:24, kedd
 
 

A csillagjegyünk nemcsak az általános jellemünkről ad átfogó képet, hanem az élet számos területére vonatkoztatva segít megismerni magunkat és persze másokat is. Ugyan elsősorban a személyre szabott horoszkópok festenek valódi képet rólunk, azért a születési képlet alapján besorolt napjegyek is irányt mutatnak és sok esetben használható információkkal szolgálnak. Biztosan nem új infó neked, hogy a 12 jegy szülöttei egészen másképpen működnek, és persze a barátságok kapcsán is ez jellemző. Elmondjuk, kiről mit tartanak a csillagjósok.

Kos

A Kosok könnyen barátkoznak és állandóan pörögnek. Mivel nekik nagyon fontos, hogy irányítsanak, olyanokkal alakítanak ki komoly barátságot, akik nem akarják ezt a tulajdonságukat elnyomni. Mivel a jegy szülöttei impulzívak és igazán spontának, nem lehet mellettük unatkozni.

Bika

Akik megbízható és hűséges barátra vágynak, jó eséllyel egy Bika mellett találják meg a számításukat. Persze csak akkor, ha át tudják és akarják törni a felépített korlátjaikat és tudnak mit kezdeni a zárkózott, sokszor a megszokás által irányított jeggyel.

Ikrek

Hogy az Ikreknek hány valódi barátjuk van, csak ők tudják. Az azonban biztos, hogy sok jó kapcsolattal büszkélkedhetnek, bár igazán közel csak keveseket engednek magukhoz. Olyanokat, akiket nem tudnak megunni, és akik elfogadják őket.

Rák

A Rákoknak nagyon fontos a család, és ezt a szeretetet a barátaikra is kivetítik. Anyáskodóak és alkalmazkodó barátok, ám ha elszakad a cérna náluk, nem jó összeakadni velük. Az érzékenységük páratlan - a szó nemes értelmében is.

Oroszlán

Mivel az Oroszlánok imádnak a középpontban lenni, ez a barátságaikban is mérvadó. Ezzel együtt igazán szórakoztató barátok, akiknek fontos a jó humor. Tudd, hogy egy oroszlánra mindig számíthatsz, ha szükséged van rá.

Szűz

Ha egy gyakorlatias barátra van szükséged, aki két lábban áll a földön, akkor egy Szűz jegyűben valószínűleg megtalálod őt - már ha kezdeményező vagy és hiszel abban, hogy a kölcsönösség a barátság alapja. A Szűz jegyű barát szeret adni és szívesen fogad viszonzásul mindent, ami őszinte.

Mérleg

Amennyire mély érzésű, legalább annyira felszínes is tud lenni egy Mérleg, és ez rávetül a barátságaira is. Mivel nehezen dönt, és nem könnyen köti le magát, idő kell ahhoz, hogy érezze a komoly barátság súlyát. Ám ha valakit igazán közel enged magához, tökéletes barátságok születhetnek egy támogató társ mellett.

Skorpió

Hűség, bizalom, őszinteség - ezek a Skorpió barátok jelszavai. Na meg a bosszú, már ha a skorpióságot nem vetkőzik le a jegy szülöttei. Ugyan néha kicsit nyersek, de aki túllép ezen, örök barátot kap általuk.

Nyilas

Ha minden vágyad az, hogy olyan barátod legyen, aki mellett kaland az összes nap, keress egy Nyilas jegyűt. Ők nemcsak szabadságvágyukról híresek, hanem arról is, hogy mellettük egyenlőnek érezheted magad minden tekintetben.

Bak

A mély érzésű Bakok, ha elköteleződnek, örök életre választanak barátot. Bár féltik a személyes terüket, ha valakit beengednek oda, ő ott helyet kap. A nyomulással viszont csak egyre távolabb kerülsz tőlük. Mivel elég komolyak, egy laza barát jó hatással lehet rájuk.

Vízöntő

A függetlenség mintaképei a Vízöntő jegy szülöttei - legyen szó szerelemről vagy barátságról. Ám ahogyan másoknak, úgy nekik is nagy szükségük van tartalmas emberi kapcsolatokra, hiába van nekik a legtöbb ismerősük.

Halak

Ha a Halak jegyű barátod rájön, hogy csak kihasználod, soha többé nem férkőzhetsz a bizalmába. A visszafogott és segítőkész jegy szülöttei vágynak a bizalomra és a megbecsülésre, de csak akkor adják meg ugyanezt, ha biztosak benned, addig inkább visszafogottak maradnak.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
A házasság
  2017-12-03 00:45:24, vasárnap
 
 
A házasság hatalmas előnyére derült fény, ez befolyásolhatja a döntést
Azt mindenki maga dönti el, hogy házasságra adja-e a fejét vagy sem, de jelentős következményekkel járhat az öregkorunkra nézve, ha inkább kimaradnánk a komoly elköteleződésből.

Egy 800 ezer ember vizsgálatával végzett kutatás ugyanis bebizonyította, hogy akik sosem házasodnak meg, sokkal nagyobb eséllyel lesznek demensek.

Andrew Sommerlad, a londoni egyetem pszichiátere és csapata 15 kutatás adatait összesítette, amelyeket az Egyesült Államokban, Európában, Dél-Amerikában és Ázsiában élők részvételével készítettek.
EZT IS AJÁNLJUK:

Az eredmények szerint tehát a 800 ezer emberből azok, akik egész életükben egyedül éltek, 42 százalékkal nagyobb eséllyel szenvedtek demenciában, mint azok, akik megházasodtak. A kutatásban az életkort és a nemeket is figyelembe vették.

Az özvegyek esetében a kockázat 20 százalékkal volt nagyobb, mint a házasok esetében. Érdekes azonban megjegyezni, hogy a válás nem mutatott szoros összefüggést az emberek egészségi állapotával, de ez talán annak is betudható, hogy viszonylag kisebb arányban vettek részt elváltak a kutatásban.

A tudósok szerint nem egyszerűen a házasság ténye a befolyásoló erő, hanem mindaz, ami a házasélethez tartozik. Sommerlad szerint ugyanis a házasságban élők egészségesebb életmódot folytatnak, és a társadalmi életük is színesebb. Az már néhány éve kiderült, hogy a szociális tényezőknek szerepük van a demencia kialakulásában, vagyis azok az emberek, akiknek a szociális élete változatos, kevésbé esélyesek az öregkori elbutulásra, mint azok, akik elszigetelten élnek.

Vagyis nem csupán a házasság, hanem a vele járó társadalmi előnyök is segíthetnek abban, hogy egészségesek maradjunk, de még további elemzésekre lesz szükség a pontos okok felderítésére - írja a Science Alert.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
Tallóztam
  2017-12-01 12:57:42, péntek
 
 
Az álszent öreg hölgy
Élt egy kis faluban két idős hölgy. Barátok és szomszédok is voltak. Marika néni nagyon beteg volt és nehezen járt. Terus néni viszont annál frissebben mozgott és minden alkalommal mikor a közeli templom harangja misére szólított igyekezett a templomba. Soha egy misét sem hagyott volna ki. Marika néni viszont nem tudott elmenni. Neki messze volt a közeli templom is. De minden este imádkozott és családjára meg a falura is áldást kért imáiban. Míg Terus néni a perselyes fiúnak buzgón dobott arany pénzt a gyűjtő perselyébe addig Marika néni gyűjtögette a pénzét, hogy csekély ajándékot tudjon adni karácsonykor azoknak, akik év közben segítettek rajta. Bevásároltak neki, ápolták mikor beteg volt. Még Isten perselyének is félre rakott kevéske kis pénzt, hogy a templomot segítse vele. Történt egyszer még adventi hetekben, hogy egy nyolcéves kisfiú, rongyos, hiányos ruháiban a templom előtt kéregetett. Halálos beteg volt az édesanyja. Rajta kívül még két kistetvére volt otthon, akik várták őt, hogy ennivalót vigyen nekik. Édes apja már két éve meghalt egy munkahelyi balesetben. Hogy gyógyszert és enni valót tudjon venni a családjának kénytelen volt koldulni. Ezért mindenkit leszólított a templom előtt, hogy tudna e adni pár forintot neki. Ahogy az emberek a templomba mentek, mindegyik adott neki egy kis pénzt. Terus nénit is megszólította. - Ne tessék haragudni, - kezdte a kisfiú. Csak pár forintot kérek, hogy ........- de befejezni nem tudta mondanivalóját, mert Terus néni gorombán oda szólt neki. Menjen el anyád és apád dolgozni! Akkor majd telik mindenre nektek. Azzal igyekezett be a templomba. A kisfiú meg szomorúan elsomfordált, könnyekkel a szemében. Nem gyűlt össze még annyi pénz, hogy ennivalót és édesanyja gyógyszerét ki tudja váltani. Gondolta, hogy a templomhoz közeli házakba becsenget és megpróbál annyit összegyűjteni, hogy elég legyen. Így jutott el Marika nénihez is. A csengetésre kinézett az ablakon az idős hölgy és látta, hogy egy kisfiú áll ott. - Mindjárt megyek! - Szólt ki. Azzal botjaira támaszkodva lassan kibicegett a kapuig. A kisfiú neki is elmondta, hogy csak pár forintot kér, mert testvérei és...... De Marika néni közbeszólt . Várj kisfiam!! Mindjárt hozok neked pénzt. Ismerem a családodat, tudom, hogy szorgos, dolgos volt anyukád és apukád. Azzal máris visszabotorkált a házba és az isten házának összegyűjtött pénzhez még kis élelmet is csomagolt a kisfiúnak. Bele rakta egy zacskóba és igyekezett amennyire tőle tellett, kivinni a kis családjáról gondoskodó gyermeknek. Még pár kedves szó kíséretében megsimogatta a gyerek könnyes arcocskáját is. . - Te jó gyermek vagy. Imádkozom édesanyádért és értetek. Ha szükségetek van valamire bátran keress fel! Azzal megfordult és két botjára támaszkodva vissza ment a házba. A szívetekre és az eszetekre bízom, hogy melyik idős hölgy cselekedett isten igéje szerint.

Szente Hilda

 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
A kúra idején
  2017-11-30 12:38:29, csütörtök
 
  A kardiológus felfedte a kúráját: nálam 10 kiló ment le egy hét alatt

Most elolvashatod ezt a diétát, amely garantáltan 10 kg fogyást biztosít egy hét alatt! A lényeg ebben a diétában, hogy a legjobb szívgyógyászok állították össze.

Sokan, különösen nők alkalmazták a kúrát, és megdöbbentek a hatásán! Sajnos, a túlsúly az egyik legjelentősebb egészségügyi gond mindenhol manapság. Az elhízás fokozott rizikót jelent számos betegség, mint például a diabétesz, bizonyos típusú daganatok, a szív- és keringési betegségek megjelenésében.

Nincsenek mágikus szerek, és sok kövér személy harcol, hogy megszabaduljon a túlsúlytól. A fogyás szinte reménytelen anélkül, hogy szigorítjuk az energia bevitelét, de a kalóriacsökkentése nem muszáj, hogy annyira drasztikus legyen, hogy ne tudjunk a diéta idején normális életet élni, legyengüljünk, vagy kevés tápanyaghoz jusson a testünk.

A kúra idején minden nap ugyanaz kell legyen a reggeli étkezés: csak egy szem gyümölcs: alma, barack, narancs, körte, szelet dinnye, szelet sárgadinnye. Tilos szőlőt vagy banánt fogyasztani, ezek túl kalóriadús gyümölcsök, akárcsak a szilva.

Első nap

Ebéd

Egy narancs
Egy kemény tojás
Egy pohár joghurt

Vacsora

Két paradicsom vagy két deci paradicsomlé

Két kemény tojás
Fél kígyó uborka vagy egy kis fej saláta
Két szelet pirítós

Második nap

Ebéd

Egy narancs
Egy kemény tojás
200 ml joghurt

Vacsora

125 g főtt vörös hús
1 paradicsom
Egy pirítós
Egy narancs
Egy tea vagy kávé (édesítés nélkül)

Harmadik nap

Ebéd

Egy kemény tojás
Egy narancs
Joghurt
Saláta vagy uborka

Vacsora

125gr főtt marhahús
Egy narancs
pirítós
Egy kávé vagy tea (cukor nélkül)

negyedik nap

Ebéd

125gr sajt
Paradicsom
Egy pirítós

Vacsora

125gr főtt marhahús
Két paradicsom
Egy alma
Egy pirítós

ötödik nap

Ebéd

200gr főtt hal vagy hús
Egy paradicsom
Egy pirítós

Vacsora

fél kiló főtt krumpli, sárgarépa és zöldborsó

Mindig sómentesen kell a húst vagy zöldséget elkészíteni, vagy adjunk hozzá egy csipetnyit csupán. A 6. és 7. napon ne diétázzunk, és kezdjük elölről az étrendet a 8. napon. Kerüljük az alkoholt a diéta alatt.

Reméljük, a cikk elnyerte a tetszésed és nem felejted el, hogy megoszd a barátaiddal és családtagjaiddal is. Köszönjük.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
Általános ajánlások
  2017-11-26 21:36:40, vasárnap
 
  Ahhoz, hogy ékszereink hosszú ideig tartósak és szépek maradjanak vigyáznunk kell az épségükre és időnként meg is kell tisztítsuk őket. A mai cikkünkben megismertetjük veletek a legfontosabb eljárásokat az ékszerek tisztításáról, ha gyakran viseltek ékszereket, biztosan örülni fogtok a most következő tippeknek.
Hogyan tisztítsuk ékszereinket

Általános ajánlások

Amikor takarítunk a lakásban vegyük le magunkról az ékszereket, hogy ne érje őket mosószer vagy bármilyen más tisztítószer. Ha illóolajos vízben fürdünk akkor is vegyük le az ékszereket.
Mielőtt az ékszereket a dobozunkba tesszük megőrzés céljából, töröljük át jól egy fordított bőr vagy flanel anyaggal, hogy teljesen szárazak legyenek.
Az ékszereinket tartsuk száraz helyen.

Hogyan tisztítsuk az aranyékszereket

Ha olyan krémet használunk amely sót tartalmaz vigyázzunk, hogy ne érjen az aranygyűrűnkhöz, mert ha hozzáér fehér pöttyök alakulnak ki az arany tárgyon.
Az aranyékszerek sokkal szebben fognak csillogni, ha cukros vízben tesszük őket néhány percre.
Az aranyékszereket mossuk meg szappanos vízben, majd öblítsük le és hagyjuk megszáradni.
Az aranyozott ékszereket ecet használatával tisztítsuk, áztassunk meg egy puha rongyot ecetben és ezzel töröljük át az ékszert majd öblítsük le és hagyjuk megszáradni. Tojásfehérjét is használhatunk a tisztításához.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
Magyarországon
  2017-11-26 18:29:41, vasárnap
 
  A karácsony Magyarországon hagyományosan családi körben telik, és az ételek is otthon készülnek - lehetőség szerint a nagymama konyhájában. Persze sajnos nem mindenkinek van már lehetősége hazatérni a szülői házba, édesanyja vagy nagymamája karjaiba, és a rohanó világ is felborítja kissé a rendet: egyre több helyen terjed el az a szokás is, hogy a karácsonyi ételt étteremből rendeljük meg. Sőt, már olyan éttermet is ismerünk Budapesten, akik kifejezetten a házias, magyar ételeket kínálják, elmondásuk szerint épp úgy, “ahogy a nagymama készítette". Nálunk töltött káposzta és halászlé rendelhető, amely ez a karácsonykor leggyakrabban tálalt magyar ételek közé sorolhatóak.

Ha családodnak sincs már lehetősége a nagymama konyhájába összegyűlni vacsorakor, és időd szűkében könnyítenél a karácsonyi teendők listáján, a Pest-Buda Étterem kínálta lehetőséggel élni nagyszerű ötlet lehet. Ide kattintva veheted fel velük a kapcsolatot: karácsonyi ételrendelés.

A feldíszített asztalokon zöld fenyőágak, karácsonyi sütik, narancsok és esetenként almák várják a vacsorázókat, amelyek az egészség és a szeretet szimbólumai. Habár az adventi böjtölést ma már kevesen tartják, a mai napig is népszerű karácsonyi halfogyasztás ennek a régi szokásnak az egyik visszhangja. A halak ilyenkor általában rántott formában és/vagy halászléként szerepelnek a karácsonyi menün.

Népszerű desszertek a bejglik (dióval vagy mákkal töltve), és a mákos guba is, amelyek szintén régi hagyományokból maradtak fenn a mai napig. Az apró mákszemeket a termékenység szimbólumainak tartották, amelyekkel a jövő évi termés bőségét igyekeztek biztosítani.

Karácsony első és második napján pulykasült és gesztenyével töltött pulyka szerepel a hagyományos magyar karácsonyi menün, illetve elterjedt még az elmaradhatatlan töltött káposzta is.

Ha a karácsonyt megelőzően egy disznóvágásra is sor került, akkor a vágást levessel, kolbásszal és sült disznóhússal szokás megünnepelni. A lakoma előétele általában húsleves, levezetés gyanánt pedig valamilyen finom sütemény kerül az asztalra. Karácsonykor a jó borokat sem szokás megvetni, amiket általában nem forralva fogyasztanak az ünnepek során.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
Biztosan nem gondoltad
  2017-11-26 17:58:29, vasárnap
 
 
Ez az egyszerű tornagyakorlat árulhatja el halálunk idejét

Biztosan nem gondoltad, hogy az egyik legegyszerűbb tornagyakorlata, a leülés-felállás gyakorlatsor a halál várható idejéről is árulkodhat.

Sokáig senki nem tudott erről, de nemrég egy kutató, a Rio de Janeiro-i Egyetem professzora, dr. Claudio Gil Araujo arra jött rá, hogy az elsősorban a sportolók fizikai állapotának felméréséhez használt teszt nemcsak az izmok rugalmasságáról szolgál információkkal, hanem sokat elárul a szervezet fizikai állapotáról, és a koordinációs képességről.

A szakember saját betegeit vizsgálta, és kiderült, hogy akik az egyszerű teszten 8 pontnál kevesebbet értek el, azok esetében kétszer akkora volt az esélye, hogy hat éven belül meghalnak, mint akik tökéletesen teljesítették a feladatot.

A teszt során egy-egy pontot vontak le, ha valaki a kezével vagy a térdével támaszkodott, de fél pont levonás járt azért is, ha valaki megszédült, elvesztette egyensúlyát.

A professzor több éven át folytatta a vizsgálatokat, az eredményeket pedig a European Journal of Cardiology című orvosi szaklapban publikálta. A tanulmányból kiderül hogy az 51-80 év közötti páciensek esetén a gyakorlat nagy valószínűséggel jelezte a halál közeledtét.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
Tallóztam
  2017-11-26 10:21:17, vasárnap
 
  Az emberek általában jobban vigyáznak az arc bőrére, a szem környékére, mint a nyakukra vagy a dekoltázsra/mellkasra. Pedig mindegyik ugyanolyan érzékeny bőrfelület és ugyanolyan odafigyelést, törődést igényel, mint arcbőrünk öregedése.

Ma már vannak kifejezetten nyak és dekoltázs ápoló, feszesítő olajok, szérumok, de ezeket kiválthatjuk az alábbi természetes trükkökkel. Kihangsúlyoznánk, hogy mindez hatékonyabb ha sportos, egészséges életmódot élünk.

1. Tanuljon meg néhány arcizomtorna gyakorlatot, ami kifejezettem erre a területre összpontosít. Ilyen gyakorlat például ha erőteljes száj széthúzással az mondjuk, hogy ÍÍÍÍ, nyakunkon így megfeszül a bőr és hagyjuk 5 másodpercig, majd lazítunk és újra kezdjük. Ezt többször ismételhetjük. Másik gyakorlat, ha kissé hátra biccentjük fejünket és az alsó ajkunkkal befedjük a felső ajkat, miközben az állunk feszesen áll. Tartsuk meg 5 másodpercig majd lazítsunk és kezdjük újra, ismételve. A rendszeres ismétléssel a nyakán lévő bőr rugalmasabb és vastagabb lesz a vérkeringés stimulálásával.

2. Fogyasszunk a lehető legtöbb C-vitamint és magas C-vitamin tartalmú élelmiszereket. Antioxdinás tulajdonságával segíti a bőr egészségét.
 
 
0 komment , kategória:  Haverok  
     1/54 oldal   Bejegyzések száma: 531 
2017.11 2017. December 2018.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 2 db bejegyzés
e hónap: 79 db bejegyzés
e év: 2436 db bejegyzés
Összes: 39302 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 4403
  • e Hét: 17020
  • e Hónap: 78084
  • e Év: 2019087
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.