Regisztráció  Belépés
bartakitty.blog.xfree.hu
♥♥♥♥♥ Barta Kitty
1979.07.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/15 oldal   Bejegyzések száma: 140 
a CSIZMÁD az ABLAKBAN van már?
  2008-12-06 20:33:25, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
ITT VAN már a TÉLAPÓ!!!!!!!!!!
  2008-12-06 20:32:28, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Hogyan NE PASIZZUNK 40 FÖLÖTT?
  2008-12-06 20:28:51, szombat
 
  Hogyan ( ne ) pasizzunk 40 évesen ?


Fenti kérdés egyelőre nem eldöntött, azaz hogy így pasizzunk avagy ne ?

De ez előbb vagy utóbb ki fog derülni.

A történetem egy kedves ismerősömről, Szandráról fog szólni aki plátói szerelembe esett, de már nem bírja tovább ezért elhatározta, hogy megszerzi magának a kiszemelt férfi-egyedet.
Szandra már nem tartozik a tizen-húszévesek táborába, bizony 40 lesz az idén.
Amit egyébként senki meg nem mondana róla.
Van továbbá egy 21 éves lánya is aki nem él már vele egy lakásban.
Első házassága kemény 6 hónapig tartott.
Azóta persze voltak rövidebb-hosszabb kapcsolatai, de egy jó ideje már egyedül él és nem talál igazán magához való partnert.

A kérdés ugye, hogyan ismerkedjen meg egy 40 éves nő egy férfivel akit csak az utcán lát nap mint nap ???

Leszólítani ugye mégsem illik ( szerinte ) egy vadidegent és mit is tudna akkor mondani.
Mert hát az mégis elég hülyén venné ki magát, hogy .......helló tetszel / bírlak / egy kávé ?...akármi .

Saját bevallása szerint ő egy elég visszahúzódó személyiség ( szerintem azért annyira nem ).

Vasárnap este egy isteni szikrától vezérelve úgy döntött, hogy ő bizony a hétfő reggeli " találkozáskor " megteszi az első lépést.

Ezért leült számítógépe elé és cd-re kiírt egy zeneszámot ( nem árulta el mi volt az ).

Másnap - hétfő reggel - ezt a cd-t nemes egyszerűséggel a fickó kezébe nyomta a következő szöveg kíséretében : ezt neked . Ennyi .

Majd gyorsan sietett az autójához, hogy mielőbb elviharozhasson a helyszínről.

Na a mai napon megérkezett a válasz is . A fickó is készített egy cd-t , amire 4 szám is felkerült. Átadás ugyanúgy mint tegnap, semmi " mellébeszélés ".

Közben Szandra elkezdett azon aggódni, hogy remélhetőleg a kiszemelt nem több mint 5 évvel fiatalabb nála.

Mindenesetre ma nagy-nagy boldogságban úszott, várva a holnap reggelt.

Lehet, hogy ma megint készít egy cd-t ?

Na de holnap úgyis kiderül.



 
 
0 komment , kategória:  Általános  
SZABADULJ MEG a MÉRGEIDTŐL!!!!
  2008-12-06 20:23:21, szombat
 
  Szabadulj meg a mérgeidtől!


Az óriási téli evészetek és punnyadás után csodát tud tenni egy jó kis böjt: nemcsak a testet tisztítja meg a mérgektől, hanem a lélekre és a koncentrációra is pozitív hatással van. Három tuti tipp kezdőknek, haladóknak és edzetteknek.


Mérgek az életünkben

Olyan világban élünk, ahol a nap szinte minden percében találkozunk valamilyen, a szervezetünkre káros anyaggal: mérgező anyagok vannak a levegőben, az ételekben és a vízben is. Káros anyagokkal teli otthonokban élünk, vegyszerek tömkelegét visszük be a testünkbe még akkor is, ha a legegészségesebbnek tartott zöldségeket és gyümölcsöket esszük.


Ezt persze nem tűri a testünk a végtelenségig. A szervezetünk egy idő után már nem tud a méreganyagoktól természetes módon megszabadulni: ezek felhalmozódnak a testünkben, a szerveinkben, és komoly betegségeket okozhatnak. Az urbánus világban alig néhány olyan ember van, akinek tökéletes lenne az emésztése, ne fájna rendszeresen a feje vagy ne lenne valamire allergiás. Szinte mindenki panaszkodik időnként fáradékonyságra, kimerültségre, depresszióra. Ezek azok a jelzések, amelyeket a testünk küld nekünk, mikor már nem tud mit kezdeni a felhalmozódott káros anyagokkal.



Miért érdemes méregteleníteni?

A méregtelenítés során tehermentesítjük, pihentetjük szerveinket, így azok lehetőséget kapnak arra, hogy regenerálódjanak és hatékonyabban végezzék el a feladataikat. Ezzel sok betegséget előzhetünk meg, sőt, már létező betegségeink tüneteit is csökkenthetjük vagy akár teljesen meg is szabadulhatunk tőlük. A méregtelenítés után sokkal tisztább, egészségesebb lesz a bőr, eltűnnek a pattanások, csökken a narancsbőr. Jelentősen javul az emésztés, nyugodtabban tudunk aludni és több lesz az energiánk. Összességében egészségesebbek, nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak leszünk.

A méregtelenítés nem fogyókúra!
Természetesen egy-egy tisztítókúra vagy böjt során könnyebbek leszünk néhány kilóval, de elsődleges célunk nem a fogyás, hanem a káros anyagok kiűzése a szervezetből.


Mikor vágjunk bele?

A méregtelenítésre a tavasz a legjobb időszak, hiszen megjelennek friss zöldségek és növények, többet süt a nap, kimehetünk végre a szabadba anélkül, hogy lefagyna kezünk-lábunk, jótékony hatással van ránk, hogy az egész természet megújul körölüttünk. Ugyanakkor, méregtelenítést nem csak ebben az évszakban lehet végezni, rövidebb, egynapos tehermentesítő programokat akár minden hónapban beiktathatunk.


Ami a legfontosabb: mi magunknak kell azt éreznünk, hogy felkészültünk egy tisztító programra, az ugyanis a legtöbbször rengeteg lemondással, az addigi kényelmes szokásaink megváltozásával jár. Vegyük azt is figyelembe, hogy legalább három olyan napra lesz szükségünk, amikor nyugalmat igénylünk. Válasszunk tehát egy csöndes hétvégét, amikor nincs semmilyen fontos kötelezettségünk vagy sürgős munkánk, és esetleg a gyerekeinket is rábízhatjuk valakire.


Kivel érdemes méregteleníteni?

Bár a test külső-belső megtisztítása legtöbbször teljes egyedüllétet kívánó feladat, hiszen az elménket, a lelkünket, az érzéseinket is "meg kell tisztítani", mindig jó érzés, ha van az ember mellett valaki, aki ugyanazokkal a gondokkal küzd, mint ő. Válasszunk ezért olyan partnert a kúrához, aki közel áll hozzánk, aki előtt nem szégyeljük magunkat és akiben teljes mértékben megbízunk.


Hogyan kezdjük el?

Ahhoz, hogy minél kedvezőbb eredményt érhessünk el, össze kell hangolnunk a test méregtelenítő szerveinek (a bőrnek, a tüdőnek, a májnak, a vesének és a bélrendszernek) a működését, és egyszerre kell őket tehermenetesíteni. Ez csak elsőre tűnik bonyolult feladatnak, ha odafigyelünk napirendünkre, könnyedén megvalósíthatjuk.
A bőrt nagyszerűen méregteleníti a száraz ledörzsölés. Naponta dörzsöljük át az egész testünket természetes anyagból készült kefével, apró, körkörös mozdulatokat alkalmazva. Ez felpezsdíti a vérkeringést és megszabadít az elhalt hámsejtektől is.
A salakanyagok távozását segítheti a talpmasszázs vagy reflexológia is. Ha lehetőségünk van rá, mindenképpen próbáljuk ki.


Mielőtt elkezdjük a méregtelenítést, érdemes arra minél jobban ráállítani magunkat egyaránt lelkileg és fizikailag. Készüljünk fel mindazokra a tünetekre, amelyekkel találkozhatunk a méregtelenítés során (a lepedékes nyelvtől és a pattanásoktól a koncentráció csökkenéséig és a depresszióig). Érdemes előre bejelentkezni egy masszázsra, kozmetikai kezelésre az adott időszakra. Keressünk olyan helyet, ahol megismerkedhetünk a jógával vagy a pilates tornával is. Vásároljunk olyan könyveket, magazinokat, cd-ket, amelyek már régóta érdekeltek minket és amelyek segítik az ellazulást, a relaxációt (a borzongató krimiket azonban kerüljük el).


Vásároljunk be elegendő gyógyteát és ásványvizet. Szerezzünk be egy természetes anyagból készült kefét, amellyel naponta ledörzsöljük majd a bőrünket. A méregtelenítést megelőző héten csökkentsük vagy teljesen hagyjuk el a koffeintartalmú italokat és az alkoholt, a finomított cukrot, a húsféléket, a tejet és a cigarettát.

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
ha RÁNK TÖR a FALHATNÉK!!!!!!!
  2008-12-06 20:20:10, szombat
 
 
Ha ránk tör a falhatnék


Még azzal is megtörténik, aki a nap minden pillanatában odafigyel arra, hogy mit eszik. Aki parfümöt kér húsvétra csokinyuszi helyett és biogyümölcsöt nassol ebéd után. Eljön egy pillanat, amikor azt érzi: ha nem falhat fel valami borzasztó édeset és károsat most azonnal, vége a világnak!


A nők leginkább zsíros-édes kombinációjú ételek után vágyakoznak (ilyen a csokoládé, a jégkrém vagy a krémes sütemények), a férfiak ezzel szemben a zsíros-sós ételeket (például chipsek, kekszek) részesítik előnyben - mondják a kutatások.
Bármilyen legyen is az a finomság, ami után sóvárgunk, biztosan nem illeszkedik bele a diétánkba, gondosan összeállított étrendünkbe.
Mit lehet tenni az ilyen pokoli sóvárgás ellen, hogy ne tegyük tönkre néhány falattal korábbi hosszú hetek küzdelmét?

1. Ne hagyjunk ki étkezéseket! Ha nem reggelizünk vagy elfelejtünk ebédelni, könnyebben ránk tör a falhatnék egyszerűen azért, mert éhesek vagyunk.

2. Ne éheztessük magunkat! Fél-egy kiló fogyást tartanak a legegészségesebbnek hetente. Ha túl keveset eszünk azért, hogy gyorsabban fogyjunk, könnyebben tör majd ránk a falási roham, hiszen a testünk azt érzi, hogy veszélyben van a táplálékellátása.

3. Igyunk elegendő folyadékot! A szomjúságot gyakran összekeverjük az éhséggel, sőt, a dehidratáltság egyik jele lehet az édes ételek utáni sóvárgás.

4. A falhatnék az élet velejárója. Meg kell értenünk azt, hogy a sóvárgás egy olyan környezetben, ahol minden étel könnyedén elérhető, teljesen normális. Ha előttünk van az a csomag keksz, akkor meg akarjuk kóstolni. Legyünk óvatosak az ajándékokkal is, hiszen ha édességet ajándékozunk valakinek, akkor szinte elkerülhetetlen, hogy megkínáljanak vele.

Az öt legjobb egészséges nass, ha ránk tör a vágy

1. Alacsony zsír- és cukortartalmú joghurt vagy natúr biojoghurt fagyasztott gyümölccsel összeturmixolva

2. Nyers zöldség vagy gyümölcs, csíkokra vágva

3. Egy maréknyi diákcsemege vagy más olajos mag-aszalt gyümölcs keverék

4. Cukormentes gyümölcslé (magas rosttartalmú) lassan elkortyolva

5. Sovány sajt vagy túró (például mozzarella)


A 10 legjobb nass, edzés után

5. A falási rohamok múlékonyak. Ha nagyon megkívánunk valamit, várjunk egy negyed órát, mielőtt ráugrunk a csokisdobozra. Jó esélyünk van rá, hogy elmúlik ez a kényszeres vágy. Ha pedig nem, akkor együnk valami tartalmasabbat, mert valószínűleg éhesek vagyunk.

6. Menjünk minél távolabb a veszélyes ételektől! Ha hirtelen ránk tör a vágy, hogy magunkba tömjünk egy tábla csokit, menjünk el sétálni, vagy zuhanyozzunk le. A lényeg, hogy kerüljünk minél messzebb a konyhától (vagy ahol éppen tartjuk a veszedelmes nassolnivalókat).

7. Vállaljuk a felelősséget azért, amit eszünk. Ha azt meséljük be magunknak, hogy "függünk" valamilyen ételtől (ami persze nem igaz), könnyebben esszük tele magunkat vele. Igenis tudjuk kontrollálni az adagokat.

8. Az étel nem pótszer. Ha dühösek, frusztráltak vagy idegesek vagyunk, ne az evésben vezessük le a feszültséget. Bár mindenki tudja, hogy a csokoládé boldogsághormonokkal telíti az agyunkat, a testmozgásnak ugyanilyen hatása van. Ahelyett, hogy nassolnánk, inkább kezdjünk el tornázni.

9. Időnként legyünk engedékenyek magunkkal. Ne vonjuk meg magunktól teljesen a kedvenc ételeinket, mert csak annál jobban fogunk sóvárogni utánuk. A tiltott gyümölcs mindig édesebb, de kevesebb az esély arra, hogy felfalunk egy egész doboz jégkrémet akkor, ha háromnaponta engedélyezünk magunknak egy-két gombóc fagyit.

10. Legyünk tudatosak, ami az evést illeti! Kérdezzük meg magunktól, vajon tényleg a csokira vágyunk, vagy csak a jó érzésekre (kényelemre, boldogságra), amelyek a csokievéssel járnak?

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
OLAJOS MAGVAK az ÁJURVÉDÁBAN!!
  2008-12-06 20:14:04, szombat
 
  Olajos magvak az Ájurvédában


Dió
,,Az olajos magvakat a vegetáriánus étrend fontos részeként tartják számon, mivel ásványi anyagokkal, vitaminokkal és rostokkal látják el a szervezetünket.
Emellett hasznos növényi anyagok találhatók bennük.
Néhányuk olyan növényi szterineket tartalmaznak, melyekről úgy tartják, hogy segítenek kordában tartani a koleszterint (a növényi szterinek csökkentik a koleszterin felszívódását a bélrendszerből - fordító).
A magokban levő illóolajok egy része gazdag antioxidánsokban, melyek nagyszerűek a szabad gyökök ellen.
Például a fán termő olajos magvak (dió, mandula, pekándió) koleszterint egyáltalán nem tartalmaznak.
A bennük található zsírok kalóriát jelentenek, de főként telítetlen zsírokról van szó, és a zsírok egyébként is lényeges funkciót látnak el a testben...
Az Ájurvéda szerint a diófélék, mértékkel fogyasztva, valamint a belőlük készült tej és vaj, a napraforgómag és a tökmag kitűnő Váta kiegyensúlyozó ételek...''

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Épp TESTBEN Épp LIBIDÓ!!!!!!!!
  2008-12-06 20:12:17, szombat
 
  Épp testben épp libidó!


Sportoló nő
,,Nem újdonság, hogy különféle természetes afrodiziákumokat bevetésével fokozni lehet a vágyat, de vannak oilyan megoldások, amelyek sokkal kézenfekvőbbek, mint gondolnánk.
Egy amerikai kutatás szerint azok a nők, akik legalább 20 percet szánnak naponta tornára vagy aerobikra, az átlaghoz képest egyharmaddal gyakrabban van részük kielégító szexuális együttlétben. A mozgás tehát nem csak az egészség és a vonzerő megőrzése miatt fontos, hanem a libidó karbantartása miatt is, ugyanis akik rendszeresen mozogtak, arról számoltak be, hogy a sportolás utáni órában voltak a leginkább felajzott hangulatban.
Az egészséges életmód és a szexuális vitalitás közötti szoros összefüggés dacára azonban nem javallott teljesen kiiktatni az étrendből a zsírokat, mert akkor leeshet a szexuális aktivitást növelő tesztoszteronok szintje...''

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
a HALÁLOS MÉREG!!!!!!!!!!!!!!!
  2008-12-06 20:09:32, szombat
 
  A halálos méreg


Dohányzó nő
,,Amikor a 'dohányzás' és 'rák' szavak elhangzanak, mindenki automatikusan a 'tüdő'-t is hozzáteszi.
Logikus, hiszen a tüdőrákos megbetegedések 80%-át a dohányzás okozza.
Azonban a legújabb kutatások a dohányban található több mint 4000 mérgező anyagot más betegségekkel is kapcsolatba hozták.
Kutatók kimutatták, hogy a dohányzó nők körében a bőrrákos megbetegedések száma háromszorosa a nemdohányzóknál tapasztaltaknak.
A dohányzás nem mindennapi kártékonysága valószínűleg összefügg azzal, hogy a rákkeltő anyagok felszívódnak és a véráramba is bekerülnek.
A mérgek ráadásul csökkentik az immunrendszer védekezőképességét...''

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
TEADÉLUTÁN a KISMAMÁKNAK!!!!!!
  2008-12-06 20:07:41, szombat
 
  Teadélután kismamáknak


Kismama
,,A várandós és szoptató kismamák lépten-nyomon szembe találják magukat azzal a ténnyel, hogy egyes gyógyszerek használata esetükben ellenjavallt.
Tüneteik enyhítésére gyógynövénykúrák mellett döntenek sokszor a lehetséges kockázatok felmérése nélkül.
A gyógynövények nem 'ártalmatlanok', alkalmazásuk során a hagyományos gyógyszerekhez hasonlóan mellékhatások, kölcsönhatások, túladagolási tünetek léphetnek fel.
Bizonyos növényi eredetű étrend-kiegészítők bevezetése terhesség alatt nem javasolt.
Sok esetben hiányoznak ugyanis azok a biztonsági adatok, melyeket a gyógyszernek minősülő termékek törzskönyvezése és forgalmazása során megkövetelnek.
A gyógynövény alapú készítmények esetében számolni kell azzal, hogy a szer minősége és erőssége (aktív anyag mennyisége) jelentős mértékben függ a termesztett növény klimatikus körülményeitől, a kivonási eljárás fajtájától, így komoly eltéréseket figyelhetünk meg két különböző gyártó ugyanazon növényt (növényi részt) tartalmazó terméke között is...''

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
a HOMOSZEXUALITÁS és a gének!!
  2008-12-06 20:05:58, szombat
 
  A homoszexualitás az anya génjeitől?


Gén
,,Ferde hajlam, betegség - nem ritka, hogy a homoszexualitást ilyen szavakkal illetik.

Ha valaki betegségként gondolkodik erről a témáról, vegye számba, hogy a 'kórt' a melegek az anyjuktól is elkaphatják.
A Human Genetics (Emberi Genetika) című folyóirat februári számában megjelent egy cikk, mely olajat öntött a 'meleg génekről' folytatott, egy évtizede tartó vita tüzére.
A kutatók az úgy nevezett 'X kromoszóma inaktivitás' jelenséget vizsgálták 97 olyan nőnél, akinek a fia meleg, valamint 103 olyan anyánál, akinek a fia heteroszexuális.
A felmérést végző szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy az anya génjeinek rendje befolyásolhatja a hímnemű utód szexuális beállítottságát.
Mint tudjuk, a kromoszómák olyan nagy méretű, spirális szerkezetű molekulák, melyek az egyes szervekre vonatkozó genetikai utasításokat tartalmazzák.
Az embernek 23 kromoszómapárja van, a nőknél ezeket két X, a férfiaknál egy X és egy Y alkotja. A nő két X kromoszómája közül tulajdonképpen csak az egyik működik, mivel a másik a metiláció nevezetű folyamat révén inaktiválódik...''

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/15 oldal   Bejegyzések száma: 140 
2008.11 2008. December 2009.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 4870 db bejegyzés
e év: 10800 db bejegyzés
Összes: 12650 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 26
  • e Hét: 661
  • e Hónap: 2722
  • e Év: 93395
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.