Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 11 
Pistike vicc
  2011-02-13 17:19:25, vasárnap
 
  A kisgyerek nagyon kínlódott, hogy felhúzza a csizmáját,
erre hát odament neki segíteni az óvó néni. Bizony nagyon
megizzadt, amire a kisfiú lábára felráncigálta a csizmát,
ám alig hogy letörölte a homlokáról a verejtéket, a kisfiú
azt mondta:
- Óvó néni, fordítva van a lábamon a csizma.
Az óvónő látta ám, hogy a gyereknek igaza van, hát gyorsan
lehúzta róla, és ismét nagy kínlódások közepette, -most már
oldalhelyesen- felcibálta a kisfiú lábára, de így is nagyon
nehezen sikerült. Ekkor a kisfiú megint csak megszólalt:
- Ez nem is az én csizmám!...
Az óvónő egyre idegesebb lett, őrült tempóban lerántotta
a gyerek lábáról mindkét csizmát, közben a fiúcska folytatta
a mondatot:
- ... hanem a bátyámé, csak már ő kinőtte, és ma reggel
rám adta az anyukám.
Az óvónő már kéket-lilát látott, de uralkodott magán.
Ismét ráadta a
kisfiú lábára a lábbelit, pedig még mindig nagyon sok
tuszkolást igényelt a művelet.
Na végre! -gondolta az óvó néni, majd megkérdezte:
- Pistike, hol a sapkád?
- A csizmámban!






 
 
2 komment , kategória:  Humor 1.  
Viccek
  2011-02-13 17:16:40, vasárnap
 
  Ne lopj! A kormány rühelli a konkurenciát!

Én nem puskázom. Csak megnéztem, hogy a füzetem
és én egy véleményen vagyunk-e.

Diplomata az, aki úgy tud elküldeni a fenébe,
hogy szinte várod, hogy indulhass

A fény gyorsabban terjed, mint a hang.
Ezért van, hogy ránézésre okosnak tűnik valaki,
egészen addig, amíg meg nem szólal.






 
 
0 komment , kategória:  Humor 1.  
A Nagyi üzenetrögzítője
  2011-02-13 17:12:34, vasárnap
 
 



Itt a nagymama üzenetrögzítője beszél:

- Jó napot kívánok, jelenleg nem vagyok elérhető. Kérem,
közöljék üzenetüket a szokásos sípszó után:
. . .
Beeeeeppp!.

- Ha egyike a gyerekeimnek lennél, akkor nyomd meg az 1-es
vagy a 2-es gombot (attól függően, hogy melyik gyerekem vagy)
és használd fel a következő lehetőségeket:

- Ha napközben nálam akarod hagyni a gyerekeid, nyomd meg a 3-ast.

- Ha mosni és vasalni való ruhád lenne, nyomd meg a 4-est.

- Ha éjszakára akarod a gyerekeket nálam hagyni, nyomd meg a 5-öst.

- Ha az iskolába kell a gyerekek után menni, nyomd meg az 6-ost.

- Ha ennivalót kellene hazavinni hozzátok, nyomd meg a 7-est.

- Ha nálam akarsz enni, nyomd meg a 8-ast.

- Ha pénzre van szükséged, nyomd meg a 9-est.

- Ha meg akarsz hívni vacsorára, vagy a színházba,
akkor egyszerűen csak beszélj, mert hallom amit mondasz.




 
 
0 komment , kategória:  Humor 2.  
Szép virágcsokor
  2011-02-13 16:33:42, vasárnap
 
  Szeretném hinni elmenőben:
nem lesz emlékem síri kőben.
Szeretném tudni búcsúzóban,
hogy nem méltatnak búcsúszóban,
nem idézik majd, merre jártam,
mitől féltem, vagy mire vártam,
hogyan, miért és mennyit tettem,
ki is voltam, és mi nem lettem.
Hadd írjam meg a sírbeszédet
magam - magamról -, amíg élek.
Ha majd a végső kapu nyílik,
ne szánjanak meg, ahogy illik.
Hadd mondjam el, mily szép volt élni:
napraforgóként fénybe nézni,
csillagra várni felhős éjben,
pőrén állni a nyári szélben,
örülve nádnak, hársvirágnak
és úti füvek harmatának.
Mert társ, testvér és anya voltam,
nem fuldokoltam szürke porban,
nem ragadtam le barna sárban,
és fogyhatatlan hittel hittem
az igazaknak igazában.





 
 
0 komment , kategória:  Gyász 1.  
Akit keresel
  2011-02-13 16:26:20, vasárnap
 
  Akit keresel, bennem
S nem találsz
Az is én vagyok,
Csak látnod nem hagyod.
Némán tűnődőn
Már nem bizonygatok.
Akit belőlem hiányolsz
Az is Te vagy
Saját hiányzó részed az
S miközben bennem
Keresed
Magadban így vagy úgy
Megleled
Mert kettévált
Egyek így vagyunk
Önmagunkhoz kulcs a másik,
S ajándékul nekünk
A keresés adatott.





 
 
0 komment , kategória:  PNG képek 6.  
Ettem hogy lefogyjak
  2011-02-13 16:17:48, vasárnap
 
  Soha nem sejtettem, hogy az, hogy "én alig eszek mégis hízok" mondat fordítva is igaz lehet: ha eszek akkor fogyni fogok?! Remélem van olyan nő, akinek segíteni tudok azzal, hogy leírom, hogy én hogy jártam azzal, hogy fogyózni kezdtem.

Én nem voltam világ életemben duci, de kamasz koromban valami butaság kapcsán a fejembe vettem, hogy nekem le kell fogynom. A gimnáziumban volt olyan, hogy egy héten keresztül egy alma és két liter zöld tea volt a napi adagom. Persze nem bírtam sokáig, egy hétig tartott.

Viszont ezután egyfolytában a rettegett jojó effektussal küzdöttem. Ha bírtam koplaltam, ha nem akkor teleettem magam. Persze nem egész nap. Délután kettőig nem ettem semmit, aztán magamra borítottam a hűtőszekrényt. Ezután estig kibírtam, de tíz óra körül megint teleettem magam.

A legtöbb nő akkor veszíti el a kontrollt a teste fölött, amikor terhes lesz. Nekem a terhességem segített közvetve lefogyni és kilépni az önutálatból. 74 kg voltam amikor terhes lettem a 156 centiméteres magasságomhoz. És egész nap eszegettem, mégis fogytam!
Amikor megszültem a lányomat 70 kg sem voltam.

Persze visszatértem a régi táplálkozásomhoz, a napi két étkezéshez. A lányom most már két éves elmúlt, a szülés óta még feljött 10 kg. Januárban volt valami kattanásom. Én ezt nem csinálom tovább. Olyan szinten merültem bele az önsajnálatba, hogy már egy normális gondolatom sem volt magamról. Gyűlöltem a testem, fájt a derekam, állandóan izzadtam. Nem értettem, hogy miért van az, hogy nem is eszem olyan sokat és mégis csak hízok és hízok. Kitaláltam, hogy lefogyok. Egész nap az interneten keresgéltem, különböző diéták után kutattam.
Rájöttem valamire: én nem vagyok hajlandó lemondani a házi kosztról. Szeretem a zöldségeket, de mondjuk inkább felvágottal és kenyérrel, mintsem magában. Elkeseredve szidtam a világot. Akkor én már sosem ihatok meg egy pohár kólát? Nem ehetek meg egy szelet süteményt? Salátákban fogok turkálni egész nap? És egész nap ugrálhatok holmi fitnesz-videókra?
Akkor eszembe jutott valami. Vannak barátnőim és ismerőseim, akik esznek és nem ugrálnak egész nap fitnesz-videókra, mégis normális testsúlyuk van. Miért van ez? Lehet pont ezért? Mivel sokféle diétát megnézegettem és előtte ki is próbáltam, tudtam, hogy vannak olyan oldalak, ahol kalóriákat lehet számolgatni. Kiszámoltam hát, hogy mekkora mennyiségű kalóriát veszek én magamhoz. Hát akkor leesett az állam. Simán ezer kalória alatt voltam.

Azóta rájöttem, hogy pont ezért fogytam én a terhességem alatt, mert egész nap eszegettem valamit. Apró lépésekkel kezdtem neki a dolgoknak. És ami a lényeg: elkezdtem ENNI! Minimum 1200 kalóriát naponta. Reggel nyolctól két óránként egészen hatig, vagy néha nyolcig.
A gyerek tányérját használtam evésre, közepes kanállal ettem és jól megrágtam mindent. Minden evés után fél órával ittam és előtte is fél órával. Ha valami nasit kívántam, akkor kaja helyett ettem, nem pedig utána, de mivel nem ingadozott a vércukorszintem, eltűntek a falási rohamaim is. Édességet szinte már egyáltalán nem kívánok, maximum fagyizok néha. De mivel nem akartam olyan lenni, aki lefogy és nem feszes, ezért elkezdtem mozogni. Nem kell nagy dolgokra gondolni. Csak bekapcsoltam a zenét és táncoltam, amíg a gyerek aludt. Először 7 percig bírtam, két dal. A következő alkalommal 12 percig gyűrtem. Így utólag már vicces, emlékszem csak kapkodtam a levegőt, de eldöntöttem, hogy fogom én ezt egy órán keresztül is csinálni.

Vettem magamnak taposógépet meg olyan hatalmas fitnesz labdát és találtam ki magamnak rajta gyakorlatokat, mindent, ami jól esik. Egyre növeltem a kalóriabevitelt, a felesleget pedig ledolgoztam, de sohasem megyek 1200 alá. Ugyanis 2013. január 16. óta 84.6 kilóról lefogytam 65 kilóra. És mivel ez már az életem részévé vált, mármint az, hogy normális mennyiségű kaját eszem sokszor, ezért ezt nem fogom abbahagyni, mert ez talán nem is diéta, hanem életmód. Ebbe én nem tudok beleunni, hogy azóta ehetek még többször is, mint eddig és többet is, mint eddig. Nem azt mondom, hogy mindenki azért hízik el, mert keveset eszik, de nekem olyan szinten lelassult az anyagcserém, hogy én ezért híztam meg.

Szóval azért aki keveset eszik, mégis hízik, annak egy tanácsom van, hogy vegye a fáradságot és nézzen utána, hogy megvan-e a napi egészséges minimális kalóriabevitele. És még valami, azóta elmúlt a derékfájásom, nincsenek a vércukorszint ingadozás miatt kirohanásaim sem, türelmesebb vagyok a gyerekkel és a párommal is sokat javult a kapcsolatom.
Most már azon kesergek leginkább, hogy minden ruhámat kifogytam. A régi ruhákat, amik már túl nagyok, odaadtam egy ismerősömnek, mert tudom, hogy én már olyan sosem fogok hordani.





 
 
0 komment , kategória:  Gasztronómia 2.  
Egyszerűen mondom
  2011-02-13 16:08:41, vasárnap
 
  Kun Magdolna

Mikor az ábránd csillogó szemed tükrében
újra mosolyt játszik, s benne a nap is
kacéran szépítkezni vágyik; akkor ott, abban
a percben megköszönöm neked, hogy
szivárvány-színében én is fény lehetek





 
 
0 komment , kategória:  KUN MAGDOLNA 4.  
Jó szándék
  2011-02-13 15:47:45, vasárnap
 
  A pokolba vezető út is jó szándékkal van kikövezve!





 
 
0 komment , kategória:  Gondolatok 1.  
Vizi disznók
  2011-02-13 15:19:38, vasárnap
 
 



 
 
0 komment , kategória:  Hazám hazám 3.  
Ősz van
  2011-02-13 15:18:02, vasárnap
 
 

 
 
0 komment , kategória:  PNG képek 7.  
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 11 
2011.02 2011. Február 2011.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 5 db bejegyzés
e hónap: 335 db bejegyzés
e év: 2969 db bejegyzés
Összes: 34515 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 995
  • e Hét: 5246
  • e Hónap: 21927
  • e Év: 130571
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.