Regisztráció  Belépés
bubamama.blog.xfree.hu
" A fény, csak abban válik áldássá, aki másnak is ad belőle." Hamvas Béla : A láthatatlan történet. Dr Buttyán Kornélné
1937.04.03
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 1 
Influ. ellen....
  2011-12-12 17:55:54, hétfő
 
 
Kaptam, - küldöm:


Kedves Barátaim!

Tudom, h. már mindenki mindent tud az influ elkerüléséről, de azért mégis elküldöm, hátha van benne új tanács! A sós vízzel garagarizálást anyám sűrűn alkalmazta velem szemben, amikor gyerek voltam.

AKTUÁLIS

Ezt az anyagot egy kanadai állatorvos kollégámtól kaptam e-mailben. Olyan
tanácsokat tartalmaz, amelyek segíthetnek az influenza elkerülésében.


Annak is érdemes lehet őket alkalmaznia, aki beoltatta magát (valamelyik)
influenzavírus elleni vakcinával, mivel egyrészt a védőoltás nem jelent
száz százalékos védelmet az adott vírustörzs ellen sem, másrészt a módszer
egyéb, hasonló módon terjedő kórokozók ellen is hatásos lehet.


A következő tanácsok, amelyeket Dr. Oz-tól kaptam, sok értelmes dolgot
tartalmaznak és fontos ismerni őket.


Az influenzavírus az orrüregen és a száj-garatüregen keresztül képes
fertőzni. Az majdnem lehetetlen, hogy egy nagy járvány esetén elkerüljük a
H1N1 vírussal való találkozást, dacára minden elővigyázatosságunknak. Ám
nem a vírussal való puszta találkozás, vagyis a megfertőződés okozza a
nagyobb problémát, hanem az, ha a vírus képes el is szaporodni a
szervezetünkben.


Néhány nagyon egyszerû dolog segíthet megelőzni a fertőződést (vagy
legalább lecsökkenteni annak mértékét), illetve a mégiscsak elkapott vírus
elszaporodását a szervezetben. Ezen hasznos fogásokat sajnos a hivatalos
szervek sem hangsúlyozzák eléggé.


1. Gyakori kézmosás (ezt a tanácsot azért gyakorta hallani)


2. "El a kezekkel a szádtól" módszer. Próbáld meg megállni, hogy nem nyúlsz
az arcodhoz és főleg a szádhoz a kezeddel, csakis alapos kézmosás után.
(Bizonyított, hogy sok, légúti betegséget okozó vírus nem közvetlen
cseppfertőzéssel terjed emberről emberre, hanem úgy, hogy a vírussal
fertőződött tárgyakat megfogod és utána a kezedről a vírust szépen
lenyalod. A szájvédő maszk azért is hasznos, mert ezt is megakadályozza.)


3. Gargarizálj naponta kétszer meleg sós vízzel (vagy Hydrogen-peroxidos
vízzel, ha nem bízol a sóban.) A H1N1 vírusnak ugyanis a fertőzést követően
2-3 napra van szüksége ahhoz, hogy a száj és/vagy orrüregben elszaporodjon
és kialakítsa a tüneteket. Egy egyszerû gargarizálással nagyban
csökkenthető a vírusok szaporodása, illetve mennyisége. Ne becsüld le ezt
az egyszerû, olcsó és hatásos megelőző módszert.


4. Hasonlóan az előzőekhez, az orrüregeidet is tisztítsd ki legalább
naponta egyszer meleg sós vízzel. Van, aki óvatosan vizet szippant fel az
orrába és úgy öblíti ki azt, ami nagyon jó tisztító módszer, de erre nem
mindenki képes. Arra viszont igen, hogy egy meleg sós vízbe mártott
fültisztítópálcával naponta végigtörölje belülről az orrát. Nagyon jó
módszer a vírusok számának lecsökkentésére.


5. Erősítsd az immunrendszeredet magas C-vitamin tartalmú zöldségek és
gyümölcsök fogyasztásával! Ha a C-vitamin szükségletedet tablettákkal
fedezed, figyelj arra, hogy azok cinket is tartalmazzanak, mivel a cink
elősegíti a C-vitamin felszívódását.


6. Igyál olyan sok meleg folyadékot (tea, gyenge kávé, kakaó stb.) amennyit
csak lehet! A meleg folyadékok fogyasztása hasonló hatású, mint a
gargarizálás, csak az ellenkező irányban. Lemossák a szaporodó vírusokat a
torokból a gyomorba, ahol azok nem tudnak tovább szaporodni és
ártalmatlanná válnak.


"Küldd tovább ezt az e-mailt az ismerőseidnek. Soha nem tudhatod, ki veszi
figyelembe - és marad miatta egészséges"




--
Prof. Dr. Juhász Miklós
c. egyetemi tanár, aerobiológus
6723 Szeged, Bihari u. 30/A.
Tel.: 06 62 890 026
Mobil: 06 70 254 3989
Honlap: www.pollinfo.ini.hu

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 1 
2011.11 2011. December 2012.01
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 1 db bejegyzés
e év: 17 db bejegyzés
Összes: 345 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 58
  • e Hét: 398
  • e Hónap: 1448
  • e Év: 1448
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.