|
 1/11 oldal 
|
Bejegyzések száma: 107
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:35, kedd
|
| |
| |
A különleges személyiség eljátszható,
de csak a valódi ember körül tiszta a levegő.
A J.Christian
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szépek 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:32, kedd
|
| |
| |
Asztalunkra ne kerüljön fehér kenyér inkább barna. Köretként
vagy a fogás alapjaként inkább a párolt zöldségféléket válasszuk
a rizs, esetleg a tészta helyett.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gasztronómia 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:30, kedd
|
| |
| |
De jó lenne jónak lenni,
mindig, mindig csak szeretni,
lelkem szállna, mint a lepke,
olyan könnyű, lenge lenne.
De jó lenne jónak lenni,
csak a szépet észrevenni,
nem félni, és nem remegni,
mindig, mindig csak szeretni.
De jó lenne jónak lenni,
a nagy Istent megkeresni,
a lábához kuporodni,
és az Igét befogadni.
(Juhász Magda)
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szépek 1. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:27, kedd
|
| |
| |
Az életed megváltoztató smoothie igencsak laktatos, emellett pedig képes
mozgósítani a régi zsírraktárakat is, azaz a has és csípő körüli részt, a fenéken
és a combokon lerakodott felesleget. Azokat a helyeket, ahol szinte minden
nőnek akadna leadni valója.
Ez a zöld smoothie ásványi anyagokban. vitaminokban gazdag, tartalmaz egy
kevés proteint is, valamint rengeteg antioxidánst. Ezen kívül támogatja a kollagén
tartalmat, ami a bőr fényességéért, és a haj egészségéért felel, ha fogyókúrába
kezdtél, vagy éppen méregtelenítesz ezt az egészséges reggeli italt ne hagyd ki
a menüből.
Minden nap ihatod, legalább két hónapon át, vagy akár négy hónapig ha kihagysz
egy egy napot a fogyasztása között.
Tipp: Ízletes vitaminbomba házilag!
Íme a hozzávalók:
egy csésze sima víz
egy csésze szőlő (szőlő helyett tehetsz körtét vagy almát)
egy egész narancs
1/2 csésze körte (ezt helyettesítheted sárgadinnyével vagy barackkal)
egy kis banán
150 gramm kelkáposzta levél (helyettesítheted ugyan ennyi spenóttal)
Így kell elkészíteni:
Tedd egy turmixgépbe a hozzávalókat a felsorolás sorrendjében.
Vágd a banánt és a narancsot kockákra, akárcsak a nagyobb
gyümölcsöket. A leveles zöldséget apróra szaggasd.
Turmixold jól össze a hozzávalókat.
A hozzávalókból 3-4 pohár friss italt kapsz. Ami megmarad 24 órán belül
fogyaszd el, tedd egy zárható edénybe a hűtőbe. Hagyd a képzeleted
szárnyalni, tehetsz a smoothieba kivit, erdei gyümölcsöt, gyömbért,
citromot, stb. Egy pohár zöld smoothie 100 kalóriát tartalmaz, 26 gramm
rostot, 3 gramm cukrot és 3 gramm fehérjét.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gasztronómia 2. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:24, kedd
|
| |
| |
45 perc alatt 34 matekfeladatot kellett megoldania a hatosztályos gimnáziumokba felvételizőknek. És a nyolcadikosok is arról panaszkodnak a közösségi oldalakon, hogy nagyon nehéz volt a feladatlap. Szombaton összesen több mint 53 000 tíz, tizenkettő és tizennégy éves diák írta meg a középiskolai felvételiket matematikából és magyarból. A vizsga után volt, aki sírt, és sokan elkeseredtek. Gyerekjogász szerzőnkben több kérdés is felmerült a felvételi jelenlegi formája kapcsán. Például az, hogy azt méri-e a középiskolai felvételi, amit kell? Dr. Gyurkó Szilvia írása.
A középiskolai felvételik rendszere a világon mindenhol komoly kihívások elé állítja a gyerekeket, a szülőket és az iskolákat. Japánban ilyenkor megugrik a fiatalkori öngyilkosságok száma. Indiában sokkal több gyerek szökik el otthonról. Amerikában civil szervezeteket hoztak létre a szülők az állami felvételik megreformálására. Hogy miért? A világon mindenhol ugyanazok az okok.
Mert 45 perc, vagy egyetlen teszt nem elegendő arra, hogy egy gyerek valódi tudását lemérje. Ez így csupán a pillanatnyi teljesítményről adhat számot.
Mert a felvételi épp a tinédzserkorra esik, ami egyébként sem könnyű időszak, és ez az extra terhelés stresszt, szorongást okozhat, ami nemcsak az egészséget veszélyezteti, de a családi konfliktusok számát is megnöveli.
A teljesítmény érdekében a szülők és a gyerekek is extrém terhelést vállalnak. A szülő tudja, hogy a gyerek jövője szempontjából fontos a jó iskola. Jönnek a különórák, a magántanárok, a jó jegyek iránt támasztott elvárás. A gyerek szeretne ugyan megfelelni a szüleinek, tanárainak, ám közben (mivel kamasz) próbálgatja a határait, szeretne nemet mondani, önálló döntéseket hozni, meg egyébként is, csak azt akarja, hogy hagyják békén. A családi együttléteket sötét árnyként lengi be a felvételi réme.
És nem utolsó sorban az is elég nagy baj, hogy az egész felvételi rendszer fordított logikára épül: a gyermekjogi megközelítés szerint ugyanis
a gyerek szükséglete, képességei és fejlődése érdekében kellene NEKI (a gyereknek) iskolát választania - és nem az iskolának a saját szükségletei, férőhelye és programja szerint diákot.
Van a történetnek egy nagyon praktikus és kézzelfogható része: a felvételi tesztek összeállítása. A statisztikák tanúbizonysága szerint a tesztek országos átlaga néha 50 százalék alatti (ez volt a tavalyi matematika felvételinél). De soha nem volt még 80 százalék feletti. Ezt tényleg így kell csinálni? Tényleg a gyerekek töredékének lehet csak meg az az élménye, hogy sikeresen veszik az akadályokat?
Mi lehet a baj? Vagy ennyire felkészületlenül érkeznek a gyerekek, vagy valami komoly gond van a tesztek összeállításával. Az is lehet, hogy nem ugyanazt a nyelvet beszélik az iskolákban oktató pedagógusok és a tesztek összeállítói? Lehet, hogy ennyire rontja a teljesítményt az izgulás?
Bármi is áll a háttérben, nagyon fontos lenne, hogy tegyünk valamit. Ha a stressz megfelelő kezelésének hiánya az ok, akkor legyenek tréningek, felkészítések, amelyek segítik ebben a gyerekeket. Ha pedig a tudás kevés, akkor érdemes utánamenni: tényleg minden iskola tudja-e, milyen tananyagból lesz a vizsga?
Hogy ez miért ennyire fontos? Mert egész egyszerűen jogtalan. Gyerekjogi szempontból fontos alapelv, hogy nem lehet olyan anyagot számon kérni a gyereken, amit nem tanítottak meg neki.
Nem azért jár a gyerek suliba, hogy jól megírja a felvételit (dolgozatot, vizsgát), hanem azért, hogy megszerezze azt a tudást, ismeretet, és azokat a képességeket, amelyekről azt gondoljuk, majd a felnőtt, önálló életében segíteni fogják őt.
,,Hangsúlyozandó, hogy az a típusú tanítás, amely elsődlegesen az ismeret növelésére törekszik, a versenyzést ösztönzi, és a gyerekek túlzott terheléséhez vezet, súlyosan gátolhatja a gyermek harmonikus, szellemi és fizikai tehetségének és képességeinek a lehetőségek legtágabb határáig való kibontakozását." - Így szól az ENSZ Gyermekjogi Bizottságának 2001-ben hozott általános kommentárja.
Mondják, hogy nem az iskolának, hanem az életnek tanulunk. Ha viszont így van, vajon milyen életleckét tanít a gyerekeinknek egy ilyen vizsgarendszer? A kiszolgáltatottságét? A ,,bármi megtörténhet" tanulságát?
A szerencse szerepére akarjuk őket megtanítani? Vagy arra, hogyan küzdjenek, hozzák vissza a veszett ügyeket (például egy szóbelivel)? Vagy arra, hogy mennyire fontosak a kapcsolatok, az ügyeskedés és a helyezkedés? Mert a felvételik után garantáltan beindulnak a szülők, és elkezdik szervezni, kutatni, keresni, hogyan tudják a gyereküket valahogyan bejuttatni adott intézménybe - a rosszul sikerült írásbeli ellenére is.
Feltétlenül így kell ennek lennie?
De ami még fontosabb kérdés: tényleg ez a legjobb módja annak, hogy a gyerekek az iskolarendszer következő fokán folytassák tanulmányaikat? Azt mérjük a középiskolai felvételin, amit tényleg mérni akarunk? Mi alapján, és kiket válogatnak ki az iskolák? Mi alapján, és hogyan döntenek a gyerekek és szüleik a továbbtanulásról?
Elképesztően fontos kérdések ezek, melyekre el kellene kezdeni olyan válaszokat adni, amelyek tiszteletben tartják a gyerekek jogait, érdekeit, és azt szolgálják, ami az oktatás valódi célja: megerősíteni a gyerek készségeit, tanulási és más képességeit emberi méltósága, önbecsülése és önbizalma kibontakoztatása által*.
Dr. Gyurkó Szilvia
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Iskola |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:21, kedd
|
| |
| |
Hozzávalók:
1 kg burgonya
20 dkg pulykasonka
30 dkg bacon
1 evőkanál vaj
só, bors
olaj
Elkészítése:
A burgonyát megtisztítjuk és 5-6 darabra vágjuk, a méretüktől függően.
Sós vízben félig főzzük, nem kell, puhává váljon. Ezt követően leszűrjük
és amíg még meleg átkenjük a vajjal és sózzuk, borsozzuk, majd minden
darab burgonyát egy szelet sonkába csomagolunk, ezután pedig egy
darab baconbe. Kiolajozott tepsibe tesszük és 10 percen át sütjük 180
fokon. Meg is forgatjuk, hogy minden oldala egyenletesen átsüljön.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gasztronómia 3. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2012-04-10 10:49:15, kedd
|
| |
| |
https://hu.pinterest.com/fissernemagdoln/n%C3%A9vnapra/
https://hu.pinterest.com/pin/308004062006303026/?lp=true diák szerelem
https://hu.pinterest.com/pin/584482857864860708/?lp=true jó reggelt
https://hu.pinterest.com/pin/2392606035439166/?lp=true idézetek
https://hu.pinterest.com/pin/605382374891117140/?lp=true festmények
https://hu.pinterest.com/pin/759841768349990308/ ne menj el
https://hu.pinterest.com/pin/540783867727337359/ jó reggelt
https://hu.pinterest.com/pin/229894755950714475/?lp=true arany JPG
https://hu.pinterest.com/pin/501025527278814976/?lp=true idézetek
https://hu.pinterest.com/pin/389842911473401441/?lp=true mondások
https://hu.pinterest.com/maryamkhan9211/wallpaper/?lp=true illusztráció
https://hu.pinterest.com/pin/668854982129244160/?lp=true festmények
https://hu.pinterest.com/pin/346636502568807179/?lp=true macik
https://hu.pinterest.com/pin/208643395223127328/?lp=true kabalák
https://hu.pinterest.com/pin/772859986031742012/?lp=true nők
https://hu.pinterest.com/pin/326862885451327011/ emlékek
https://hu.pinterest.com/pin/681662093569486070/ humoros
https://hu.pinterest.com/bartaviktoriamia/valentin-nap/?lp=true valentin nap
https://www.pinterest.com.mx/pin/102456960252706497/?lp=true romantika
https://hu.pinterest.com/pin/801992646119863623/ kőből
https://hu.pinterest.com/pin/4292562130025929/?lp=true tavasz
https://hu.pinterest.com/luciennedewaal/shabby-en-brocante/?lp=true antik
https://hu.pinterest.com/pin/405394403957179708/ szomorú
https://hu.pinterest.com/pin/512636370077654009/ kávé
https://hu.pinterest.com/pin/660692207812463164/?lp=true vicces grafika
https://hu.pinterest.com/pin/640848221956911429/?lp=true reggel
https://hu.pinterest.com/pin/857513585279215704/?lp=true kávé
https://hu.pinterest.com/pin/574279389958118692/ esős szerelem
https://hu.pinterest.com/pin/707768897668914857/?lp=true szerelmes grafikák
https://hu.pinterest.com/pin/135600638766139642/?lp=true macik
https://hu.pinterest.com/pin/785807834959026274/?lp=true álomkép
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Linktár |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/11 oldal
|
Bejegyzések száma: 107
|
|
|
|
2012. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| | 1 | |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |
| 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
293 db bejegyzés |
| e év: |
3743 db bejegyzés |
| Összes: |
34589 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 470
- e Hét: 2426
- e Hónap: 24693
- e Év: 157247
|
|
|
Offline
