Belépés
fejesnemagdi.blog.xfree.hu
"Éld az életed!" "Most élj, most vigyázz, hogy jól csináld, mert a legapróbb hibád, megbosszulja önmagát!" Fné Magdi
1955.10.09
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/19 oldal   Bejegyzések száma: 181 
Csupa egészség
  2012-05-31 20:41:46, csütörtök
 
 
A cseresznye 78−82 százaléka víz, a római katonák ezért oltották vele eredményesen szomjukat. A természetgyógyászat a vesetisztító, vértisztító gyümölcsök közé sorolja, ezáltal bőrújító is, jó a pattanások ellen. Csökkenti a vér húgysavszintjét, ezért az ízületi megbetegedések, például a köszvény megelőzésében is bizonyított hatása. A reumát is enyhíti, és segít a cukorbetegségben szenvedőknek. Enyhe hashajtó hatása van, ezért szorulással küszködőknek ajánlott a fogyasztása. Szárából tisztító, vízhajtó, méregtelenítő hatású teát készíthetünk.

Alacsony a zsír- és a fehérjetartalma, viszont sok szénhidrát és növényi rost van benne. A vitaminok közül az A, a B1, a B2, a B6 és a C jelentős, így erősíti az immunrendszert, gátolja a daganatos elváltozások, szív - és rendszeri problémák kialakulását. Sok ásványi anyagot és nyomelemet vehetünk magunkhoz a cseresznyével: folsavat, foszfort, kalciumot, káliumot, nátriumot, kobaltot, és kiemelkedően sok vasat. Fogyasztása segíti a fogak és csontok fejlődését, ezért gyerekeknek kifejezetten ajánlott, káliumtartalma a zavartalan izomműködésért, a normál vérnyomásért, a megfelelő szívritmusért felelős.

A bogyós gyümölcsökben általában található antocián erősíti és rugalmassá teszi az érfalat, gátolva az érelmeszesedés kialakulását. A cseresznyének gyulladást gátló, fájdalomcsillapító hatása is van, és a nátha kezelését is kiegészíti.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Az élet titka....
  2012-05-31 20:22:17, csütörtök
 
  Néha a szenvedés gazdagítja a lelket, néha épp ellenkezőleg, összetöri. Az élet titka ,hogy túlél minden sérülést és minden seb beheged. Ám a valóságban egyetlen szív sem maradhat érintetlen. A valóság könyörtelenebb, mintsem ,hogy így legyen. Márpedig a szeretet akár a barátság, akár a szerelem esetében, csakis a valóságban létezik!"
Danielle Steel
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A szív szeme....
  2012-05-31 20:21:07, csütörtök
 
  Sokan hordozunk olyan sebeket magunkban, melyeket nem gyógyít az idő.
Egy párkapcsolat sokféle háborúságot, válságot, gyötrelmet rejthet magában. Hűtlenséget is. Hirtelen felszikrázó vad indulatokat. Mégis azt mondom, mindaddig érdemes csinálni, amíg a "szív szeme" átlát a viharok felhőin.
Müller Péter
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A bölcsesség lényege
  2012-05-30 21:34:01, szerda
 
  A bölcsesség lényege, hogy ne kövess el kétségbeesett dolgokat." - Henry David Thoreau  
 
0 komment , kategória:  Általános  
Add meg minden napnak az esélyt,
  2012-05-29 20:15:35, kedd
 
  Add meg minden napnak az esélyt, hogy életed legszebb napja legyen!  
 
0 komment , kategória:  Általános  
Bodzaszörp
  2012-05-29 20:11:18, kedd
 
  Mondhatni, ilyenkor a vízcsapból is bodzaszörpnek kellene folynia, de legalábbis valamilyen bodzás italnak. Roskadoznak a bokrok a tenyérnyi fehér virágoktól úton-útfélen. Mégis kuriózumként kínálják jó pénzért a divatos vendéglátóhelyek a házi bodzaszörpöt.

Ráadásul kiderülhet, hogy a házi nem is annyira az: ami a poharunkba kerül, leginkább gyári szirupból van. Így, ha tényleg bukunk az illatos, ernyősvirágzatúval turbózott hörpölnivalóra, inkább bízzunk csak magunkban.

Főzni tudás, háztartási gyakorlat egyáltalán nem kell hozzá. Elég, ha kölcsönkérünk a nagymamától, szomszédasszonytól egy ötliteres befőttes üveget. Szedünk nem pont úton-útfélen, inkább erdőben, kertek alján bodzavirágot. Víz tényleg folyik a csapból. Kell még cukor, citrom, passz, és két-három nap türelem. Ha beütjük a gugliba a bodzaszörp hívószót, másodpercek alatt kiad vagy negyvenezer találatot.
Itt a bodzaszezon. Tökéletes bodzaszörp recept

Ilyenkor eltöprenghetünk egy kicsit, melyik az igazi, az igazibb, a legjobb. Hogy melyik a tökéletes, azt viszont majd a tapasztalás, a saját szájunk íze dönti el. Na, és hogy - Micimackó után szabadon - milyen gyorsan isszák ki a készletet Nyuszi rokonai, barátai, ismerősei, üzletfelei meg a Kis.

Az én tökéletes, jól bevált receptem nem a terézvárosi nagymamától és újlipótvárosi nagynénémtől, hanem számomra minden házi emberek legkedvesebbjétől, hobbitelkes apósomtól származik, aki már odafönt kortyoltatja a népeket (valószínűleg házi fügeborral is, de ezt majd télen). A mottó: csak semmi fakszni.

Recept

Hozzávalók: 10-12 szép, ép, zöld szárától megfosztott bodzavirág, 4,5 liter víz, 1 felkarikázott citrom, 45 dkg cukor, 1 evőkanál méz

Elkészítés: A csap alatt leöblítjük, majd lerázogatjuk a virágokat (ha esetleg lenne benne barnulásnak indult rész, lecsípjük, de inkább ne legyen). Elővesszük a befőttes üveget, amibe majd legközelebb uborkát is kovászolhatunk, és az aljába gyömöszöljük a virágokat. Rákarikázzuk a bodzaágyra a citromot, megszórjuk a cukorral (nagyon tudom ajánlani a nyírfa- vagy nádcukrot), belecsurgatjuk a mézet. Ha frappánsak voltunk, közben felforraltuk és langyosra hűtöttük a vizet is, ha nem, adunk egy kis laufot magunknak, míg megtörténik a művelet.

Addig gyönyörködhetünk akvárium helyett a virágos dunsztos üvegünkben. S ötletelhetünk: mi lenne, ha dobálnánk még bele pár levél friss mentát, netán bazsalikomot, esetleg néhány vékony szelet hámozott gyömbért? Ezek persze már olyan bónuszok, amelyek nem az örökségből, hanem saját ,,csavarjaimból" adódtak. Mindjárt meg is mondom, hogy én az idén háromfélét gyártottam imigyen, bodzát bodzával - ezt a lányomék például pezsgővel is isszák -, bazsalikomos-mentást és gyömbérest.
Megkezdődött a bodzaszezon. A tökéletes bodzaszörp

Szóval, ha kihűlt a víz, rátöltjük az üveg tartalmára, letakarjuk a száját és félretoljuk a konyhában olyan helyre, ahol nem zavar minket. Mi is csak esténként zavarjuk meg egy hosszúnyelű fakanállal átkavarva, fordítgatva.

Két-három nap múltán kész, csak le kell szűrni, palackozni, behűteni és útjának indulhat a gyönyör. S ne bizonytalanodjunk el, tényleg kész-e, elárulja az illata, a színe.

A pohárban még ki-ki ízlése szerint cukrozhatja, hígíthatja, de erre nálam nem nagyon szokott sor kerülni. Viszont friss mentalevelet, citromfűlevelet, jégkockát még dobálunk hozzá.
Másik recept:
5 l vizet felforralok. Ha kihült 1 kg karamelizált cukrot, és 4 kg kr cukrot teszek bele. 30 fej bodzavirágot beletépkedek. Olyan helyről szedem a bodzát ahol nem szennyezi autó, és nem kell megmosni, csak a bogaraktól szabaditom meg, ha találok rajta.3 kg citromot belekarikázok és 20 dkg borkősavat teszek bele. 5 napig állni hagyom, többször megkeverem.Üvegekbe szűröm. Több évig eláll. Igazán szénsavas , jéghideg ásványvizzel finom.
Ha hidegen teszed el, minden vitamin benne marad.
Van, aki szerint nem kell megmosni, mert kimossátok belőle a virágport ami kell a szörphöz..
Nem az ut szélén kell szedni, akkor tiszta!!
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
A szezon két legerősebb zsírégetője
  2012-05-29 20:08:07, kedd
 
  A szezon két legerősebb zsírégetője
Hozd formába magad a nyárra a két legjobb emésztésserkentővel!
Szerző: Faragó Lili
Beköszöntött a kánikula, és előkerültek az egyre lengébb ruhadarabok. Ha szeretnéd magad gyorsan formába hozni, hogy ne kelljen a felesleges kilókat különféle trükkökkel elfedni, akkor vesd be a tavaszi szezon két legjobb zsírégetőjét, az epret és a spárgát egyszerre!

Ezért fogyaszd őket!

A spárgáról köztudott, hogy rákellenes zöldség, ugyanakkor nem csak az egészséged megőrzésében kaphat főszerepet, hanem a fogyókúrádban is. A hosszúkás zöldség ugyanis rostokban igen gazdag, ezáltal jótékonyan hat az emésztésedre és így az anyagcsere folyamataidra is. Ugyanakkor a spárga a benne található anyagoknak köszönhetően a koleszterinszintet is egyensúlyban tartja, ami azért fontos, mert a magas koleszterinszint akár elhízáshoz is vezethet.

Az epernek számos pozitív hatása van a fogyókúrádra nézve. Megtisztítja a vért, illetve a bélrendszert is, így könnyedén beindíthatod vele a méregtelenítési folyamatokat. Ha a túlzott sófogyasztásnak köszönhetően könnyen vizesedsz, és ez okozza a túlsúlyodat, akkor is jó választás az eper, ugyanis lebontja a lerakódott sókristályokat, ezáltal visszaállítja a vízháztartásod normál működését. Az eper szintén nagyon gazdag rostokban, ezáltal hamar jóllakottság érzéssel tölt el anélkül, hogy hizlalna, tehát akármennyit ehetsz belőle.
Muszáj és tilos!

Habár a két rostban gazdag táplálék együttes hatása már önmagában is sokat segíthet a plusz kilók elleni harcban, azért nem árt, ha néhány dolgot betartasz a diéta kapcsán. Lehetőleg fogyassz minden nap 2 liter folyadékot, elsősorban ásványvizet, ugyanakkor kerüld el a cukrozott üdítőket, a kávét és az alkoholt is!

Próbálj meg a beiktatni a mindennapokba némi testmozgást, ami lehet akár egy kimerítő séta vagy egy rövidebb biciklitúra is.
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Ragyogj,
  2012-05-29 20:03:24, kedd
 
  Ragyogj, mert szeretetre születtél,
mert az élet hordozója lettél,
Ragyogj, mert érzelmek élnek benned,
értelmet adva az életednek
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Az igazi anya nem csak a
  2012-05-29 20:02:32, kedd
 
  Az igazi anya nem csak a szemével, hanem a szívével is nézi gyermekét. Pontosan tudja, mennyire esendőek, gyengék és sérülékenyek vagyunk, de szívének szemével látja a szeretetreméltóságunkat is. Kétség nélkül hiszi, hogy Isten különleges, szerető és szeretetre méltó gyermekei vagyunk.

 
 
0 komment , kategória:  Általános  
_Hogyan teheted jóvá a viszonyotokat.
  2012-05-29 19:37:37, kedd
 
  Angyalokkal gyógyítsd az édesanyád!
R. Kövér Balázs asztrológus
Sajnos néha pont a szüleinkkel a legnehezebb jóban lenni. Most megmutatjuk, spirituális eszközökkel hogyan teheted jóvá a viszonyotokat.

Angyalokkal gyógyítsd az édesanyád!A jó anya-gyerek, apa-gyerek kapcsolat a kiegyensúlyozott élet egyik titka. Persze lehet úgy is kiegyensúlyozott életet élni, ha a szüleinkkel való kapcsolatunk nem éppen egy leányálom. Érdemes azonban a lehető legjobbá és a lehető legszeretetteljesebbé tenni ezt a kapcsolatot. A most következő gondolatok és gyakorlatok azoknak is hasznosak, akik jóban vannak a szüleikkel, hiszen minden kapcsolat tovább javítható. Ha azonban haragszotok egymásra, vagy évek óta húzódó kommunikációs problémák vannak köztetek, cikkünk spirituális szempontból életmentő lehet a számotokra. (Természetesen minden gyakorlat elvégezhető a fonákjáról, a saját gyerekünkkel való kapcsolat javítására is!)

Miért pont én?
Abban minden spirituális irányzat egyetért, hogy a szülő-gyermek viszony sohasem véletlen. Mi választottuk a szüleinket, mint ahogyan ők is bennünket választottak. Ahhoz, hogy jobbá tegyük a viszonyunkat, az az első lépés, hogy ezt a választást tudatosítsuk és elfogadjuk! Az édesanyánkhoz és az édesapánkhoz fűződő viszony ugyanakkor nem csak rólunk szól. Abban, ahogy bennünket neveltek, és ahogy felnőttként bánnak velünk, ott van mindaz, ahogyan őket nevelték, és ahogy velük bántak.

Beszélgess a családfáról!
Érdemes egy kis családi kutakodást végeznünk, és megvizsgálni, hogy hogyan nevelték nagyszüleink a szüleinket. Könnyen kiderülhet, hogy a nagymama, akit szeretetteljes, játékos, asszonynak ismerünk, édesanyánkkal ugyanolyan kemény volt, és ugyanazokat a hibákat követte el, mint anyánk velünk. Ha felfedezzük ezeket az ismétlődő családi mintákat, azt is fel kell fedeznünk, hogy valójában nem ellenfelek vagyunk a szüleinkkel, hanem sorstársak. Ez a felismerés pedig számtalan, órákig tartó beszélgetést indokolhat, még olyan családokban is, ahol hosszú ideje nem tudnak miről beszélgetni.

Anyamantra
Angyalokkal gyógyítsd az édesanyád!Akkor is van megoldás, ha már évek óta nem nagyon beszéltek az édesanyáddal (vagy édesapáddal). A látszólag véglegesen megromlott családi viszonyokat érdemes egy kis mantrázással javítani. Naponta legalább háromszor öt percre állj meg egy tükör előtt, nézz mélyen a szemedbe, és mondd el többször, hangosan ezt a mantrát: ,,Szeretem magam. Szeretem a családomat. A családom szeret engem. Boldog család vesz körül. Szüleimmel harmonikus a kapcsolatom. Mindannyian könnyen fejezzük ki egymás iránti szeretetünket." Ha most úgy érzed, a mantra egyetlen állítása sem igaz, az azt jelzi, hogy igazán nagy szükséged van erre a gyakorlatra!

Szeretetküldés és megbocsátás
Ha szeretnéd megjavítani a kapcsolatodat a szüleiddel, gondolj rájuk szeretettel! Ne csak szerető gondolatokat küldj feléjük, de esténként, lefekvés után, az elalvás előtti pillanatokban jelenítsd meg a lelki szemeid előtt, hogy a szeretet rózsaszín és zöld fénye körülveszi a szüleidet. A legjobb, ha azt látod, hogy te is velük vagy, és mindannyian boldogok vagytok együtt! Ezután bocsáss meg nekik! Mondd el mindazt, amit szeretnél, mondd el, mivel bántottak meg, és azt is, hogy mennyire szeretnéd, hogy ismét jó legyen a viszony köztetek. Lehet, hogy nem a legjobb szülők voltak a te szempontodból, lehet, hogy csúnyán bántak veled, de nincs értelme tovább őrizned ezeket a negatív élményeket. Ez már a múlt, ami ha tartogatod, ártalmassá válhat és megbetegíthet. Ha megbocsátasz, és elengeded a fájdalmadat, nemcsak a szüleiddel javul a viszonyod, de a párkapcsolatodban is pozitív változásokat fogsz tapasztalni és az egész életed boldogabb lesz.

Angyali segítség
A családi viszonyok megjavításában mindig szívesen és hatékonyan segítenek az angyalaink. Kérd meg angyalaidat, valamint a szüleid angyalait, hogy vállaljanak közvetítő szerepet a családban, és állítsák helyre a családi harmóniát köztetek. Írhatsz egy levelet az édesanyád (vagy az édesapád) angyalainak, ha a vele való viszonyodon konkrétan szeretnél dolgozni. Gyújts meg egy fehér gyertyát, fogj egy fehér papírlapot, és címezd meg: ,,Édesanyám Angyalainak!" Címnek megadhatod a szüleid címét, így a tudatalattid hitelesebbnek fogadja majd el a levelet.

Ezután írd meg, hogy milyen probléma nehezíti a viszonyotokat, és írd meg, hogy mennyire szeretnél szerető anya-gyerek kapcsolatot építeni édesanyáddal. Fontos, hogy szívből fogalmazd meg a gondolataidat! Nem kell törődnöd a szavakkal, a míves fogalmazással vagy a helyesírással! A lényeg, hogy az érzéseidet tárd fel! Ha megvagy a levél elejével, írd le, hogy milyen kapcsolatot szeretnél, fogalmazd meg, hogy hogyan látod kettőtöket egy ideális kapcsolatban. Ezután töltsd fel szeretettel a levelet, és tedd el egy biztos helyre, ahol nem kerül illetéktelen kezekbe. Legyél nyitott a változásokra, és figyeld a szüleid reakcióit! Időről időre előveheted, újraolvashatod, és szeretettel feltöltheted ezt a levelet!

Keress segítőket!
Ha úgy érzed, hogy a viszonyotok már javíthatatlan, bátran kérhetsz segítséget a szakemberektől. Felkereshetsz egy angyalterapeutát, elmehetsz kineziológushoz vagy pszichológushoz is. Sokan szeretnék elengedni az elhunyt szüleikhez kapcsolódó haragot és negatív érzéseket. Számukra jó hír, hogy erre is rengeteg lehetőség áll a rendelkezésükre. Az itt felsorolt módszerek legtöbbjénél nem számít, hogy mikor láttuk utoljára a szüleinket, mikor beszéltünk velük, vagy milyen a viszonyunk most. Ha már nem élnek a szüleid, kérhetsz segítséget az angyaloktól, hogy javítsák a kapcsolatotokat, hisz ebben az ügyben lelkek közötti kapcsolatról beszélünk, amiben a tér és az idő egyáltalán nem számít. Küldhetsz szeretetet az elhunyt szüleidnek, megbocsáthatsz nekik, kutathatod a családfát, és mantrázhatsz is! A lényeg, hogy foglalkozz a kapcsolatotok megjavításával, és hidd el, hihetetlen eredményeket érhetsz el, csak el kell kezdened ezt a munkát!
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
     1/19 oldal   Bejegyzések száma: 181 
2012.04 2012. Május 2012.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 181 db bejegyzés
e év: 1594 db bejegyzés
Összes: 2408 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 104
  • e Hét: 214
  • e Hónap: 2529
  • e Év: 92511
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.