Belépés
bubszi.blog.xfree.hu
"A mosollyal fizetni lehet.A mosollyal kárpótolni lehet.A mosollyal életet lehet adni.És van mosoly, melyért meghal az ember." Antoine de Saint-Exupé... Babóthné Bátki Ildikó
1968.05.15
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 4 
❤LÚGOSÍTÓ és SAVASÍTÓ ételek❤
  2013-04-19 17:13:22, péntek
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
❤TIPPEK a TAVASZI SALAKTALANÍTÁSHOZ: ❤
  2013-04-19 12:21:22, péntek
 
  A tavasz mindig az újjászületés, felfrissülés, új erőre kapás szezonja, így nem csoda, ha idén is sokan elkezdenek majd valamilyen kúrát. Az alábbiakban ehhez szeretnénk némi útmutatást, gyakorlati segítséget és hasznos tanácsokat adni

 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
❤CELLULITISZ ❤ a NŐK RÉMÁLMA❤
  2013-04-19 05:28:26, péntek
 
  A nők 80% küzd a cellulitisz problémával már akár fiatal 20 év alatti kortól kezdődően szinte egész élete folyamán. Ennek kialakulása is összefüggésben a nyirokrendszerünk működésével.

De mi is az a cellulitisz, mi okozza és hogyan lehet tőle megszabadulni?

A női szervezet arra állt be, hogy a havi vérzés folyamán természetes úton válassza ki a felgyülemlő savakat. A köztes időben a vérben, a nyirokban, a szövetfolyadékban és méhlepényben raktározza el ezeket a savakat, amíg a mennyiségük meg nem halad egy bizonyos mértéket. Ha megteltek ezek a tárolók, semlegesíteni kell a savakat, és ehhez a testtől kell elvonni ásványi anyagokat, amennyiben azok nincsenek benne a táplálékban. A semlegesített savak most a csípőn, de elsősorban a combon és a felkaron raktározódnak el, ahol bármikor újra fel lehet oldani és ki lehet választani őket. Az ily módon elsalakosodott szövetek okozta látható végeredmény a közismert cellulitisz.

Mivel a Férfiak nem ismerik a havivérzést, a férfi szervezete nem ,,parkolja" le a felgyülemlő savakat, hanem az anyagcsere útján azonnal feldolgozza, hogy azután kiválaszthassa őket.
Ehhez lúgosító anyagok kellenek, amelyek vagy a táplálékból, vagy a test raktáraiból, jelen esetben elsősorban a fejbőrből származnak. A férfiaknak ezért hullik ki korán a hajuk, ami mindig az erős savterhelésre utal. A nőknek termékeny időszakuk folyamán alig kell hozzányúlniuk testük tartalékaihoz, ezért náluk csak kivételes esetben fordul elő kopaszodás.

Cellulitisz tehát csak akkor alakul ki, ha már megteltek a vérben, a nyirokban és a szövetfolyadékban lévő átmeneti ,,parkolók". Ehhez társul az is, hogy sokan nagyon keveset iszunk, így túl kicsi a testünkben lévő folyadékmennyiség. Vagy eleget iszunk ugyan, de nem megfelelő italokat, tehát savképző, édesített leveket vagy limonádékat, és ezek további szükségtelen sav-terhelést rónak a testre. Olyan ez, mint amikor cukrot teszünk a kávénkba: Az első kanál könnyedén feloldódik és ,,lebeg" a folyadékban. A második kanál részben még feloldódik, a harmadik azonban üledékként feloldatlanul a csésze alján marad. Ugyanez a helyzet a testre ható savterhelés esetében: Amit a szervezet nem tud a testfolyadékban ,,lebegtetni", azt valahol le kell parkolnia, és ezek a parkolópályán lévő anyagok részben cellulitisz formájában jelennek meg.


Miért vannak bennünk savak?

Az anyagcsere-folyamatok következtében (mozgáshiány, túlzásba vitt mozgás, a rágás hiánya, a rendszeres étkezés hiánya) folyamatosan savak keletkeznek a testben, például húgysav, szénsav, tejsav, ecetsav, sőt sósav, amelyek még inkább felgyorsítják az elsavasodás kialakulásának folyamatát, így a sejtek pusztulását, amennyiben az egészséges vesék nem bontják le és választják ki őket.

Természetellenes táplálkozási szokásaink, az élvezeti cikkek fogyasztása, gyógyszerek és a tömegtermelés következtében gyakorlatilag mindig túl kevés bázis van a szervezetünkben, és legtöbbünk teste túlsavasodott. Ehhez társul a természetellenesen sok bosszúság, negatív gondolatok, önértékelési zavarok, a szeretet hiánya, idegesség, azaz a stressz, amelyek tovább növelik a savak mennyiségét. Amíg a test még ki tud vonni bázisokat a kötőszövetből, az erekből és a csontokból, így próbálja semlegesíteni a savfelesleget.

A környezeti mérgek és ártalmak, az erdők pusztulása talaj elsavasodására vezethető vissza, ami a savas esők nyomán következik be.


Hogyan kerülhetjük el a cellulitisz kialakulását?
- megfelelő étrenddel
- rendszeres mozgással
- élvezeti cikkek - kávé, dohányzás, alkohol elhagyásával
- pihentető alvással
- sav-bázis egyensúly fenntartásával

Mit tehetünk, ha már kialakult a cellulitisz?

A kozmetikákban számtalan kezelést igénybe vehetünk
- presszoterápia
- kavitációs zsírbontás stb.
Úgy vélem, hogy ezek bevetése csak ideig-óráig adnak megoldást, hiszen ha nem változtatunk az életmódunkon, akkor bizony a cellulitisz is újra megtalál minket!

A természetgyógyászok ugyanerre a célra a
- nyirokdrenázst
- nyirokmasszázst
- köpölyözést
alkalmazzák.
Ezek a kezelések mindamellett, hogy szépészeti technikák is, megfelelően alkalmazva jótékony hatással vannak a szervezetünk - nyirokrendszerünk - működésére is. Kisimul, feszesebb lesz a bőrünk és a vér- és nyirokkeringést is fokozzák.
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
❤MÁJTISZTÍTÓ keverék ❤
  2013-04-19 05:26:04, péntek
 
  A májtisztítás fontos feladat. Különösen, mivel a máj felelős azért, hogy kiszűrje szervezetünkből a káros, toxikus anyagokat. Így májunk egészsége, egész szervezetünk egészségére hatással van. A máj emellett szabályozza az anyagcserét, tisztítja a vért, megfelelő működése tehát elengedhetetlen a szervezet normál állapotának fenntartásához.

Májtisztítás természetes módon

Egy, a természetgyógyászok által alkalmazott májtisztító keverék az alábbi összetevőket tartalmazza:

- citrom vagy lime
- fokhagyma
- gyömbér
- olíva olaj

Facsarjuk ki 3-4 citrom levét (használhatunk lime-ot is és grapefruit lével ízesíthetjük), majd keverjünk bele 1-2 gerezd préselt fokhagymát és reszeljünk bele egy kis darab gyömbért. A legvégén adjunk a keverékhez egy evőkanál olíva olajat és egy kevés tisztított vizet. Fogyasszuk minden nap, 10 napon keresztül, majd tartsunk 3 nap szünetet és ismételjük meg újra, 10 napig (a kúra tehát 10+3+10 nap).

A kúrát évente 2 alkalommal kell megismételni, ősszel és tavasszal.

Figyeljünk arra, hogy a májtisztító kúra során keverékünkhöz a legjobb minőségű alapanyagokat használjuk a kívánt cél elérése érdekében.


A legjobb májtisztító ételek:

- fokhagyma
- grapefruit, citrom, lime
- zöld tea
- sötétzöld zöldségek
- avokádó
- dió
- kurkuma
 
 
0 komment , kategória:  Belső kör  
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 4 
2013.03 2013. április 2013.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 186 db bejegyzés
e év: 1376 db bejegyzés
Összes: 105468 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 268
  • e Hét: 2502
  • e Hónap: 7749
  • e Év: 1152299
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2018 TVN.HU Kft.