|
2014-06-12 19:04:43, csütörtök
|
| |
| |
Link
VÍZKÚRA:
A japán ősi gyógymód
Japánban élnek a világon a legtovább az emberek. Egészségesebben táplálkoznak, mint az európaiak, azon felül sok természetes gyógymódot
használnak, mint például a vízkúra. Gyógyítási filozófiájuk azt sugallja, hogy a legjobb gyógymód a megelőzés, illetve használják a
természetben rejlő ősi erőt.
Egy Japánban és Ázsia több részén elterjedt ősi gyógymód az úgynevezett éhgyomra való vízivás, ami jól ismert és bevett gyakorlat az ottani
emberek között.
A japán orvosi társadalom is elismeri ezt a gyógymódot, mint mellékhatások nélküli és rendkívül eredményes gyógyír sok súlyos
betegségére.
A japán vízterápia kezeli a következő betegségeket, tüneteket:fejfájás, testi fájdalom, szívrendszeri és vérnyomás panaszok, reumatikus
panaszok, túlsúly, asztma, tüdőbetegségek, különféle gyulladásos folyamatok, vese- és vizelési betegségek, anyagcsere- és emésztési
zavarok, aranyér, cukorbetegség, székrekedés, mindenfajta szembetegség, daganatoMaga a vízkúra módszere rendkívül egyszerű és bárki könnyedén elvégezheti. A vízkúra engedhetetlen feltétele a jó víz! Ezért a kúrához nem ajánlatos klóros, esetlegesen más szennyeződésekkel is teli csapvizet inni. Legjobb a természetes forrásvíz, valamint a jó
minőségű ásványvíz, illetve a tisztított, szűrt víz.
A vízkúra lényege: Igyon vizet éhgyomorra! · Reggel, ahogy felébred, első dolga legyen (még fogmosás előtt), hogy éhgyomorra igyon 4-6 pohár
(1-1,4 liter) vizet egyszerre.
Csak 1 óra elteltével reggelizhet meg!
Súlyosabb betegségek esetén a kúrát az első hetekben napi 3x később napi 2x ajánlatos elvégezni. Minden esetben fontos, hogy a
vízivás előtt és után egy órával ne együnk semmit.
Lefekvés előtt 2 órával ne igyunk üdítő italt vagy alkoholt.
Akinek nehezére esik meginni ennyi vizet egyszerre, használja a fokozatosság elvét és napról napra növelje a mennyiséget. Előbb-utóbb
hozzá fog szokni. Ha nem tudjuk egyszerre meginni ezt a mennyiséget, a felénél tartsunk egy 2 perces szünetet és aztán folytassuk tovább.
Krónikus betegségek esetén, mint pl. ízületi gyulladás, ajánlott, hogy az első héten csak három napig csinálják a kúrát, majd a második héttől
minden nap.
A vízkúránk nincsenek mellékhatásai, az első néhány napon kellemtelen lehet a sok víz a gyomorban, de ez pár perc után elmúlik, majd néhány
nap után megszokjuk. Természetesen a reggeli vizeletürítés sokkal intenzívebb lesz és ez a mennyiség megindítja a reggeli székletet is.
Nagyon ritka esetben érezhet fejfájást vagy kisebb kellemetlen érzést az első pár napban, de ez a méregtelenítés jele, a szervezet küzd azért,
hogy megszabaduljon a felhalmozódott mérgektől.
Természetesen napközben megismételhetjük a kúrát 2x-3x is, fontos, hogy előtte és utána egy órával ne együnk és ne feledkezzünk el a só beviteléről sem: minden 4.-5. pohár vízhez tegyünk egy teáskanál jó minőségű sót.
Hihetetlen, de ez az egyszerű vízkúra pár hónap alatt rákból, cukorbetegségből, magas vérnyomásból gyógyított ki számtalan embert, sikertörténetek sora született meg. Aki nem szenved semmilyen súlyos betegségben az is nagyszerűen fogja érezni magát és jelentős
energiaszint emelkedést és állapotjavulást fog tapasztalni. A kúra ugyanis tisztítja a vastagbelet és elősegíti, hogy a tápanyagok felszívódjanak, segíti a fogyást, lassítja az öregedést, regenerálja a sejteket, kimossa a mérgeket a vérünkből, bőrünk feszes és sugárzó lesz,
energiával töltődünk fel, segít leküzdeni és elviselni a stresszt, segíti a nyirokcsomó működését és a gyulladások leküzdését, erősíti
szerveinket és immunrendszerünket is.
IGYÁL VIZET, MARADJ EGÉSZSÉGES ÉS AKTÍV A kínaiak és japánok forró teát isznak étkezéskor - mi hideg vizet.
Itt volna az ideje, hogy mi is megváltoztassuk ivási szokásainkat étkezés alatt. Semmit sem veszítünk, csak nyerünk. Jó érzés egy pohár hideg víz étkezés után. Habár a hidegvíz az elfogyasztott ételben levő zsiradékot megkeményíti. Ez lelassítja az emésztést. Amint a megkeményedett anyag savra reagál, szétbomlik és a belekben gyorsabban, felszívódik, mint az elfogyasztott étel maga. Ez nagyon hamar zsírrá változik, és rákhoz vezet.
Jobb lenne, ha meleg levest, vagy meleg vizet innál étkezés után.
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Érdekességek |
|
|
|
|
|
Offline
