|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 2
|
|
|
|
|
|
2014-10-03 11:18:54, péntek
|
| |
| |
Ezért érdemes minden reggel egy teáskanál őrölt tojáshéjat fogyasztani
A legtöbb ember gondolkodás nélkül szemétbe dobja a tojáshéjat, mivel meggyőződése, hogy az már haszontalan, pedig a tojáshéj a legjobb kalciumforrás.
A kalciumhiány megközelítőleg 150 különböző betegségnek a közvetlen vagy közvetett kiváltója. Ezek közül a leggyakoribbak a csontritkulás, fogágy- és ínygyulladás, ízületgyulladás, memóriazavar, depresszió, viselkedésbeli változások. A tojáshéj nagy mennyiségben tartalmaz kalciumot és 27 egyéb ásványi anyagot, így összetétele hasonlít a fogaink összetételéhez.
A tojáshéj felhasználási módja nagyon egyszerű. Mossuk meg a tojást, majd a héját törjük össze és adjuk hozzá a különböző ételekhez. A tojáshéjnak ugyanakkor egyedüli orvosi hatásai is vannak. A csontszövetek egyik legfontosabb összetevője a kalcium, akárcsak a fogaké, a tojáshéj pedig 93 százalékban tartalmaz kalciumot.
E mellett magnézium, foszfor, szilícium, vas, kén és nátrium is található benne. A tojáshéjban lévő fehérje aminosavakból - cisztein, lizin és izoleucin - áll, így különösen ajánlott kisgyerekek számára, mert a csontképződéshez szükség van a folyamatos kalciumpótlásra. A tojáshéj ugyanakkor az angolkór és a vérszegénység kialakulásának esélyét is csökkenti.
Mossuk meg jól a tojáshéjat, de a belső hártyát ne távolítsuk el. Ezután szárítsuk meg és daráljuk finom porrá, majd a pormennyiséggel megegyező mértékben adjunk hozzá mézet. Jól keverjük össze, és egy légmentesen lezárt üvegben hagyjuk egy hétig állni.
Egy hét múlva fogyasszunk egy teáskanállal belőle, a reggeli előtt 20 perccel. A kúra még hatékonyabb, ha a kalcium mellett magnéziumot és D-vitamint is adunk a mézes keverékhez.
filantropikum-oldalról |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2014-10-03 11:11:54, péntek
|
| |
| |
Bár naponta talán sokszor sétálunk el a bíborkasvirág előtt, csak éppen azt nem tudjuk, hogy ő az a bizonyos echinacea, melynek kivonatát talán már többször megvásároltuk a gyógynövényboltban.
gy ideje nálunk is hódít az óriásira nőtt rózsaszínes, kúpos virág parkok, sétányok díszeként. Az észak-amerikai prériken őshonos gyógynövény hamar közkedvelt lett a hódítók körében is. Mostanság egyre több kiskertben jelent meg dísznövényként, szeretjük, hiszen nem csak, hogy szép, hanem évelő is, így következő évben is díszíti udvarunkat a sokszor fél métert is elérő növény.
Ismerjük meg, miért fontos egészségünk szempontjából.
Szinte nincsen olyan család, főleg ahol gyerekek is vannak, hogy a hidegebb, téli időszakban ne lenne a gyógyszeres ládikában egy-két üveg echinacea csepp. Hiszen a növényből készült kivonatnak magas antivirális és antibakteriális hatása van, beindítja a betegségeket kivédő interferon termelést a szervezetben.
Megfázáskor, köhögéskor gargarizáló teát készíthetünk belőle. Kúraszerűen alkalmazva akkor is jót tesz, ha különben semmilyen betegségünk nincsen csak egy stresszesebb időszakon mentünk át.
A legyengült immunrendszerrel csodákra képes az echinacea: napi háromszor oldjunk fel húsz cseppet egy pohár vízben. Ne nyeljük le egyből, tartsuk a szánkban, amíg csak tudjuk, hiszen a száj nyálkahártyáján keresztül sokkal hamarabb feloldódik.
Bizonyos kutatások szerint német orvosok azt mutatták ki, hogy echinacea kivonat kemoterápiás szerekkel kombinálva, hatékony javulást eredményezett a vastagbélrák kezelésében. Előrehaladott betegek életét hosszabbították meg így pár hónappal. Pozitív eredményeket mutattak fel a májrák esetében is.
Tartsuk szinten immunrendszerünket, hogy könnyebben el tudjuk kerülni a betegségeket, hiszen egyre közelebb kerülünk a borongós, hideg ősz végi napokhoz.
filantropikum-oldalról |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Isten patikája. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 2
|
|
|
|
2014. Október
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
98 db bejegyzés |
| e év: |
1742 db bejegyzés |
| Összes: |
8743 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (20)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (72)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
| |
- Ma: 852
- e Hét: 3068
- e Hónap: 4963
- e Év: 55754
|
|
|
Offline
