|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 16
|
|
|
|
|
|
2015-04-25 17:23:11, szombat
|
| |
| |
Látogatók száma
*****************Ma: 8040
*************e Hét: 59800
*******e Hónap: 222324
************e Év: 897238
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Általános |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-04-25 13:34:57, szombat
|
| |
| |
,Ez valami, amit mindnyájunknak legalább hetente egyszer el kéne olvasnia!
Mindenképp olvasd el az egészet!
Regina Brett, a cleevlandi Plain Delaer 90 éves újságírója írta:
"Öregedésem emlékezetessé tételére egyszer leírtam 45 tanulságot, melyet az életben felfedeztem. Ezt a cikkemet olvasták mind közül a legtöbbet, így hát 90. születésnapom alkalmával itt van még egyszer":
1. Az élet nem igazságos, de ennek ellenére jó.
2., Ha tanácstalan vagy, tegyél csak egy kis lépést.
3., Az élet túl rövid, hogy az idődet valaki gyűlöletére pazarold.
4., A munkád nem ápol majd ha megbetegedsz. Ezt a családod és a barátaid teszik majd, tartsd velük a kapcsolatot.
5., Minden hónapban fizesd be a bankkártyáid számláit.
6., Nem kell, hogy mindig minden vitát megnyerj, fogadd el, ha nem értetek egyet.
7., Sírj valakivel, jobb, mint ha egyedül teszed.
8., Haragudhatsz Istenre, elviseli.
9., Az első fizetésedtől spórolj a nyugdíjra.
10., Ha a csokiról van szó, hiábavaló az ellenállás.
11., Békélj meg a múltaddal, hogy a jelent ne ronthassa el.
12., Nyugodtan sírhatsz a gyerekeid előtt.
13., Ne hasonlítsd az életed másokéhoz, nem tudhatod, hogy az ő útjuk miről szól.
14., Ha egy kapcsolatnak titokban kell lennie, te ne legyél a kapcsolatban.
15., Bármi megváltozhat egy szempillantás alatt, de ne aggódj, Isten nem pislog.
16., Vegyél mély lélegzetet, megnyugtatja az elmét.
17., Szabadulj meg mindentől, ami nem hasznos, szép vagy boldogító.
18., Ami nem öl meg, az valóban erősebbé tesz.
19., Sosem késő, hogy boldog gyermekkorod legyen, de a második már csak tőled függ és senki mástól.
20., Amikor azért kell küzdeni, amire igazán vágysz, soha ne add fel.
21., Gyújtsd meg a gyertyákat, használd a szebb ágyneműt, vedd fel a drága fehérneműd; ne tartogasd különleges alkalmakra, a ma különleges.
22., Készülj fel mindenre, majd sodródj az árral.
23., Légy különös most, ne várd meg az öregkort, hogy lilát hordj.
24., A legfontosabb nemiszerv az agy.
25., Csak te felelsz a saját boldogságodért.
26., Minden csapást az alapján ítélj meg, hogy öt év múlva számítani fog-e.
27., Mindig az életet válaszd.
28., Mindenkinek mindent bocsáss meg.
29., Hogy más mit gondol rólad, az nem tartozik rád.
30., Az idő majdnem mindent meggyógyít, adj neki egy kis időt.
31., Bármilyen jó vagy rossz a helyzet, meg fog változni.
32., Nem kell magad túl komolyan venni, senki más sem teszi.
33., Higgy a csodákban.
34., Isten Isten miatt szeret, nem azért aki vagy, vagy amit tettél.
35., Ne vizsgáld felül az életet, jelenj meg és hozd ki belőle amit lehet.
36., Az öregedés még mindig jobb, mint fiatalon meghalni.
37., A gyerekeidnek csak egy fiatalkora van.
38., Végül csak az számít, hogy szerettél.
39., Minden nap menj ki, ott történnek a csodák.
40., Ha mindenki egy nagy kupacba gyűjtené a problémáit és másokét is megnézhetnénk, beérnénk a sajátunkkal.
41., Az irigység időpazarlás, megvan mindened ami kell.
42., A legjobb még csak most jön.
43., Mindegy hogy érzed magad, kelj fel, öltözz fel és jelenj meg.
44., Engedj.
45., Az élet nem masnival jön, de mégis ajándék.
93% nem küldi tovább, ha te mégis a maradék 7%-ban vagy, akkor legalább 7 címre továbbítsd. A barátaink a szabadon választott családunk.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-04-25 12:11:21, szombat
|
| |
| |
A szeretet nagy gazdagság,
Boldogságot nyújtó jóság.
Istentől, ha megkaptad,
Mindig továbbadhattad.
Gazdagabb vagy bárkinél,
Ha a szeretet benned él.
Ne engedj a haragnak,
Virágot teremj a holnapnak!
Szép szavakkal add is át,
Ez boldogítja élted otthonát.
Bárhol vagy, bármerre jársz,
Te mindig adj - és mindig találsz!
Isten gondoskodik arról, akit szeret,
Ha imádkozol, szívedből árad a szeretet.
Áldja meg az Úr azt, aki szeretve segít,
Tegye boldoggá élte napjait!
Tudom, érzed a szeretet örömét,
A békesség virága legyen mindig a tiéd. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szép írások |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2015-04-25 11:44:34, szombat
|
| |
| |
miért igyunk sok tiszta vizet
Gyógyító ereje van
Amikor a sejtek megfelelően hidratáltak belülről, akkor az kívánatos reakciók egész sorát indítja be.
A test öngyógyító üzemmódba kerül, beindul a fehérje képződés, az izom és a szövetek javítása, megemelkedik a növekedési hormon termelődése. Ez a hormon felelős az izmok építéséért, a test önjavításáért, amikor alszunk. Szintén gátolja az öregedés folyamatait, csökkenti a sejtek savasságát, csökkenti az autoimmun reakciókat, növeli a vírusokkal szembeni ellenálló képességet, megjavítja a DNS-t és beindítja a zsírégetést.
2
A víz az univerzális oldószer
A sejten kívül a tápanyagok vízben oldódnak, ami lehetővé teszi a sejtmembránon való átjutásukat. Másrészt a sejt belsejében szintén a víz az a közeg, amiben a legtöbb kémiai reakció végbemegy. Az élet számára a legfontosabb oldószer tehát a víz.
3
A víz maga a hőn áhított életelixír
Ugyanis tisztítja a gyomrot és béltraktust, de nem károsítva ezzel annak természetes mikroflóráját. Kitakarítja a szervezetben képződött toxinokat, fölösleges koleszterint, allergén anyagokat, egyszóval elvégzi a salakanyagok kivezetését a testből. Aktivizálja az immunrendszer mechanizmusait és mindezt mellékhatások nélkül teszi. (Erről többet a Milyennek kell lennie az élet-elixírnekcímű cikkünkben olvashat.)
4
Szellemi hatékonyságunkért felel
Kísérletekkel bizonyították, hogy az enyhén kiszáradt személy szellemi képességei 10-20%-kal csökkennek. Ha odafigyelünk arra, hogy megfelelően hidratáltak legyünk, akkor szellemi kapacitásunk hiánytalan lesz és elménk nem fog cserbenhagyni minket fontos helyzetekben. (Erről többet az Egyszerű trükk az élesebb gondolkodásért című cikkünkben olvashat.)
5
Belső és külső fiatalságunk forrása
Az öregedés valójában nem más, mint a test azon folyamata, hogy hogyan veszít el egyre több vizet. Míg egy csecsemő testének 78%-a víz, egy idős ember testében ez már csak 50%. Ha a sejtjeinket folyamatosan hidratálva tartjuk, akkor ezzel lassítjuk ezt a folyamatot. Fontos, hogy egész életünkre nézve alapelvvé tegyük a megfelelő mennyiségű tiszta víz fogyasztását és korunk előrehaladtával erre különösen nagy hangsúlyt fektessünk. Ez az egészséges és hosszú élet legfőbb tartópillére.
6
Növeli a fizikai teljesítőképességet
A kiszáradás első tünete a csökkent teljesítőképesség és a fáradás. A fizikai igénybevétel folyamán az izzadság miatt elvesztett folyadék csökkenti a vérplazma mennyiségét, ezért a vér besűrűsödik. Ezt a besűrűsödött vért a szívnek így sokkal nehezebb pumpálnia és a vérkeringés lelassul. Ha lassú a vérkeringés, az izmokhoz a nélkülözhetetlen tápanyagok is sokkal lassabban jutnak el, ezért az izmok munkavégző képessége csökken.
7
Méregtelenít
A 21. században egyre messzebb kerültünk a természettől, mígnem eljutottunk oda, hogy ételeink, kozmetikumaink hemzsegnek a mesterséges vegyi anyagoktól. Szervezetünk sokkal jobban ki van téve a mérgek hatásainak, mint eddig bármikor a történelemben. A bőséges természetes tiszta víz fogyasztása segít szervezetünknek megküzdeni ezekkel a mérgekkel, mert kimossa a sejtjeinkbe került nem kívánatos anyagokat.
8
Prevenció a betegségek ellen
Ha a sejtjeink megfelelően hidratáltak, sokkal ellenállóbak a vírusok és baktériumok támadásának. A víz ugyanis aktivizálja az immunrendszerünket, ami elegendő víz jelenlétében jobban működik.
9
Az emberi test legalapvetőbb építőeleme
A víz fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni: az élet a vízben fejlődött ki, minden anyagcserével rendelkező életforma vagy vízben él vagy vizet keringtet magában, olyannyira, hogy általában minden élő organizmus legalább 50%-ban sima vízből áll. A víz egy kémiailag egyedülálló anyag, amit az élet teljesen és visszafordíthatatlanul magáévá tett.
10
Hosszútávú hiánya krónikus betegségekhez vezet
Asztma, allergiák, szívrendszeri és vérnyomás panaszok, reumatikus panaszok, anyagcsere- és emésztési zavarok, daganatok, depresszió, cukorbetegség, autoimmun betegségek származhatnak a hosszútávú krónikus dehidratációból. Igyunk sok tiszta vizet és előzzük meg a bajt! (Erről többet a A dehidratáció okozza a legtöbb betegséget című cikkünkben olvashat.)
11
A legjobb fájdalomcsillapító
Kutatások feltárták, hogy a test fájdalommal jelzi, hogyha dehidratált, ami krónikussá is válhat és később így tévesen gyógyszerekkel kezeljük. A dehidratáció megszüntetésével a fájdalmat is meg lehet szüntetni, mellékhatások nélkül. (Erről többet a Fájdalom című cikkünkben olvashat.)
12
Az egyetlen folyadék, ami hatásosan hidratál
Jöhet bármilyen csodatalálmány, bármilyen szuperélelmiszer, ital, üdítő, tea, kávé, gyümölcslevek, de SOHA nem fogják és nem tudják helyettesíteni a tiszta víz hidratáló hatását! A tiszta vízre szükségünk van, ahogy a természet megalkotta azt, minél eredetibb formájában és ez sosem fog megváltozni, bármilyen diéta irányzat, divathóbort üsse is fel a fejét. A víz megmarad, mint az ember legalapvetőbb tápláléka. Fogyasszuk ennek biztos tudatában bőségesen!
13
Szabályozza a testsúlyunkat
A víz szabályozza az anyagcserét és így segít kordában tartani a testsúlyt. A megfelelően hidratált test képes a felesleges zsír elégetésére.
p1
Az egészséges életmód alapja és fillérekbe kerül
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 16
|
|
|
|
2015. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
615 db bejegyzés |
| e év: |
7547 db bejegyzés |
| Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1303
- e Hét: 4608
- e Hónap: 10991
- e Év: 132864
|
|
|
Offline
