Regisztráció  Belépés
irmus.blog.xfree.hu
"Az élet nem arról szól hogy várjuk a vihar elvonulását, hanem arról hogy megtanuljuk hogyan kell táncolni az esőben." Tóthné Irmus
1962.08.06
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/12 oldal   Bejegyzések száma: 113 
Látogatóimnak
  2015-06-29 17:30:35, hétfő
 
 

 
 
1 komment , kategória:  Szép képek  
Vadvirágcsokor
  2015-06-28 18:26:45, vasárnap
 
 



Mátyás Ferenc : Vadvirágcsokor

A vadvirág megterem
úton, mezőn, réteken,
hegyek közt már, aki járt
érezhette illatát,
annyi szín, szag, forma vonz,
ha házadból kiosonsz -
járd be a szabad vadont,
hogy mivel vár, megtudod.
 
 
2 komment , kategória:  Verses  
3 immunerősítő gyümölcs - receptekkel
  2015-06-26 19:00:52, péntek
 
  3 immunerősítő gyümölcs - receptekkel

Link

A vitaminokban gazdag ételek és italok az immunerősítés élharcosai. Most, hogy a bogyós gyümölcsök a kertben vagy a piacon könnyen elérhetők, ideje feltöltened az ötlettáradat - és persze a vitaminraktáradat - néhány könnyen elkészíthető gyümölcsös finomsággal.

Áfonya

Az áfonyát az észak-amerikai indiánok évszázadokig orvoslásra használták, és bár gyógyító híre nem jutott át az óceánon, nálunk is fontos immunpallérozóként tartják számon. Antioxidáns tulajdonságait tekintve minden gyümölcs- és zöldségfélét megelőz, egyegységnyi áfonyában több antioxidáns van, mint ötször annyi brokkoliban vagy sárgarépában.
A fekete áfonyában található különböző antioxidánsok (ellágsav, antocianin) megelőzik a rák kialakulását, erősítik a vérereket, javítják a vérkeringést. Nem elhanyagolható látásjavító tulajdonságuk, ugyanakkor a szívbetegségek és a szélütés ellen is számon tartják őket.

A vörös áfonya természetes antibakteriális hatásáról ismert, illetve segít a hólyaggyulladás megelőzésében, kezelésében is. Magas C-vitamin-tartalma miatt a megfázástól és az influenzától is megvéd.

Vörösáfonya-turmix

Hozzávalók 2 adaghoz:

200 g vörös áfonya
2 db narancs leve
1 db grépfrút leve
2 db közepes banán
Elkészítés: Turmixold össze a hozzávalókat, ijeszd meg egy kis jéggel, és tálald magas üvegpoharakban.

Meggy

Több más bogyós gyümölcshöz hasonlóan a meggy is tartalmaz ellágsavat, amely a rákos sejtek növekedéséhez szükséges enzimet blokkolja. C-vitamin-tartalmánál fogva hatékony lehet a baktériumok és a vírusok elleni küzdelemben, ezenkívül gyulladáscsökkentő hatása is ismert, ami a reumások számára lehet jó hír. Nem csupán a gyümölcs használható a konyhában: a meggyszárból főzött tea a hólyaggyulladás hagyományos gyógyszere.

Csokis meggy

Hozzávalók 2 adaghoz:

200 g meggy, szárral együtt
100 g jó minőségű sima csokoládé, felolvasztva
Elkészítés: Mártsd a meggyeket csokoládéba, majd helyezd őket kiolajozott tálcára. Addig hűtsd, amíg a csoki meg nem dermed.

Málna

A rostokban leggazdagabb gyümölcs, amely alacsonyan tartja a koleszterinszintet, segíti az emésztést, és méregteleníti a testet. C-vitamin- és mangántartalma miatt a fertőzések hatékony ellenszere, továbbá rákellenes tulajdonságai is ismertek. Különösen hasznos lehet a száj-, torok- és vastagbélrák megelőzéséhez. Viszonylag könnyen megromlik, úgyhogy lehetőleg azon a napon vedd meg, amikor elfogyasztanád.

Tejszínes málna

Hozzávalók 2 adaghoz:

200 g málna
150 g sima biojoghurt
1 kávéskanálnyi vaníliakivonat
3 teáskanálnyi nyers nádcukor
Elkészítés: Tedd a málnát süteményestányérra vagy tálkába. Keverd össze a vaníliakivonatot és a joghurtot, majd kanalazd a keveréket a gyümölcsre. Erre szórj cukrot, majd nagyon forró grillsütőben karamellizáld 2 percig, vagy amíg meg nem pirul. Hagyd kihűlni, és tálald.
 
 
2 komment , kategória:  Étel-Ital-Nasik  
Tévézel? Néhány nap múlva központilag programozzák be a tévé
  2015-06-26 18:58:39, péntek
 
  Tévézel? Néhány nap múlva központilag programozzák be a tévédet!

Link
 
 
0 komment , kategória:  Általános  
Popper Péter bölcs tanácsai!
  2015-06-26 07:37:14, péntek
 
  Popper Péter bölcs tanácsai!

Link

 
 
0 komment , kategória:  Bölcsességek, Gondolatok  
A lelki egészség
  2015-06-26 07:32:58, péntek
 
  A lelki egészség nem valami olyasmi, amit készen kap, vagy amire rátalál az ember. Sokkal inkább valami olyasmi, amit meg kell teremtenünk magunkban.
Thomas Stephen Szasz
 
 
0 komment , kategória:  Idézetek  
Málnalevél
  2015-06-26 07:17:53, péntek
 
  Málnalevél

Link





Sokan csak a piros bogyós termését ismerjük és a levelére nem is gondolunk, mint használható növényre, pedig különösen értékes és hatásos szer. Nézzük, mire jó a málnalevél!

Gyulladáscsökkentésre
A málnalevélből készült tea csersavtartalmának köszönhetően fertőtlenítő és összehúzó hatású, így kiütésekre, sebekre, pattanásokra hatékonyan alkalmazhatjuk borogatásként.

Méhfal erősítésére
Erősíti a méhfal izomzatát, segíti a méhösszehúzódásokat, csökkentve a fájdalmakat. Az erősítő hatás mellett a méh lazításában is segédkeznek a málnalevél hatóanyagai, így nem csak szülésnél, de a menstruációs görcsök enyhítésében is segíthet.

Megfázásra
Ha légkondícionált helyiségből, vagy a túlságosan hűs szobából hirtelen a meleg levegőre megyünk, könnyen megfázhatunk: az orrfolyást, de még a torokgyulladást is enyhíthetjük, ha gargalizálunk a teával.

Méregtelenítésre
Méregtelenítő kúrák kiegészítőjeként is alkalmazhatjuk, ugyanis kitűnő salaktalanító és vértisztító hatással rendelkezik. Ezen felül a húgyúti bántalmak tüneteit is enyhíthetjük a segítségével.

Vitaminpótlásra
A málnalevelek sok magnéziumot, vasat, A-B-C-D-E-vitamint, kalciumot és foszfort tartalmaznak, így a csontokra, a körmökre és a fogakra is jótékony hatással van.

Készítése: egy púpozott teáskanálnyi levélre öntsünk 2-3 deciliternyi vizet, majd hagyjuk állni 10 percet.
 
 
0 komment , kategória:  Egészség  
Befőtt eltevése
  2015-06-26 07:15:24, péntek
 
  Befőtt eltevése

Link

Hozzávalók:

Őszibarack

meggy

cseresznye

körte

cukor

Befőzési tartósítószer

Víz

Előkészületi idő: 120 perc

Főzési idő: 20 perc

Elkészítés:
Évek óta a legegyszerűbb módszerrel csinálom a befőtteket .A megtísztitott gyümölcsöt a tiszta üvegekbe rakom ,jól meg szoktam tömni hogy a dunsztolásnál ne jöjjön fel az üveg feléig ,majd 4 evőkanál cukrot teszek rá felöntöm hideg vízzel és a tetejére befőzési tartósítószert (Nátrium Benzoát )rakok épp egy késhegynyit.Régen szalicilt de ezt ugye betíltották pedig semmi bajunk nem lett tőle .Ezután jól lezárom az üvegeket ,fejre is fordítom nehogy follyon ,mert akkor levegős lesz .Ha ez meg van Nagy fazékba amibe nekem egyszerre 6 üveg fér teszek egy konyharuhát alulra belerakom az üvegeket és kb feléig felöntöm a fazekat hideg vízzel és elkezdem így közepes lángon főzni ,mikor az üvegekben belül gyöngyözik a folyadék akkor jó a dunsztolás .Ezeket kiszoktam venni meleg takaróval ellátott száraz dunsztba hogy ott hüljenek ki .Ugyanígy csinálom a többi gyümölcsöt is ,a cseresznyét és meggyet pedig nem magozom ki ,csak átválogatom ne legyen benne rossz .A meggyre 1 kanállal több cukrot lehet rakni .Nekem így még mindig friss a gyümölcs ,bármeddig eláll .
 
 
0 komment , kategória:  Étel-Ital-Nasik  
Egész­sé­ges étel­íze­sí­tő
  2015-06-25 07:44:47, csütörtök
 
  Egész­sé­ges étel­íze­sí­tő

Link

Elkészítése egyszerű:

1/2 kg sárgarépa

1/2 kg fehérrépa

1 nagy zeller + zöldje

2 vöröshagyma

20 dkg karfiol

1/2 kg színes paprika

1 fokhagyma

1 cs. petrezselyem

Kb. 30 dkg só ( a zöldség súlyának 10-15%)

Szárítás a legősibb tartósítási módszer

A megtisztított zöldségeket húsdarálón daráld le, majd keverd össze a sóval. Egy tálcán vékonyan terítsd szét, gézzel takard le és napos helyen szárítsd meg.

Ha megszáradt kávédarálón még finomabbá őrölheted és mehet a kamra polcra.
 
 
0 komment , kategória:  Étel-Ital-Nasik  
Duna nap Torockón
  2015-06-25 07:27:53, csütörtök
 
  Link

 
 
0 komment , kategória:  videó  
     1/12 oldal   Bejegyzések száma: 113 
2015.05 2015. Június 2015.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 1 db bejegyzés
e hónap: 113 db bejegyzés
e év: 980 db bejegyzés
Összes: 8412 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1495
  • e Hét: 1495
  • e Hónap: 23922
  • e Év: 470785
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.