|
2016-02-24 10:10:33, szerda
|
| |
| |
Tanítás a szeretetről
Thich Nhat Hanh igazsága
Ha a mindennap tudunk mosolyogni, ha boldogok és békések tudunk lenni, az nemcsak nekünk hanem mindenkinek a hasznára válik. Ha igazán tudjuk, hogyan éljünk, akkor a napunkat egy mosollyal kezdjük. A mosoly megerősíti az elhatározásunkat, hogy boldogan és békében éljünk. Az igaz mosoly forrása az éber elme.
Az igazi hazád az itt és most van. Nem korlátozza az idő, a tér, a nemzetiség vagy a faj. Az igazi hazád nem elvont fogalom, hanem valami, amit minden pillanatban megérinthetsz és megélhetsz. Ebben a pillanatban, tudatossággal és koncentrálással megtalálhatod az igazi hazádat tested és elméd teljes kikapcsolódásában. Ezt senki nem veheti el tőled. Elfoglalhatják az országod, börtönbe vethetnek, de nem vehetik el tőled az igazi hazádat és a szabadságodat.
Szeretni azt jelenti, hogy az embert, akit szeretsz, a figyelmesség energiájával öleled át.
A szeretet a képesség a törődésre, a védelmezésre, a táplálásra. Ha képtelen vagy az ilyen energiát saját magad felé irányítani - ha nem vagy képes magaddal törődni, magadra vigyázni, magadat táplálni - nehezedre fog esni a másokkal való törődés.
A jelenlétünk a legbecsesebb ajándék, amit másoknak adhatunk. Akiket szeretünk és figyelmünkkel körbeölelünk, kivirágzanak.
Úgy éld az életed, hogy soha ne veszítsd el önmagadat. Ha az aggodalmaid, félelmeid, vágyaid és dühöd eluralkodik feletted, eltávolodsz magadtól, és elveszíted magadat. A lényeg, hogy mindig térj vissza magadhoz.
A mindennapokon kívül nincs megvilágosodás.
Megbékélni annyi, mint mindkét oldalt megérteni; az egyik oldal pártjára állni, és leírni a szenvedést, amit a mások oldal okozott, majd a másik oldal pártjára állni, és leírni a szenvedést, amit az első oldal okozott.
Az igazi párbeszédben mindkét oldal hajlandó megváltozni.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tőrténetek, bölcsességek |
|
|
|
|
|
Offline
