Belépés
taltos1.blog.xfree.hu
Bármit tesznek ellenem, az a javamra fordul! Tatiosz: Ne kívánd mások balsorsát, mert a sors közös, és a jövő előre nem látható. Ossian: A ritka tisztes... Gábor Gabriella Táltos
1940.08.08
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 14 
30 dolog, amire ha odafigyelsz, megváltozik az életed
  2016-03-04 23:55:03, péntek
 
  30 dolog, amire ha odafigyelsz, megváltozik az életed





Két szenvedélyes életmód-tanácsadó összeállította, mik azok a rossz szokások, amiket most rögtön el kell felejtenünk. Nem holnap, nem a jövő héten, hanem most rögtön! Előre szólunk, sokan magukra fognak ismerni!

1.Ne tölts időt azokkal, akikkel nem érdemes
Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyanokkal töltsd, akik kiszívják belőled a boldogságot. Ha valaki azt akarja, része legyél az életének, akkor helyet biztosít neked benne. Akkor nem kell harcolnod érte. És ne feledd, nem azok az igazi barátaid, akik a legjobb pillanatokban melletted állnak, hanem azok, akik a legrosszabbakban!
2. Ne fuss el a problémák elől
Inkább nézz velük szembe. Nem lesz könnyű. Nincs olyan ember a világon, aki minden nehézséget tökéletesen kezelne. Nem olyan fából faragtak minket. Ehelyett idegesek vagyunk, néha szomorúak, máskor meg vagyunk bántva. De az életünk lényege akkor is az, hogy nézzünk szembe a problémáinkkal és oldjuk meg őket - végül is így válunk azzá, akik valójában vagyunk.
3. Ne hazudj magadnak
Bárkinek hazudhatsz a világon, de magadnak nem. Önmagaddal őszintének kell lenned.
4. Ne szorítsd háttérbe a saját igényeidet
A legfájdalmasabb dolog, ha valakit nagyon szeretsz, túlságosan is, és elfelejted, hogy te magad is különleges vagy. Igen, segíteni kell másokon, de önmagadon is! Ha volt valaha alkalmas pillanat arra, hogy kövesd a szíved és tegyél valamit, ami igazán számít,
akkor ez az a pillanat!
5. Ne akarj olyan lenni, amilyen nem vagy
Az egyik legnehezebb dolog az életben önmagadnak lenni egy olyan világban, ami arra próbál rávenni, hogy olyan legyél, mint mindenki más. Mindig lesz, aki okosabb, vagy fiatalabb, vagy csinosabb lesz, mint te. De egyikük sem lesz éppen olyan, mint te. Maradj önmagad, és akkor azért fognak szeretni az emberek, amilyen valójában vagy.
6. Engedd el a múltat
Sosem tudod elkezdeni az életed következő fejezetét, ha mindig az előzőt olvasod újra és újra.
7.Ne félj hibázni
Csinálni valamit és tévedni ezerszer hasznosabb, mint semmit sem csinálni. Minden siker mögött bukások sorozata áll.
A végén úgyis azokat a dolgokat bánod meg, amiket NEM csináltál meg, és azokat sokkal kevésbé, amiket legalább megpróbáltál.
8 Ne hibáztasd magad folyton régi tévedésekért
Van olyan, hogy rossz embereket szeretünk és rossz dolgok miatt sírunk, de bármilyen rosszul is alakulnak a dolgok, a hibák segítenek megtalálni a helyes utat és a nekünk való embereket. Mindannyian hibázunk, de nem csak a hibáidból állsz!
Benned van a képesség minden egyes nap, hogy kezedbe vedd az életedet.
9. Ne próbálj meg boldogságot vásárolni
Sok minden van, amire vágyunk, és drága. De azok a dolgok, amik igazán fontosak - a szerelem, a nevetés, a szenvedély -, azok mindig ingyen vannak.
10. Ne csak másokkal keresd a boldogságot
Ha nem vagy boldog belül, mással sem tudsz igazán az lenni. Először meg kell teremtened a stabilitást a saját életedben, mielőtt mással meg tudod ezt osztani.
11. Ne tétlenkedj!
Nem szabad túlgondolni a dolgokat, mert a végén abból is problémát csinálsz, ami először nem is volt az.
Mérlegelj, aztán lépj!
Az előrehaladás kockázatos dolog, de sosem jutsz el a második szintre, ha nem lépsz el az elsőről!
12 Ne gondold, hogy nem állsz készen
SOHA, SENKI nem érzi magát 100 százalékig késznek, amikor jön egy lehetőség.
A legjobb lehetőségek az életben mind arra sarkalnak minket, hogy kilépjünk a komfortzónából - ez pedig azt jelenti, hogy az elején nem leszünk igazán magabiztosak. Ez ne tántorítson el!
13. Ne menj bele egy kapcsolatba csak azért, mert nincs jobb
A kapcsolatokat okosan kell megválasztani. Jobb egyedül lenni, mint rossz társaságban. Semmit sem kell elsiteni. Akkor vágj bele, amikor valóban készen állsz rá, ne akkor, amikor egyszerűen csak magányos vagy!
14.Ne utasíts el új kapcsolatokat csak azért, mert a régi nem működött
Az életben minden találkozásnak oka van.
Van, aki próbára tesz, van, aki kihasznál és van, aki megtanít valamire.
És ami a legfontosabb, van, aki a legjobbat hozza ki belőled.
15. Ne akarj mindenkivel versenyezni
Ne aggódj azért, mert vannak, akik jobbak néhány dologban, mint te. Arra koncentrálj, hogy a saját eredményeiden javíts minden egyes nap. A sikerért önmagaddal kell megküzdened!
16. Ne légy féltékeny másokra
A féltékenység annak művészete, hogy másik erényeit számoljuk a sajátunk helyett. Kérdezd meg inkább magadtól:
“Mi az, ami nekem van, és amit mindenki más csak szeretne?"
17. Hagyd abba a panaszkodást és az önsajnálatot
Lehet, hogy az adott pillanatban nem mindig érted, az élet miért gördít elég egy nehézséget, de ha utólag visszanézel ezekre, azt fogod látni, mindegyiknek volt valami értelme. Mosolyogj! Hadd tudja mindenki, hogy ma erősebb vagy, mint tegnap voltál, és akkor tényleg az is leszel.
18. Ne tarts haragot
Ne élj gyűlölettel a szívedben. A végén többet ártasz majd magadnak, mint másoknak. A megbocsátás nem azt jelenti, hogy azt mondod, “amit velem tettél, az oké". Ehelyett annyit jelent, nem hagyom, hogy tönkretedd a boldogságomat!
19. Ne hagyd, hogy mások lehúzzanak a saját szintjükre
Soha ne hagyd gyengébb mércével mérni magad, inkább érd el, hogy mások erősítsenek a sajátjukon!
20. Ne pocsékold az idődet arra, hogy magyarázkodsz
A barátaid előtt úgysem kell, az ellenségeid úgysem értik. Egyszerűen tedd, amiről tudod és érzed, hogy helyes.
21. Ne ismételgesd ugyanazt szünet nélkül
Vegyél egy mély lélegzetet. Tarts egy kis távolságot, nézz rá friss szemmel arra, amit éppen csinálsz. Néha épp ez segít tisztábban látni.
22. Ne hagyd figyelmen kívül az élet apró szépségeit
Élvezd ki a kis dolgokat, mert egy nap majd visszanézel, és azt veszed észre, hogy valójában ezek voltak a nagy dolgok.
A legszebb emlékeid pedig olyan pillanatok lesznek, amikor egyszerűen csak mosolyogsz valakire, aki fontos neked.
23. Úgysem lesz minden tökéletes
A világnak nem perfekcionistákra van szüksége, hanem olyanokra, akik elvégzik a dolgukat.

24. Ne akarj mindig a legkisebb ellenállás felé menni
Az élet nem könnyű, főleg ha valami tényleg értékeset akarsz végrehajtani. Ne a könnyebb utat válaszd. Merj valami különlegeset csinálni.
25. Ne csinálj úgy, mintha minden rendben lenne, amikor nincs rendben minden
Nincs azzal semmi baj, ha néha összeomlunk egy kicsit. Nem kell mindig úgy tenni, mintha erősek lennénk, és nem kell állandóan bizonygatni, hogy minden rendben.
26. Ne hibáztassunk másokat a bajainkért
Éppen annyira leszel képes megvalósítani az álmaidat, amennyire képes vagy felelősséget vállalni az életedért.
Amikor másokat okolsz, éppen ezt a felelősséget nem vállalod.
27. Ne akarj mindenkinek mindenben megfelelni
Ez úgysem lehetséges, és ha megpróbálod, csak kiégsz benne. De ha eléred, hogy akár csak egy ember is mosolyogjon, az igenis óriási dolog. Nem az egész világ, egyszerűen csak a te világod. Próbálj meg csak erre figyelni.
28. Ne aggódj annyit
Az aggodalom nem a holnap terheitől szabadít meg, hanem a jelen élvezetétől.
Egy lehetőség, hogy eldöntsd, érdemes-e problémázni valamit: “Számít ez egy év múlva? Három év? Öt év?" Ha a válasz nem, akkor most sem érdemes aggódni.
29. Ne arra koncentrálj, hogy mi NE történjen meg
Hanem arra, ami meg akarod, hogy történjen. Ha azzal a gondolattal ébredsz, hogy ma valami remek dolog fog veled történni, és jól figyelsz, előbb-utóbb észreveszed!
30. Ne légy hálátlan
Mindegy, milyen passzban vagy éppen, legyél hálás az életedért minden nap. Valaki a világon éppen harcol a sajátjáért. Ahelyett, hogy arra gondolsz, neked mi hiányzik, gondolj arra, mi mindened van, ami másnak hiányzik.

Biztosan mindannyian beleesünk néha egyik, vagy másik hibába.
Ezzel nincs semmi baj.
A legjobb, amit tehetünk, hogy időként emlékeztetjük magunkat erre. Érdemes megosztani ezt a listát, hogy azokhoz is eljusson, akik számítanak nekünk!

Szerző: ismeretlen
Forrás: facebook


 
 
0 komment , kategória:  Egészség  
A jóságról nem tudni
  2016-03-04 23:42:30, péntek
 
  A jóságról nem tudni , honnan jön .
Egyszerűen itt van ,
és lelkünk küszöbén mosolyog .

Szepes Mária
 
 
0 komment , kategória:  Idézetek  
Ez történik a szervezetedben, ha 20 másodpercig ölelsz...
  2016-03-04 23:31:16, péntek
 
  Ez történik a szervezetedben, ha 20 másodpercig ölelsz valakit





Két ember között egy átlagos ölelés hossza 3 másodperc, de kutatók valami érdekeset fedeztek fel: ha az ölelés 20 másodpercig, vagy tovább tart, ennek mély terápiás hatása van a testre és a lélekre egyaránt.

A jelenség oka, hogy a jó ölelés egy oxytocin nevű hormont termel, amit “szerelmi hormon"-nak is neveznek. Ennek az anyagnak számos előnye van a fizikai és mentális egészségünkre nézve. Az oxytocin többek között segít - ellazulni, biztonságban érezni magunkat, valamint félelmeinket és szorongásainkat csillapítani. Ezt a nyugtató, természetes anyagot ingyen adjuk mikor valaki a karjaink között van, gyereket babuzsgatunk, kutyát vagy macskát kényeztetünk, a partnerünkkel táncolunk, vagy egyszerűen csak barátunkat karoljuk át.

Gyerünk gyerekek, szaladjunk megölelni valakit, 20 másodpercig és azután osszuk meg ezt a cikket, hogy másoknak is örömet adjunk!






Forrás: azutcahangja.blogspot.hu és http://extremesilverblog.com/hu
Link
 
 
0 komment , kategória:  Egészség  
Cukkinifasírt rizzsel
  2016-03-04 22:16:22, péntek
 
  Cukkinifasírt rizzsel

Hozzávalók

Hozzávalók:
1 db cukkini
2 db tojás
2 gerezd fokhagyma

fehérbors
liszt
olaj a sütéshez

Elkészítés

Elkészítés: A cukkinit legyaluljuk, sózzuk, és körülbelül 1/4 óra elteltével kinyomkodjuk a levét.

Hozzáadjuk a tojást, a tört fokhagymát, a fehérborsot és még egy csipetnyi sót. Azután annyi lisztet adunk hozzá, hogy hígabb galuskatészta állagú legyen.

Egy edényben ujjnyi magasságú forró olajba, kanállal adagolva mindkét oldalán kisütjük.

Magában, köretként vagy főzelékfeltétként is kiváló.

Megjegyzés





Fotó: AS

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsmentes ételek  
Rizottó zöldborsóval és baconnel
  2016-03-04 22:14:36, péntek
 
  Rizottó zöldborsóval és baconnel

Hozzávalók

1 fej vöröshagyma
0,5 dl olívaolaj
30 dkg rizs (gömbölyű szemű)
1 dl száraz fehérbor
7 dl zöldségleves-alaplé
6 dkg vaj
25 dkg konzerv zöldborsó
10 dkg bacon
0,5 dl tejszín
4 dkg parmezánforgács

Elkészítés

1. Kockázzunk apróra a vöröshagymát. Vastag aljú edényben hevítsük fel az olívaolajat, és pároljuk benne üvegesre a hagymát. Adjuk hozzá a rizst, és pirítsuk folyamatos keverés mellett 2 percig. Öntsük fel a száraz fehérborral, és addig kevergessük, amíg a folyadék elpárolog.

2. Közben egy másik edényben forraljunk fel 7 dl zöldségleves-alaplét (kockából), és tartsuk melegen közepes tűzön. Öntsünk belőle egy merőkanálnyit a rizshez, és keverjük folyamatosan, amíg a rizs felszívja a folyadékot. Öntsünk hozzá még egy merőkanálnyi levest, és keverés mellett várjuk meg, míg felszívja. Ismételjük ezt 15-20 percig. Vegyük le a tűzről a majdnem kész rizottót, keverjünk bele a vajat, és ízesítsük tetszés szerint.

3. Csöpögtessük le a konzerv zöldborsót, és vágjunk kisebb kockákra a bacont. Melegítsük össze a tejszínt a borsóval és a sonkával, öntsük a rizottóhoz, majd főzzük együtt pár percig, amíg a rizs megpuhul. Szedjük tányérra, és szórjuk meg a parmezánforgáccsal.





DÖMÖTÖR VIOLA

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Kókusztekercs
  2016-03-04 22:11:59, péntek
 
  Kókusztekercs

Hozzávalók

50 dkg darált keksz
50 dkg porcukor
20 dkg kókuszreszelék
20 dkg puha vaj
6 ek kakaópor
6 ek rum
5 ek tej
1 db tojássárgája
1 tasak vaníliás cukor

Elkészítés

1. Alaposan gyúrjunk össze a darált kekszet a porcukorral, a kakaóporral és a rummal, a tojássárgájával és tejjel. Tegyük a hűtőbe kb. 1 órára.

2. Keverjünk krémesre a puha vajat a porcukorral és a vaníliás cukorral, majd adjunk hozzá apránként a kókuszreszeléket.

3. Porcukorral megszórt sütőpapíron nyújtsuk ki a kekszes masszát. Kenjük rá a kókuszos krémet, és tekerjük fel a sütőpapír segítségével.

4. Forgassuk meg a tekercset egy kevés porcukorban és kókuszreszelékben, majd csomagoljuk alufóliába, és tegyük a hűtőbe, amíg megszilárdul.





DÖMÖTÖR VIOLA

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-sütemények-desszertek  
Rakott sajtos csirkemell
  2016-03-04 22:09:27, péntek
 
  Rakott sajtos csirkemell

Hozzávalók

80 dkg csirkemellfilé
20 dkg szeletelt sajt
4 ek majonéz
5 ek laktózmentes tejföl
1 gerezd fokhagyma
4 szál újhagyma

bors
olívaolaj

Elkészítés

1. A megmosott és szárazra törölt csirkemellet felszeleteljük, megsózzuk, megborsozzuk, majd egy olívaolajjal kikent, tűzálló tálba sorakoztatjuk, végül ráhelyezzük a sajtszeleteket.

2. A majonézt kikeverjük a tejföllel és a reszelt fokhagymával. Megsózzuk, megborsozzuk, majd ráöntjük a sajttal rakott csirkemellre, végül megszórjuk a felaprított újhagymával.

3. 190 fokra előmelegített sütőben, légkeveréses fokozaton, alufóliával lefedve 30 percig sütjük, majd eltávolítjuk a fóliát és további 30 perc alatt készre pirítjuk. Friss salátával kínáljuk. Jó étvágyat!





Csonka Enikő

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-húsos   
Thai kókuszos csirkeleves
  2016-03-04 22:04:22, péntek
 
  Thai kókuszos csirkeleves

Hozzávalók

4-5 tányérhoz:
50 dkg csirkemell
6-8 db galanga gyökér
4-6 evőkanál halszósz
4-5 db lime (leve)
4-8 db csilipaprika (összezúzva)
4 db limelevél (kaffir)
3 bögre csirkealaplé
3 bögre kókusztej
2 szár citronella
2 bögre gomba
1 fej vöröshagyma
1-2 evőkanál barnacukor vagy pálmacukor
1 marék korianderlevél

Elkészítés

1. A csirkealaplevet besűrítjük: egy serpenyőben felforraljuk és közepes hőmérsékleten addig melegítjük, amíg a felére csökken a folyadék mennyisége (így intenzívebb lesz az íze).

2. A citronellát megmossuk, levágjuk a szárát, és felszeleteljük, majd a késünk oldalával összemorzsoljuk. A galanga gyökeret hámozás nélkül felszeleteljük, a megmosott és szárazra törölt csirkemellet felkockázzuk, a gombát felszeleteljük, a hagymát felaprítjuk, a csilit összezúzzuk.

3. Egy fazékba tesszük a citronellát, a galangát, az apróra tört lime-levelet, a kókusztejet és a csirkelevet, majd felforraljuk alacson hőfokon.

4. Hozzáadjuk a gombát, a hagymát és a csirkét (amennyiben túl sűrű a leves, még egy kis csirkelevet vagy vizet). Közepes lángon addig főzzük, amíg a csirke 15-20 perc alatt megfő. Hozzáadjuk a csilit, és még 2-3 percig főzzük (minél hamarabb adjuk a leveshez, annál csípősebb lesz).

5. A tűzről levéve hozzáadjuk a lime-ok levét, a halszószt és a cukrot, végül elkeverjük, és megszórjuk korianderrel. Jó étvágyat!





Kósa Linda

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-levesek  
Kakaós csiga villámgyorsan
  2016-03-04 22:01:33, péntek
 
  Kakaós csiga villámgyorsan

Hozzávalók

Hozzávalók a tésztához:
25 dkg túró
10 dkg porcukor
0,6 dkg sütőpor
1/2 dl tej
5 ek étolaj
25 dkg liszt
Töltelékhez:
1 evőkanál olaj
4 ek. porcukor
2 ek. kakaópor

Elkészítés

Előmelegítjük a sütőt 200 fokra. Egy nagy méretű tepsit sütőpapírral befedünk. A töltelékhez, a porcukrot és a kakaót összekeverjük.
A tészta készítése: A túrót a porcukorral, tejjel, olajjal krémesre keverjük, majd a sütőporral elkevert liszttel összegyúrjuk. Téglalap alakúra kinyújtjuk, kb 3 mm vastagon.
A tésztát olajjal egy ecsettel lekenjük, a porcukros kakaót rászitáljuk. Feltekerjük, mint a bejglit és 1,5 cm vastagra felszeleteljük. Tepsire sorakoztatjuk és sütjük. Nagyon finom, gyorsan elkészíthető.





Megjegyzés

Érdemes rögtön két adagot készíteni ebből a könnyű kakaós csigából, mert villámgyorsan elfogy!
Vass Lászlóné

Forrás: Mindmegette.hu


 
 
0 komment , kategória:  Receptek-sütemények-desszertek  
A járatlan út
  2016-03-04 15:24:49, péntek
 
  M. Scott Peck: A járatlan út

"Mégis, éppen a gondok fölismerésének
és megoldásának folyamatában rejlik az élet értelme.
A probléma a próba, mellyel elkülönítjük a sikert és a kudarcot.
Gondjaink miatt van szükségünk bátorságra és bölcsességre,
sőt gondjaink tesznek minket bátrakká és bölcsekké.
Végső soron ezek felelősek lelki fejlődésünkért."
 
 
0 komment , kategória:  Idézetek  
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 14 
2016.02 2016. Március 2016.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 330 db bejegyzés
e év: 2929 db bejegyzés
Összes: 32631 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 345
  • e Hét: 3217
  • e Hónap: 8255
  • e Év: 137962
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.