|
 1/3 oldal 
|
Bejegyzések száma: 26
|
|
|
|
|
|
2016-05-11 14:14:29, szerda
|
| |
| |
Az ecet hatásai, amikről eddig nem tudott
Az ecet szerepe nem csak az ételek ízesítésében és tartósításában jelentős, már az ókorban felismerték az ecetek egészségre gyakorolt kedvező hatásait.
Egyre több bizonyíték támasztja alá az ecet sokrétű jótékony hatását, valamint hogy hatékony kiegészítő kezelés része lehet különböző betegségekben, azonban további nagyszabású, hosszú távú vizsgálatok szükségesek a jövőben ahhoz, hogy hiteles, egészségre vonatkozó állításokat lehessen tenni a különféle ecetekkel kapcsolatosan.
Pozitív hatással bír a vércukorszintre
Az ecet vércukorszintre gyakorolt hatása talán a leginkább kutatott terület, mind több tanulmányban vizsgálják az ecet lehetséges jótékony szerepét 2-es típusú diabéteszben. Ígéretes vizsgálati eredmények szerint 2 teáskanál almaecet (10 g) elfogyasztása összetett szénhidrátot tartalmazó étkezés közben csökkenti a postprandiális (étkezést követő) vércukorszintet. Magas glikémiás indexű ételek (például fehér lisztből készült pékáruk és tésztafélék, burgonya, fehér rizs) fogyasztása esetén 1-2 teáskanál ecet hozzáadása 25-35%-kal csökkentheti a postprandiális vércukorszintet.
Az almaecet jó hatással van a vércukorszintre
A kedvező hatást azzal magyarázzák, hogy az ecetben található egyik fő összetevő, az ecetsav gátolhatja a cukorbontó enzimek működését, elősegítheti az izmok glükóz felvételét, valamint lassíthatja a gyomor ürülését. Továbbá módosíthatja a glikolízist (cukrok lebontása) és a hepatikus glikoneogenezist (májban történő cukorszintézis), ezáltal pedig elkerülhető a "hajnali jelenség" (a vércukorszint kora reggeli órákban való megemelkedése).
Reményteli szív-érrendszeri kutatások
Heti legalább 5-6 vagy annál több alkalommal fogyasztott olaj- és ecet alapú saláta dresszing csökkentette az iszkémiás szívbetegség rizikóját. Egy másik kutatásban 8 héten keresztül fogyasztott 30 ml 4%-os almaecet (két részre elosztva, reggel és délután) jelentősen csökkentette az össz-, az LDL-koleszterin és a triglicerid szintet. Kutatások előrevetítik az almaecet fogyasztását, mint lehetséges egyszerű és költséghatékony természetes kiegészítő kezelési módját a hyperlipidaemiának.
A rizsecet és cukornádecet rákellenes hatása
Rákellenes hatást tulajdonítanak a hagyományos japán rizsecetnek (Kurosu). Különböző tumorsejtek (vastagbél-, tüdő-, mell-, húgyhólyag- és prosztata-daganatos sejtek) szaporodására kifejtett hatását vizsgálták, és arra az eredményre jutottak, hogy a Kurosu rizsecet gátolja a humán rákos sejtek szaporodását. Anti-karcinogén hatását elsősorban magas antioxidáns tartalmának tulajdonítják, ami meghaladja az alma- és borecet antioxidáns aktivitását.
Egy másik japán ecetfajtával, a cukornádecettel (Kibizu) végzett vizsgálat azt találta, hogy gátolja a humán leukémiás daganatsejtek növekedését erős gyökfogó kapacitásának köszönhetően.
Elhízás ellen is hatékony
Újabb vizsgálatok során kiderült, hogy az étkezéssel fogyasztott ecet (1-2 teáskanál alma- vagy borecet) által az evést követő telítettség érzet a kétszeresére nő, ezáltal csökken az ételek utáni sóvárgási vágy, így a következő 2-4 órában alacsonyabb energiabevitel jellemző, ami hozzásegít a fogyáshoz. A jóllakottság érzésének növelésében a legtöbb természetes ecetfajtában megtalálható ecetsav játszhat szerepet, amely lassítja a gyomorürülést, így késleltetve a szénhidrátok felszívódását, ezáltal pedig a vércukorszint is kevésbé emelkedik étkezést követően.
Forrás: Táplálkozási Akadémia
Forrás: Link
Köszönöm szépen Ani! |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tőletek kaptam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-05-11 14:05:46, szerda
|
| |
| |
Nagyszerű megjegyzések..
Ha a bal szemed viszket, akkor bánat ér !
Ha a jobb szemed viszket, akkor öröm ér !
Ha a feneked viszket, akkor aranyér !
A Biblia arra tanít, hogy szeresd felebarátodat !
A Káma Szutra pedig arra, hogy hogyan !
Mindegy, hogy mit érsz el az életben !
A gyászmeneted hossza úgyis az időjárástól függ !
A politikus olyan, mint az ablakpucolás !
A mocsok mindig a másik oldalon van !
Elmentem a masszázsszalonba, de az önkiszolgáló volt !
Nagyon rajongok a nőkért és ezt számlákkal tudom bizonyítani !
Ajándék szesznek ne nézd a fokát !
Azt nézem, hogy Kegyed tetszik-e már nekem, vagy kell-e még innom ?
Magyarországon az egy főre eső bunkók száma: kettő !
A pénznek nincs szaga, csak annak, akinek nincs pénze !
Mi kell a sörösláda cipeléséhez ? Rekeszizom !
A boldogság két fő eleme: az egészség és a rossz memória !
Ne pisilj széllel szembe, mert te iszod meg a levét !
Könnyebb utolérni a hazug embert, ha sánta !
Miért mindig az alszik el előbb, aki horkol ?
Az ember az életében mindig két dolog után fut : a nő és a beöntés !
Mostanában annyit dolgozom, hogy kezd az ivás rovására menni !
Annak ellenére ,hogy az élet nagyon drága, igen népszerű!
Ha a munkavégzés egészséges, akkor csinálják a betegek !
Az italt elhagyni nagyon jó dolog, csak az a rossz, ha nem tudod, hogy hol hagytad el !
A sípcsont az a csont, amely segít a bútort a sötétben megtalálni !
Köszönöm szépen Ani!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tőletek kaptam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-05-11 13:55:53, szerda
|
| |
| |
A Milliárd egy nagy és bonyolult szám mely összegnek nagyságát nehéz felfogni, de egy reklámügynökség jó munkát végzett, hogy e számot néhány példával illusztrálja.
A.
1 milliárd másodperccel ezelőtt, az évszám 1959 volt.
B.
1 milliárd perccel ezelőtt Jézus még élt.
C.
1 milliárd órával ezelőtt az őseink még a kőkorszakban éltek.
D.
1 milliárd nappal ezelőtt a Földön nem volt kétlábon járó lény.
------------------------------
Más téma:
A bélyegre, adót kell fizetni
A cigarettára, adót kell fizetni
A jövedelemre, adót kell fizetni
A tanácsnak, adót kell fizetni
Aki dolgozik, annak Munkanélküli adót kell fizetni
A horgász engedélyre, adót kell fizetni.
A benzinre/Dizelre, adót kell fizetni.
A vagyon örökségre, adót kell fizetni.
A szeszes italokra, adót kell fizetni.
A szolgáltásokra, adót kell fizetni.
Az ingatlanra, adót kell fizetni.
A Szociális Biztosításra, adót kell fizetni.
Hajtási engedély/Rendszámtábla adó.
Iskola adó.
Széndioxid adó.
Egyenlőre csak az élelem amire nincs adó, de ki tudja meddig?
Ne hidd, hogy ez vicc! Ez a valóság...... .......
60 évvel ezelőtt ezek az adók egyáltalán nem léteztek, és a nemzet a leggazdagabbak egyike volt a világon.
Nem volt államadósságunk. A világon, a legnagyobb középosztályjal dicsekedhettünk.
Az anya nevelte a gyerekeket, az apának és a tanítónak szabad volt megbüntettni a gyereket.
A bűnözőknek kényelmetlené tették az életét.
Köszönöm szépen Ani!
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tőletek kaptam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-05-11 13:47:22, szerda
|
| |
| |
A HONLAPOT, BÁRKI IS KÉSZÍTETTE, SZERINTEM NEM CSAK A NYUGDÍJASOK TUDJÁK JÓL HASZNÁLNI.
Egy kedves ismerősömet az apósa - aki idős nyugdíjas - megkérte, hogy készítsen neki egy olyan weblapot, amin minden, számára fontos oldal megtalálható.Szeretett volna könnyen és gyorsan internetezni, és végre élvezni az internet adta lehetőségeket.
Nyugdíjasként sokat volt otthon, de mivel a szeme nem túl jó és nem is ismeri ki magát a technikai újdonságokban, sokszor nehézséget okozott neki a böngészés.
Az elkészült honlap itt érhető el: Link
Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tőletek kaptam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-05-11 12:46:13, szerda
|
| |
| |
Kányádi Sándor : Költögető
Hajnalonta engemet
gerle-galamb költöget:
jó reggelt,
jó reggelt,
mindenki már rég fölkelt.
Rá a rigó: föl bizony,
gyöngyös harmatot iszom,
hű de jó,
hű de jó,
harmaton él a rigó!
Cserépen a verebek
kenik-fenik csőrüket:
csiri-csűr,
csiri-csűr,
csak így telik meg a csűr.
De a szarka rájuk reccsen,
hogy egy kicsit csendesebben:
csöndesen,
csöndesen,
nem süket itt senki sem!
Túl a vizen valahol
kakukkmadár kakukkol,
kakukk szól,
kakukk szól,
túl a vizen valahol.
Link
Link
Link
Link
Link
Link
Link
Ballán Marikának köszönöm szépen! |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Tőletek kaptam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-05-11 12:37:41, szerda
|
| |
| |
Fagyos-szentek: Pongrác, Szervác, Bonifác ( május 12-13-14-ig)
Fagyosszentek: Pongrác, Szervác, Bonifác
( május 12-13-14-ig)
Pongrác (május 12.), Szervác (május 13.) és Bonifác (május 14.), vagyis a fagyosszentek meglehetősen rossz hírben állnak: azt mondják róluk, hogy a fokozatosan melegedő idő után, pár napra visszahozzák a hajnali fagyokat, ami egyetlen tavaszi növénynek sem kedvez. Ez nemcsak nálunk van így, Európa más részein ugyancsak többnyire negatív jelző tapad a nevükhöz.
A britek és a németek szerint például Szent Pongrác nem múlik el fagy nélkül. A franciáknál a lehűlés már egy nappal előbb, Szent Mamertus neve napján (május 11-én) elkezdődik, és sokfelé mondják, hogy ,,május közepéig ér a tél farka." A csehek saját szentet alkottak a három mártír (Pancratius, Servatius és Bonifatius) neveinek kezdőszótagjaiból, és őt (Pan Serbonit) teszik felelőssé a gyümölcstermés elpusztításáért.
Egyes vidékeken a középső szent kap kitüntetett figyelmet. A britek szerint, aki Szervác előtt nyírja a birkáit, többre tartja a gyapjút, mint a jószágait. A belgák ugyancsak Pancratius napjára várják a tél végét, már csak azért is, mert állítólag e szent figyelmeztette Servatiust, hogy az ő ünnepét követően nem lehetnek már éjszakai fagyok. Az oroszoknál Szent Izidor - Bonifác pravoszláv megfelelője - tölt be hasonló szerepet, azt mondják, hogy május 14-én véget érnek a hideg északi szelek. Előtte pedig május 11-ét, Szent Mokius napjának időjárását figyelik árgus szemekkel, ugyanis ha ezen a napon esik, az egész nyár csapadékos lesz. (Valószínűleg azért, mert a szent neve kimondva hasonló hangzású, a nedves jelentésű мокры szavuk kiejtéséhez.)
Bár Németországban - miként a ,,Szervác előtt nincs nyár, utána már nem fagy"; vagy a ,,Szervác után nincs fagy, Bonifác pedig a havat is elviszi" mondásaik jelzik - sokfelé valamelyikük ünnepét tekintik az időjárás fordulópontjának, az alsó-szászországi Naumburg város közelében található Saalthalban egyáltalán nem tisztelik a három szentet, a szőlősgazdák nemes egyszerűséggel ,,bor tolvajoknak" (Weindiebe) nevezik őket. A ,,tél lovagokat" Észak-Olaszországban sem kedvelik, ők azonban nem szőlőiket, hanem a kukoricatermésüket féltik e rossz hírű szentektől.
A legenda szerint, az i. u. 3-4. században élt három szentéletű férfi a keresztény hitéért áldozta életét, más források viszont azt állítják, hogy valójában halálra fagytak, mert ruháikat a szegényeknek adták. Noha e szent emberek (St. Pancratius, St. Servatius és St. Bonifatius) - akiknek a száma egyes vidékeken St. Mamertussal (május 11.), a viennei püspökkel és St. Sophie-val (május 15.) kiegészülve, olykor négyre vagy ötre bővül - mint ,,fagycsinálók", Európa más vidékein is hasonló néven (Ice Saints, Icemen, Eismänner) ismertek, néhány néprajzkutató a május közepi lehűlés tapasztalati megfigyelését a Kárpát-medence népeinek tulajdonítja, a fagyosszenteket pedig magyar szenteknek tartja.
Némiképp emellett szól, hogy a magyar néphit számos legendát ismer a három férfiról: ezek szerint Pongrác kánikulában, a subájában megfagyott, Szervác a Tisza közepén víz nélkül megfulladt, Bonifácot pedig agyoncsípték a szúnyogok. Mivel ezért nagyon megharagudtak, bosszút esküdtek ellenünk, és évről évre visszajárnak, hogy tönkretegyék a termést. Fagyot ráznak, letarolják a veteményt, megdermesztik a földet, sok fájdalmat okozva ezzel az embereknek.
A fagyosszentekkel kapcsolatos néphit egyáltalán nem alaptalan, ugyanis május elején nagy a valószínűsége a sarkvidéki hideg légtömegek betörésének a Kárpát-medencébe, az ezzel járó derült időnek és az erős éjszakai lehűlésnek.
A fagyosszentekhez kötődő hiedelem még helytállóbb lesz, ha figyelembe vesszük az 1582-es naptárreformot. Ekkor tértek át ugyanis a ma is érvényes Gergely-naptárra. Akkor a korábbi - még a Julius Caesartól származó - Julianus-naptár pontatlansága miatt felgyülemlett hibát azzal küszöbölték ki, hogy 1582. október 4-e után másnap október 15-ét írtak. Ettől kezdve tehát 10 nappal eltolódtak a dátumok a régi naptárhoz képest. A fagyosszentek időjárási szabálya viszont - Pongráchoz, Szerváchoz, Bonifáchoz kötődve - május 12-14. maradt ezután is. Ezért a gyakran hallott "korán jöttek az idén a fagyosszentek" megállapítás valójában indokolatlan, hiszen az előbbiek alapján tulajdonképpen május első napjaiban van a rendes idejük. Az éghajlati statisztika is több fagyesetet mutat ki erre az időszakra, és jóval kevesebbet a fagyosszentek tényleges napjaira.
A fagyosszentekhez kapcsolódó jövendöléseket főként rigmusokban fogalmazta meg a nép. "Sok bort hoz ám a három ác (Pongrác, Szervác, Bonifác), ha felhőt egyiken se látsz!" "Szervác, Pongrác, Bonifác, megharagszik, fagyot ráz!", vagy "Pongrác, Szervác, Bonifác, Zsófia is lehet gyász!" Ez utóbbi arra utal, hogy nálunk is hozhat Zsófia napja fagyot, ezért egyes vidékeken a Zsófiákat is a rossz emlékű fagyosszentek közé sorolják.
A májusi fagy igen gyakran egy esztendő termését tehette tönkre, akár országos csapás is lehetett, így érthető, hogy a földműveléssel foglalkozók külön figyelemmel fordultak a jelenség felé. A kalendáriumok bölcsei ezért az alábbi tanácsot adták a gazdáknak: "Szervác, Pongrác, Bonifác, mind a fagyos szentök, hogy a szőlő el ne fagyjon, füstöljenek kendtök!"
Köszönöm szépen Ani! |
|
| |
|
1 komment
, kategória: Tőletek kaptam |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/3 oldal
|
Bejegyzések száma: 26
|
|
|
|
2016. Május
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
1008 db bejegyzés |
| e év: |
8924 db bejegyzés |
| Összes: |
18436 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 588
- e Hét: 2421
- e Hónap: 10956
- e Év: 58549
|
|
|
Offline
