|
 1/38 oldal 
|
Bejegyzések száma: 373
|
|
|
|
|
|
2016-06-30 21:25:27, csütörtök
|
| |
| |
Rákkeltő lehet a WC-papír? Ezzel a típussal kell nagyon vigyázni!
Karcinogén ( rákkeltő), irritatív anyagok is lehetnek bennük.
Van, aki a legolcsóbbat választja, van, aki a legpuhábbat vagy a legillatosabbat, míg más talán odafigyel arra is, hogy az általa megvásárolt toalettpapír ne tartalmazzon olyan anyagokat, amelyek károsak lehetnek az egészségre nézve.
Utóbbira ugyanis reális az esély, legalábbis a Rodale's Organic Life című környezettudatos életmóddal foglalkozó magazin egy nemrég megjelent cikke szerint, amelyben összegyűjtötte, melyek azok az okok, amelyek miatt veszélyes lehet egy adott termék.
Rákkeltő anyagok a toalettpapírban
Az említett cikk szerint jobb óvakodni az olyan termékektől, amelyek a csomagolás felirata szerint extra erős típust jelentenek, némely WC-papír erősebbé és ellenállóbbá tételéhez ugyanis akár formaldehidet is alkalmazhatnak, mely amellett, hogy felelős lehet a szeméremtest krónikus irritációjáért is, karcinogén, vagyis rákkeltő anyag.
A cikk írója problémásnak tartja továbbá azokat a termékeket is, melyek BpA-t, vagyis biszfenol A-t tartalmazhatnak, mely a világ egyik legnagyobb mértékben gyártott kemikáliája, annak ellenére is, hogy kutatások világítottak rá, milyen mértékben lehet felelős az endokrin rendszer zavaráért, a hormonzavarokért, valamint bizonyos rákos megbetegedések kialakulásáért.
Bármilyen meglepő is, ez az anyag a cikk szerint olyan termékekben lehet benne, melyeket újrahasznosított jelöléssel láttak el, a BpA-t ugyanis hőpapírok gyártásához is használják, melyeket újrahasznosíthatnak WC-papír formájában is. Persze a veszély a még nem újrahasznosított termékek esetében nagyobb, mint így, ilyen formában ugyanis alacsony a kockázat, hiszen nem lehet számottevő mennyiségről beszélni. Mindenesetre azonban erről sem árt tudni.
Színes, krémes, illatos?
Amellett, hogy célszerű kerülni minden olyan terméket, amelynek gyártásához különféle, mesterséges festékanyagokat használnak fel, a cikk szerint érdemes vigyázni az illatosított, illetve a krémekkel átitatott termékekkel is, ezek a krémek ugyanis gyakran takarnak alapanyagként olyan kőolajszármazékokat, amelyek rossz hatással lehetnek az érzékeny bőrre, irritálhatják azt, illetve égő érzést válthatnak ki. Tekintve, hogy a WC-papír esetében milyen érzékeny területekről van szó, érdemes kerülni a hasonló termékeket.
Arra, hogy a WC-papír kiválasztásában ne elsősorban az esztétikai jellemzők játsszanak szerepet, érdemes figyelni a fehérítés szempontjából is, a WC-papírok vakító fehérségét ugyanis gyakran klór felhasználásával érik el.
Bár sokan odáig mennek, hogy a WC-papír-használat gyakoriságának minimálisra csökkentését javasolják - bidét, illetve hagyományos WC-re szerelhető bidécsapot alkalmazva helyette -, már azzal is sokat tehetsz egészségedért, ha vásárláskor a csomagolás alapos átolvasása által ügyelsz arra, hogy a termék környezetbarát és vegyszermentes legyen.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Betegségekről |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2016-06-28 11:33:07, kedd
|
| |
| |
14 ÉTEL, AMIT BÁTRAN FOGYASZTHATNAK A REFLUXOSOK
1 GYÖMBÉR
Kedvenc sushi hozzávalónk azon ételek egyike, melyek segítenek megelőzni a nyelőcső károsodását. Aki még nem tudná: a gyömbér gyulladáscsökkentő hatása legendás, ezért alkalmazzák gyakran a bélrendszer megbetegedése esetén. Ebben a melatonin nevű összetevőé a főszerep: alvás közben a saját testünk is előállítja ezt a vegyületet, és ha kevés található belőle a szervezetünkben, az puffadáshoz vezet. Nem csak a gyomorsavat fogja vissza, de még a pihenést és a relaxációt is elősegíti. Felkockázva, szeletelve vagy reszelve adjunk egy kis gyömbért a nyári jeges teánkhoz vagy smoothie-nkhoz!
2. ZABKÁSA
Rendszeres olvasóink tudják, hogy a zabpehely egyértelműen toplistás az egészséges ételek versenyében. Reflux esetén is hasznos ez a teljes kiőrlésű táplálék, hiszen nem elég, hogy önmagában nem dúlja fel a gyomrot, még a többi étel savasságát is elnyeli! Így nyugodtan hozzáadhatunk egy kis szedret vagy áfonyát, egész biztos kiegyensúlyozott lesz a reggelink.
3. MANDULAVAJ
Fellélegezhetnek, akik komoly szenvedések árán tudtak csak lemondani a mogyoróvajról: a mandulavaj valamivel kevesebb szaturált zsírsavat tartalmaz, ezért a gyomrunk záróizma nem fog ellustulni a fogyasztásától.
4. NYERS SPENÓT
Nem elég, hogy egy bögrényi spenóttal nagyjából egy hétre feltölthetjük a K-vitamin készletünket, feldolgozatlan állapotban az egyik leglúgosabb táplálékok egyike! Ennek köszönhetően pedig kiválóan semlegesíti a savas pH-értékű ételek káros hatását. Megfőzve viszont enyhén savas állapotba kerül, ezért vegyük komolyan a ,,nyers" instrukciót!
5. GÖRÖGDINNYE
Gyümölcsök között különösen ritka a lúgos változat, ezért kell nagyon nagyra értékelni az évszak kedvencét, a hatalmas és édes görögdinnyéket! Nem csak a nyelőcsövünk, de hihetetlenül magas víztartalma miatt vesénk is megköszöni, ha jégkrém és lángos helyett ezt habzsoljuk a nyári hónapok alatt.
6. LENCSE
Nem csodálkozunk, ha páran meglepődnek ezen a választáson. A lencséről a legtöbbeknek a puffadás, telítettség érzet, sőt, maga a gyomorégés jut eszébe. Ez azonban leginkább azoknak az elkészítési módoknak köszönhető, ahogy hagyományosan fogyasztani szoktuk. Csak hanyagoljuk a fűszereket és az önteteket, és rögtön kellemes fogás lesz ez a rostos táplálék!
7. KELKÁPOSZTA
Meg kell hajolnunk a zöldség nagysága előtt... A spenót mellett a kelkáposzta a másik fajsúlyos versenyző a kategória lúgossági versenyében.
8. QUINOA
Az inka nyelvben a quinoa nemes egyszerűséggel azt jelenti, hogy anyagabona. Valóban megérdemli a vezető szerepet a gabonafélék között! A lúgos ételeken belül is igazán remek választás ez az ősi, fehérjében gazdag élelmiszer.
9. ZELLER
A szakértők szerint több kalóriát égetünk el a zeller elfogyasztásával és megemésztésével, mint amennyit egyáltalán beviszünk vele a szervezetünkbe. Nem rossz, igaz? Ráadásul a görögdinnyéhez hasonlóan egyszerre lúgosít és hidratál, ezzel pedig egyértelműen a kedvenc uzsonnánkká avanzsált.
10. ANANÁSZ
Egy szó: bromelain. Ez az enzim a legfőbb oka annak, hogy az ananász a legjobb ételek közé tartozik, amikkel megzabolázható a savas reflux. Nem csak az anyagcserénket gyorsítja fel, de a bromelain gyulladáscsökkentő hatása elősegíti az egészséges emésztést, beleértve ebbe a reflux tüneteinek visszaszorítását is.
11. RETEK
Ez az alacsony kalóriatartalmú gyökér számtalan vegyületet tartalmaz, melyek elengedhetetlenek a zökkenőmentes emésztéshez. Ezzel pedig minimálisra csökkentik annak az esélyét, hogy olyan dolgokat érezzünk a nyelőcsövünkben, amit nagyon nem kellene. Számos kultúra esküszik a bélrendszerre gyakorolt áldásos hatására, de még az epehólyagunkat is egészségesen tartja.
12. BROKKOLI
Induljon a nyári méregtelenítés ezzel a rendkívüli, sajnálatos módon elhanyagolt zöldséggel! A brokkoli tele van probiotikumokkal, melyek magukban foglalják a jótékony hatású bélbaktériumokat. Emellett a rossz baktériumok elterjedését is meggátolja, ezzel pedig sokkal kisebb az esélye a gyomor és a nyelőcső között záróizom megbetegedésének.
13. ÉDESGYÖKÉR
Kis mennyiségben a natúr édesgyökér csökkenti a testünkben található gyulladásokat. Nem véletlenül ajánlják a fekélytől kezdve a cukorbetegségig rengeteg anyagcseréhez köthető betegség tüneteinek enyhítésére.
14. PAPAJA
Végül következzen egy igazán egzotikus gyümölcs! A benne található papain enzimnek jelentős szerepe van a fehérjék feldolgozásában és az emésztés elősegítésében. Már meg se lepődünk azon, hogy a savas refluxot is enyhíti. Dobjuk félre a gumicukrot, és nassolásként kanalazzunk ki egy ízletes papaját!
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Szakanyagok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/38 oldal
|
Bejegyzések száma: 373
|
|
|
|
2016. Június
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
373 db bejegyzés |
| e év: |
4199 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1637
- e Hét: 11751
- e Hónap: 25500
- e Év: 230201
|
|
|
Offline
