Belépés
pacsakute.blog.xfree.hu
A szeretet ellen nincs fegyver. Czeizel Ilona
1954.01.05
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 10 
Napfény az erdőben gif
  2016-06-16 22:11:38, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Mozgó képek-gifek  
Harry Potter: Dobby szabad gif
  2016-06-16 22:10:26, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Mozgó képek-gifek  
Kék íriszek
  2016-06-16 21:59:37, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Növényvilág  
Diana hercegnő
  2016-06-16 21:56:00, csütörtök
 
 




 
 
0 komment , kategória:  Diana Hercegnő  
Japán fogyókúrát segítő gyógytorna
  2016-06-16 12:56:50, csütörtök
 
  Egy japán orvos megmutatja, hogyan szabadulj meg könnyen a fölösleges kilóktól. Csupán 5 perc az egész!

A forradalmian új fogyókúra bár kissé szokatlan, de nagyon hatékony, és nem csak a hason felgyülemlett plusz kilóktól, hanem a hátfájástól is megszabadít. Egy japán orvos szerint az elhízást, a rossz testtartás okozza.




Dr. Toshiki Fukutsudzi szerint a hasi elhízást, a helytelen testtartás okozza. Amíg nem korrigálunk testtartásunkon, bizony nem fogunk megszabadulni az úszógumiktól sem. Egy nagyon egyszerű gyakorlattal, rövid idő alatt javíthatjuk a testtartásunk, és akár fogyhatunk is.

Az alábbi videóban láthatjuk, hogyan működik ez a különleges módszer. Egy törölközőre, és egy madzagra lesz szükségünk hozzá. Tekerjük fel a törölközőt, mint egy nagy palacsintát, és kössük össze a madzaggal, hogy stabilan maradjon. Ezután üljünk le az ágyra, helyezzük a törölközőt a derekunk alá, a gerinc alsó feléhez támasztva, és feküdjünk hátra.

Helyezzük a kezünk és a lábunk a videón látott módon, és maradjunk ebben a pozícióban 5 percen keresztül. Naponta 2-3 alkalommal kell megismételni a műveletet. Toshiki szerint már pár alkalom után látni fogjuk az eredményt, azonban a gyógytornászok felhívják a figyelmet a művelet veszélyességére is.

Hátrahajlás közben ugyanis nagyon megterhelődnek a hátizmok, nyakizmok, a vállak, de akár a derék is becsípődhet. A törölközővel kitámasztott derék pedig megeröltetődik, és ez nagyon megterheli a porckorongot. Azok, akik csípő- vagy gerincműtéten estek át, porckorongsérvük van, gerincferdüléssel küzdenek, gyakran szédülnek, vagy vérnyomás problémájuk van, mindenképp konzultáljanak egy szakemberrel, mielőtt kipróbálnák a törölközős módszert.

A törölközős módszer alkalmazása során az utolsó borda, és a medence közti távolság kissé megnő, ezért a hasi zsírpárnák vizuálisan kisebbnek fognak mutatni. Ha egyenesen állunk, magasabbak leszünk 1-2 centivel, és a hasunk is kisebb lesz, mintha előredöntenénk. A módszerrel kapcsolatban a vélemények igen megosztóak. Mi nyugatiak kicsit szkeptikusan szemléljük a dr. Toshiki által tíz éve hatékonyan alkalmazott módszert.
Videó :
Japán módszer hasi elhízás ellen Saját videótáramba teszem ezt!
feltöltve: 2016-06-16 13:10:09
feltöltő: pacsakute
nézettség: 3336
szavazatok: 4
kommentek: 0
kulcs: Naturopathy, Nature, Cure, Center,
kategória: tudomány/technika
leírás: Japán Fukutsudzi módszer. A professzor szerint a hasi elhízást a rossz testtartás okozza. A módszer egyben a hátfájást is megszünteti.Napi 5 perc. EGY PÁR PRÓBÁT MEGÉR !
[m9]


URL:  

Küldöm ismerőseimnek!
Tetszik a videó! Szavazok rá!



Forrás : Link

Megjegyzés : komoly gerincproblémáknál tényleg megfontolandó ilyenkor nagyon lassan eleinte csak 1-1 percig alkalmazható . ( CzI)
 
 
0 komment , kategória:  Gyógytornák   
Teknősök
  2016-06-16 12:48:27, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Pingvincsalád
  2016-06-16 12:47:41, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
"Szíves" pingvin
  2016-06-16 12:46:52, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Pihenő őzikék
  2016-06-16 12:45:47, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
Pici őzi és a nagy kutyabari
  2016-06-16 12:43:28, csütörtök
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Állatvilág  
     1/2 oldal   Bejegyzések száma: 10 
2016.05 2016. Június 2016.07
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 373 db bejegyzés
e év: 4199 db bejegyzés
Összes: 49265 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1417
  • e Hét: 6658
  • e Hónap: 26520
  • e Év: 202395
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.