|
 1/3 oldal 
|
Bejegyzések száma: 22
|
|
|
|
|
|
2016-11-17 12:30:29, csütörtök
|
| |
| |
Alma
Csökkenti a vastagbélrák, a mellrák kialakulásának kockázatát.
Banán
Káliumban és B-vitaminban gazdag, energiát ad és finomabbá, édesebbé teheted vele a turmixaid.
Málna
Akár fagyasztva is veheted, hiszen antioxidánsokban gazdag. Csökketni az esélyt az elhízásra és a szívbegetségekre is. A fagyasztott változat ráadásul több antioxidánst tartalmaz, hiszen a lehető legjobbkor szüeretelik őket.
Paradicsom
Luteinben gazdag, ez a karotinoid pedigfontos szerepet játszik az agy egészségének megőrzésében, ráadásul egyes daganatok és a szívbetegés kockázatát is csökkenti a fogyasztása.
Avokádó
Egészséges zsírokat tartalmaz, így elősegíti a szíved helyes működését.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Életmód |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/3 oldal
|
Bejegyzések száma: 22
|
|
|
|
2016. November
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
460 db bejegyzés |
| e év: |
5284 db bejegyzés |
| Összes: |
128075 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3194
- e Hét: 12215
- e Hónap: 65887
- e Év: 344112
|
|
|
Offline
