|
 1/1 oldal 
|
Bejegyzések száma: 2
|
|
|
|
|
|
2017-09-17 10:24:30, vasárnap
|
| |
| |
Szabadulj meg a lábfájástól mindössze öt perc alatt!
Szervezetünk csontjai szoros összefüggésben vannak egymással, ezért ha valamelyik fájni kezd, az kihat a többire is. Ugye észrevették, hogy ha fájni kezd a sarkunk, akkor a fájdalom hamarosan átterjed az egész lábunkra?
Sok oka lehet a lábfájásnak, a szakirodalom több, mint 25 okot sorol fel. Ezek között találjuk az tyúkszemet, benőtt körmöt, az ízületi gyulladást vagy a gombás fertőzést. A hagyományos orvoslás szerint, a lábak egészsége befolyásolja a szervezet egészségi állapotát. Ha a lábak állandó hidegnek vannak kitéve, ez nagyon káros lehet a szervezet számára.
Térdfájdalmak estén, sokat segíthet a masszírozás. Reggel, ébredést követően masszírozzuk 5 percen keresztül a fájó térdeket. Ezzel segítjük a vérkeringést és a térd hamarabb hozzájut a szükséges tápanyagokhoz.
Tornásztassuk a lábujjainkat! Egyenesen állva, lábujjainkat emeljük függőlegesen legalább 20-szor lábujjanként. Nehezítésként próbáljuk meg a függőleges lábujjakat egyenként visszaengedni.
Egy másik gyakorlat: ha egyenes állásban a testsúlyunkat egyik lábunkról a másikra helyezzük, legalább 10-szer egymásután, de növelhetjük akár 50-ig is.
A bokák fájdalma esetén: vegyünk egy teniszlabdát, és görgessük a lábujjainktól a sarkainkig és vissza, legalább 15-ször. Egy másik gyakorlat, ha lábujjhegyre, majd sarokra állunk váltakozva.
Néhány javaslat a lábfájdalom enyhítésére:
- Járjunk minél többet mezítláb, mert ezáltal erősödik a lábunk és ruganyosabbá válik. Tegyük ezt sima és érdes felületen egyaránt.
- Vegyünk időnként sós lábfürdőt.
- Fogyasszunk magnéziumban gazdag táplálékot, és részesítsük előnyben a kényelmes, természetes anyagból készült lábbeliket.
- Különös gondot fordítsunk lábaink egészségére cukorbetegség esetén.
Forrás : Link
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógytornák |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2017-09-17 10:15:35, vasárnap
|
| |
| |
A nagy bulgáriai tisztánlátó, Baba Vanga azt mondja: "Egyes ajándékoknak örülj, másoktól pedig óvakodj, védekezz." És ez így is van, mivel egyes ajándéktárgyak negatív energiát bocsátanak ki magukból, így jobb lesz vigyázni velük.
Lássuk, melyek azok a tárgyak, amelyek Baba Vanga szerint balszerencsét hoznak rád:
1 Kés, olló
Ezeket a hegyes, éles tárgyakat vedd meg egyedül, mert ha mástól kapod, akkor azzal egy sor negatív energiát is beviszel a lakásodba. Ha mégis ajándékba kapod, akkor próbálj egy szimbolikus összeget adni az illetőnek, így semlegesítve a tárgy negatív energiát.
2. Óra
Ez a szerkezet meghatározza az idődet, és véget vethet a boldogságodnak. Ebben az esetben is adj pár aprót az ajándékozónak, csak így vedd át az órát.
3. Pénztárca
Ha egy üres pénztárcát kapsz ajándékba, akkor elkerül a szerencse és csökken az esélyed arra, hogy pénzt nyerj. Ezért az ajándékozó legalább egy aprót dobjon a tárcába, mielőtt odaadná.
4. Zsebkendő
Több helyen a néphiedelem úgy tartja, hogy zsebkendőt csak a halottnak adnak, mivel ez az anyag a fájdalom könnycseppjeinek letörlésére szolgál.
5. Gyöngyök
Ez azért nem jó ajándék, mert veszélybe sodorhatja az illetőt, nagy betegséget okoz neki. Több ország népszokásaiban a gyöngy az özvegyek és az árvák szimbóluma.
6. Tükör
Ez egy túl titokzatos, misztikus tárgy, ahhoz, hogy valaki ajándékba kapja. Sokan úgy tartják, hogy a tükör elveszi az illető szépségét, fiatalságát, életerejét. Főként a régi tükrökkel kell vigyázni.
7. Kesztyű
Sok helyen a kesztyű ajándékozásáról úgy tartják, hogy így akarja az ajándékozó befolyásolni az ajándékozott személyiségét.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Belső kör |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 2
|
|
|
|
2017. Szeptember
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
112 db bejegyzés |
| e év: |
1689 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4254
- e Hét: 14368
- e Hónap: 28117
- e Év: 232818
|
|
|
Offline
