Regisztráció  Belépés
yaskane.blog.xfree.hu
EZ AZ ÉV AZ ÉN ÉVEM. AMIRE VÁGYOM, AZT ELÉREM. SIKERES ÉS BOLDOG VAGYOK. A CSODÁK ÚTJÁN HALADOK. yaskane :)
2008.10.16
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/3 oldal   Bejegyzések száma: 23 
Zsíros B. Ödön, Gaz Ella, Para Zita és társai
  2017-05-31 14:48:29, szerda
 
  Brokk Oli
Riz Ottó
Trap Pista
Ipsz Ilonka
Ügyet Lenke
Eszet Lenke
Idét Lenke
Gaz Ella
Kapd Bea
Alka Ida
Aloe Vera
Am Erika
Bac Ilus
Bármi Áron
Beka Kálmán
Békés Csaba
Bekő Tóni
Bekre Pál
Bevíz Elek
Bo Lívia
Bor Ivó
Bor Virág
Chat (Cset) Elek
Cicam Ica
Cicz Imre
Citad Ella
Csák Ányos
Csecs Emőke
Cserép Virág
Cserepes Virág
Csin Csilla
Deb Ella
Dil Emma
Kala Pál
Kalim Pál
Karam Ella
Kard Virág
Kasza Blanka
Krokod Ilus
Kukor Ica
Lapos Elemér
Locsoló K. Anna
Kiss M. Ágnes
Minden Áron
Mókus Örs
Mona Liza
Olcsó János
Tüdő R. Ákos
Ultra Viola
Zuhany Rózsa
Zsíros B. Ödön
Winch Eszter
Para Zita

továbbiak
LinkLink
 
 
0 komment , kategória:  Humor  
Ebben az országban már mindenki teljesen megbolondult?
  2017-05-31 12:32:39, szerda
 
  (vigyázz, durva!) Link

 
 
0 komment , kategória:  MAGYAR - ország  
Képkeretek szerkesztéshez
  2017-05-26 12:42:35, péntek
 
 














 
 
0 komment , kategória:  GIF és PNG (díszítő) képek  
Képkeretek szerkesztéshez
  2017-05-26 11:54:45, péntek
 
 



















































































 
 
0 komment , kategória:  GIF és PNG (díszítő) képek  
Káposztaleves-diéta: egy gyors, finom megoldás
  2017-05-26 10:48:31, péntek
 
  Káposztaleves-diéta: egy gyors, finom megoldás, hogy megszabaduljunk a nyomasztó fölös kilóktól!

Sok ételkülönlegességet készíthetünk ebből a finom fejes zöldségből, ami ráadásul nagyon egészséges is. És még egy nagyszerű dolog a káposztáról: alig van benne kalória, és a lerakódott zsírszövetek elégetését is beindítja, mivel nagyszerűen hat az emésztésre.

A káposztaleves-diéta lényege a következetesség. Az előírásokat be kell tartani, különben nem fog kevesebbet mutatni a mérleg nyelve. Nem szabad azonban túlzásba vinni, mert a végén alultápláltság alakulhat ki, ami szintén nem jó. A friss víz fogyasztása is fontos, amely szintén hozzájárul majd a súlyvesztéshez.

Az eredeti recept


Hozzávalók:

1 nagy fej káposzta
2 adag zöldpaszuly
2 zöldpaprika
6 nagyobb zöldhagyma
1 kötés zellerszár és levél
3 sárgarépa
1 doboz paradicsomsűrítmény
só, bors

Elkészítés:

Nagyon egyszerű az eljárás. Az összes zöldséget bele kell tenni egy fazék vízbe, hozzáadni a fűszereket, és lassú tűzön meg kell főzni.

A diéta menete a következő:


Első nap: csak a levesből együnk, és a nap többi részében kizárólag gyümölcsöket fogyasszunk. Ihatunk még tiszta vizet, édesítetlen kombucha teát, vagy áfonyaszörpöt. A banánt kerüljük, a többi gyümölcs jöhet. Például: görögdinnye, sárgadinnye, mert ezekben nagyon kevés kalória van.

Második nap:
 csak levest és zöldséget együnk. Ne fogyasszunk száraz babot, zöldborsót, kukoricát. Vacsorára megehetünk egy jó nagy főtt burgonyát vajjal. Azonban este tilos bármilyen gyümölcsöt is enni.

Harmadik nap: Levest, zöldségeket, gyümölcsöket és vacsorára egy nagyobb főtt krumplit szabad enni. A harmadik napon már a fogyás nyomai is látszani kezdenek.

Negyedik nap: Banánt és zsírszegény tejet kell enni. A banán és a tej szénhidrátban és kalóriában gazdag. Ezen a napon a szervezetnek káliumra is szüksége lesz, fehérjékre, és kalciumra, amely csökkenti az édesség után vágyakozást. A nap folyamán együnk meg három banánt, és amennyi pohár vizet csak bírunk, igyunk meg.

Ötödik nap: Hat darab bio paradicsomot megehetünk, 100 g marha- vagy bárányhúst, vagy bőrnélküli csirkehúst. Jöhet majd a nap folyamán 6-8 pohár víz is. Egyszer azonban a levesből is enni kell.

Hatodik nap: Ehetünk marha-, bárány, vagy bőrnélküli csirkehúsból, amennyit szeretnénk. Halat is készíthetünk zöldségkörettel. A levesből is egyszer ennünk kell.

Hetedik nap: Együnk olyan gyümölcsöket, zöldségeket. amelyek nem édesek, annyit amennyi belénk fér, és barna rizst is fogyaszthatunk. Egy alkalommal a levesből is kanalazzuk be egy tányérral.

Tanácsok


Ne együnk kenyeret, semmi tésztafélét, laskát.
Tilos alkoholt fogyasztani, de a szénsavas üdítőket is iktassuk ki az étrendünkből.
 
 
0 komment , kategória:  EGÉSZSÉG, életmód, filozófia  
Csömínyek támottak a bodaki asszonyra
  2017-05-26 09:43:41, péntek
 
  Nagybodak - Április 1. |

Pintek dilelőtt a udvaron dühödött S. Rozália bodaki lakos, amikor valahunnan a bukrok közű egy csömínyraj támotta meg. A asszonyt komoly lelki megrázkóttatás írte, és úgy összecsipettík a csömínyek, hogy ki köllött híni hozzá a mentőköt is. Azt egyellőre nem tunni, valaki szándíkossan-e eresztette rá a csömínyeket a asszonyra.

Link

 
 
0 komment , kategória:  Humor  
Magyarország Tájai, Tájegységei
  2017-05-26 09:41:55, péntek
 
  Magyarország Tájai, Tájegységei Link

 
 
0 komment , kategória:  MAGYAR - ország  
53.
  2017-05-26 09:25:42, péntek
 
  Áldott légy, Uram!

Áldott légy, Uram, a mosolyért,
mellyel anyám először kézbe vett,
és áldott a gondoskodásért,
amellyel két szülőm felnevelt!
Áldott légy minden kacagásért,
mely ajkamon gyakran fakadt,
és áldott légy a sok könnyemért,
mely utóbb mindig elapadt.
Áldott légy az egészségemért,
hogy értelmem, s testem épen született,
és légy áldott a betegségekért,
amelyekkel edzettél engemet!
Áldott légy, Uram a szeretetért,
amelyet ajándékul kapok,
és légy áldott minden bántásért,
mely bennem mély nyomot hagyott...
áldott légy, Uram, mert nélküle
sosem lehetnék boldogabb,
mint a nincstelen, kinek semmije,
és balgán ott él a híd alatt.
Áldott légy Uram, hogy megszülettem,
és adtál egy gazdag életet,
de áldottabb légy a halálért,
amely Hozzád egyszer elvezet!
(Harcos Katalin)



 
 
0 komment , kategória:  Család  
31.
  2017-05-26 08:59:52, péntek
 
  "Örömöm sokszorozódjék a te örömödben. Hiányosságom váljék jósággá benned."
(Weöres Sándor)



 
 
0 komment , kategória:  Család  
59.
  2017-05-26 08:56:10, péntek
 
  Olyan fiatal vagy, mint reményeid, olyan öreg, mint a kétségeid.
Olyan fiatal, mint önbizalmad, olyan öreg, mint félelmeid.
Fiatal, mint a hited, öreg, mint a csüggedésed.
(Douglas MacArthur)

 
 
0 komment , kategória:  Család  
     1/3 oldal   Bejegyzések száma: 23 
2017.04 2017. Május 2017.06
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 23 db bejegyzés
e év: 175 db bejegyzés
Összes: 7836 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 484
  • e Hét: 11842
  • e Hónap: 45209
  • e Év: 45209
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.