|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 5
|
|
|
|
2018-02-06 13:01:19, kedd
|
|
|
Egy könnyű ebédnek tökéletes ez a mindenféle jóból összeállított sós puding, de köretként is megállja a helyét valamilyen hús mellett.
Hozzávalók
40 dkg csuszatészta,
5 dl tejföl,
só, bors,
szerecsendió,
6 db tojás,
10 dkg sajt,
1 csomag petrezselyem,
vaj, zsemlemorzsa
A tejfölt keverőtálba tesszük, hozzáadjuk a tojást, a fűszereket, petrezselymet, a durvábbra reszelt sajtot, és a kifőtt csuszatésztát.
Vajazott, morzsázott jénaiba vagy puding formákba töltjük. Sütőben, vízágyon készre pároljuk.
Tálaláskor a puding köré grillzöldségeket és sajtmártást öntünk. Még kiadósabb sült csirkemellel, pulykamellel vagy egy roston sütött hátszínnel.
Jó étvágyat kívánunk! |
|
|
0 komment
, kategória: Diétásak |
|
|
|
|
|
2018-02-06 12:58:30, kedd
|
|
|
Kérem szépen készítsük el otthon a nassolnivalót (is). Mert jó móka a készítés is, a fogyasztásról nem is beszélve.
Hozzávalók
sajt, répa
15 dkg keményebb sajtot reszeljünk meg, sütőpapírral kibélelt tepsibe rakjunk kisebb sajthalmokat. Forró sütőben süssük pár percig.
Egy nagyobb sárgarépát tisztítsunk meg, majd gyaluljunk vékony szeleteket belőle. Papírszalvétával itassuk le a nedvességet. Kevés olajon süssük meg a répaszeleteket.
Link |
|
|
0 komment
, kategória: Diétásak |
|
|
|
|
|
2018-02-06 12:50:53, kedd
|
|
|
Egy nagyon rövid, és persze nagyon finom recept. Persze, a gyorsaság nem megy a minőség rovására...
Hozzávalók
50 dkg csirkemell,
3 db paradicsom,
40 dkg gnocchi,
15 dkg gomba (róka),
4 dkg vaj,
2 dl tejszín,
só, bors, bazsalikom
A csirkemellet felcsíkozzuk, majd egy serpenyőben lepirítjuk.
Sózzuk, hozzáadjuk a rókagombát, a tejszínt és végül vágott bazsalikomot.
A gnocchit kifőzzük, majd egy kevés vajon megforgatjuk, egy kevés fehérbort és vágott petrezselymet adunk hozzá.
Legvégül a forrázott paradicsomkockával összeforgatjuk és tálaljuk.
Jó étvágyat kívánunk! |
|
|
0 komment
, kategória: csibehúsos és más szárnyasok |
|
|
|
|
|
2018-02-06 12:47:49, kedd
|
|
|
Első, nagyon fontos lépés a pác: azért is került ide az elejére, mert ezt hozzá kell kalkulálni. A végeredményért persze megéri:)
Ha viszont megvagyunk vele, akkor utána az elkészítés már gyorsan megy. Így mondhatjuk, hogy gyors recept is, meg nem is. A pác miatt. Az viszont nagyon fontos!
Hozzávalók
60 dkg karaj,
3 dl tej,
2 gerezd fokhagyma,
paprikakrém (csípős),
só, 6 dkg liszt,
40 dkg burgonya,
1 db hagyma,
1 db kaliforniai paprika (piros)
A húsból nyitott szeleteket vágunk és kiklopfoljuk.
A fokhagymát összevágjuk, és hozzákeverjük a tejhez. A paprikakrémet is ebbe a tejbe tesszük bele. A kiklopfolt húsokat ebben a páclében pár napig hagyjuk állni.
Amikor eleget állt a tejes pácban, kivesszük, megsózzuk, fûszerpaprikás lisztbe forgatjuk, és közepes mennyiségû olajban mindkét oldalát megsütjük.
A burgonyát sós vízben megfőzzük, majd egy serpenyőben olajat hevítünk, és a fél karikára vágott hagymát a csíkozott paprikával lepirítjuk. Hozzáadjuk a burgonyát, majd tovább pirítjuk. Ha kész, azaz szép piros, akkor tálaljuk a hússal.
Jó étvágyat kívánunk!
Link |
|
|
0 komment
, kategória: sertéshúsos |
|
|
|
|
|
2018-02-06 12:04:10, kedd
|
|
|
Choco Lite
Csökkenti a túlsúlyt
Megszünteti a narancsbőrt
Megszünteti a pattanásokat és mitesszereket
Készítsd el
egy csészében
Készíts egy koktélt minden reggel 200 ml vízzel vagy tejjel összekeverve 1-2 evőkanál keveréket nők esetében. Ha férfi akkor 3-4 evőkanál szükséges.
Idd meg
reggelente
Idd meg az elkészített italt reggeli helyett, és a tested 45 kcal-hoz, 6,3 g szénhidráthoz, 2,8 g fehérjéhez, vitaminokhoz és rosthoz jut.
2-4
hetes időszak
Napközben ihatsz még egy adagot fixálásként.
6
természetes
összetevő
Kakaó
A természetes kakaó gyorsítja a lipolízis folyamatát és lassítja az öregedés látványos jeleit
Korpa
Meghosszabbítja a jóllakottság érzését, csökkenti a kalóriák emészthetőségét
Hajdina
Elősegíti a folyadék kiválasztásá
Spirulina alga
Beindítja a fogyást, és megakadályozza az elhízást
Borsó
Felgyorsítja az anyagcserét
Barna rizs
A rizs nagyon egészséges összetett szénhidrát, amely keményítőt és rostot is tartalmaz. Az ilyen szénhidrátok lassan emésztődnek, a szervezet folyamatosan nyeri a működéséhez szükséges energiát
Nem káros?
A Chocolite teljesen természetes összetevőkből áll, parabénmentes, nem tartalmaz ételszínezéket, szintetikus aromákat és genetikailag módosított termékeket. Olvasd el a használati útmutatót!
Mennyit kell fogyasztanom belőle ahhoz hogy 10 kilót leadjak?
Egy sor klinikai teszt kimutatta, hogy átlagosan egy hónapos Chocolite használattal már jó eredményt érhetünk el. Az első eredmények már az első napokban jelentkeznek.
Link |
|
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 5
|
|
|
|
2018. Február
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
74 db bejegyzés |
e év: |
802 db bejegyzés |
Összes: |
8746 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (22)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (73)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 1129
- e Hét: 3996
- e Hónap: 10368
- e Év: 61159
|
|
|