|
 1/2 oldal 
|
Bejegyzések száma: 12
|
|
|
|
|
|
2019-04-27 17:25:02, szombat
|
| |
| |
Ez az érdekes nevű fa onnan kapta a nevét, hogy viszonylag nagy, ágyúgolyóhoz hasonlatos termése, gyümölcse van. Az ágyúgolyófa Amazónia trópusi területein élő örökzöld fa, de Indiában is találkozhatunk vele. A fa törzsén, a levél nélküli oldalágain is rengeteg termés fejlődik, amelyek barnás színben pompáznak és gömbformát öltenek. A fának meggypiros, vagy rózsaszínes gyönyörűségesen szép virágai vannak. A hatalmas, akár 30-35 méteresre is megnövő fákon fejlődő virágok éjszaka mintha különös életre kelnének, ugyanis fantasztikus, mézes illatot árasztanak magukból.
A fa kemény héjú, akár a 20-25 centiméteres nagyságot is elérő termése körülbelül egy év alatt érik be, majd a megérett gyümölcs hangos puffanással esik le a talajra. Ezt sok helyen figyelmeztető táblákkal is jelzik, vagyis így hívják fel a fa közelében sétáló embereket az esetleges veszélyre. A fa termése gyakran szét is nyílik, amikor leesik a fáról, és ilyenkor kellemetlen bűzt áraszt magából, sőt még a színe is megváltozik. Emberi fogyasztásara nem alkalmas a gyümölcs, de Indiában például a szárnyas jószágok egyik kedvence, akik előszeretettel csemegéznek ebből a kásás húsú gyümölcsből, hiszen tele van csábító magokkal.
A régebbi korokban azonban az indiaiak hittek abban, hogy a fa termése gyógyító erővel bír. Azt gondolták, hogy a gyümölcs baktériumölő, fájdalomcsillapító és fertőtlenítő hatásokkal rendelkezik. A fa termését alkalmazták például gyomorpanaszokra, de megfázás esetén is ehhez a növényhez fordultak. Ha fogfájás gyötörte őket, akkor a fa fiatal leveleit alkalmazták, vagyis szorították azt a fájós fogra. A levelekből készült kivonattal pedig különféle bőrbetegségeket orvosoltak.
Az ágyúgolyófával trópusi botanikus kertekben is találkozhatunk. A fa nemcsak szép, hanem nagyon különleges is, a botanikusok egyik kedvencévé is vált, de a hinduk például szent fának tartják, és emiatt rettentően tisztelik is. A fát gyakran ültetik például Siva templomok közelébe és nágalingam fának is nevezik, míg a virágait Siva-lingam vagy Nága-lingam virágok elnevezéssel illetik.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2019-04-27 16:24:50, szombat
|
| |
| |
6 természetes orvosság a vérnyomás gyors csökkentésére :
A magas vérnyomás nem csak az időseket sújtó betegség! A 16 és 34 év közötti fiataloknak az egy harmada szenved a hipertónia egyes formáitól.
Az alábbiakban 6 ilyen természetes és gyors ellenszert olvashatunk, amik segíthetnek a vérnyomást kordában tartani és megóvnak a hosszútávú egészségkárosodásoktól.
A hagyományos megoldás erre a növekvő járványszerű betegségre egyszerűen csak annyi, hogy az orvosok még több vérnyomás csökkentő gyógyszert írnak fel. Az alternatív módot követve több olyan ételt kell enni, amik természetes úton csökkentik a vérnyomást anélkül, hogy bármilyen veszélyes mellékhatásuk lenne.
Nyers mandula
Minden nap egy marék nyers mandula fogyasztása jelentős változást hozhat a vérnyomás értékekben. A nyers mandula gazdag egyszeresen telítetlen zsírsavakban, amik tudományosan is bizonyítottan segítik a vér koleszterinszintjének csökkentését, csökkentik az artériás gyulladásokat és magát a vérnyomást is csökkentik. Annak ellenére, hogy magas a zsír és kalóriatartalma, a mandula segíti a fogyást és az izomtömeg építését, ami így természetes módon segíti elő az egészséges keringést. Amikor más vérnyomáscsökkentő diófélékkel fogyasztjuk együtt, mint a dió, a mandula az egyik leghatékonyabb kardiovaszkuláris szupertáplálékká válik.
Cayenne-i bors
Vitathatatlanul az egyik leggyorsabb vérnyomáscsökkentő, emellett a cayenne-i bors erőteljes értágító hatással is rendelkezik, aminek következtében tágítja a vérereket és elősegíti a vérkeringést. Ha egy vagy két teáskanál cayenne-i borsot meleg vízzel vagy teával keverünk össze és mézet vagy aloe verát adunk hozzá, akkor egy igen hatékony házilag elkészíthető magas vérnyomást megszüntető orvosságot kapunk. Ha ez az ital túl fűszeres az ízlésének, akkor cayenne-i bors kapszulát is szedhet, ami egy másik remek alternatíva lehet a vérnyomás csökkentésére.
Kókuszvíz
Káliumban, elektrolitokban és más fontos tápanyagokban gazdag. A kókuszvízről is kimutatták, hogy jelentősen képes csökkenteni a vérnyomást. Egy nem régiben, a West Indian Medical Journal -ban publikált tanulmány kimutatta, hogy a kókuszvíz fogyasztásával a résztvevők 71%-ánál jelentős vérnyomás csökkentést sikerült produkálnia és 29%-uknál jelentős csökkenés következett be a diasztolés vérnyomásban. Az eredmények még inkább hitelesebbek lettek, amikor a résztvevők kókuszvizet és maubit (egy trópusi ital varjútövis fa kérgéből) is fogyasztottak.
Nyers kakaó
Flavonidokban és más gyulladáscsökkentő anyagokban gazdag, a másik nagy fegyver a magas vérnyomás ellen, aminek kötelezően ott kell sorakoznia a polcon. A flavonidok nem csak adaptogénként funkcionálnak, hogy segítsék a testet megbirkózni a stresszel, ami nagyrészt a hipertónia okozója, hanem segítik a stressz hormon szint szabályozását is, ami kritikus szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a kakaóban található flavonidok jelentősen csökkentik a vérnyomást, ezzel egy átlagos, 4.7/2.8 Hgmm (higanymilliméter) vérnyomáscsökkenést okozva. A flavonidok elősegítik a szervezet védekezőképességét a stroke és szívbetegségek ellen, amik köztudottan kötődnek a magas vérnyomáshoz.
Kurkuma
Ismert, hogy a kurkuma az egyik legjobb gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező gyógynövény. A krónikus gyulladás az elsődleges okozója a magas koleszterinszintnek és a magas vérnyomásnak. Azzal, hogy aktívan csökkenti a gyulladást, a kurkuma elősegíti a kardiovaszkuláris funkciók normál működését és fenntartja az egészséges véráramlást.
Amikor a fekete borssal kerül összehasonlításra, aminek elsődleges összetevője a piperin, a kurkuma erősebb hatású az erek ellazításában és hatékonyabban pucolja ki a felgyülemlett anyagokat, amik gyakran vezetnek a magas vérnyomás kialakulásához. A kurkuma egy természetes vérhígító is, ami egy másik hatékony mód a hipertenzióval való küzdelemben.
Fokhagyma
Egy 2010-es ausztrál tanulmány azt állítja, hogy a fokhagyma egy igen hatékony természetes alapú gyógyszer, ami természetes módon csökkenti a koleszterinszintet és csökkenti a vérnyomást. A fokhagyma tabletták vagy kapszulák szedése jó kiegészítő, ami arra sarkall minket, hogy ezt a gyógynövényt olyan nagy mennyiségben fogyasszunk, hogy áldásos hatásait kifejtse.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyógyító táplálékok |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1/2 oldal
|
Bejegyzések száma: 12
|
|
|
|
2019. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
94 db bejegyzés |
| e év: |
1442 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 408
- e Hét: 17075
- e Hónap: 48561
- e Év: 253262
|
|
|
Offline
