Belépés
klarika47.blog.xfree.hu
Ha érted a saját lényedet, érted mindenki lényét. Kiss Tiborné
1947.10.29
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 9 
A citromhéj
  2020-02-08 10:58:48, szombat
 
  A 2-es típusú cukorbetegség okára és kezelésére találtak nagyon meglepő
megoldást svájci kutatók. De mi köze lehet mindehhez a citrom héjának?

Mutatjuk a magyarázatot.

A testünk sejtjeinek szinte mindegyikében van egy mini biológiai óra. Ennek
oka az, hogy a testünk egységesen legyen képes alkalmazkodni a nappalok
és éjszakák váltakozásához. Így az anyagcserét is összehangolja az idő
múlásával.

A biológiai óránkat megzavarhatja az idősödés, a több műszakban végzett
munka, vagy az, ha gyakran utazunk különböző időzónák között. A tudósok
korábban már számos bizonyítékot találtak arra, hogy a belső óránk zavara
együtt jár különböző anyagcsere betegségekkel, így a 2-es típusú diabétesz
kialakulásával is. Ugyanis a megzavarodott belső óránk akadályozhatja a
hasnyálmirigy Langerhans-szigeteiben található sejtek hormontermelő
működését. Ezek a sejtek választják ki a vércukor szabályozásában szerepet
játszó inzulint és glukagont.

A 2-es típusú diabéteszesek és egészséges emberek hasnyálmirigysejtjeit
hasonlították össze a közelmúltban a Genfi Egyetem (UNIGE) és a Genfi
Egyetemi Klinikák (HUG) kutatói. Azt tapasztalták, hogy akinél hormon
kiválasztási zavar volt, annak a Langerhans-szigeteinek sejtjeiben sérült a
biológiai óra. Így a svájci tudósok elsőként igazolták a feltevést, hogy a
belső biológiai óra zavarai okozhatnak 2-es típusú diabéteszt.

De nem álltak itt meg a kutatók. Segítségül hívták a nobiletin nevű vegyületet,
amely a citrom héjában is megtalálható. Ezzel a vegyülettel egészen egyszerűen
sikerült megjavítaniuk a megzavarodott biológiai órát, így részben helyreállt a
sejtek működése. Így ez lehet a jövő útja a diabetes kezelésében írta a
eurekalert.org, amelyet az MTI idézett. A tudósok az amerikai tudományos
akadémia lapjában tették közzé kutatásuk eredményeit.





 
 
0 komment , kategória:  Gyógyító növények 1.  
Bálba megyünk
  2020-02-08 10:24:35, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  3D png gifek   
Motoros
  2020-02-08 10:14:55, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Munka  
Táncika
  2020-02-08 10:13:39, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  Grafika-Rajz 3.  
Lovas
  2020-02-08 10:10:34, szombat
 
 


 
 
0 komment , kategória:  3D png gifek   
Újság olvasás
  2020-02-08 10:08:48, szombat
 
  Aki olvasni szeret, az az unalom óráit,
amelyek elkerülhetetlenek életünkben,
gyönyörűséges órákra cseréli fel.

Montesquieu





 
 
0 komment , kategória:  3D png gifek   
Diéta
  2020-02-08 09:58:23, szombat
 
  Diétázás során nem elég csak számolni a kalóriákat, de fontos az is,
hogy mennyit éget el a szervezet. Ahhoz, hogy több energiát égessünk
el a nap folyamán fel kell gyorsítanunk az anyagcserénket.
Az anyagcsere működését a pajzsmirigy szabályozza. Nem véletlen,
hogy a pajzsmirigy alul működése elhízáshoz vezethet. Természetesen
a testmozgás, illetve a napi másfél liter vízfogyasztás is nagyon fontos,
hogy beindítsuk az anyagcserét. De egyes ételek is hozzásegíthetnek
a helyes pajzsmirigy működéshez, ami ezáltal az anyagcserét is
felgyorsítja.

Íme a leghatékonyabb anyagcsere gyorsító ételek, melyek kevés kalóriát
és sok értékes mikro tápanyagot tartalmaznak, így a fogyás is sokkal
látványosabb lesz.

Tengeri herkentyűk

A tengeri halaknak, rákoknak, kagylóknak nagyon magas a jódtartalmuk.
A jód pedig a pajzsmirigy anyagcsere serkentő hormonjának
előállításához elmaradhatatlan. A tengeri herkentyűkön kívül még a
tengeri algák és a barna moszat is kiváló jódforrások, így érdemes
ezeket az ételeket is beépíteni az étrendünkbe.

Brazildió

Ez a nagy alakú csonthéjas az egyik legkiválóbb szelén forrás. A szelén
az anyagcsere hormonját hússzor aktívabbá alakítja, így a diófélék közül
a brazil diót érdemes választanunk, ha diétázunk.

Citrom

A citromban lévő savak lassítják, illetve egyes esetekben megakadályozzák
a szénhidrátok felszívódását, és csökkentik a szervezet glikémiás szintjét.
Emellett a citrom magas C-vitamin tartalma segíti az immunrendszer
működését, ami szintén hozzájárul a megfelelő pajzsmirigy működéshez.
Érdemes minden étkezés előtt meginni egy pohár citromos vizet, hogy
felgyorsítsuk az emésztési folyamatokat és a zsírégetést.

Erős paprika

A csípős paprika a kapszaicin nevű vegyülettől lesz csípős. Ez pedig
bizonyítottan anyagcsere gyorsító hatású, és a keringés működését is
segíti.





 
 
0 komment , kategória:  Egészség 3.  
Kidőlt
  2020-02-08 09:38:15, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  3D jpg   
Jégbe zárva
  2020-02-08 06:34:15, szombat
 
 

 
 
0 komment , kategória:  3D jpg   
     1/1 oldal   Bejegyzések száma: 9 
2020.01 2020. Február 2020.03
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 4 db bejegyzés
e hónap: 369 db bejegyzés
e év: 3092 db bejegyzés
Összes: 34472 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 660
  • e Hét: 1459
  • e Hónap: 12399
  • e Év: 121043
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.