|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 4
|
|
|
|
2022-01-06 06:30:59, csütörtök
|
|
|
Reggelente sokan szeretnek kávézni. Nincs is jobb, mint a kávé illata és erre
ébredni minden reggel. Az már csak hab a tortán, ha a párunk készíti el nekünk
és még az ágyba is hozza az illatos és forró italt. Ma már tudományos kutatások
is alátámasztják, hogy a mértékkel fogyasztott kávé nagyon is pozitívan hat az
egészségre, hiszen csökkenti a májbetegségek kialakulásának kockázatait.
Egy tanulmány szerint a rendszeres kávéfogyasztás csökkenti a krónikus máj
betegségek kialakulásának kockázatát. A kutatók úgy vélik, hogy a kávé úgy
véd meg a különféle májbetegségektől, hogy antifibrotikus és gyulladás
csökkentő hatásokkal rendelkezik.
A kutatók kb. félmillió embert vizsgáltak, akiket tíz évig követtek nyomon.
A csoport majdnem 80 százaléka fogyasztott valamilyen típusú kávét, míg
a húsz százalékuk egyáltalán nem ivott ilyen fekete italt.
A vizsgálatok során megállapították, hogy a kávéfogyasztók körében mintegy
21 százalékkal csökkent a krónikus májbetegség kialakulásának a kockázata.
Mintegy húsz százalékkal volt kisebb a zsírmájbetegség kialakulásának az
esélye.
Voltak, akik koffeinmentes kávét ittak és voltak instantkávé-fogyasztók is a
vizsgálati alanyok között, azonban a legnagyobb biztonságban a koffeines
kávét fogyasztók érezhették magukat, mivel a koffeines kávénak van a
legnagyobb májvédő hatása.
A kutatók szerint a rendszeres koffeinbevitel a májcirrózis kockázatát is
csökkenti, illetve a májcirrózis okozta halálozás is csökken, ha valaki
rendszeresen issza ezt a kesernyés italt.
A kávéfogyasztás hatására alacsonyabbá válik a májenzimek száma.
A magas májenzimszint azt jelezheti, hogy károsodás következett be
a májban, illetve gyulladást is jelezhet a májban.
Egy másik tanulmány meglepő kutatási eredménnyel állt elő. Ők egyenesen
azt mondják, hogy a nem megfelelő táplálkozás és az alkoholfogyasztás
okozta májkárosodás kockázatait csökkenti, ha valaki emellett rendszeresen
fogyaszt kávét.
Mivel a kávé gyulladáscsökkentő és antifibrotikus hatással is rendelkezik,
így nagyfokú védelmet nyújthat a májrákkal és más májbetegségekkel
szemben.
Ha eddig csak 2-3 csészényi kávét fogyasztottunk, ne is növeljük az adagot,
mivel ettől nem lesznek jobbak a májértékeink, ellenben vérnyomásgondunk
lehet. Ha nincs semmilyen betegségünk, napi 2-3 csésze kávé tökéletesen
elegendő mennyiség lehet a májvédelemhez.
|
|
|
0 komment
, kategória: A kávéról 2. |
|
|
|
|
|
2022-01-06 06:16:41, csütörtök
|
|
|
Sok angyal van közöttünk, aki nem csupán álruhát öltött, de a születése
pillanatában odafenn hagyta az angyal-múltjára való emlékezetét is.
Ő maga sem tudja, hogy angyal.
Nem emlékszik rá.
Csak érzékenyebb.
Finomabb.
S bármilyen sötét és mélyre süllyedt gengsztervilágban élünk, ő úgy érzi,
hogy mégsem tehet meg mindent.
Neki nem szabad.
Mindenki lop, neki nem lehet. Mindenki megbízhatatlan, link,
ő nem lehet az.
Mindenki gátlástalanul hazudik, ő elpirul.
Nem engedi hazudni a "származása".
Egyszerű, romlatlan Lelkű emberek; jók, tiszták és becsületesek.
Rengetegen vannak. Ezekre mondjuk, hogy rendes emberek.
"Nem idevalók."
Emlékeznek még egy Erkölcsre, amit ma már régóta nem tanítanak.
Hozzák magukkal. Bár nem tanulták, nem is tapasztalhatták sehol
a vérükbe van írva.Tudják, hogy másokhoz jónak kell lenni, s bár
roppant hátrányos manapság: tisztességesnek kell maradni.
Hogy angyallal beszélsz, azt onnan tudod megállapítani, hogy
felelősséget érez érted. Nem prófétálni kezd, hanem vállal Téged
mert el kell számolnia Veled. Fontos vagy neki.
Akkor is, ha egyszer lát az életében. S azt szeretné, ha ő is fontos
lenne neked akárcsak egy futó pillanatig.
Müller Péter
|
|
|
0 komment
, kategória: Angyalok |
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 4
|
|
|
|
2022. Január
| | |
|
|
ma: |
2 db bejegyzés |
e hónap: |
172 db bejegyzés |
e év: |
1098 db bejegyzés |
Összes: |
34574 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 1606
- e Hét: 4345
- e Hónap: 13729
- e Év: 146283
|
|
|