|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 7
|
|
|
|
2023-03-12 10:58:07, vasárnap
|
|
|
Aranyosi Ervin: Szeretettel
Szeretettel minden megoldható,
A szív melegétől elolvad a hó.
Ha gondod támad, megoldást itt találsz,
Ha egyedül vagy, - szeretetre vágysz.
A szeretet sok kórnak gyógyszere,
Fájdalmat olt és gyógyíthatsz vele.
S ha kedvesed a két karjába vesz,
Nincs félelem, nincs baj mi megijeszt.
Szeretni kell, csak ennyi az egész,
Nyisd hát szíved, légy szeretetre kész! |
|
|
0 komment
, kategória: Aranyosi Ervin |
|
|
|
|
|
2023-03-12 10:52:59, vasárnap
|
|
|
Aranyosi Ervin: A szem a lélek tükre
Tudod a szem a lélek tükre,
És mit látsz benne? Önmagad.
- S igaz lehet mindegyikünkre,
- hogy őszintébb, mint sok szavad.
Tudod a száj hazudni képes,
nem igaz minden gondolat.
De lelked tükre nem negédes.
Az őszintébb, mint sok szavad.
Szemed tüze, ha kell eléget,
Ha fázol, hát átmelegít.
Lelkedben keress menedéket,
ha az élet elkeserít.
Szemed keresi tiszta párját
s ha kedvesedben megleled,
A világ legszebbik varázsát
láthatod benne: SZERETET!
|
|
|
0 komment
, kategória: Aranyosi Ervin |
|
|
|
|
|
2023-03-12 10:48:23, vasárnap
|
|
|
Aranyosi Ervin : Így gondolj a múltra
A múlt ma már történelem,
és nincs hatalmad rajta.
Megváltoztatni képtelen
elméd, - bár azt akarja.
Ha megbántottál valakit,
s lélekben most már bánod,
ne fokozd lelked kínjait,
legjobb ha megbocsátod!
Bocsátsd meg régi tettedet,
Bocsátsd meg önmagadnak,
mert amíg rágódsz meglehet,
energiái hatnak.
Kínoz a lelkiismeret,
mert szavad egykor sértett,
a múltnak árnyát élteted,
pedig az csak kísértet.
Amikor megtörtént veled,
a tetted jónak látszott.
Ezt diktálta a "szellemed",
- s ma már tudod, hibázott!
A múltad rossz döntéseit,
bocsátsd meg önmagadnak,
mert amíg rágódsz meglehet,
energiái hatnak.
A múlt ma már történelem,
és nincs hatalmad rajta.
Megváltoztatni képtelen
elméd, - bár azt akarja.
Haragszol, gyűlölsz valakit?
Ez csak magadnak árthat!
Amit Ő tett, az csak tanít,
s jelenben már nem bánthat.
Amikor tette, - jól tudod -
pont ennyi tellett tőle.
Legjobb volt, amit adhatott,
ezt tanuld meg belőle.
Bocsáss meg neki kedvesen,
- ne hagyd, hogy újra fájjon!
Engedd el tehermentesen,
utadba már ne álljon.
Bocsáss meg néki jó szívvel,
legyen lelkedben béke,
s bensőd szeretet tölti fel,
és mindez már megérte.
Maradjon meg a szép emlék,
- örömöt hozó percek.
Erőt meríts belőlük még,
legyél nagy, boldog gyermek.
Mosoly ragyogjon arcodon,
kerüljön bú, és bánat.
Derűlj a régi harcokon,
és kérlek, élj a mának!
|
|
|
0 komment
, kategória: Aranyosi Ervin |
|
|
|
|
|
2023-03-12 10:39:21, vasárnap
|
|
|
Arcpakolások - házilag
Konyhád és kamrád számos olyan alapanyagot rejt, amely kitűnően használható bőrápolásra is. Íme a legjobb arcpakolásreceptek. Próbáld ki te is!
A drogériákban kapható termékek általában sok adalékanyagot is tartalmaznak. A házilag, friss alapanyagokból készített pakolásokban viszont nincsenek mesterséges anyagok, és ráadásul olcsóbbak is.
Bármilyen típusú is a bőröd, találhatsz hozzá illő természetes pakolás-alapanyagot: gyümölcsöket, tejtermékeket és más hatásos szépítő élelmiszert.
Gyors, látványos megszépülés
Az arcpakolások már régóta a legkedveltebb szépítőszerek közé tartoznak, hiszen gyors és feltűnő sikert érhetünk el velük. Üdévé, frissé, tisztává és feszessé teszik az arcot, simítják a ráncokat, és regenerálják a bőrt.
Puhító banános pakolás
Villával nyomkodj szét egy fél érett banánt, majd adj hozzá fél pohár natúrjoghurtot. Keverd össze alaposan. Az így kapott pépet vidd fel vastag rétegben az arcodra és a dekoltázsodra. 20 perc múlva langyos vízzel öblítsd le. Bőröd selymes és puha lesz.
Nyugtató tejes pakolás
Egy pamutkendőt meríts egy tálka meleg tejbe, és borítsd be vele az arcod. Majd tegyél rá egy száraz kendőt. 15 perc múlva vedd le a kendőket, és mosd le az arcod. A tej bőrnyugtató hatására arcod láthatóan kisimul. Érzékeny bőrre kitűnő!
Üdítő tojásos maszk
Válaszd szét egy tojás sárgáját a fehérjétől. A sárgájához adj egy evőkanál mézet, egy evőkanál étolajat, és alaposan keverd össze. Kend a masszát az arcodra, és 20 percig hagyd rajta, majd langyos vízzel alaposan mosd le. Ez a pakolás hidratálja és frissíti a fáradt a bőrt.
Mézes pakolás száraz bőrre
Keverj össze két evőkanál natúrjoghurtot egy tojás fehérjével és egy evőkanál mézzel. A mixet kend arcodra, és 20 percig hagyd hatni. Végül langyos vízzel mosd le. E pakolás csodásan hidratálja az extraszáraz bőrt is.
Simító túrós pakolás
Keverj össze két evőkanál túrót két evőkanál ásványvízzel és egy kevés citromlével. A pépet vidd fel az arcra, majd 15 perc múlva mosd le a bőrről. Hatására arcod felfrissül, kisimul.
Regeneráló olívaolajos pakolás
Keverj össze egy tojás sárgáját egy-két csepp olívaolajjal és pár csepp citromlével. Kend bőrödre a pakolást, majd 15 perc múlva langyos vízzel alaposan mosd le. A ráncos bőr kisimul, szinte új életre kel tőle.
Frissítő pakolás zsíros bőrre
Három evőkanál sovány túrót keverj jól össze egy kávéskanál mézzel. A pépet vidd fel arcodra, kihagyva a szem környékét. 20 perc múlva öblítsd le. Hatására bőröd üde, ragyogó lesz
Csak tiszta bőrre!
Az arcpakolások, akárcsak a krémek, csak akkor fejtik ki tökéletesen hatásukat, ha alaposan megtisztított bőrre kened fel őket. Fontos, hogy a sminket maradéktalanul távolítsd el, majd arctonikkal töröld át a bőröd.
Hatékonyabbá teheted a pakolás összetevőinek felszívódást, ha 10 percig gőzölöd az arcod, mielőtt rákened.
|
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében |
|
|
|
|
|
2023-03-12 10:30:52, vasárnap
|
|
|
Vöröshagyma-tea
A vöröshagyma minden háztartásban megtalálható, nem is gondolnánk, hogy az ételek elkészítésén kívül teaként készítve, is hasznos növényünk.
Nekem a nagymamám mondta mindig, hogy köhögésre
a legjobb orvosság a vöröshagyma tea. Az influenzás időszakban is hasznos segítség lehet, - már több ismerősünktől hallottuk, és a családban is tapasztaltuk - mivel az influenza egyik szövődménye a köhögés, légúti gyulladás.
Gyógyhatása:
- megfázásos tünetek enyhítése
- köhögés csillapítása
- tisztítja a hörgőket
- oldja a letapadt nyákot
- orrmelléküreg gyulladás tüneteit csökkenti
- baktériumölő
- vércukor csökkentése
Az íze, nem túl kellemes, de ugye nem is az íze miatt fogyasztjuk.
Elkészítés:
Két- három vöröshagyma (mérettől függően) külső, száraz héját leszedjük és ezt fél liter vízben felforraljuk. Rövid ideig állni hagyjuk, majd leszűrjük, és forrón fogyasztjuk. Mézzel, cukorral ízesíthetjük.
vagy
Egy nagy vöröshagymát főzzünk meg fél liter vízben egy csipet sóval. Forrón fogyasztjuk.
(Ezt a receptet egy homeopátiás kiadványban olvastam.)
Mi a hagyma héját szoktuk csak használni teafőzéshez, de vannak akik magát a hagymát is beleteszik.
Van akinél gyomorégést okoz!
Szoptatós anyák kerüljék az erősen hagymás ételek fogyasztását, mert az illóolaj-aromák átmennek a tejbe! |
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében |
|
|
|
|
|
2023-03-12 10:25:56, vasárnap
|
|
|
Ne vágyakozzunk nagy örömökre
Ne vágyakozzunk nagy örömökre, mert észrevétlen elmegyünk az élet igazi örömei mellett.
Ne vágyakozzunk nagy dolgok után, érjük be apróságokkal, de azt szeretettel tegyük.
Aki örömet tud szerezni másnak, magának szerezte a legnagyobb örömet.
Tatiosz
|
|
|
0 komment
, kategória: Tatiosz |
|
|
|
|
|
2023-03-12 10:21:25, vasárnap
|
|
|
Kezdje a napját vízzel és citrommal
A tiszta víz és frissen facsart citrom az egyik leginkább vizsgált energianövelő. A legtöbb amerikai koffeintartalmú italt fogyaszt reggelente, hogy felébredjen. Ezek a mellékvese stimulánsok azonban a szervezetet károsítva termelnek energiát, míg a citromos vízzel tiszta energiát nyerünk, hiszen hidratálja és oxigénnel látja el a szervezetet, ami rendkívüli energiát és mentális tisztaságot eredményez.
Egy átaludt éjszaka után a szervezet szövetei dehidratáltak és szükségük van tiszta, vegyi anyagoktól mentes vízre a méreganyagok kiszűréséhez és a sejtek energiatermelésének elősegítéséhez. A legtöbben kávét, vagy más stimulánst isznak reggel, hogy fellendítsék a napjukat. Sajnos a kávé egy vízhajtó, ami kiüríti a szervezet víztartalékait, ásványi anyag és elektrolit készletét, mint például a nátrium, kálium, kalcium és magnézium.
Az emberek energiával telve érzik magukat köszönhetően a koffein mellékvesékre gyakorolt hatásának. A kávé serkenti az energia hormonok kibocsájtását, mint az adrenalin és noradrenalin. Ezek a hormonok az eltárolt cukor lebontására és annak véráramba engedésére ösztönzik a szervezetet. Ez a folyamat rendellenes vércukorszintet, szabad gyökök képződését és általános szöveti károsodást okoz.
Ezt hívjuk piszkos energiának, hiszen a termelésének következtében a szervezet nagy mennyiségű kárt szenved. A tiszta energia azonban sejtenergiát termel, káros hatások nélkül.
Az élelmiszer, mint bioelektromos energia
Az ételeink és italaink elektromosan töltött molekulákat tartalmaznak, melyek energiatermelést kezdeményeznek a szervezetünkben. Az ionizált molekulák olyanok, amelyek elektromos töltéssel bírnak. A pozitív töltésű ionokat kationoknak, a negatívokat anionoknak nevezzük.
A legtöbb elfogyasztott élelmiszer kationt tartalmaz, míg a természetes emésztési folyamat (sósav, emésztőenzim, nyál) anionos. A citrom az egyike a kevés anionos élelmiszernek. Ez azt jelenti, hogy nagyon erős negatív töltéssel rendelkezik.
A friss citrom segít oxigénnel ellátni a szervezetet és maximalizálja enzimrendszereink működését. A citrom továbbá serkenti a máj természetes enzimjeinek működését, így segíti a májat a méreganyagok kiválasztásában.
A citromsav tisztító hatása
A citromsav nagyon fontos szerepet játszhat a kóros kalcium kövektől való megszabadulásban. Egyedülálló módon képes a kalciummal oldható egységet alkotni, melyet gyakran használnak a hasnyálmirigy követ és vesekő megszüntetéséhez. Ez a mechanizmus segít megakadályozni a kalcium lerakódások kialakulását az artériákban (érelmeszesedés), a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását.
A citromos tiszta víz hidratálja a testet, ellátja antioxidánssal és elektrolittal. A citrom továbbá gazdag immunerősítő C-vitamin forrás, valamint nagy mennyiségű elektrolitot tartalmaz, mint a kálium, kalcium és magnézium. A citrom rendkívüli fitotápanyag forrás, glikozilált flavinjait P-vitaminként is ismerhetjük (izolálta Szent-Györgyi laborjában Straub F. Brúnó). Tanulmányok kimutatták, hogy a P-vitamin fokozza a C-vitamin antioxidáns hatását, valamint pozitív hatással van a szövetek oxigénellátására és az ideális vérnyomás fenntartására.
Ébredéskor facsarjunk egy egész citromot fél-egy liter tiszta vízbe. Fogyasszuk el a citrom hártyás részeit is, mivel itt található a pektin rost és bioflavonoidok többsége. Természetes édesítővel limonádéként is fogyaszthatjuk, valamint adhatunk hozzá almaecetet és különböző gyógynövényeket, hogy tovább fokozzuk az enzimatikus és antioxidáns hatást. |
|
|
0 komment
, kategória: Egészségünk érdekében |
|
|
|
|
|
1/1 oldal
|
Bejegyzések száma: 7
|
|
|
|
2023. Március
| | |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
77 db bejegyzés |
e év: |
1043 db bejegyzés |
Összes: |
12933 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (450)
- Belső kör (21)
- Család (16)
- Munka (1)
- Haverok (6)
- Iskola (17)
- 14.Dalai Láma (33)
- Antoine de Saint-Exupéry (3)
- Betegségek lelki okai (2)
- Chemtrail (1)
- dr Gyökössy Endre (17)
- Heinrich Heine (7)
- 1956 (5)
- A csend (115)
- A füves ember, Gyuri bácsi! (3)
- A magány (7)
- A magány metafizikája (3)
- A Magyar Szent Korona (2)
- A szerzői jog (1)
- A világ hírességei (22)
- Advent, Karácsony (201)
- Ady Endre (96)
- Ágai Ágnes (9)
- Albert Camus (1)
- Albert Einstein (19)
- Albert Schweitzer (10)
- Állatok, kamerák (76)
- Andrew Matthews (3)
- Anthony de Mello (32)
- Anthony Strano tanítások (1)
- Anyák napjára (29)
- Apollinaire (3)
- Áprily Lajos (52)
- Arany János (18)
- Aranyosi Ervin (379)
- Artai Zsuzsanna (2)
- Árvai Attila (10)
- Atlantisz? (1)
- Az 5G sugárzás (1)
- B. Huszta Irén (2)
- B. Radó Lili (8)
- Babits Mihály (40)
- Bagdi Bella (1)
- Bajza Ilus (7)
- Baranyi Ferenc (15)
- Bartalis János (9)
- Bede Anna (4)
- Béke (26)
- Bella István (8)
- Benedek Elek (15)
- Beniamino Gigli (1)
- Béres József (Bérescsepp) (1)
- Bertolt Brecht (1)
- Biegelbauer Pál (11)
- Birtalan Balázs (4)
- Boda Magdolna (8)
- Boldog XXIII. János pápa (2)
- Bródi János (2)
- Budapesti özönvíz (2)
- Buddha (21)
- Bulányi György (1)
- Böjte Csaba testvér (34)
- Bölcsességek 2. (140)
- Carl Gustav Jung (2)
- Cs.Németh Margit (1)
- Csépe Imre (3)
- Csernus Imre (3)
- Csitáry-Hock Tamás (11)
- Csodás Földgömb (2)
- Csodás mandaláim (1)
- Csodás Operaházunk (1)
- Csokonai Vitéz Gizella (5)
- Csokonai Vitéz Mihály (4)
- Csoóri Sándor (5)
- Csukás István (6)
- Dalok (13)
- Dante (2)
- Devecseri Gábor (14)
- Devecsery László (8)
- Dévényi Erika (15)
- DIGITÁLIS CORVINÁK - BIBLIOTHE (1)
- Díszítő elemek, sorelválasztók (28)
- Domahidi Klára (1)
- Dombi Ferenc (16)
- Domján Edit-Szécsi pál (1)
- Dóró Sándor (17)
- Dsida Jenő (89)
- E. Isenhour (1)
- Eckhart Tolle (1)
- Egészségünk érdekében (115)
- Elgondolkodtató gondolatok (444)
- Emily Bronte (1)
- Erdei B. Ágnes (8)
- Érdekes linkek (2)
- Érdekesség (6)
- Érdekességek, csodák? (145)
- Erdély (8)
- Erdélyi József (7)
- Erich Fromm (1)
- Ernest Hemingway (2)
- Ezotéria (111)
- Ezt csak magyarul értik! (3)
- F. Szabó Mihály (9)
- Farkas Éva (6)
- Fejes Ádám (2)
- Fekete István (10)
- Feketekömény (1)
- Ferenc pápa (1)
- Fésűs Éva (15)
- Filmek (40)
- Fodor Ákos (16)
- Forradalmi fiatalítási technol (1)
- Friedrich Nietzsche (1)
- Friedrich Schiller (4)
- Fuchs Éva (3)
- Füle Lajos (11)
- Füst Milán (3)
- Földeáki-Horváth Anna (3)
- G. B. Shaw (2)
- Gabriel Garcia Márquez (5)
- Gádoros Andrea Virág (30)
- Galgóczy Erzsébet (3)
- Gámentzy Eduárd (20)
- Garai Gábor (22)
- Gárdonyi Géza (74)
- Gazdag Erzsi (4)
- Goethe (23)
- Gombákról (31)
- Gősi Vali (17)
- Grigo Zoltán (7)
- Gyermeknapra (5)
- Gyógyító fűszernövények (6)
- Gyógyító számsorok (1)
- Gyógynövények (31)
- Gyóni Géza (23)
- Gyulai Pál (3)
- Gyurkovics Tibor (18)
- Gyöngyvirágok (1)
- H.Gábor Erzsébet (2)
- Hajnal Anna (11)
- Hajnalok (33)
- Halmai Tamás (2)
- Halottak napja (67)
- Hamvas Béla (22)
- Harcos Katalin (10)
- Harlekinkaticák (1)
- Harsányi Lajos (2)
- Hazám (4)
- Heinrich Heine (2)
- Heltai Jenő (24)
- Hervay Gizella (5)
- Hesperus Marcellus (10)
- Hidrogén Peroxid = egészség. (5)
- Himnuszaink (4)
- Hit (402)
- Ho'onopono (1)
- Hollósy Tóth Klára (5)
- Humor az élet sója! (580)
- Húsvét (50)
- Id. Alexandre Dumas (1)
- Idézetek (324)
- Idősek napjára (26)
- Idősek részére (18)
- II. János Pál pápa (4)
- Illyés Gyula versei (14)
- Indián vers (1)
- Jékely Zoltán (5)
- Jó éjt! (269)
- Jó reggelt, szép napot! (517)
- Jó tudni! (75)
- Jókai Mór (14)
- Joseph Rudyard Kipling (1)
- Joshi Bharat (1)
- Jószay Magdolna (25)
- József Attila (83)
- Juhász Gyula (95)
- Kalina Valéria (27)
- Kannabisz (11)
- Kányádi Sándor (45)
- Karácsony (78)
- Kardos M. Zsöte (8)
- Karinthy Frigyes (8)
- Kassák Lajos (4)
- Katona József (2)
- Komjáthy Jenő (1)
- Konda Bartal Piroska (2)
- Konfuciusz (2)
- Koós Attila (12)
- Kormányos Sándor (26)
- Kosztolányi Dezső (37)
- Kránitz Erika (2)
- Kun Magdolna (486)
- Kölcsey Ferenc (2)
- Könyvek (1)
- Laboreredmények (1)
- Lányi Sarolta (3)
- Lara Fabian (1)
- Lázár Ervin (1)
- Lev Tolsztoj (11)
- Ligeti Éva (2)
- Logikai, ügyességi játékok (9)
- Louis Aragon (1)
- Lovászy Károly (1)
- Lukács Béla elméleti fizikus (2)
- Lukátsi Vilma (3)
- M. Laurens (10)
- Madách Imre (3)
- Madarak (19)
- Magyar Ottó (1)
- Mahatma Gandhi (17)
- Makk István (3)
- Manna OWel (1)
- Márai Sándor (74)
- Marcellus Hespelus (2)
- Március 15. (9)
- Mark Twain (6)
- Martin Luther King (2)
- Mary Elizabeth Frye (1)
- Máté Péter (3)
- Mécs László (3)
- Meditáció (9)
- Mesemondók (6)
- Metzger Zsuzsanna (4)
- Mi a Talmud (1)
- Mihai Eminescu (3)
- Miniska Zsejke (1)
- Móra Ferenc (13)
- Móra Magda (3)
- Moretti Gemma (28)
- Móricz Zsigmond (9)
- MSM a természetes gyógyító (3)
- Müller Péter (645)
- Nagy László (11)
- Nagy nevettetőink! (14)
- Napi 5 perces fogyókúra (1)
- Nemes Nagy Ágnes (14)
- Nikola Tesla (2)
- Nők napjára (15)
- Nostradamus (3)
- Nyár (29)
- Nyírő József (1)
- Október 6. (8)
- Oravecz Nóra (3)
- Őri István (28)
- Osho (45)
- Osvát Erzsébet (6)
- Ősz (108)
- P. Németh Ilona (4)
- Pablo Neruda (9)
- Panoráma képek, fotók (19)
- Parlagfűért (1)
- Páskulyné Kovács Erzsébet (2)
- Paulo Coelho (73)
- Petőfi Sándor (43)
- Pilinszky János (28)
- Pilis titkai (3)
- Pillangók (7)
- Pio Padre (1)
- Polcz Alaine (1)
- Popper Péter (23)
- Pósa Lajos (18)
- Praktikus dolgok (11)
- Puszta Sándor (23)
- Pusztai Orsolya (3)
- Pünkösd (30)
- Rab Zsuzsa (13)
- Rabindranath Tagore (5)
- Radnóti Miklós (77)
- Rainer Maria Rilke (5)
- Rajki Miklós (4)
- Ranschburg Jenő (1)
- Régi magyar filmek tára! (1)
- Reményik Sándor (138)
- Részleges napfogyatkozás Mo-n (3)
- Rudolf Steiner (12)
- Rudyard Kipling (4)
- Sajó Sándor (1)
- Sámánok gyógyító ereje (1)
- Sárhelyi Erika (30)
- Sarki fény Magyarországon (1)
- Sárközi György (2)
- Schvalm Rózsa (32)
- Seneca (6)
- Sík Sándor (59)
- Sinka István (7)
- Somlyó Zoltán (2)
- Spirituális út (58)
- Sri Chinmoy (14)
- SRI SATHYA SAI BABA (5)
- Süssünk, főzzünk! (193)
- Szabó Lőrinc (71)
- Számítógép tanácsok (2)
- Szécsi Margit (2)
- Székely Magda (1)
- Szent István király ünnepére (8)
- Szent-Györgyi Albert (7)
- Szentmihályi Szabó Péter (6)
- Szép Ernő (18)
- Szép mozgó és swf. képek (14)
- Szép virágok (13)
- Szepes Mária (43)
- Szeretetről (98)
- Szeretteim emlékére! (18)
- Szergej Jeszenyin (5)
- Szilágyi Domokos (26)
- Szilveszter, Újév (92)
- Szuhanics Albert (58)
- Tamkó Sirató Károly (9)
- Tánczos Katalin (9)
- TANDARI ÉVA VERSEI 2. (80)
- Tandari Éva versek (353)
- Tanita (9)
- Tatiosz (53)
- Tavasz (83)
- Tél (73)
- Teréz Anya (21)
- Theophrasztosz: Jellemrajzok (17)
- Tibeti könyv életről és halálr (2)
- Tigram (Szabó Gita) (147)
- Tompa Mihály (15)
- Tőrténetek, bölcsességek (349)
- Tóth Árpád (41)
- Tóth Juli versei (2)
- Túrmezei Erzsébet (62)
- Turza Sándor (2)
- Türelemről (23)
- Történetek, tanmesék (146)
- Újkori népvándorlás képei (7)
- Univerzum (11)
- Utassy József (7)
- Váci Mihály (49)
- Válasz a fontos kérdésekre (3)
- Valentin nap (12)
- Varga János (4)
- Varga Patrícia (2)
- Várnai Zseni (90)
- Vas = Oxigén (1)
- Versek (291)
- Versek 2. rész (127)
- Versek 3 (193)
- Versek 4. (245)
- Versek 5 (199)
- Versek 6 (115)
- Vesztergom Andrea (9)
- Victor Hugo (5)
- Villon - Faludy (5)
- Virágvasárnap (13)
- Vuhani gyilkos vírus (1)
- Vuisics Tihamér (1)
- Vörösmarty Mihály (11)
- Wass Albert (151)
- Weöres Sándor (74)
- William Shakespeare (6)
- Zelk Zoltán (26)
- Zene és relax (55)
- Zsirai László (4)
|
|
|
|
- Ma: 937
- e Hét: 3197
- e Hónap: 25097
- e Év: 114707
|
|
|