|
|
|
2017-11-29 13:20:08, szerda
|
| |
| |
|
|
| |
9
Az őszi-téli időszakban a szél és a hideg könnyen kiszáríthatja a bőrünket. Aggodalomra azonban semmi ok, házi praktikákkal is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért. Íme, néhány hatásos bőrápolási módszer, amelynek segítségével kozmetikus nélkül, otthon is óvhatjuk bőrünket a kiszáradástól.
A hideg hónapok és a zord időjárás megviseli bőrünket, azonban egy kis odafigyeléssel és házi praktikával télen is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért.
"Fontos, hogy naponta minimum másfél liter folyadékot igyunk - lehetőleg szénsavmentes ásványvíz vagy cukrozatlan zöldség- és gyümölcslé formájában. A napi szépségápolási rutinok során pedig lehetőség szerint szappan-, színezék- és tartósítószer-mentes arclemosókat és hidratáló krémeket használjunk, amelyek hozzájárulnak bőrünk egészségének megőrzéséhez" - tanácsolta dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus, aki a házi praktikák alkalmazásához ötleteket is adott.
Arctisztítási 1x1
Az arctisztítás fontos, sőt elengedhetetlen lépés a bőr ápolásában: nemcsak a port, a szennyeződéseket távolítjuk el az arcunkról, de a felesleges faggyút, az elhalt hámsejteket és a baktériumokat is. Hogyan végezhetjük mindezt hatékonyan? Kattintson!
Hetente egyszer arctisztítás
Első lépésként mossuk meg az arcunkat langyos vízzel, majd dörzsöljük át alaposan bőrradírral, ami segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kisimítani a hámló részeket. Ezután tisztítsuk meg arcbőrünket és alkalmazzunk kamillás gőzölést: szórjunk kamillavirágot a felforralt vízbe, majd a fejünket egy száraz törölközővel letakarva hajoljunk a gőz fölé. Maradjunk így 10 percig, hogy a pórusok teljesen kitáguljanak" - javasolja a szakorvos, aki a bőr hidratálásához otthon is gyorsan elkészíthető, tápláló arcpakolást ajánl, amelynek hatóanyagai a kitágult pórusokon keresztül a bőr mélyebb rétegeibe is eljutnak.
Tegyünk a bőr téli kiszáradása ellen!
Tegyünk a bőr téli kiszáradása ellen!
Hidratálás természetesen
A tejtermékeket mézzel és gyümölcsökkel kombinálva kiváló hidratáló pakolásokat készíthetünk. Verjünk fel egy tojássárgáját, tegyünk bele három evőkanál tejet és egy teáskanál mézet. A közepesen sűrűre kevert masszát vigyük fel ujjunk segítségével az arc, a nyak és a dekoltázs bőrére. Hagyjuk 15 percig hatni, majd öblítsük le langyos vízzel.
Őszi-téli bőrápolás, hidratálás ágyhoz kötött betegeknél
Őszi-téli bőrápolás, hidratálás ágyhoz kötött betegeknél
Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal
Az ízületi gyulladás kezelése természetes gyógymódokkal
Ezekből a lépésekből áll a jó arcápolás
Ezekből a lépésekből áll a jó arcápolás
Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani
Gyömbér: érdemes naponta fogyasztani
A tápláló pakolás megnyugtatja, hidratálja, emellett pedig puhává és rugalmassá is teszi bőrt. Kiváló hatást érhetünk el növényi őssejteket tartalmazó hidratáló készítményekkel is, amelyek a napindító és a lefekvés előtti otthoni szépségceremóniába is könnyen beilleszthetők.
Az éjszakai alvás ideje alatt a hálószobában is használjuk a párologtatót, ami segít frissen tartani a bőrt és megóvni a kiszáradástól. Az edénybe tegyünk egy pár cseppet a kedvenc illóolajunkból, ami a bőr hidratálása mellett a hangulatunk javításához is nagymértékben hozzájárul. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Házi praktikák |
|
|
|
Címkék: szennyeződéseket, elengedhetetlen, készítményekkel, hidratálásához, odafigyeléssel, fenntartásáért, alkalmazásához, kamillavirágot, beilleszthetők, illóolajunkból, szépségápolási, tartósítószer, baktériumokat, természetesen, arctisztítási, hozzájárulnak, gyümölcsökkel, kiszáríthatja, szénsavmentes, kiszáradástól, nagymértékben, tejtermékeket, gyógymódokkal, tojássárgáját, kozmetológus, egészségének, megőrzéséhez, arclemosókat, törölközővel, segítségével, megnyugtatja, hálószobában, párologtatót, készíthetünk, elkészíthető, arctisztítás, őszi-téli időszakban, hideg könnyen, hideg hónapok, zord időjárás, napi szépségápolási, házi praktikák, arctisztítás fontos, szennyeződéseket távolítjuk, felesleges faggyút, elhalt hámsejteket, arcunkat langyos, hámló részeket, felforralt vízbe, száraz törölközővel, pórusok teljesen, kitágult pórusokon, Kriston Renáta,
|
|
|
|
|
|
| őszi-téli időszakban, hideg könnyen, hideg hónapok, zord időjárás, napi szépségápolási, házi praktikák, arctisztítás fontos, szennyeződéseket távolítjuk, felesleges faggyút, elhalt hámsejteket, arcunkat langyos, hámló részeket, felforralt vízbe, száraz törölközővel, pórusok teljesen, kitágult pórusokon, tejtermékeket mézzel, teáskanál mézet, közepesen sűrűre, dekoltázs bőrére, ízületi gyulladás, tápláló pakolás, lefekvés előtti, éjszakai alvás, edénybe tegyünk, kedvenc illóolajunkból, hangulatunk javításához, szennyeződéseket, elengedhetetlen, készítményekkel, hidratálásához, odafigyeléssel, fenntartásáért, alkalmazásához, kamillavirágot, beilleszthetők, illóolajunkból, szépségápolási, tartósítószer, baktériumokat, természetesen, arctisztítási, hozzájárulnak, gyümölcsökkel, kiszáríthatja, szénsavmentes, kiszáradástól, nagymértékben, tejtermékeket, gyógymódokkal, tojássárgáját, kozmetológus, egészségének, megőrzéséhez, arclemosókat, törölközővel, segítségével, megnyugtatja, hálószobában, párologtatót, készíthetünk, elkészíthető, arctisztítás, eltávolítani, alkalmazzunk, kitáguljanak, praktikákkal, fogyasztani, használjunk, arcpakolást, bőrradírral, természetes, hatóanyagai, hámsejteket, cukrozatlan, végezhetjük, pakolásokat, kiszáradása, arcbőrünket, hangulatunk, javításához, bőrgyógyász, aggodalomra, hidratálása, praktikával, lépésekből, hidratálja, rugalmassá, kozmetikus, tanácsolta, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
511 db bejegyzés |
| e év: |
2845 db bejegyzés |
| Összes: |
128075 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3560
- e Hét: 12581
- e Hónap: 66253
- e Év: 344478
|
|
|
Offline
