|
|
|
2018-07-04 17:48:07, szerda
|
| |
| |
|
|
| |
A kovászos uborka a magyar konyha egyik nagy csodája!
A kovászos uborka az egyetlen savanyúság, ami mind fölött áll. De ismered a titkos tulajdonságait is? A kovászos uborka sokféleképpen tesz jót az emberi szervezetnek, emellett azonban meglepő hatással lehet a lelkiállapotra is. Nézzük, hogyan!
A savanyú uborka képes közvetlenül befolyásolni egyes dolgokat, mint pl. az idegesség és a szorongás. Ezt a képességét már tesztelték is. Egy tanulmányban neuroticizmus és szociális szorongás ellen is vizsgálták hatásait. Az eredmények pedig egyértelműen kimutatták a kovászos uborka szorongásoldó hatásait.
Mivel az erjesztett ételek sok probiotikumot tartalmaznak, pozitív hatással vannak az emésztőrendszerre. Bár nem teljesen tisztázott a köztük lévő kapcsolat, a tudósok úgy vélik, az egészséges emésztőrendszertől az agy is egészségesebben működik, ennek hatására pedig drasztikusan csökken a félelem, a szorongás, az idegesség mértéke. Más szóval, akinek a társasági életét ilyen problémák akadályozzák, antidepresszáns helyett egyen egy tányér savanyú káposztát vagy pár darab kovászos uborkát.
Ezek az ételek nemcsak mentálisan hatnak. A probiotikumok erősítik az immunrendszert és segítik a szervezetet, hogy jóval sikeresebben tudjon harcolni a betegségek ellen. A savanyított tejtermékeket azok is jobban meg tudják emészteni, akik enyhe laktózérzékenységben szenvednek.
Naponta egy savanyú uborka már segíthet, ha idegesek vagyunk, mert beszédet kell mondanunk a testvérünk esküvőjén vagy előadást kell tartanunk. Máskülönben a savanyú uborka finom is, így semmi ok arra, hogy mellőzzük az étrendünkben. |
|
| |
|
0 komment
, kategória: EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD |
|
|
|
Címkék: egészségesebben, antidepresszáns, tulajdonságait, immunrendszert, lelkiállapotra, probiotikumot, sokféleképpen, probiotikumok, szorongásoldó, neuroticizmus, tejtermékeket, akadályozzák, befolyásolni, egyértelműen, tartalmaznak, szervezetnek, tanulmányban, drasztikusan, sikeresebben, étrendünkben, savanyított, közvetlenül, máskülönben, szervezetet, testvérünk, kimutatták, eredmények, egészséges, tisztázott, szenvednek, savanyúság, vizsgálták, mentálisan, tesztelték, képességét, erjesztett, kovászos uborka, magyar konyha, egyetlen savanyúság, titkos tulajdonságait, emberi szervezetnek, savanyú uborka, tanulmányban neuroticizmus, eredmények pedig, erjesztett ételek, köztük lévő, idegesség mértéke, társasági életét, tányér savanyú, ételek nemcsak, probiotikumok erősítik, betegségek ellen,
|
|
|
|
|
|
| kovászos uborka, magyar konyha, egyetlen savanyúság, titkos tulajdonságait, emberi szervezetnek, savanyú uborka, tanulmányban neuroticizmus, eredmények pedig, erjesztett ételek, köztük lévő, idegesség mértéke, társasági életét, tányér savanyú, ételek nemcsak, probiotikumok erősítik, betegségek ellen, savanyított tejtermékeket, testvérünk esküvőjén, egészségesebben, antidepresszáns, tulajdonságait, immunrendszert, lelkiállapotra, probiotikumot, sokféleképpen, probiotikumok, szorongásoldó, neuroticizmus, tejtermékeket, akadályozzák, befolyásolni, egyértelműen, tartalmaznak, szervezetnek, tanulmányban, drasztikusan, sikeresebben, étrendünkben, savanyított, közvetlenül, máskülönben, szervezetet, testvérünk, kimutatták, eredmények, egészséges, tisztázott, szenvednek, savanyúság, vizsgálták, mentálisan, tesztelték, képességét, erjesztett, betegségek, kapcsolat, idegesség, szociális, szorongás, problémák, társasági, káposztát, emészteni, esküvőjén, mellőzzük, mondanunk, tartanunk, idegesek, hatásait, segíthet, hatására, beszédet, teljesen, kovászos, hatással, dolgokat, erősítik, emellett, egyetlen, harcolni, előadást, pozitív, ismered, helyett, naponta, működik, savanyú, tudósok, vagyunk, csodája, nemcsak, segítik, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
18977 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1892
- e Hét: 5200
- e Hónap: 15553
- e Év: 74806
|
|
|
Offline
