|
2018-02-01 13:56:21, csütörtök
|
|
|
Az őszi-téli időszakban a szél és a hideg könnyen kiszáríthatja a bőrünket. Aggodalomra azonban semmi ok, házi praktikákkal is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért. Íme, néhány hatásos bőrápolási módszer, melyekkel otthon is óvhatjuk bőrünket a kiszáradástól.
A hideg hónapok és a zord időjárás megviselik bőrünket, azonban egy kis odafigyeléssel és házi praktikák alkalmazásával télen is sokat tehetünk bőrünk egészségének fenntartásáért.
,,Fontos, hogy naponta minimum másfél liter folyadékot igyunk - lehetőleg szénsavmentes ásványvíz vagy cukrozatlan zöldség- és gyümölcslé formájában. A napi szépségápolási rutinok során pedig lehetőség szerint szappan-, színezék- és tartósítószer-mentes arclemosókat és hidratáló krémeket használjunk, amelyek hozzájárulnak bőrünk egészségének megőrzéséhez" - tanácsolta dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus, aki a házi praktikák alkalmazásához gyakorlati tanácsokat is adott.
,,Hetente egyszer szánjunk időt az otthoni arctisztításra! Első lépésként mossuk meg az arcunkat langyos vízzel, majd dörzsöljük át alaposan bőrradírral, ami segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kisimítani a hámló részeket. Ezután tisztítsuk meg arcbőrünket és alkalmazzunk kamillás gőzölést: szórjunk kamillavirágot a felforralt vízbe, majd a fejünket egy száraz törölközővel letakarva hajoljunk a gőz fölé. Maradjunk így 10 percig, hogy a pórusok teljesen kitáguljanak" - javasolja a szakorvos, aki a bőr hidratálásához otthon is gyorsan elkészíthető, tápláló arcpakolást ajánl, amelynek hatóanyagai a kitágult pórusokon keresztül a bőr mélyebb rétegeibe is eljutnak
fiatalító növények
Svájci alma, keserű narancs, alpesi rózsa, tengeri kömény, havasi gyopár és nyári orgona - csak néhány növény azok közül, amelyek sejtjeit sikerrel hasznosítják a kozmetikában. Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus szakorvos elárulja, hogyan álltak ezek a növények a szépség szolgálatába és hogyan segítenek lassítani a bőr öregedését?
,,A tejtermékeket mézzel és gyümölcsökkel kombinálva kiváló hidratáló pakolásokat készíthetünk. Verjünk fel egy tojássárgáját, tegyünk bele három evőkanál tejet és egy teáskanál mézet. A közepesen sűrűre kevert masszát vigyük fel ujjunk segítségével az arc, a nyak és a dekoltázs bőrére. Hagyjuk 15 percig hatni, majd öblítsük le langyos vízzel. A tápláló pakolás megnyugtatja, hidratálja, emellett pedig puhává és rugalmassá is teszi bőrt. Kiváló hatást érhetünk el növényi őssejteket tartalmazó hidratáló készítményekkel is, amelyek a napindító és a lefekvés előtti otthoni szépségceremóniába is könnyen beilleszthetők" - tette hozzá a szakember, aki azt javasolja, hogy a téli időszakban párologtatóval is frissítsük a lakás levegőjét.
Az éjszakai alvás ideje alatt a hálószobában is használjuk a párologtatót, ami segít frissen tartani a bőrt és megóvni a kiszáradástól. Az edénybe tegyünk egy pár cseppet a kedvenc illóolajunkból, ami a bőr hidratálása mellett a hangulatunk javításához is nagymértékben hozzájárulLink
Forràs életforma.hu |
|
|
0 komment
, kategória: Házi praktikák |
|
Címkék: készítményekkel, szépségápolási, párologtatóval, kamillavirágot, hidratálásához, fenntartásáért, alkalmazásával, beilleszthetők, odafigyeléssel, alkalmazásához, illóolajunkból, arctisztításra, hozzájárulnak, gyümölcsökkel, tartósítószer, nagymértékben, szénsavmentes, tejtermékeket, kiszáradástól, kiszáríthatja, tojássárgáját, készíthetünk, kozmetológus, hasznosítják, kozmetikában, törölközővel, egészségének, megőrzéséhez, arclemosókat, eltávolítani, elkészíthető, kitáguljanak, alkalmazzunk, szolgálatába, megnyugtatja, praktikákkal, őszi-téli időszakban, hideg könnyen, hideg hónapok, zord időjárás, napi szépségápolási, házi praktikák, otthoni arctisztításra, arcunkat langyos, elhalt hámsejteket, hámló részeket, felforralt vízbe, száraz törölközővel, pórusok teljesen, kitágult pórusokon, szépség szolgálatába, tejtermékeket mézzel, Kriston Renáta,
|
|
|
|
őszi-téli időszakban, hideg könnyen, hideg hónapok, zord időjárás, napi szépségápolási, házi praktikák, otthoni arctisztításra, arcunkat langyos, elhalt hámsejteket, hámló részeket, felforralt vízbe, száraz törölközővel, pórusok teljesen, kitágult pórusokon, szépség szolgálatába, tejtermékeket mézzel, teáskanál mézet, közepesen sűrűre, dekoltázs bőrére, tápláló pakolás, lefekvés előtti, téli időszakban, lakás levegőjét, éjszakai alvás, edénybe tegyünk, kedvenc illóolajunkból, hangulatunk javításához, készítményekkel, szépségápolási, párologtatóval, kamillavirágot, hidratálásához, fenntartásáért, alkalmazásával, beilleszthetők, odafigyeléssel, alkalmazásához, illóolajunkból, arctisztításra, hozzájárulnak, gyümölcsökkel, tartósítószer, nagymértékben, szénsavmentes, tejtermékeket, kiszáradástól, kiszáríthatja, tojássárgáját, készíthetünk, kozmetológus, hasznosítják, kozmetikában, törölközővel, egészségének, megőrzéséhez, arclemosókat, eltávolítani, elkészíthető, kitáguljanak, alkalmazzunk, szolgálatába, megnyugtatja, praktikákkal, párologtatót, hálószobában, segítségével, hangulatunk, bőrradírral, cukrozatlan, bőrgyógyász, használjunk, arcpakolást, hatóanyagai, hidratálása, javításához, hámsejteket, arcbőrünket, pakolásokat, aggodalomra, felforralt, kisimítani, frissítsük, formájában, dörzsöljük, időszakban, gyümölcslé, használjuk, tanácsokat, hidratálja, tanácsolta, öregedését, hozzájárul, megviselik, kombinálva, rugalmassá, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
ma: |
1 db bejegyzés |
e hónap: |
341 db bejegyzés |
e év: |
2675 db bejegyzés |
Összes: |
127905 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 2850
- e Hét: 9890
- e Hónap: 31993
- e Év: 310218
|
|
|