Belépés
eva6.blog.xfree.hu
Hogy boldog lehess három kincset keress Hit,Remény,Szeretet vezéreljen Tégedet Doros Ferencné
1957.08.22
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A cseresznye
  2018-05-11 08:15:26, péntek
 
   
  Kétségkívül az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs a cseresznye. Ráadásul számtalan jótékony hatása miatt is érdemes minél többet ennünk belőle. Most összeszedtük a legfontosabb tudnivalókat róla.
ásványi anyagokban gazdag
A cseresznye többek között bőséges forrása az A-, B-, és C-vitaminnak, emellett pedig olyan nélkülözhetetlen ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kálium, kalcium, nátrium és magnézium. Így együttesen pedig a cseresznye egyik legfontosabb jótékony hatása közé tartozik a szervezet méregtelenítése, sőt az ízületekre is pozitív hatása van ennek az apró gyümölcsnek.
Vértisztító
Azt mindenki tudja, hogy a cseresznye, mint a legtöbb nyári gyümölcs igen gazdag víztartalommal rendelkezik. Pont ezért kiváló vértisztító hatása van, továbbá a benne található színes karotinoidoknak köszönhetően a cseresznye fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. Sőt, az ízületi problémákat is megelőzhetjük a fogyasztásával. Nem utolsó sorban pedig bizonyítottan csökkenti a vér húgysav-szintjét is.
Fogyókúrázóknak is ajánlott!
Jó hír a diétázóknak, hogy 100 gramm mindössze 65-70 kalóriát tartalmaz, emellett pedig alig van benne zsír, viszont szénhidrát 13 grammnyi van benne, így erre mindenképp érdemes figyelnie azoknak, akik csökkentett szénhidrát alapú diétát csinálnak. A cseresznye gyorsan emészthető, így nem terheli az emésztőrendszerünket. Sőt, nem csak hogy nem terheli, hanem még gyorsítja is az emésztési folyamatokat. Így ehetjük nassolásként vagy akár étkezés előtt is fogyaszthatjuk. Azonban érdemes megjegyezni, hogy ilyenkor is maximum egy órával a főétkezés előtt együk meg a cseresznyét.
 
 
0 komment , kategória:  Életmód  
Címkék: nélkülözhetetlen, karotinoidoknak, méregtelenítése, fogyókúrázóknak, víztartalommal, fogyasztásával, fogyaszthatjuk, bizonyítottan, legnépszerűbb, megelőzhetjük, tudnivalókat, legfontosabb, összeszedtük, nassolásként, folyamatokat, köszönhetően, vértisztító, csökkentett, gyümölcsnek, kétségkívül, rendelkezik, diétázóknak, problémákat, cseresznyét, megjegyezni, cseresznye, anyagokban, szénhidrát, emészthető, vitaminnak, ízületekre, mindenképp, együttesen, magnézium, számtalan, csökkenti, egyik legnépszerűbb, legfontosabb tudnivalókat, cseresznye többek, cseresznye egyik, szervezet méregtelenítése, apró gyümölcsnek, legtöbb nyári, benne található, ízületi problémákat, cseresznye gyorsan, emésztési folyamatokat, főétkezés előtt,
Új komment
Név:
E-mail cím: ( csak a blog tulajdonosa látja )
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Tudjátok ?
Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?
Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?
Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?
Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?
Az álmoknak valóban van jelentése?
még több kérdés
Blog Címkék
Facebookon kaptam  Illuziói ne legyen senkinek, a...  Cicus virággal  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Csendes éjszakán  Paul David Tripp Március 16  Isteni zsebkendők  Csörög a telefonom  Könnyáztatta asszonysorsok  William Shakespeare-től idéze...  Mai harmónia kártyám  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Akinek vaj van a fején...  Facebookon kaptam  Rochefoucauld - a bölcs  Rőzsehordó nő szobra  Szent-Györgyi Albert gondolata  Emlékeimben mindenütt ott vagy...  Isten áldja  A csonk és a facsemete  Tanuljuk meg tisztelni más ors...  Jó éjszakát  Facebookon kaptam  Éljen a magyar szabadság!  Vágy, élet és sugár  Ne engedd el kezem!  Mai harmónia kártyám  Mély, puha álom - sárga féltés  Facebookon kaptam  Paul David Tripp Március 17  Jó éjszakát  Könnyáztatta asszonysorsok  Petőfi Sándor - A tavaszhoz  Könnyáztatta asszonysorsok  Sajnos ezt elBalogozták  Facebookon kaptam  Jó éjszakát  gyöngyöstarjáni vérszilva faso...  Facebookon kaptam  Kakaós piskóta  Boldog ünnepeket kívánok minde...  A magukat nyílt és őszinte emb...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Heltai Jenő: Szabadság  Facebookon kaptam  Illuziói ne legyen senkinek, a...  Facebookon kaptam  A közszereplő  gyöngyöstarjáni vérszilva faso...  Facebookon kaptam  Fújjad márciusi szél . . .  Nem foghatunk rá minden sérülé...  A nemzet csak akkor...  Boldog ünnepeket kívánok minde...  Gámentzy Eduárd - Írok egy dar...  A közszereplő  Radnóti Miklós: Nem tudhatom.....  Isten áldja  Paul David Tripp Március 15  Facebookon kaptam  Amikor még rangja volt...  Facebookon kaptam  Atyám !  Mi a különbség  Cicus virággal  Tanuljuk meg tisztelni más ors...  Rendhagyó tavaszköszöntő Horto...  Nagy László - Szerelem emléke  Facebookon kaptam Mírjam barát...  Márciusi eső  Gámentzy Eduárd - Írok egy dar...  Alvó cica  Aztán itt van egy másik szerep...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Március  Facebookon kaptam  Gyönyörködjünk a március 15 ti...  Könnyáztatta asszonysorsok  Facebookon kaptam Mírjam barát...  A gyász  Ne engedd el kezem!  Facebookon kaptam  Fújjad márciusi szél . . .  Paul David Tripp Március 15  Szabó Lőrinc: Egy kis értelmet...  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Várnai Zseni - Petőfi márciusa  Őri István - Dal az életről  Nem kell ide békemenet  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam  Facebookon kaptam Cs Ildikótó...  Könnyáztatta asszonysorsok  Facebookon kaptam  Csendes éjszakán 
Bejegyzés Címkék
egyik legnépszerűbb, legfontosabb tudnivalókat, cseresznye többek, cseresznye egyik, szervezet méregtelenítése, apró gyümölcsnek, legtöbb nyári, benne található, ízületi problémákat, cseresznye gyorsan, emésztési folyamatokat, főétkezés előtt, nélkülözhetetlen, karotinoidoknak, méregtelenítése, fogyókúrázóknak, víztartalommal, fogyasztásával, fogyaszthatjuk, bizonyítottan, legnépszerűbb, megelőzhetjük, tudnivalókat, legfontosabb, összeszedtük, nassolásként, folyamatokat, köszönhetően, vértisztító, csökkentett, gyümölcsnek, kétségkívül, rendelkezik, diétázóknak, problémákat, cseresznyét, megjegyezni, cseresznye, anyagokban, szénhidrát, emészthető, vitaminnak, ízületekre, mindenképp, együttesen, magnézium, számtalan, csökkenti, szervezet, mindössze, tartalmaz, csinálnak, gyorsítja, található, emésztési, anyagokat, figyelnie, főétkezés, mindenki, jótékony, ilyenkor, gyümölcs, tartozik, ráadásul, ajánlott, kalóriát, emellett, hatással, szintjét, grammnyi, továbbá, viszont, étkezés, ehetjük, azonban, érdemes, maximum, terheli, legtöbb, azoknak, gyorsan, húgysav, ízületi, nátrium, ásványi, pozitív, , ,
2024.02 2024. Március 2024.04
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 657 db bejegyzés
e év: 2224 db bejegyzés
Összes: 127454 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1974
  • e Hét: 8518
  • e Hónap: 48939
  • e Év: 269317
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.