|
|
|
2019-04-01 15:54:41, hétfő
|
| |
| |
|
|
| |
Nagyszerű karfiol recept! Egszséges köret vagy akár magába is fogyasztható.
Hozzávalók:
1 közepes fej karfiol
20 dkg házi sonka, vagy szalonna
5 dkg vaj
2 deci tejföl, vagy kókusztejszín
3 egész tojás
15 dkg füstölt sajt
só ,bors ízlés szerint
Elkészítés:
A karfiolt megmossuk, rózsáira szedjük és félpuhára főzzük. Amíg fő a karfiol, lereszeljük sajtot, összekeverjük a tejszínnel és a tojás sárjágával. Sóval, borssal, egyéb fűszerekkel ízesítjük (például oregánó). Amikor a karfiol készen van, leszűrjük, és kisebb darabokra törjük. Egy jénai tálat kivajazunk és beletesszük a karfiolt. Leöntjük az elkészített sajtos szósszal és a kis kockákra vágott sonkát belekeverjük (valamennyit meghagyunk belőle a tetejére). A tojásfehérjét habbá verjük, majd finoman belekeverjük a karfiolos masszába. A tetejét megszórjuk a maradék sonka kockákkal és egy kis sajtot reszelünk rá. Közepes lángon sütjük körülbelül 25-30 percig, amíg a sajt szép pirosra megpirul. Melegen tálaljuk.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Diétásak |
|
|
|
Címkék: összekeverjük, kókusztejszín, tojásfehérjét, fogyasztható, belekeverjük, beletesszük, fűszerekkel, valamennyit, lereszeljük, elkészített, sárjágával, megszórjuk, elkészítés, meghagyunk, kivajazunk, körülbelül, hozzávalók, tejszínnel, karfiolos, félpuhára, egszséges, nagyszerű, darabokra, megmossuk, ízesítjük, leszűrjük, reszelünk, kockákkal, rózsáira, szósszal, karfiolt, tálaljuk, megpirul, tetejére, szalonna, leöntjük, karfiolt megmossuk, tojás sárjágával, karfiol készen, jénai tálat, elkészített sajtos, tojásfehérjét habbá, karfiolos masszába, tetejét megszórjuk, maradék sonka, sajt szép,
|
|
|
|
|
|
| karfiolt megmossuk, tojás sárjágával, karfiol készen, jénai tálat, elkészített sajtos, tojásfehérjét habbá, karfiolos masszába, tetejét megszórjuk, maradék sonka, sajt szép, összekeverjük, kókusztejszín, tojásfehérjét, fogyasztható, belekeverjük, beletesszük, fűszerekkel, valamennyit, lereszeljük, elkészített, sárjágával, megszórjuk, elkészítés, meghagyunk, kivajazunk, körülbelül, hozzávalók, tejszínnel, karfiolos, félpuhára, egszséges, nagyszerű, darabokra, megmossuk, ízesítjük, leszűrjük, reszelünk, kockákkal, rózsáira, szósszal, karfiolt, tálaljuk, megpirul, tetejére, szalonna, leöntjük, kockákra, masszába, karfiol, borssal, például, oregánó, szerint, tetejét, finoman, maradék, közepes, füstölt, szedjük, pirosra, melegen, kisebb, törjük, percig, sajtot, belőle, sonkát, sajtos, verjük, lángon, vágott, sütjük, készen, magába, tejföl, főzzük, recept, amikor, egész, habbá, sonka, tojás, sóval, jénai, köret, tálat, egyéb, ízlés, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
1 db bejegyzés |
| e év: |
38 db bejegyzés |
| Összes: |
8743 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (20)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (638)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (72)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
| |
- Ma: 421
- e Hét: 3931
- e Hónap: 5826
- e Év: 56617
|
|
|
Offline
