|
2019-04-12 09:07:05, péntek
|
|
|
Védjük a szervezetet a hidegtől
A jeges harmat - azaz a zúzmara támadása - fordulópontot jelent az ősz és a tél között.
Ugyanígy átmenetet jelez a yang összevonása és raktározódása is. Az időjárás egyre
hidegebbé válik. Sokan panaszkodnak ilyenkor a hideg végtagok és hát, illetve a
szívben érzett hőség miatt, melynek oka a hideg idő által kiváltott rossz energia- és
vérkeringés. Ezért ezen időszakban az egészségmegőrzés legfontosabb elve, hogy
kívülről védekezzünk a hideg ellen, belülről pedig űzzük el a hőséget. Öltözködjünk
az időjárás változásainak megfelelően, nehogy a hideg behatoljon a testbe, vagy
nehogy megfázást okozzon a hőség.
Tanácsos sok jégcsapretket fogyasztani. A fehér, de nem átlátszó héjú jégcsapretek
kissé csípős, nyersen nem ehető. Az átlátszó héjú jégcsapretek íze kicsit édes, ezt
nyersen is lehet enni. A nyersen fogyasztott jégcsapretek serkenti az energiakeringést,
enyhítheti a puffadást. A jégcsapretek kapcsolatban áll a tüdővel, a tüdő pedig az
évszakok közül az ősszel. A jégcsapretek felerősítheti a tüdő tisztítását és a
leszállítást irányító hatását, megszüntetheti a köhögést, mozgásba hozza a
vastagbelet. Az édesszájúak fogyasszanak körtét. Az ezüstgomba pedig az idősek
és a gyenge fizikumúak számára kiváló. Ha forró érzést tapasztalnak a szívben,
akkor a gyerekek és az egészséges felnőttek ehetnek egy kis fagylaltot.
Az időjárás változásával egyre gyakoribb a reuma, az ízületi fájdalom, a krónikus
gyomorbetegség. Ezen betegségek megelőzéséhez legfontosabb az érintett
testrészek melegen tartása. Az időseknek mindig az időjárásnak megfelelően kell
öltözniük. A térdbetegséggel küzdők használjanak térdvédőt. A térdet éjjel, alvás
közben is melegen kell tartani, természetesen ilyenkor már nem térdvédővel.
A gyomorbetegek ne fogyasszanak hideg ételeket, italokat. Ha kellemetlen
érzést tapasztalunk a gyomrunkban, tanácsos forró vizes palackot helyezni a
gyomor tájékára.
A juharfa és a sárga cserszömörce a jeges harmat idején lesz a legszebb, ezért
napos időben menjünk ki a természetbe, élvezzük az ősz képeit. Az időseknek
azonban nem ajánlott a mértéktelen mozgás, nagy szélben is jobb otthon
maradniuk.
|
|
|
0 komment
, kategória: Animált GIF 1. |
|
Címkék: egészségmegőrzés, energiakeringést, térdbetegséggel, megszüntetheti, gyomorbetegség, fordulópontot, felerősítheti, megelőzéséhez, jégcsapretket, természetesen, raktározódása, változásainak, gyomorbetegek, jégcsapretek, panaszkodnak, kapcsolatban, fogyasszanak, leszállítást, legfontosabb, öltözködjünk, tapasztalunk, cserszömörce, használjanak, tapasztalnak, változásával, megfelelően, fogyasztani, védekezzünk, édesszájúak, kellemetlen, gyomrunkban, természetbe, mértéktelen, térdvédővel, vastagbelet, vérkeringés, jeges harmat, zúzmara támadása, yang összevonása, időjárás egyre, hideg végtagok, egészségmegőrzés legfontosabb, hideg ellen, időjárás változásainak, hideg behatoljon, átlátszó héjú, nyersen fogyasztott, jégcsapretek kapcsolatban, tüdő pedig, jégcsapretek felerősítheti, tüdő tisztítását, édesszájúak fogyasszanak,
|
|
|
|
Aki nem dolgozik, ne is egyék Sokan azt tartják Facebookon kaptam Tavaszi kép Png csokor Png kislány A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Nem tudhatod Éretlen vers Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Tavaszi kép Png ház Kaffka_Margit Facebookon kaptam Gyerekként sokat küzdöttünk az... Mindig jusson idő nevetni Png nő Bounty krémes Nagyon különös Rátalálsz Éretlen vers Szép napot kívánok Erdőn Nem számIt Soha ne kedvezz... képre írva Facebookon kaptam Jó reggelt, jó napot mindenkin... Egy maradéktalanul uralt világ Ne kapaszkodj magasabbra, Makszim Gorkij gondolata A kételkedés kezelése Png rózsa csokor Tavaszi kép Próbálj meg ... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam 210 éve született a SZÓZAT meg... Paul David Tripp Április 20 Őrizkednünk kell... Kövesd a cowboyt! Fekete-erdő desszert Erdőn Lóhere Facebookon kaptam Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. képre írva Akarat Facebookon kaptam Egy hatékony szolga Facebookon kaptam Nem tudhatod Facebookon kaptam 69 éve hunyt el Albert Einstei... Facebookon kaptam Krisztinától Albert Einstein gondolata Adakozás Jó éjszakát Facebookon kaptam A kételkedés kezelése Facebookon kaptam Png virág Fekete-erdő desszert Paul David Tripp Április 20 Adakozás Osváth Erzsébet - Gólya a réte... Tanuld meg ezt a versemet Popper Péter szavai Png virág Png rózsa csokor Egy maradéktalanul uralt világ Facebookon kaptam Adakozás Png kutya Kellemes délutánt kívánok Facebookon kaptam Mírjam barát... 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Idő Facebookon kaptam A másik dolog, Alázat Ne kapaszkodj magasabbra, Facebookon kaptam Éretlen vers Próbálj meg ... Ami embereknek lehetetlen, az... Png virág Még csak most kezdődik a nap Miért nem menti meg Jézus a jó... Egy hatékony szolga Facebookon kaptam
|
|
|
|
jeges harmat, zúzmara támadása, yang összevonása, időjárás egyre, hideg végtagok, egészségmegőrzés legfontosabb, hideg ellen, időjárás változásainak, hideg behatoljon, átlátszó héjú, nyersen fogyasztott, jégcsapretek kapcsolatban, tüdő pedig, jégcsapretek felerősítheti, tüdő tisztítását, édesszájúak fogyasszanak, ezüstgomba pedig, gyenge fizikumúak, egészséges felnőttek, időjárás változásával, ízületi fájdalom, időseknek mindig, időjárásnak megfelelően, térdbetegséggel küzdők, térdet éjjel, sárga cserszömörce, mértéktelen mozgás, egészségmegőrzés, energiakeringést, térdbetegséggel, megszüntetheti, gyomorbetegség, fordulópontot, felerősítheti, megelőzéséhez, jégcsapretket, természetesen, raktározódása, változásainak, gyomorbetegek, jégcsapretek, panaszkodnak, kapcsolatban, fogyasszanak, leszállítást, legfontosabb, öltözködjünk, tapasztalunk, cserszömörce, használjanak, tapasztalnak, változásával, megfelelően, fogyasztani, védekezzünk, édesszájúak, kellemetlen, gyomrunkban, természetbe, mértéktelen, térdvédővel, vastagbelet, vérkeringés, időjárásnak, fogyasztott, tisztítását, szervezetet, összevonása, egészséges, betegségek, testrészek, behatoljon, ezüstgomba, enyhítheti, időszakban, fizikumúak, fagylaltot, időseknek, öltözniük, gyakoribb, átmenetet, felnőttek, megfázást, puffadást, kiváltott, térdvédőt, hidegebbé, maradniuk, tanácsos, serkenti, helyezni, palackot, átlátszó, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
ma: |
1 db bejegyzés |
e hónap: |
75 db bejegyzés |
e év: |
582 db bejegyzés |
Összes: |
34593 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Ma: 3912
- e Hét: 11483
- e Hónap: 33750
- e Év: 166304
|
|
|