|
|
|
2020-04-17 17:43:56, péntek
|
| |
| |
A hasi zsír, amely a has középső részénél halmozódik fel, sokak számára
nagy probléma. A hasi zsír nem csak hogy nem vonzó, de a magas vérnyomás,
a cukorbetegség és a májbetegségek kockázatát is növeli. Sokan fogyókúrázni
kezdenek a laposabb hasakért, ám nem ez a legjobb megoldás. A hasi zsírtól
úgy szabadulhatunk meg, ha okosan állítjuk össze az étrendünket és naponta
végzünk testmozgást.
Ha fáj a hasad, puffadsz, bélfertőzésed van, vagy a gázok bántanak, nincs
szükséged másra, csak 1-2 almára!
Egy nagy almát alapos mosás után pucolj meg, majd reszeld le minél
pépesebbre. Ezután várj, amíg megbarnul és kiereszti valamennyire a
levét. Ha ez megtörtént, mindig éhgyomorra edd, mert egy jótékony
bevonatot képez a bélrendszeren. Naponta többször, az étkezések
előtt ismételd meg. Hatékonyan nyugtatja az irritált beleket.
Milyen fajtát válassz? Lényegében mindegy. Ha bio termesztésű,
az a legjobb!
Miért jó ez a kúra?
Az almának nagyon magas a pektintartaloma. Ez egy különleges szén-
hidrát, amelyet az emberi szervezetben lévő enzimek nem tudnak lebontani,
viszont az emésztőrendszerben élő baktériumok olyan vegyületekké alakítják,
amelyek védik a bélnyálkahártyát. A pektin salakképző anyagokat is juttat a
székletbe, amivel segít a hasmenés és a székrekedés enyhítésében. Nyersen
fogyasztva segíti az emésztést, vitamin-, foszfor- és almasav tartalmánál fogva
az agyra is jótékonyan hat, valamint a vese és a máj működését is szabályozza.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Gyümölcs 1. |
|
|
|
Címkék: bélnyálkahártyát, pektintartaloma, szabadulhatunk, bélrendszeren, bélfertőzésed, cukorbetegség, májbetegségek, valamennyire, enyhítésében, szervezetben, fogyókúrázni, vegyületekké, tartalmánál, székrekedés, baktériumok, étrendünket, szabályozza, termesztésű, testmozgást, éhgyomorra, salakképző, különleges, pépesebbre, kockázatát, megtörtént, fogyasztva, hatékonyan, jótékonyan, lényegében, halmozódik, anyagokat, kiereszti, vérnyomás, alakítják, étkezések, székletbe, hasi zsír, magas vérnyomás, májbetegségek kockázatát, laposabb hasakért, legjobb megoldás, hasi zsírtól, gázok bántanak, nagy almát, irritált beleket, almának nagyon, különleges szén-, emberi szervezetben, pektin salakképző, székrekedés enyhítésében,
|
|
|
|
|
|
| hasi zsír, magas vérnyomás, májbetegségek kockázatát, laposabb hasakért, legjobb megoldás, hasi zsírtól, gázok bántanak, nagy almát, irritált beleket, almának nagyon, különleges szén-, emberi szervezetben, pektin salakképző, székrekedés enyhítésében, bélnyálkahártyát, pektintartaloma, szabadulhatunk, bélrendszeren, bélfertőzésed, cukorbetegség, májbetegségek, valamennyire, enyhítésében, szervezetben, fogyókúrázni, vegyületekké, tartalmánál, székrekedés, baktériumok, étrendünket, szabályozza, termesztésű, testmozgást, éhgyomorra, salakképző, különleges, pépesebbre, kockázatát, megtörtént, fogyasztva, hatékonyan, jótékonyan, lényegében, halmozódik, anyagokat, kiereszti, vérnyomás, alakítják, étkezések, székletbe, megbarnul, nyugtatja, emésztést, lebontani, működését, bevonatot, szükséged, puffadsz, részénél, bántanak, valamint, irritált, állítjuk, megoldás, laposabb, probléma, jótékony, hasmenés, hasakért, kezdenek, többször, ismételd, enzimek, mindegy, legjobb, beleket, naponta, reszeld, almának, válassz, amelyet, végzünk, foszfor, vitamin, nyersen, almasav, középső, zsírtól, amelyek, számára, viszont, tudnak, nagyon, juttat, segíti, fajtát, milyen, ezután, mindig, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
52 db bejegyzés |
| e év: |
559 db bejegyzés |
| Összes: |
34570 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 188
- e Hét: 1534
- e Hónap: 10918
- e Év: 143472
|
|
|
Online
