Agytakarítás - általunk legfontosabbakat,egyik legelterjedtebb,egyik legárulkodóbb,körülményeink áldozatává,körülményeid áldozata,sorsod irányítását,másik szintén,fontos dolgok,mély lélegzetet,élet része,benned szunnyadó,életem végén,barátaim körében,családoddal foglalkozol,időnk nagy,önérzetünket növelik, - jupiter21 Blogja - 2018-08-07 11:34

Továbbiak »

Belépés

			jupiter21.blog.xfree.hu
" Elég, ha megértjük, hogy mindannyian valamilyen célból vagyunk itt, és elég, ha elkötelezzük magunkat ennek a célnak. " Paulo Coelho "Né...			Keller Istvánné 1946.04.10 Offline

Linktáram, Blogom

Blogom

Blogom,

Képtáram

Képtáram,

Videótáram

Videótáram,

Ismerőseim

Ismerőseim, Fecsegj

Fecsegj

Fecsegj

Agytakarítás

2018-08-07 11:34:58, kedd

	Agytakarítás - 8 dolog amit pucolj ki az életedből és boldog leszel. A szokásaink, akárcsak az elménk, fejleszthető. Minden olyat kizárhatunk az életünkből, amelyek visszahúznak minket, és idegenek a valódi, boldog énünktől. Összegyűjtöttük az általunk legfontosabbakat: Panaszkodás Ez az egyik legelterjedtebb emberi szokás. És egyben ez az egyik legárulkodóbb jele annak, hogy felelősségvállalás és konkrét cselekvés helyett másban keressük a hibát, egyszerűen a körülményeink áldozatává válunk. Te szívesen vagy a körülményeid áldozata? Megoldás: szívd fel magadat, és vedd a kezedbe a sorsod irányítását! Pletykálkodás Egy másik szintén gyakori rossz szokás. Mit jelent a számodra a pletyka? Miért pletykálkodsz? Nem azért, hogy ezzel tereld el saját magadról a figyelmet? Megoldás: másokról való puszta feltételezések helyett objektív információkat keress. Baj esetén kibeszélés helyett mutass együttérzést. Halogatás A fontos dolgok halogatása végül mindig intenzív szorongáshoz vezet (pl. nem veszed fel a telefont). Ha tudod, hogy meg kellene csinálni egy feladatot, de eddig még nem vágtál bele, akkor csináld meg most. Miért tologatnád magad előtt? Megoldás: Vegyél egy mély lélegzetet, és tedd, amit tenned kell! Szüntelenül csak a munka Akár a te munkád a legfontosabb a világon, akár nem, mindenkinek szüksége van pihenésre. A hivatás az élet része, de pihenj néha, ne félj attól, hogy ha nem dolgozol, nem fogják látni, hogy létezel! Keresd meg a benned szunnyadó taoistát és adj választ erre a kérdésre: "Az életem végén azt fogom jobban sajnálni, hogy nem dolgoztam még többet, vagy azt, hogy nem töltöttem több időt a szeretteim és a barátaim körében?" Megoldás: Lazíts, iktass be heti egy pihenőnapot, amikor csak a családoddal foglalkozol. Felesleges kiadások Azt hiszem, ehhez nem kell túl sok magyarázat. Az időnk nagy részét olyan dolgok vásárlására (vagy vásárlásra szükséges pénz előteremtésére) fordítjuk, amelyek azon kívül, hogy az önérzetünket növelik, semmi másra nem jók. Ne feledd, hogy mindenféle plusz tárgyak nélkül is teljes személyiség és egyéniség vagy, nincs szükséged felesleges kiegészítőkre. Megoldás: fogadd el, hogy nem a tárgyak tesznek azzá, aki vagy. Azon aggódni, hogy mit gondolnak mások Talán meglepő ezt hallani, de az idő nagy részében az égvilágon senki semmit nem gondol rólad. Ezt most ne vedd rossz néven, egyszerűen csak a többiek is pont azzal vannak elfoglalva, hogy te éppen mit gondolsz róluk. “Amit szerinted mások gondolnak rólad, azt valójában te gondolod magadról." Megoldás: vonatkoztass el attól, hogy éppen mások mit is gondolnak rólad. Ez egy csomó mentális energiát megspórol. Perfekcionizmus és önbizalomhiány A tökéletesség bűvöletében élni valójában állandó félelmet jelent. Ha maximalista vagy, akkor szinte állandóan kétségbe vagy esve, és mindent és mindenkit meg akarsz javítani. Ha mindig a hibákat keresed, majd javítasz rajtuk, aztán megint hibát keresel, amit javítani lehet, akkor romboló és szükségtelen ciklusokba kergeted magadat. Ha a hiányosságokat keresed, az elméd is a negatív dolgokkal kezd el azonosulni. Megoldás: próbálj meg a pozitív dolgokra fókuszálni: nem kell mindent tökéletessé tenni! (Nem is lehet.) Rágódni a múlton, aggódni a jövőn Ó, igen, ezek a legalattomosabb szokások. A félelem nagyon szereti ezeket a szokásokat, mert így állandó terrort tarthat az elmédben. Rettegsz, hogy a jövőben megismételed a múlt hibáit. Ha a múlt és a jövő között őrlődsz, soha nem leszel a jelenben. Márpedig mindened, amid van, az csak a jelen pillanatában van. Hogy szeretnéd a jelent tölteni? Megoldás: a múlt hibáira úgy tekints, mint bölcs oktatómesterekre, amelyek alapján okos döntéseket hozhatsz a jelenben. Forrás: www.fenyportal.hu Link

0 komment , kategória: Általános

Címkék: oktatómesterekre, legfontosabbakat, összegyűjtöttük, legelterjedtebb, perfekcionizmus, legalattomosabb, hiányosságokat, önbizalomhiány, feltételezések, előteremtésére, pletykálkodsz, kiegészítőkre, információkat, legárulkodóbb, körülményeink, pletykálkodás, pillanatában, megismételed, vonatkoztass, agytakarítás, szükségtelen, körülményeid, együttérzést, tökéletesség, szorongáshoz, legfontosabb, önérzetünket, visszahúznak, fejleszthető, irányítását, tökéletessé, vásárlására, személyiség, bűvöletében, szüntelenül, kizárhatunk, általunk legfontosabbakat, egyik legelterjedtebb, egyik legárulkodóbb, körülményeink áldozatává, körülményeid áldozata, sorsod irányítását, másik szintén, fontos dolgok, mély lélegzetet, élet része, benned szunnyadó, életem végén, barátaim körében, családoddal foglalkozol, időnk nagy, önérzetünket növelik,

Új komment

Név:
E-mail cím:	( csak a blog tulajdonosa látja )
	Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:

Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés Kép: Képbeszúrás Link: Beszúrás


Félkövér:	[b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt:	[i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés:	[c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás:	[kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás:	[link] http://tvn.hu [/link]

ReceptBázis

Bulgur gombával és csikemellel...

Epres túrótorta

Mákos-almás süti

Lazac édesköményes-citromos rizottóval

Részeges nyúl

Zöldséges, tepsis krumpli

Cukkinis, padlizsános egytálétel

Pirított gomba sárgarépával

Sajttal töltött gomba

még több recept

Tudjátok ?

Belétünk a Sárkány évébe, béke vagy nagyobb háború vár ránk?

Még zöld a chili paprikám, ha beviszem a lakásba tovább fejlődik?

Tényleg hasznos gyógynövény a csalán?

Mi a teendő a novemberi Rododendron bimbóval?

Az álmoknak valóban van jelentése?

még több kérdés

Blog Címkék

s immár én is felragyogva, ért... Illyés Gyula - Milyen hamar. Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Szép estét Facebookon kaptam Radikális szeretet Akarat Facebookon kaptam Irgalom és ítélet Png ház A másik dolog, Paul David Tripp Április 20 Lóhere Jó reggelt, jó napot mindenkin... Facebookon kaptam Jónás Tamás – Végtelen b... Alvó cicák Csak a fogyatkozás látható Mi lenne ha Neked tudnod kell Esti kép Nem számIt képre írva Bertolt Brecht -től idézet 210 éve született a SZÓZAT meg... Zsolnay Vilmos világhírű kera... Facebookon kaptam képre írva Tóth Ágnes - Szervusz pad Miért kiabálunk amikor dühösek... Szép álmokat! Őrizkednünk kell... A tömeg, a Mester, a módszer, ... A tömeg, a Mester, a módszer, ... Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Őrizkednünk kell... Fehér virág Png rózsa csokor Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 21 Facebookon kaptam Alázat 210 éve született a SZÓZAT meg... Tanuld meg ezt a versemet Facebookon kaptam Kaffka_Margit Esti kép Mindig jusson idő nevetni Facebookon kaptam Facebookon kaptam Akarat Régi emberek, akikre máig büsz... Paul David Tripp Április 20 Szabolcska Mihály – Ákác... Gyökössy Endre - Virágok virág... Csak a fogyatkozás látható George Gordon Lord Byron: Inez... Tóth Ágnes - Szervusz pad Erdőn Mai harmónia kártyám Nagyon különös Alázat Régi emberek, akikre máig büsz... Németh László tollából Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Jó éjszakát Szívem tiéd Akik bántanak téged Facebookon kaptam Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Krisztinától Fehér virág Facebookon kaptam Facebookon kaptam A jó emberek mindig szépek mar... Aki nem dolgozik, ne is egyék A nemzeti hovatartozás kulturá... Akik bántanak téged Rátalálsz Facebookon kaptam Régi emberek, akikre máig büsz... Őrizkednünk kell... Kaffka_Margit Aki nem dolgozik, ne is egyék Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy hatékony szolga Facebookon kaptam Miért nem menti meg Jézus a jó... A boldog családok mind hasonló... A boldog családok mind hasonló... Hogyan éljünk boldogan, amíg m... Örülök, hogy látlak! képre írva Leonardo da Vinci gondolata

Bejegyzés Címkék

általunk legfontosabbakat, egyik legelterjedtebb, egyik legárulkodóbb, körülményeink áldozatává, körülményeid áldozata, sorsod irányítását, másik szintén, fontos dolgok, mély lélegzetet, élet része, benned szunnyadó, életem végén, barátaim körében, családoddal foglalkozol, időnk nagy, önérzetünket növelik, tárgyak tesznek, égvilágon senki, csomó mentális, tökéletesség bűvöletében, hibákat keresed, hiányosságokat keresed, negatív dolgokkal, pozitív dolgokra, legalattomosabb szokások, félelem nagyon, jövőben megismételed, múlt hibáit, jövő között, jelen pillanatában, jelent tölteni, múlt hibáira, oktatómesterekre, legfontosabbakat, összegyűjtöttük, legelterjedtebb, perfekcionizmus, legalattomosabb, hiányosságokat, önbizalomhiány, feltételezések, előteremtésére, pletykálkodsz, kiegészítőkre, információkat, legárulkodóbb, körülményeink, pletykálkodás, pillanatában, megismételed, vonatkoztass, agytakarítás, szükségtelen, körülményeid, együttérzést, tökéletesség, szorongáshoz, legfontosabb, önérzetünket, visszahúznak, fejleszthető, irányítását, tökéletessé, vásárlására, személyiség, bűvöletében, szüntelenül, kizárhatunk, pihenőnapot, maximalista, mindenkinek, családoddal, panaszkodás, foglalkozol, vásárlásra, ciklusokba, áldozatává, szokásokat, életünkből, lélegzetet, kibeszélés, magyarázat, halogatása, felesleges, egyszerűen, szeretteim, elfoglalva, döntéseket, szokásaink, mindenféle, azonosulni, fókuszálni, tologatnád, fenyportal, dolgoztam, szükséged, egyéniség, égvilágon, gondolnak, , ,

2024.03

2024. április

2024.05

Hét	Ked	Sze	Csü	Pén	Szo	Vas


1	2	3	4	5	6	7

8	9	10	11	12	13	14

15	16	17	18	19	20	21

22	23	24	25	26	27	28

29	30

Blog kereső

Bejegyzések
ma:	0 db bejegyzés
e hónap:	0 db bejegyzés
e év:	0 db bejegyzés
Összes:	26968 db bejegyzés

Kategóriák

Keresés

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum

Látogatók száma

Ma: 791
e Hét: 3291
e Hónap: 11961
e Év: 67894

Szótár

Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2024 TVN.HU Kft.