|
|
|
2018-11-05 08:56:52, hétfő
|
| |
| |
Japán pszichoterapeuta Yamamoto Hashima kifejlesztett egy tesztet a fáradtság mértékére:
1. a kép nem mozog - az ember stabil
2. a kép mérsékelten mozog - érzelmi kimerültség, pihenés javasolt
3. a kép aktívan mozog - ideggyengeség és a depresszió veszélyes jelei
Van aki még el is hiszi, mikkor testünk fáradt úgy is jelzi, érzelmeinkkel pedig mindig baj van, mert "soha- soha" semmi nem jó nekünk!
Felismerhessem az eltitkolt önmagamat, hisz az érzelmeim a legmélyebb énemmel vannak kapcsolatban. Ha az érzelmek beismerése nem is megy azonnal, ne add fel! Elnyomni az érzelmeket lehet, de én nem ajánlom senkinek, mert akkor és úgy törnek elő, amikor nem is számítok rá! Ha még nem merem elismerni pl. azt, hogy irigységet, haragot vagy szomorúságot érzek, akkor próbáljam meg először elfogadni legalább az érzést és megvizsgálni, hogy az érzés mire mutat. Ha őszinte vagyok önmagamhoz, jobban megismerem magamat. Utána pedig kérjem Isten segítségét, hogy helyesen viszonyuljak önmagamhoz, az adott helyzethez, mert az érzelmeimet csak Isten kegyelmével együtt vagyok képes kezelni.
Link
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Képes idézetek |
|
|
|
Címkék: pszichoterapeuta, felismerhessem, ideggyengeség, kifejlesztett, érzelmeinkkel, kapcsolatban, viszonyuljak, szomorúságot, megvizsgálni, mérsékelten, kegyelmével, érzelmeimet, kimerültség, érzelmeket, helyzethez, irigységet, legmélyebb, depresszió, önmagamhoz, megismerem, beismerése, segítségét, elismerni, próbáljam, veszélyes, elfogadni, fáradtság, önmagamat, mértékére, érzelmeim, eltitkolt, számítok, érzelmek, legalább, elnyomni, yamamoto, fáradtság mértékére, ember stabil, depresszió veszélyes, eltitkolt önmagamat, legmélyebb énemmel, érzelmek beismerése, érzelmeket lehet, érzés mire, adott helyzethez, érzelmeimet csak, Yamamoto Hashima,
|
|
|
|
|
|
| Jean de La Fontaine 1621 júliu... Van néhány kérdés, amin gondol... James Allen Egyszerű Egyszerű Esterházy Péterre emlékezünk Facebookon kaptam Facebookon kaptam Előnyök, amelyeket a meditáció... képre írva Szeretem ujjad karcsuságait, Önmagunkból tépünk ki a gyors ... Szeretem ujjad karcsuságait, Esterházy Péter: Harmonia c... képre írva Jó éjszakát Előfordul, hogy Facebookon kaptam Napsütéses vidám hétvégét kivá... különleges képre írva Latinovits Zoltán tollából Egy gondolat jó reggelt Facebookon kaptam Zilahy Lajos mondta Esterházy Péterre emlékezünk Előfordul, hogy Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Cs Ildikótól Jan Twardowski - Siessünk Sok ember olyan, mint a kaméle... Jean de La Fontaine 1621 júliu... Facebookon kaptam Ott van Nagy és kis csodák Önmaga ellenére Jó nap volt képre írva Facebookon kaptam Krisztinától Facebookon kaptam Jó nap volt Martin Buber, A haszidim meséi Szeretem ujjad karcsuságait, képre írva Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy tavasz Szeretem ujjad karcsuságait, Ott van Kedvenc felismerésem az imádsá... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Vidámság Mindig lesz olyan Az ember emlékekből áll Hamvas Béla Facebookon kaptam képre írva Facebookon kaptam Magamnak Ady Endre - Mindegy átka Vannak emberek Facebookon kaptam képre írva Önmagunkból tépünk ki a gyors ... Nem kell hozzá fürdőruhás Hamvas Béla Vannak emberek Csend Jázmin Facebookon kaptam Krisztinától képre írva Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 13 Szép estét kedves látogatóimn... Martin Buber, A haszidim meséi Zilahy Lajos gondolata Előnyök, amelyeket a meditáció... Vito Giaquinto gondolata Zilahy Lajos gondolata Esterházy Péter: Harmonia c... Facebookon kaptam 40 felett Facebookon kaptam Cs Ildikótól Facebookon kaptam Facebookon kaptam Robert Merle tollából Annyira tisztelem a szabadságo... Szép estét kedves látogatóimn... Tanácsok egy pszichológustól Aranyosi Ervin: Örökbe fogadta... Facebookon kaptam Eduardo Sacheri gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam A Magyar Költészet napja alkal... Napsütéses vidám hétvégét kivá...
|
|
|
|
|
|
| fáradtság mértékére, ember stabil, depresszió veszélyes, eltitkolt önmagamat, legmélyebb énemmel, érzelmek beismerése, érzelmeket lehet, érzés mire, adott helyzethez, érzelmeimet csak, pszichoterapeuta, felismerhessem, ideggyengeség, kifejlesztett, érzelmeinkkel, kapcsolatban, viszonyuljak, szomorúságot, megvizsgálni, mérsékelten, kegyelmével, érzelmeimet, kimerültség, érzelmeket, helyzethez, irigységet, legmélyebb, depresszió, önmagamhoz, megismerem, beismerése, segítségét, elismerni, próbáljam, veszélyes, elfogadni, fáradtság, önmagamat, mértékére, érzelmeim, eltitkolt, számítok, érzelmek, legalább, elnyomni, yamamoto, javasolt, senkinek, helyesen, haragot, énemmel, azonnal, magamat, először, ajánlom, pihenés, kezelni, tesztet, hashima, őszinte, aktívan, érzelmi, testünk, jobban, együtt, mindig, stabil, amikor, vagyok, mikkor, törnek, kérjem, vannak, érzést, nekünk, fáradt, pedig, merem, japán, isten, lehet, utána, akkor, jelzi, mozog, jelei, ember, képes, mutat, hiszi, semmi, adott, érzés, érzek, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
16396 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 536
- e Hét: 2499
- e Hónap: 5841
- e Év: 58549
|
|
|
Offline
