|
|
|
2013-08-15 14:09:00, csütörtök
|
| |
| |
|
|
| |
A citrusfélék (citrom, lime, narancs, stb.) nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint és különböző citrus bioflavonoidokat, mely vegyületeknek a kutatók sok kedvező biológiai hatást tulajdonítanak.
És bár a flavonoidok nagy mennyiségben megtalálhatók magában a gyümölcshúsban is, a legnagyobb koncentrációban a héjban és a héjat, valamint a gyümölcshúst elválasztó fehér részben vannak jelen. A gyümölcs ezen részén kesernyés íze miatt a legtöbben eldobják, holott ez a narancs legegészségesebb része.
Latin neve: citrus sinensis, ami utal a származására (Kínából származik a gyümölcs). A citrom őshazája viszont India északi része. Ma több narancsot termesztenek a világon, mint pl. szőlőt vagy almát.
Mindig nagyon nagyra értékelték. A Napkirálynak (XIV. Lajos) akkora üvegháza volt, amelyben 1200 narancsfa hozta a termését. Az uralkodó nagyon szerette és igen hosszú életet élt.
Rengeteg fajta csodálatos ízű narancs létezik, de még ma is sok helyen találkozhatunk a vad narancsfákkal. Ilyenkor a gyanútlan turista boldogan leszakítja a gyümölcsöt, de megenni már nem tudja, mert a vad narancs nagyon keserű.
A sok száz különböző értékes bioflavonoid közül a naringenin a legígéretesebb, mely a citrusféléken kívül a paradicsom héjában is megtalálható.
A korábbi tanulmányok alapján azt feltételezhetjük, hogy a naringenin fontos szerepet játszik a DNS láncok megjavításában (a DNS károsodás rákos betegségek kialakulásához vezethet), valamint az ideális zsírégetésben.
Egereken végzett kísérletek azt mutatták, hogy egyes fitonutriensek elősegíthetik a zsírégetést és a normál testsúly megőrzését.
A naringenin emellett állatkísérletekben visszaállította az egyedek normál triglicerid, koleszterin és vércukorszintjét.
Forrás:drtihanyi |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: legegészségesebb, bioflavonoidokat, vércukorszintjét, feltételezhetjük, visszaállította, koncentrációban, tulajdonítanak, fitonutriensek, kialakulásához, találkozhatunk, legígéretesebb, gyümölcshúsban, megjavításában, citrusféléken, elősegíthetik, zsírégetésben, megtalálhatók, narancsfákkal, vegyületeknek, tartalmaznak, gyümölcshúst, mennyiségben, termesztenek, származására, napkirálynak, bioflavonoid, megtalálható, koleszterin, triglicerid, citrusfélék, flavonoidok, tanulmányok, zsírégetést, leszakítja, paradicsom, gyümölcsöt, flavonoidok nagy, legnagyobb koncentrációban, gyümölcshúst elválasztó, gyümölcs ezen, legtöbben eldobják, narancs legegészségesebb, citrom őshazája, uralkodó nagyon, gyanútlan turista, citrusféléken kívül, paradicsom héjában, korábbi tanulmányok, naringenin fontos, ideális zsírégetésben, normál testsúly, naringenin emellett,
|
|
|
|
|
|
| flavonoidok nagy, legnagyobb koncentrációban, gyümölcshúst elválasztó, gyümölcs ezen, legtöbben eldobják, narancs legegészségesebb, citrom őshazája, uralkodó nagyon, gyanútlan turista, citrusféléken kívül, paradicsom héjában, korábbi tanulmányok, naringenin fontos, ideális zsírégetésben, normál testsúly, naringenin emellett, egyedek normál, legegészségesebb, bioflavonoidokat, vércukorszintjét, feltételezhetjük, visszaállította, koncentrációban, tulajdonítanak, fitonutriensek, kialakulásához, találkozhatunk, legígéretesebb, gyümölcshúsban, megjavításában, citrusféléken, elősegíthetik, zsírégetésben, megtalálhatók, narancsfákkal, vegyületeknek, tartalmaznak, gyümölcshúst, mennyiségben, termesztenek, származására, napkirálynak, bioflavonoid, megtalálható, koleszterin, triglicerid, citrusfélék, flavonoidok, tanulmányok, zsírégetést, leszakítja, paradicsom, gyümölcsöt, naringenin, értékelték, csodálatos, elválasztó, legnagyobb, kísérletek, megőrzését, betegségek, gyanútlan, különböző, legtöbben, narancsfa, kesernyés, drtihanyi, származik, károsodás, biológiai, narancsot, amelyben, üvegháza, őshazája, emellett, gyümölcs, testsúly, egereken, valamint, vezethet, szerepet, boldogan, ilyenkor, uralkodó, rengeteg, mutatták, termését, szerette, sinensis, vitamint, eldobják, értékes, részben, megenni, turista, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 1149
- e Hét: 9931
- e Hónap: 41417
- e Év: 246118
|
|
|
Offline
