|
|
|
2017-05-09 23:27:55, kedd
|
| |
| |
|
|
| |
Spárgás tortilla (lepény)
Hozzávalók
50 dkg burgonya
40 dkg zöld spárga
vaj a formához
1/2 db lime
5 db tojás (L)
só
Cayenne-bors
Elkészítés
A burgonyát héjában megfőzzük 20 perc alatt, majd meghámozzuk és felszeleteljük. A sütőt előmelegítjük 130 fokra.
A megmosott spárgasípokat az alsó harmadukon meghámozzuk, és a fás végek eltávolítása után ferdén feldaraboljuk. Egy piteformát kivajazunk, majd rétegesen belerakjuk a burgonyát és a spárgát.
A lime levét kifacsarjuk. A szétválasztott tojások fehérjét félkemény habbá verjük. A villával elkevert tojássárgájákat a lime-lével és némi sóval, valamint Cayenne-borssal ízesítjük, majd beleforgatjuk a tojáshabot.
A tojásos keveréket a burgonyás spárgára öntjük, és a formát óvatosan megrázogatjuk, hogy mindenhova jusson belőle. Végül a tortillát készre sütjük 45-50 perc alatt.
Megjegyzés
Tálalás előtt a tortillát tetszés szerint megszórhatod friss zöld fűszerrel, pl. kakukkfűvel.
MME
FAZEKAS KIRA
Forrás: Mindmegette.hu
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Receptek-húsmentes ételek |
|
|
|
Címkék: tojássárgájákat, felszeleteljük, szétválasztott, spárgasípokat, beleforgatjuk, előmelegítjük, feldaraboljuk, megrázogatjuk, eltávolítása, megszórhatod, mindmegette, kakukkfűvel, meghámozzuk, kifacsarjuk, belerakjuk, elkészítés, kivajazunk, hozzávalók, mindenhova, harmadukon, piteformát, megjegyzés, tojáshabot, rétegesen, megmosott, burgonyát, megfőzzük, tortillát, félkemény, ízesítjük, keveréket, fűszerrel, burgonyás, elkevert, valamint, fehérjét, burgonyát héjában, sütőt előmelegítjük, megmosott spárgasípokat, alsó harmadukon, piteformát kivajazunk, lime levét, szétválasztott tojások, villával elkevert, tojásos keveréket, burgonyás spárgára, formát óvatosan, tortillát készre, tortillát tetszés, FAZEKAS KIRA,
|
|
|
|
|
|
| burgonyát héjában, sütőt előmelegítjük, megmosott spárgasípokat, alsó harmadukon, piteformát kivajazunk, lime levét, szétválasztott tojások, villával elkevert, tojásos keveréket, burgonyás spárgára, formát óvatosan, tortillát készre, tortillát tetszés, tojássárgájákat, felszeleteljük, szétválasztott, spárgasípokat, beleforgatjuk, előmelegítjük, feldaraboljuk, megrázogatjuk, eltávolítása, megszórhatod, mindmegette, kakukkfűvel, meghámozzuk, kifacsarjuk, belerakjuk, elkészítés, kivajazunk, hozzávalók, mindenhova, harmadukon, piteformát, megjegyzés, tojáshabot, rétegesen, megmosott, burgonyát, megfőzzük, tortillát, félkemény, ízesítjük, keveréket, fűszerrel, burgonyás, elkevert, valamint, fehérjét, óvatosan, tortilla, villával, burgonya, spárgára, formához, borssal, tojásos, tojások, cayenne, szerint, spárgás, spárgát, fazekas, tálalás, héjában, tetszés, készre, sütjük, verjük, formát, ferdén, jusson, belőle, lepény, forrás, öntjük, spárga, alatt, végek, lével, fokra, friss, habbá, levét, sóval, előtt, sütőt, tojás, végül, FAZEKAS KIRA, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
32631 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Általános (1199)
- Belső kör (5)
- Család (0)
- Munka (0)
- Haverok (0)
- Iskola (0)
- Advent,Karácsony, Újév, Húsvét (1166)
- Áldások, imák, Istenes versek (347)
- Állatok (44)
- Angelisz Irini (80)
- Angyal,Isten vers,videó,idézet (132)
- Angyali üzenet Pusztai Orsitól (892)
- Angyali üzenetek (1041)
- Angyali üzenetek 2 (4)
- Angyalok, angyalos történetek (140)
- Anyák napja (35)
- Anyák napja (167)
- Ara Rauch írásai, versei (20)
- Aranyosi Ervin versei (30)
- Athéna görögországi élményei (2)
- Athéna versei, gondolatai (32)
- Atya, Jézus és Mária üzenetei (20)
- Az Élet Kiskönyve (19)
- Bagi László /Hezekiah versei (20)
- Bálint gazda (5)
- Barátság (272)
- Benmar - Szabó Balázs versei (20)
- Blogtársaktól kaptam 1 (134)
- Blogtársaktól kaptam 2 (41)
- Bodré Anikó versei (8)
- Bölcsességek - gondolatok (69)
- Ch-ás szerzők versei (37)
- Csabai Lajos versei (15)
- Egészség (590)
- Égi jelenségek, érdekességek (3)
- Égi üzenetek (24)
- Egyéb ünnepek, jeles napok (870)
- Ehető virágok és receptek (21)
- Emlékezés (82)
- Ezoterikus (284)
- Fényörvény: üzenetek-tanítások (31)
- Filmek (17)
- Francoise versei (12)
- Fullos szerzők versei, írásai (124)
- Gitka(Szomorúfűz) (11)
- Gyógyító kövek, kristályok (50)
- Haiku, Zen versek (52)
- Hetet (414)
- Heti útravaló - Müller Péter (339)
- Hétvégét (393)
- Hónapok, hónapokról versek (1248)
- Horoszkópok (19)
- Humoros, vicces (21)
- Idézetek (948)
- Írások (310)
- Jó éjszakát! (809)
- Jó reggelt! (7)
- Jókívánság (40)
- Kamarás Klára versei (50)
- Kedvenc énekesek (12)
- Kellemes délutánt! (11)
- Komáromi János (Koma) versei (74)
- Kormányos Sándor versei (15)
- Krancz Béla versei (9)
- Kryon (55)
- Kun Magdolna versei (23)
- Könyvek (38)
- Lengyel Jolán versei (13)
- Másik világ, Hathorok üzenetei (6)
- Meditációk (38)
- Nagy Krisztina, Krancz Béla (27)
- Nemzeti ünnep (161)
- Pps-ek (3)
- Puskás Kolozsvári F. versei (2)
- Receptek - befőzés, mélyhűtés (74)
- Receptek - görög és balkáni (13)
- Receptek - savanyúság eltevése (20)
- Receptek, írások - vegyes (792)
- Receptek-főzelékek, lecsók, (192)
- Receptek-halas (184)
- Receptek-húsmentes ételek (1202)
- Receptek-húsos (1394)
- Receptek-ital,szörp,gyümölcs (129)
- Receptek-levesek (1399)
- Receptek-menük (388)
- Receptek-sütemények-desszertek (1309)
- Receptek-tésztafélék,szendvics (1048)
- Receptek:saláta,hidegtál,egyéb (514)
- Reiki (5)
- Saját készítésű videók (88)
- Seherezádé (152)
- Seneca (32)
- Szapphó (47)
- Szép estét! (154)
- Szép képek (34)
- Szép napot, vasárnapot! (142)
- Szerelem, boldogság (926)
- Szeretet (404)
- Szeretet írások (220)
- Szily Nóra riportjai (121)
- Táltos témák (24)
- Táncok története (24)
- Tanítások-Üzenetek-Írások (195)
- Tatiosz (280)
- Tokaji Márton versei (52)
- Tóth Juli versei (36)
- Tóth Tiborné-Hajnalka versei (3)
- Vegyes receptek (22)
- Vén Muskétás versek, írások (474)
- Vénusz Kódex (12)
- Versek (3006)
- Versek videókon (6)
- Versek, képek reggeltől-estig (121)
- Versek, képek tavasztól-télig (1079)
- Verses képeslapok (779)
- Videók (279)
- Virágok, gyümölcsök, termések (569)
- Virágos versek, idézetek (370)
- Vujity Tvrtko írásai (11)
- Üdvözlés, köszöntés,köszönés (760)
- Zene,-dalszövegek videókkal is (294)
|
|
|
| |
- Ma: 1586
- e Hét: 6100
- e Hónap: 11138
- e Év: 140845
|
|
|
Offline
