Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A szilva
  2016-07-28 14:42:54, csütörtök
 
   
  A szilva

Német kutatók szerint a szilva megakadályozza a vastagbélrákot!

A Berlini Egyetemen nemrég elvégzett kutatás szerint azok az emberek, akik három héten keresztül, naponta legkevesebb hat szem szilvát, akár nyersen, vagy szárítva elfogyasztanak, megelőzhetik a csontbetegségeket, csökkenthetik a rossz koleszterinszintet, és a vastagbélrák kialakulását is elkerülhetik.

Ha kicsit több szilvát eszünk a kelleténél, akkor érvényesülhet ennek a csodálatos gyümölcsnek a hashajtó hatása, ami azért remek, mert a fölösleges salakanyagoktól megszabadulhat szervezetünk.Emellett az idegrendszerünkre, a májunkra, a gyomorsavtúltengésre, a gyomorfekélyre, a vesékre, és a vastagbélre is gyógyítólag hat.
A szilva sötétkés, sötét vöröses színét egy sajátos polifenol anyagnak köszönheti, amely rendkívül hatékony antioxidáns, ötször erősebb, mint a bétakarotin, ötvenszer erősebb, mint az E-, és hússzor, mint a C-vitamin.
A szilvából készült finom lé, étkezés előtt egy félórával elfogyasztva, nagyszerűen serkenti az immunrendszert, így védve leszünk a fertőzésektől. Segít beindítani az emésztést, megszünteti a székrekedést, és még a fogyókúrázók is bátran ihatják a szilva levét, hiszen megszabadít a felesleges zsírszövetektől, méregtelenít.
Legalább napi egy pohárral ajánlott meginni.

Íme, a szilva még jó néhány egészségvédő tulajdonsága :

1. Ha naponta legalább három szilvát megeszünk, az erős antioxidánsok eltávolítják azokat a hibás agysejteket, amelyek a memória romlásáért felelősek.

2. A szilva kalóriában szegény, egy szemben mindössze 30 kalória van, ez a napi szükséglet (2 ezer kalória) 1,5 százalékát teszi ki.

3. Megelőzhetők a szívet érintő betegségek is. A szilva ugyanis zsírokban szegény, egy darabban 0,2 gramm természetes zsír található, ami ráadásul nem is telített, amely a keringési rendszernek is gondot okoz ugyebár.

4. A nyers gyümölcs tele van egészséges szénhidráttal, azonban vigyázni kell a szárított változattal, mert ebben már a szénhidrát mértéke igencsak magas, ezért óvatosan kell fogyasztani, hiszen hosszabb távon megemelkedhet a vércukorszint.

5. C-vitaminban gazdag gyümölcsről van szó, a napi szükséglet 7 százalékát fedezi egy szilva.

6. Megvéd a rákos betegségektől, mivel antociánt tartalmaz, de a vérszegénységben szenvedőknek is naponta kellene a szilvát fogyasztani.

7. Megelőzhető a nyers gyümölcs rendszeres fogyasztásával a cukorbetegség, a vesék és csontok élettartama tovább tarthat.

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: vérszegénységben, salakanyagoktól, zsírszövetektől, gyomorfekélyre, megszabadulhat, immunrendszert, elfogyasztanak, megakadályozza, fogyasztásával, vastagbélrákot, csökkenthetik, szénhidráttal, betegségektől, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésektől, érvényesülhet, vércukorszint, megemelkedhet, méregtelenít, egészségvédő, szenvedőknek, fogyókúrázók, elfogyasztva, szervezetünk, székrekedést, megelőzhetik, kialakulását, elkerülhetik, vastagbélrák, tulajdonsága, megelőzhetők, eltávolítják, gyógyítólag, fogyasztani, megszünteti, szilva megakadályozza, vastagbélrák kialakulását, csodálatos gyümölcsnek, hashajtó hatása, fölösleges salakanyagoktól, szilva sötétkés, sajátos polifenol, szilvából készült, félórával elfogyasztva, szilva levét, felesleges zsírszövetektől, pohárral ajánlott, erős antioxidánsok, hibás agysejteket, memória romlásáért, szilva kalóriában, Berlini Egyetemen,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
10.11. 16:46 Áldozatokat követelt a viharos időjárás Dél-Franciaországban
10.11. 16:46 Cea de-a patra ediţie a Zilelor Culturii Evreieşti din Cluj-Napoca va fi or...
10.11. 16:30 Villamospálya-felújítás miatt változik a közösségi közlekedés Budapesten a ...
10.11. 16:30 Nébih: betartja a szabályokat a tokaj-hegyaljai borászatok többsége
10.11. 16:30 Együttműködik az MFB és az Eximbank a kkv-szektor fejlesztése érdekében
10.11. 16:30 Volkswagen: tömeges leépítéssel fenyeget az új autók szén-dioxid-kibocsátás...
10.11. 16:29 Tuzson: nem lehet különbség életminőség szempontjából a falvak és a városok...
10.11. 16:29 Rétvári: évszázadonként egyszer van olyan lehetőség, mint a váci kézilabda-...
10.11. 16:22 Megnyílt a V4-es országok kortárs filmszemléje Prágában
10.11. 16:02 Kilenc új alkotást vetítenek a Spanyol Filmhéten az Urániában
Tudjátok ?
Mi a megfejtés nr. 74 ?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
Képrejtvény. Ki tudod találni?
még több kérdés
Blog Címkék
Kellemes estét !  Sok - sok gyümölcs  Labirintus  Idézetek a barátságról.  Videó  Tallóztam  Szép estét kívánok mindenkinek...  Csillagösvény - Böjte Csaba el...  Png cica  Szépséges őszi napot Mindenkin...  Jó reggelt, szép napot!  Boldog szülinapot !  Videó  Szász Margit megosztott egy vi...  Tetőjavítás  Videó  Jó éjszakát , szép álmokat  Látod most is sír a lelkem .  Értik már  Ébresztő Drágám!  A válasz a kérdés  Jó reggelt, szép napot!  Jó éjszakát , szép álmokat  F. Zoltán László - A szerele...  Szegfűk  Bátorság, hit, önzetlenség.  Dolgozom  Nem szabadulok  Idézetek a barátságról.  Szép napot mindenkinek!  Videó  Dolgozom  Kellemes sétát!  Látod most is sír a lelkem .  Kellemes ébredést, jó reggelt!  Sütőtökök  Önmegtagadás  Október 13. MAI LÁTOGATÓK...  Bátorság, hit, önzetlenség.  Videó  Testi feltámadás  Csillagaim  Halló  Virágkoszorús hölgyek  Videó  Hamlet  F. Zoltán László: Szívkereske...  Videó  Jó reggelt..itt a finom kávé!  Halló  Látod most is sír a lelkem .  Október 13. Szombat  Boldog szülinapot a ma ünneplő...  Tollamat is Te forgatod .  Virágkoszorús hölgyek  Videó  Jó reggelt, szép napot!  Halló  Boldog hétvégét!  Sárga rózsák  Videó  Társadalom  Videó  Szép romantikus kép !  Szép napot  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Szerelem hajnala  Őszi csokor  Dollárok  Palackposta  Keresztyénség  Hamlet  Idézetek a barátságról.  Ronaldo három gyerek társaságá...  Fülöp Ági: Csillagösvény - ...  bizony))  Kellemes ébredést, jó reggelt!  Krisztus kereszthalála  Piros háttérben feketekalapos ...  Idézetek a barátságról.  Elegáns hölgy  Maradjatok kint  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Bátorság, hit, önzetlenség.  Szép álmokat mindenkinek!  Jó reggelt , szép napot  F. Zoltán László - A szerele...  F. Zoltán László: Ébresztő  Őszi csokor  Szép napot mindenkinek!  Őszi kép  Üdítő programok a testnek  Sajat szerkesztesu GIF-kepek.....  Keresztyénség  Boldog hétvégét!  Videó  Kormányos Sándor: Elrejtőztem...  Krisztus kereszthalála  Szász Margit megosztott egy vi...  Őszi kép 
Bejegyzés Címkék
szilva megakadályozza, vastagbélrák kialakulását, csodálatos gyümölcsnek, hashajtó hatása, fölösleges salakanyagoktól, szilva sötétkés, sajátos polifenol, szilvából készült, félórával elfogyasztva, szilva levét, felesleges zsírszövetektől, pohárral ajánlott, erős antioxidánsok, hibás agysejteket, memória romlásáért, szilva kalóriában, szemben mindössze, napi szükséglet, szívet érintő, szilva ugyanis, keringési rendszernek, nyers gyümölcs, szárított változattal, szénhidrát mértéke, rákos betegségektől, vérszegénységben szenvedőknek, szilvát fogyasztani, vérszegénységben, salakanyagoktól, zsírszövetektől, gyomorfekélyre, megszabadulhat, immunrendszert, elfogyasztanak, megakadályozza, fogyasztásával, vastagbélrákot, csökkenthetik, szénhidráttal, betegségektől, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésektől, érvényesülhet, vércukorszint, megemelkedhet, méregtelenít, egészségvédő, szenvedőknek, fogyókúrázók, elfogyasztva, szervezetünk, székrekedést, megelőzhetik, kialakulását, elkerülhetik, vastagbélrák, tulajdonsága, megelőzhetők, eltávolítják, gyógyítólag, fogyasztani, megszünteti, változattal, vastagbélre, nagyszerűen, antioxidáns, bétakarotin, gyümölcsnek, megelőzhető, megszabadít, gyümölcsről, élettartama, agysejteket, rendszernek, legkevesebb, természetes, köszönheti, százalékát, szükséglet, rendszeres, beindítani, kalóriában, romlásáért, betegségek, szénhidrát, fölösleges, egészséges, vitaminban, felesleges, kelleténél, csodálatos, emésztést, megeszünk, félórával, szilvából, rendkívül, ötvenszer, , ,
2018.09 2018. Október 2018.11
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 301 db bejegyzés
e év: 5812 db bejegyzés
Összes: 60857 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 504
  • e Hét: 5227
  • e Hónap: 100891
  • e Év: 846548
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.