Regisztráció  Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A szilva
  2016-07-28 14:42:54, csütörtök
 
   
  A szilva

Német kutatók szerint a szilva megakadályozza a vastagbélrákot!

A Berlini Egyetemen nemrég elvégzett kutatás szerint azok az emberek, akik három héten keresztül, naponta legkevesebb hat szem szilvát, akár nyersen, vagy szárítva elfogyasztanak, megelőzhetik a csontbetegségeket, csökkenthetik a rossz koleszterinszintet, és a vastagbélrák kialakulását is elkerülhetik.

Ha kicsit több szilvát eszünk a kelleténél, akkor érvényesülhet ennek a csodálatos gyümölcsnek a hashajtó hatása, ami azért remek, mert a fölösleges salakanyagoktól megszabadulhat szervezetünk.Emellett az idegrendszerünkre, a májunkra, a gyomorsavtúltengésre, a gyomorfekélyre, a vesékre, és a vastagbélre is gyógyítólag hat.
A szilva sötétkés, sötét vöröses színét egy sajátos polifenol anyagnak köszönheti, amely rendkívül hatékony antioxidáns, ötször erősebb, mint a bétakarotin, ötvenszer erősebb, mint az E-, és hússzor, mint a C-vitamin.
A szilvából készült finom lé, étkezés előtt egy félórával elfogyasztva, nagyszerűen serkenti az immunrendszert, így védve leszünk a fertőzésektől. Segít beindítani az emésztést, megszünteti a székrekedést, és még a fogyókúrázók is bátran ihatják a szilva levét, hiszen megszabadít a felesleges zsírszövetektől, méregtelenít.
Legalább napi egy pohárral ajánlott meginni.

Íme, a szilva még jó néhány egészségvédő tulajdonsága :

1. Ha naponta legalább három szilvát megeszünk, az erős antioxidánsok eltávolítják azokat a hibás agysejteket, amelyek a memória romlásáért felelősek.

2. A szilva kalóriában szegény, egy szemben mindössze 30 kalória van, ez a napi szükséglet (2 ezer kalória) 1,5 százalékát teszi ki.

3. Megelőzhetők a szívet érintő betegségek is. A szilva ugyanis zsírokban szegény, egy darabban 0,2 gramm természetes zsír található, ami ráadásul nem is telített, amely a keringési rendszernek is gondot okoz ugyebár.

4. A nyers gyümölcs tele van egészséges szénhidráttal, azonban vigyázni kell a szárított változattal, mert ebben már a szénhidrát mértéke igencsak magas, ezért óvatosan kell fogyasztani, hiszen hosszabb távon megemelkedhet a vércukorszint.

5. C-vitaminban gazdag gyümölcsről van szó, a napi szükséglet 7 százalékát fedezi egy szilva.

6. Megvéd a rákos betegségektől, mivel antociánt tartalmaz, de a vérszegénységben szenvedőknek is naponta kellene a szilvát fogyasztani.

7. Megelőzhető a nyers gyümölcs rendszeres fogyasztásával a cukorbetegség, a vesék és csontok élettartama tovább tarthat.

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: vérszegénységben, salakanyagoktól, zsírszövetektől, gyomorfekélyre, megszabadulhat, immunrendszert, elfogyasztanak, megakadályozza, fogyasztásával, vastagbélrákot, csökkenthetik, szénhidráttal, betegségektől, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésektől, érvényesülhet, vércukorszint, megemelkedhet, méregtelenít, egészségvédő, szenvedőknek, fogyókúrázók, elfogyasztva, szervezetünk, székrekedést, megelőzhetik, kialakulását, elkerülhetik, vastagbélrák, tulajdonsága, megelőzhetők, eltávolítják, gyógyítólag, fogyasztani, megszünteti, szilva megakadályozza, vastagbélrák kialakulását, csodálatos gyümölcsnek, hashajtó hatása, fölösleges salakanyagoktól, szilva sötétkés, sajátos polifenol, szilvából készült, félórával elfogyasztva, szilva levét, felesleges zsírszövetektől, pohárral ajánlott, erős antioxidánsok, hibás agysejteket, memória romlásáért, szilva kalóriában, Berlini Egyetemen,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Bulgur gombával és csikemellel...
Epres túrótorta
Mákos-almás süti
Lazac édesköményes-citromos rizottóval
Részeges nyúl
Sült hekk
Zöldséges, tepsis krumpli
Cukkinis, padlizsános egytálétel
Pirított gomba sárgarépával
Sajttal töltött gomba
még több recept
Véleményezd!
04.01. 08:41 Választás 2018 - Az NVB 187 megfigyelőt vett nyilvántartásba az országgyűlé...
04.01. 08:01 Választás 2018 - Egy hét múlva lesz az országgyűlési választás
04.01. 07:40 Választás 2018 - Kormányszóvivő: összehangolt megtörési kísérlet indult Mag...
04.01. 07:04 Tűz ütött ki egy szarvasi tollfeldolgozóban
04.01. 07:04 Heti makronaptár - Kevés adat jelenik meg április első hetében
04.01. 07:04 Csökkenő forgalomban gyengült a BUX a héten
03.31. 22:33 Férfi vízilabda Eurokupa - Egygólos előnyben a Ferencváros a döntőben
03.31. 22:03 Férfi vízilabda BL - A Szolnok és az OSC is kikapott Olaszországban
03.31. 21:53 Jégkorong Erste Liga - A MAC története első diadalát aratta
03.31. 21:43 Szakértő: tárgyalásokkal meg lehetett volna előzni a katalán válságot
Tudjátok ?
A Kúria kimondta, hogy törvénytelen volt a kettős állampolgárok szervezett szavaztatása!?
Akkor is ilyen népszerű lenne Soros a balosok körében, ha Orbán mellett lobbizna?
Ki az írója és mi a mű címe?
Aki épp érettségi, vagy valamilyen vizsga előtt áll esetleg tudna segíteni Ady verselemzésb...
Kell-e nekünk arab tavasz?
még több kérdés
Blog Címkék
Robert Burns - Az ördög elvitt...  Te vagy nekem  A tánc mindenkié!  Boldog nap  Tarnóczy Árpád: Fogy a kenyér.  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Francia kėp  Mosolyogtál már ma?  Székely János Szombathelyi Egy...  Csendélet tulipán viráoggal  Kislány nyuszikkal  Képes idézetek  Reggeli gondolat  2018. április 24., keddi Napis...  Tarnóczy Árpád: Fogy a kenyér.  Morvai Krisztina nyilatkozata ...  Robert Burns - Az ördög elvitt...  Köszönöm Ditke!  Tavaszi keret  Png virág  Keresztény vers- Krisztus  Szép gondolatok...  Tulipánok  Szėp napot kivànok!  Png nő  Éva szép képe...  István mozdonyvezető lett Ausz...  Fohászok - XI. - 2.  Szegvári: Te jó kedvű  Robert Burns - Az ördög elvitt...  Suzy tündéri képes szerkesztés...  Virágos  Emberi  Csanády György: Alkony.  Képek  Fohászok - VIII.  Ocean Shore  Elveszett bolygó maradványaira...  Jó szórakozást  Mosolyogtál már ma?  A férfi, akit farkasok nevelte...  Tulipán fa  Ismeretlen kínai szerző - A tő...  Választás után  Teljes kiőrlésű zabpelyhes áfo...  Születésnapomra  Szent György vértanú ...  Magány  Nő kalapban  Emberi  Friss fűszernövények a konyha ...  Kun Magdolna: Bocsáss meg anyá...  Lány tulipánnal  Tulipán fa  Ismeretlen kínai szerző - A tő...  Fohászok - XIII.  Nincsenek véletlenek  Anyák napjára  Keresztény vers- FUNDAMENTUM  Hulladékból építenek fészket a...  Szėp napot kivànok!  Tulipán fa  Keresztény vers- Csak lássam a...  Tulipánok  Nincsenek véletlenek  Szonett a szerelemért  Gyengéd szeretet  Horváth Imre: Mindhalálig  Tulipánok  Békés estét kívánok Mindenkine...  A tánc mindenkié!  Png virág  Rózsaszínű liliomok  Tavaszi keret  Csendélet tulipán viráoggal  Szeretlek akkor is...  Éva szép képe...  Görög katolikus temetőkápolna....  Szeretlek akkor is...  Új áron vesz használt mentőhel...  2018. április 24., keddi Napis...  Jó reggelt!Legyen szép a napod...  Világ változás---Wilhelem Marg...  Nincsenek véletlenek  Sellő  Megtanultam megelégedni  Ismeretlen kínai szerző - A tő...  Hulladékból építenek fészket a...  Egyedényes baconös-csirkés tés...  Kutyák  Görög katolikus temetőkápolna....  Tulipánok  Képek  Robert Burns - Az ördög elvitt...  Fohászok - IV.  Méreyné Juhász Margit: Krizant...  Áprilisi nyár Alighogy kinyíl...  Szép gondolatok...  Fohászok - IX.  Tavasz 
Bejegyzés Címkék
szilva megakadályozza, vastagbélrák kialakulását, csodálatos gyümölcsnek, hashajtó hatása, fölösleges salakanyagoktól, szilva sötétkés, sajátos polifenol, szilvából készült, félórával elfogyasztva, szilva levét, felesleges zsírszövetektől, pohárral ajánlott, erős antioxidánsok, hibás agysejteket, memória romlásáért, szilva kalóriában, szemben mindössze, napi szükséglet, szívet érintő, szilva ugyanis, keringési rendszernek, nyers gyümölcs, szárított változattal, szénhidrát mértéke, rákos betegségektől, vérszegénységben szenvedőknek, szilvát fogyasztani, vérszegénységben, salakanyagoktól, zsírszövetektől, gyomorfekélyre, megszabadulhat, immunrendszert, elfogyasztanak, megakadályozza, fogyasztásával, vastagbélrákot, csökkenthetik, szénhidráttal, betegségektől, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésektől, érvényesülhet, vércukorszint, megemelkedhet, méregtelenít, egészségvédő, szenvedőknek, fogyókúrázók, elfogyasztva, szervezetünk, székrekedést, megelőzhetik, kialakulását, elkerülhetik, vastagbélrák, tulajdonsága, megelőzhetők, eltávolítják, gyógyítólag, fogyasztani, megszünteti, változattal, vastagbélre, nagyszerűen, antioxidáns, bétakarotin, gyümölcsnek, megelőzhető, megszabadít, gyümölcsről, élettartama, agysejteket, rendszernek, legkevesebb, természetes, köszönheti, százalékát, szükséglet, rendszeres, beindítani, kalóriában, romlásáért, betegségek, szénhidrát, fölösleges, egészséges, vitaminban, felesleges, kelleténél, csodálatos, emésztést, megeszünk, félórával, szilvából, rendkívül, ötvenszer, , ,
2018.03 2018. április 2018.05
HétKedSzeCsüPénSzoVas
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 0 db bejegyzés
e hónap: 515 db bejegyzés
e év: 2362 db bejegyzés
Összes: 57407 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 1177
  • e Hét: 13715
  • e Hónap: 80129
  • e Év: 363128
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.