Regisztráció  Belépés
lovaszmarika.blog.xfree.hu
Vágyógyj arra, amit a holnap hoz, és örülj annak, ami ma van. Wass Albert "A jó embereknek szép haláluk van" Wass Albert Lovász Lászlóné Marika
1936.09.11
Offline
Profil képem!
Linktáram, Blogom, Képtáram, Videótáram, Ismerőseim, Fecsegj
A szilva
  2016-07-28 14:42:54, csütörtök
 
   
  A szilva

Német kutatók szerint a szilva megakadályozza a vastagbélrákot!

A Berlini Egyetemen nemrég elvégzett kutatás szerint azok az emberek, akik három héten keresztül, naponta legkevesebb hat szem szilvát, akár nyersen, vagy szárítva elfogyasztanak, megelőzhetik a csontbetegségeket, csökkenthetik a rossz koleszterinszintet, és a vastagbélrák kialakulását is elkerülhetik.

Ha kicsit több szilvát eszünk a kelleténél, akkor érvényesülhet ennek a csodálatos gyümölcsnek a hashajtó hatása, ami azért remek, mert a fölösleges salakanyagoktól megszabadulhat szervezetünk.Emellett az idegrendszerünkre, a májunkra, a gyomorsavtúltengésre, a gyomorfekélyre, a vesékre, és a vastagbélre is gyógyítólag hat.
A szilva sötétkés, sötét vöröses színét egy sajátos polifenol anyagnak köszönheti, amely rendkívül hatékony antioxidáns, ötször erősebb, mint a bétakarotin, ötvenszer erősebb, mint az E-, és hússzor, mint a C-vitamin.
A szilvából készült finom lé, étkezés előtt egy félórával elfogyasztva, nagyszerűen serkenti az immunrendszert, így védve leszünk a fertőzésektől. Segít beindítani az emésztést, megszünteti a székrekedést, és még a fogyókúrázók is bátran ihatják a szilva levét, hiszen megszabadít a felesleges zsírszövetektől, méregtelenít.
Legalább napi egy pohárral ajánlott meginni.

Íme, a szilva még jó néhány egészségvédő tulajdonsága :

1. Ha naponta legalább három szilvát megeszünk, az erős antioxidánsok eltávolítják azokat a hibás agysejteket, amelyek a memória romlásáért felelősek.

2. A szilva kalóriában szegény, egy szemben mindössze 30 kalória van, ez a napi szükséglet (2 ezer kalória) 1,5 százalékát teszi ki.

3. Megelőzhetők a szívet érintő betegségek is. A szilva ugyanis zsírokban szegény, egy darabban 0,2 gramm természetes zsír található, ami ráadásul nem is telített, amely a keringési rendszernek is gondot okoz ugyebár.

4. A nyers gyümölcs tele van egészséges szénhidráttal, azonban vigyázni kell a szárított változattal, mert ebben már a szénhidrát mértéke igencsak magas, ezért óvatosan kell fogyasztani, hiszen hosszabb távon megemelkedhet a vércukorszint.

5. C-vitaminban gazdag gyümölcsről van szó, a napi szükséglet 7 százalékát fedezi egy szilva.

6. Megvéd a rákos betegségektől, mivel antociánt tartalmaz, de a vérszegénységben szenvedőknek is naponta kellene a szilvát fogyasztani.

7. Megelőzhető a nyers gyümölcs rendszeres fogyasztásával a cukorbetegség, a vesék és csontok élettartama tovább tarthat.

 
 
0 komment , kategória:  Család  
Címkék: vérszegénységben, salakanyagoktól, zsírszövetektől, gyomorfekélyre, megszabadulhat, immunrendszert, elfogyasztanak, megakadályozza, fogyasztásával, vastagbélrákot, csökkenthetik, szénhidráttal, betegségektől, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésektől, érvényesülhet, vércukorszint, megemelkedhet, méregtelenít, egészségvédő, szenvedőknek, fogyókúrázók, elfogyasztva, szervezetünk, székrekedést, megelőzhetik, kialakulását, elkerülhetik, vastagbélrák, tulajdonsága, megelőzhetők, eltávolítják, gyógyítólag, fogyasztani, megszünteti, szilva megakadályozza, vastagbélrák kialakulását, csodálatos gyümölcsnek, hashajtó hatása, fölösleges salakanyagoktól, szilva sötétkés, sajátos polifenol, szilvából készült, félórával elfogyasztva, szilva levét, felesleges zsírszövetektől, pohárral ajánlott, erős antioxidánsok, hibás agysejteket, memória romlásáért, szilva kalóriában, Berlini Egyetemen,
Új komment
Kérjük adja meg a TVN.HU rendszeréhez tartozó felhasználónevét és jelszavát.
Csak regisztrált felhasználók írhatnak kommentet,
amennyiben még nem rendelkezik TVN.HU hozzáféréssel: Klikk ide!
Felhasználónév:
Jelszó:
Kérem írja be a baloldalon látható számot!
Szöveg:  
 
Betűk: Félkövér Dőlt Kiemelés   Kép: Képbeszúrás   Link: Beszúrás

Mérges Király Szomorú Kiabál Mosoly Kacsintás haha hihi bibibi angyalka ohh... ... buli van... na ki a király? puszika draga baratom... hát ezt nem hiszem el haha-hehe-hihi i love you lol.. nagyon morcika... maga a devil pc-man vagyok peace satanka tuzeske lassan alvas kaos :) bloaoa merges miki idiota .... sir puszika
 
 
Félkövér: [b] Félkövér szöveg [/b]
Dőlt: [i] Dőlt szöveg [/i]
Kiemelés: [c] Kiemelt szöveg [/c]
Képbeszúrás: [kep] http://...../kep.gif [/kep]
Linkbeszúrás: [link] http://tvn.hu [/link]
ReceptBázis
Lazac steak
Fokhagymás hal ropogós bundában
Citrommal sült hal zöldséges körettel
Zöldséges hal
Gyümölcskenyér
Hurkával töltött krumpli
RAKOTT HURKA
Rácponty diétásan
Paradicsomos halas tészta
Busafilé kertész módra
még több recept
Véleményezd!
01.22. 18:14 A magyar kultúra napja - Versmondással, díjátadásokkal ünnepeltek országsze...
01.22. 18:14 Tőzsde - Vegyesen zártak a nyugat-európai piacok
01.22. 18:14 Phjongcshang 2018 - Gyurta érmet adhat át a rövidpályás gyorskorcsolyázókna...
01.22. 18:04 Gyorsan terjed a kanyaró Kárpátalján, miközben a megyében egyáltalán nincs ...
01.22. 18:04 Tillerson Londonban: "aggályos" Törökország szíriai beavatkozása
01.22. 18:04 OGYÉI: kétmilliárd forintos fejlesztés a betegbiztonság erősítésére
01.22. 17:55 Migránsok halála - Harmadrendű vádlott: ha rajtam múlt volna, az emberek él...
01.22. 17:55 Egy fokozattal csökkentették a terrorkészültség szintjét Belgiumban
01.22. 17:55 A haifai egyetem kutatói megfejtették egy rejtélyes holt-tengeri tekercs sz...
01.22. 17:55 BÉT - Új történelmi csúcson a BUX és az OTP
Tudjátok ?
Miért lett ilyen drága a tojás?
Tényleg muszáj volt megtiltani az étel osztást?
Tényleg minden tanár és diák sors bérenc mert elégedetlenek a jobbos kormánnyal?
Ismertek szivritmuszavart kimutato készüléket ?
Amikor a kosokat nyírták, akkor milyen idő lehetett?
még több kérdés
Blog Címkék
Roseluis  Százával tűnnek el a P+R parko...  Kata......SZERETETTEL  Arra kérlek  Új-Zélandi tájon megépített ki...  Love !  Tedd a kezed  Videó  Rózsaszín rózsa  Hétvégére  Szép az élet  A hegedű sír  Az elégedettség titka,  Engedd még nekem...  Tudod, mi a jóság?  Czakóné Ágika  2. évközi hét szombat 01.20  Naplemente  2. évközi hét szombat 01.20  A kavics  Kata......SZERETETTEL  Szép estét  Sziklák mögött  Akinek jó  Hajó lévő  Éva Barátnőm, gyönyörű képei, ...  Png nő  Jézus és Mária a havasban  Akinek jó  H.Kohut Katalin: Haiku formák  Tedd a kezed  Kellemes hétvégét  A LÉLEK tudja, amikor mennie k...  Kata......SZERETETTEL  Szép nap lemente !  A tudomány, mint Isten  Videó  Mi van apukám ?  Álmot őrző angyal  Szép az élet  Jézus  Videó  Tél  Hétvégére  Divatos  Hétvégére  Janicskáné Oláh Tímea: Szellő ...  Videó  A fóti templom. Zámbó Jimmy it...  Hajón lévő  Jó éjszakát, szép álmokat  Roseluis  Kinézek az ablakon  Forrón az igazi.  Lila virágok  Szemek beszéde  Videó  Forrón az igazi.  Love !  EGy családi vacsora - videón  Szép estét mindenkinek .......  Akinek jó  Lila virágok  Forrón az igazi.  Farsang  Kata......SZERETETTEL  Csendes csodák  Kommunikáció  Murvainé Juliska  Love !  Jó reggelt , kellemes napot  Szép gondolatok...  Vallomás  Hajón lévő  Kellemes kávézást  Fitt csini  Videó  Kellemes hétvégét  Félelem a sötét  Szép estét mindenkinek .......  Horoszkóp  Kellemes hétvégét kívánok!  Félelem a sötét  Maci esernyővel  Cseppely Zsuzsanna: Ragyogj!  Romantika  Kicsi angyal madara  Cseppely Zsuzsanna verseiből  bableves túróval töltött kagyl...  Szép francia kép  Az embernek szüksége van arra  Szép az élet  Videó  Boldog Özséb áldozópap, a Pálo...  Akkor sincsen vége  Piros virágok  Hobbitfalva Új Zélandon...  Sapkában  Éva Barátnőm, gyönyörű képei, ...  2. évközi hét szombat 01.20 
Bejegyzés Címkék
szilva megakadályozza, vastagbélrák kialakulását, csodálatos gyümölcsnek, hashajtó hatása, fölösleges salakanyagoktól, szilva sötétkés, sajátos polifenol, szilvából készült, félórával elfogyasztva, szilva levét, felesleges zsírszövetektől, pohárral ajánlott, erős antioxidánsok, hibás agysejteket, memória romlásáért, szilva kalóriában, szemben mindössze, napi szükséglet, szívet érintő, szilva ugyanis, keringési rendszernek, nyers gyümölcs, szárított változattal, szénhidrát mértéke, rákos betegségektől, vérszegénységben szenvedőknek, szilvát fogyasztani, vérszegénységben, salakanyagoktól, zsírszövetektől, gyomorfekélyre, megszabadulhat, immunrendszert, elfogyasztanak, megakadályozza, fogyasztásával, vastagbélrákot, csökkenthetik, szénhidráttal, betegségektől, cukorbetegség, antioxidánsok, fertőzésektől, érvényesülhet, vércukorszint, megemelkedhet, méregtelenít, egészségvédő, szenvedőknek, fogyókúrázók, elfogyasztva, szervezetünk, székrekedést, megelőzhetik, kialakulását, elkerülhetik, vastagbélrák, tulajdonsága, megelőzhetők, eltávolítják, gyógyítólag, fogyasztani, megszünteti, változattal, vastagbélre, nagyszerűen, antioxidáns, bétakarotin, gyümölcsnek, megelőzhető, megszabadít, gyümölcsről, élettartama, agysejteket, rendszernek, legkevesebb, természetes, köszönheti, százalékát, szükséglet, rendszeres, beindítani, kalóriában, romlásáért, betegségek, szénhidrát, fölösleges, egészséges, vitaminban, felesleges, kelleténél, csodálatos, emésztést, megeszünk, félórával, szilvából, rendkívül, ötvenszer, , ,
2017.12 2018. Január 2018.02
HétKedSzeCsüPénSzoVas
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
Blog kereső


Bejegyzések
ma: 14 db bejegyzés
e hónap: 430 db bejegyzés
e év: 430 db bejegyzés
Összes: 55475 db bejegyzés
Kategóriák
 
Keresés
 

bejegyzések címeiben
bejegyzésekben

Archívum
 
Látogatók száma
 
  • Ma: 2566
  • e Hét: 5791
  • e Hónap: 67417
  • e Év: 67417
Szótár
 




Blogok, Videótár, Szótár, Ki Ne Hagyd!, Fecsegj, Tudjátok?, Online Szerencsekerék, Jövő Pláza, Receptek, Egészség, Praktikák, Jótékony hatások, Házilag, Versek,
© 2002-2016 TVN.HU Kft.